Упражнения от целлюлита. Упражнения от целлюлита на попе и ногах. Эффект дает только систематичность! Упражнения для рук от целлюлита

Понятие идеальной женской фигуры меняется с каждым десятилетием, это можно заметить, если вспомнить секс-символов прошлых лет. Предлагаем взглянуть на то, как менялась эталонная женская фигура с 50-х годов и до наших дней.

Известная по ролям в фильмах «Чудо на 34-й улице» и «Вестсайдская история» актриса Натали Вуд по праву считается образцовой дамой своего поколения. В 1950-х годах она стала символом женственности и образцом для подражания многих американок.

Ну а секс-символ 1950-х - голливудская блондинка Мэрилин Монро. Актриса была небольшого роста - 162 сантиметра. Обхват талии - 58 сантиметров, а груди и бедер - по 96.

Икона Франции 1960-х годов Урсула Андресс обладала пропорциями 97-64-89. Первая девушка Бонда, снявшаяся в фильме «Доктор Ноу» 1962 года. Сцена, в которой она выходит из моря в белоснежном бикини, стала культовой и впечатлила не только мужчин, но и женщин.

Другая яркая представительница 1960-х - британская манекенщица Твигги. Вес - 51 килограмм при росте 167 сантиметров. Она ознаменовала собой начало моды на худых, практически невесомых женщин с короткой прической и выразительными глазами, ярко подведенными тушью. Более того, именно Твигги принято считать первой настоящей супермоделью.

На американскую актрису Фэрру Фосетт хотели походить миллионы женщин по всему миру. Пик ее популярности пришелся на 1970-е годы, когда пышную прическу блондинки просили повторить в каждой парикмахерской.

Итальянская актриса Орнелла Мути вошла в историю как эталон естественной красоты. В 1970-е годы женщины стремились повторить ее внешний вид и добиться таких же параметров фигуры. Артистка отличалась пышной грудью, была стройной, но не худой.

В 1980-х годах мир пристрастился к фитнесу: аэробика, бег, всевозможные групповые занятия. Тогда-то и началось восхождение на вершину славы топ-модели Синди Кроуфорд: ее высокий рост, бесконечные ноги и средних размеров грудь считались идеалом.

Такими же атлетическими модельными параметрами отличалась коллега Синди Кроуфорд, Линда Евангелиста, чей пик популярности также пришелся на 1980-е и 1990-е годы.

Символом 1990-х стала супермодель Кейт Мосс, прославившаяся своей чрезмерной худобой - так называемым героиновым шиком. «Самое вкусное - это быть худой», - говорила она. В погоне за ее мальчишеской фигурой девушки прекращали есть. Именно на эти годы пришлась эпидемия анорексии.

Но в 1990-е блистала и обладательница пышной груди Памела Андерсон. Съемки в «Спасателях Малибу», продолжавшиеся с 1991 до 2001 года, превратили эту блондинку в настоящий секс-символ своего поколения.

В нулевые особую популярность приобрели худощавые и загорелые девушки с хорошо развитыми мышцами пресса. Образы из клипов поп-дивы Кристины Агилеры повторяли на всех костюмированных мероприятиях.

Также в нулевые пика своей славы достигла модель Тайра Бэнкс, одна из самых успешных манекенщиц компании Victoria’s Secret. Высокая и атлетичная, она постоянно украшала собой обложки модных журналов.

После 2010-го наблюдаются три тренда. Для многих эталон - это американская телезвезда Ким Кардашьян. Ей подражают и даже ложатся под нож, чтобы обрести такие же формы. Неестественно крупные ягодицы, плоский живот и упругая грудь сделали американку одной из самый популярных женщин современности.

Для поклонниц более скромных объемов бьюти-ориентиром служит модель Эмили Ратаковски. Хрупкая фигура девушки тоже считается эталонной.

С 2015 года в моду входят нестандартные модели. Такие девушки, как Эшли Грэм, становятся символом свободы от стереотипов и жестких диет. По мнению многих, именно натуральность и непринужденные занятия спортом в сочетании со здоровым аппетитом должны быть новым ориентиром для женщин.

В погоне за красивой внешностью большинство женщин ставят на первое место фигуру. Для этого прекрасная половина человечества жертвует многим, чтобы быть похожей на красавиц с обложек модных журналов: применяет диеты, занимается спортом и прочее. Но стоят ли эти усилия награды в глазах мужчин?

Мнение мужчин: женская фигура должна быть симметричной

И какую фигуру они считают самой привлекательной, рассматривая фото знаменитых красавиц? На этот вопрос сегодня могут ответить ученые из разных стран мира, которые неоднократно проводили социологические опросы относительно самой привлекательной женской внешности.

Какая она «красивая женская фигура глазами мужчин» — вы узнаете из нашей статьи!

Оказывается, красивая женская фигура глазами мужчин – это совсем не пресловутые размеры 90-60-90, как считают многие женщины. Но доля правды здесь все же есть.

Насколько много различных людей, настолько же много и мнений относительно идеальной внешности. Раньше, в разное время были в моде пышечки или очень худые девушки. Сейчас же основным идеалом женской фигуры можно назвать симметричные пропорции, а размеры груди, талии и бедер не так важны.

Есть любители, как худеньких, так и полных женщин:

  1. Слишком худенькие должны иметь округлые пропорции, чтобы привлекать внимание к своей фигуре. Лучше, если грудь и бедра будут примерно одного размера, а талия меньше. Такая фигура отлично подходит девушкам невысокого роста. Мужчинам нравится такой тип внешности в связи с тем, что можно почувствовать себя джентльменом, защищая и заботясь о ней.
  2. Дамы с пышными формами так же привлекают внимание мужчин. Их чаще выбирают для серьезных отношений. По утверждению психологов, такой тип внешности больше нравится мужчинам низкого социального статуса или тем, у кого мама таких же форм. Но стоит заметить, что полнота должна быть умеренной – обвисший живот и бока не красят никого. Если смотреть глазами мужчины, то красивой можно назвать полную женскую фигуру в том случае, если талия будет процентов примерно 70 от бедер, а грудь такого же объема.
  3. Самой идеальной внешностью обладают женщины спортивного телосложения. Подтянутый живот и бедра, среднего размера грудь и чуть накачанные мышцы рук и ног делают обладательницу прекрасного пола самой желанной в глазах мужчины. Но здесь нужно не перестараться с накачиванием мышц, поскольку слишком заметные бицепсы делают фигуру менее женственной, что крайне не нравится мужчинам.

Фигура «песочные часы» – идеальное тело по мнению мужчин

Хоть вкусы у всех и разные, но в одном мнении большинство мужчин согласны – мужеподобная фигура с большими плечами и узкими бедрами мало привлекательна. Самой идеальной фигурой принято считать «песочные часы». У этого типа женщин талия значительно меньше бедер и груди.

Связан такой выбор с тем, что у мужчин на подсознательном уровне заложено природой выбирать себе здоровую и плодовитую пару. А узкая талия и широкие бедра как раз и вызывают представление о готовности женщины к продолжению рода.

Интересный факт! Учеными выяснено, что женщины с гитарообразной фигурой имеют большое количество эстрогена, который способствует зачатию и вынашиванию детей. Именно этот половой гормон и формирует женское тело, делая бедра шире, чем талия.

Поэтому красивая женская фигура, если смотреть глазами большинства мужчин, должна быть в форме песочных часов, свидетельствуя о том, что женщина сможет выносить и родить здорового ребенка.

Фигура «90-60-90» – идеальное тело для ловеласов

Не так давно эталоном красоты считались пропорции 90-60-90. Именно к этим параметрам стремилось большинство красавиц. Но, как оказалось, такие объемы чаще всего привлекают мужчин, не готовых к продолжительным отношениям. Если говорить о партнерше для продолжения рода, то основной критерий, который выделяют мужчины, это тонкая талия и широкие бедра.

А сантиметры здесь не главное. Но мужчина, у которого на первом месте только модные атрибуты привлекательности, ищет себе самую идеальную, самую красивую, самую стройную. Такой партнер всегда будет изменять, ища на стороне более модную и гламурную красавицу.

Прямоугольная фигура – идеальное тело для мужчин-лидеров

А вот красивая женская фигура глазами мужчин-лидеров – это прямоугольная, без округлостей и аппетитных изгибов. Такая женщина демонстрирует сильный характер и способность постоять за себя, поэтому для нее лучшей парой может быть только сильный мужчина с лидерскими качествами.

Но и «маменькины сыночки» со слабым характером, которые готовы жить «под каблуком», тоже тянуться к женщинам с фигурой «прямоугольник», поскольку хотят быть под чьим-то покровительством.

Обратите внимание! У женщин с прямоугольной фигурой преобладают мужские гормоны андрогены, которые направляют жировые отложения в область талии, убирая их с бедер. Такие гомоны повышают стрессоустойчивость и выносливость, что делает женский характер «стальным».

Какой должна быть женская грудь

Часто в модных журналах и на телеэкранах можно видеть моделей с большим размером груди. Многие дамы пытаются всячески увеличить грудь, считая, что мужчинам такой тип больше нравиться. Но стоит знать, что красавицы модельной внешности больше по нраву подросткам или мужчинам в возрасте.

И притягивают их такие леди лишь благодаря возможности самоутвердиться, показать окружающим свою значимость.

Женскую фигуру с большой грудью далеко не все считают красивой. В глазах большинства мужчин самым приемлемым размером считается второй или третий. А к пышногрудым дамам они проявляют скорее простое любопытство, но жениться на таких женщинах не хотят.

На худеньких и хрупких девушках грудь большого размера смотрится скорее вульгарно, чем красиво. Поэтому не стоит уродовать свое тело силиконом, поскольку это может привести к ухудшению здоровья, а желаемого результата достичь не удастся.

Талия и бедра: каковы идеальные параметры для мужчин

Мужчины, при взгляде на женщину, сразу же обращают внимание на бедра и талию. Эта зона, по мнению большинства представителей сильного пола, самая привлекательная.

Но что же на самом деле так приковывает их взгляды? Учеными было выяснено, что на интуитивном уровне мужчины таким способом оценивают свою потенциальную партнершу – стоит ли с ней знакомиться, занята ли она уже другим претендентом на ее руку и сердце, здорова ли, и прочее.

А узнать это можно именно по талии, бедрам и их соотношению:

  • тонкая талия показывает мужчине, что женщина не беременна, а значит, не занята;
  • подтянутые, округлые бедра говорят о хорошем здоровье самки и возможности родить здоровое потомство;
  • разница между талией и бедрами покажет характер женщины и ее способность выносить и выкормить ребенка.

Какой бы полноты не была дама, оптимальный индекс между талией и бедрами не должен превышать 0,7. То есть объем талии должен быть всего 70% от объема бедер. Такие параметры будут привлекать внимание независимо от полноты, роста и массы тела женщины (в пределах разумного, конечно же).

Интересный факт! Мужчинам не нужно ходить с сантиметром, чтобы увидеть привлекательное соотношение талии и бедер. Им достаточно посмотреть на женщину в течение 10 секунд, и интуиция сама подскажет им правильные параметры женского тела, при которых смело можно принимать дальнейшее решение по продолжению рода.

Длинные ноги – эталон женской красоты

Неоспоримым фактом является повышенный интерес практически всех мужчин к длинноногим дамам. Независимо от роста и веса, ноги у женщины должны быть обязательно длинными .

Такую прихоть можно объяснить тем, что короткие ноги свидетельствуют о детском возрасте, то есть еще неподготовленности женщины к продолжению рода. А в период полового созревания женские ноги начинают удлиняться, и это интуитивно позволяет мужчинам понять, что девушка готова к деторождению.

Так что длинные ноги и симметричная фигура женщины – это вовсе не прихоть изнеженного и капризного мужчины, а вполне практичный выбор в реализации плана по производству потомства.

Какой размер одежды должна иметь женщина по мнению мужчин

Если женщины думают, что им необходимо худеть до 40-го размера одежды (или XXS по международным стандартам), то это глубокое заблуждение. Многочисленные исследования показали, что мужчины больше предпочитают видеть своих избранниц в 46-ом размере одежды, нежели в самом маленьком.

Например, британская телеведущая и актриса Келли Брук имеет довольно внушительный бюст, и худышкой ее назвать трудно, но ее фигура стала идеалом для большинства мужчин.

Для сравнения, чтобы понять насколько считается красивой худенькая женщина, можно посмотреть таблицу соотношения набранных положительных голосов к параметрам фигур разных знаменитостей.

Как видно, слишком маленький размер женской одежды не популярен у представителей сильного пола и набирает крайне мало голосов симпатии.

Но и к очень полным девушкам мужчины также относятся с пренебрежением, и не будут в восторге, если их избранница резко станет набирать лишние килограммы. Особенно большое количество неодобрения было услышано в адрес девушек, которые стремительно располнели на три и более размера одежды.

Относительно спокойно отреагировали мужчины при наборе веса партнерши на 1-2 размера. И мнение разделилось практически пополам, если бы их избранница поправилась на 2-3 размера.

Так что красивая женская фигура глазами мужчин – это однозначно не анорексичная модель и не бесформенная пышка, а фигуристая женщина с округлыми пропорциональными формами и тонкой талией.

Опрос немецкими социологами мужчин относительно идеальной женской фигуры показал очень интересные результаты. Оказывается, мужской идеал меняется в зависимости от социального положения в стране.

В военное время или при возникновении финансового кризиса взоры мужчин обращены на пышные формы, а в мирное время – на худеньких дам. Так что не стоит слишком переживать из-за лишних 2-3 кг набранного веса, главное, чтобы фигурка была подтянутой, а тело здоровым. Для этого нужно вести здоровый образ жизни, отдавать предпочтение натуральным продуктам и заниматься спортом.

Красивая женская фигура глазами мужчин в этом полезном видео:

Женская красота глазами мужчин в разных странах мира:

Природа награждает женщин абсолютно разными фигурами. По улицам ходят стройные и сутуловатые, пухлые и худенькие, длинные и миниатюрные особы. При этом мужские взгляды останавливаются не только на высоких, стройных, длинноногих красотках с осиной талией. С восхищением они могут рассматривать и миниатюрных дам, ноги которых могли бы быть гораздо длиннее. В чем же причина? Как это ни странно, причина проста, и она кроется в пропорциях фигуры, рождающих идеальное соотношение бедер, груди и талии, роста и длины ног и т.д.

Мужчины об идеальных женских пропорциях

Такие выводы еще в далеком 15 веке сделал знаменитый художник Леонардо да Винчи. Долгое время изучая пропорции человеческого тела, он вывел теорию о том, что сами по себе объемы отдельных его частей значения не имеют. Для того, чтобы фигура считалась образцовой, эти параметры должны быть между собой в определенном соотношении. В конце прошлого столетия американский ученый-психолог Д. Сингх подхватил идею великого художника и начал собственное научное исследование в области женской красоты. Его выводы очень интересны. По мнению ученого, самым бесспорным показателем образцового строения тела женщины является определенное соотношение окружностей ее тела – талии, грудии бедер. За основу он взял процентное соотношение обхвата бедер и талии. Выводы ученого гласили: идеальна та фигура, в которой объем талии составляет не больше 70% от объема бедер. Чтобы это высчитать, надо обхват талии поделить на обхват бедер. При этом полученное число должно оказаться не более 0.7. Так же не стоит забывать про поддержания формы и красоты груди.

Доказательством верных расчетов в этой области могут стать конкретные примеры всемирноизвестных соблазнительных женщин современности, которые обладают именно таким сокровищем, как идеальная талия: Джессики Альбы, модели Алессандры Амбросио и Кейт Мосс.

Смотря на женщин, обладающих идеальными очертаниями фигуры, мужчина подсознательно оценивает их с точки зрения плодовитости и возможности подарить ему здоровое потомство. Ведь не нужно забывать, что широкие бедра испокон веков считались основным признаком женской плодовитости

Чтобы не выражаться голословно, можно сослаться на результаты научного исследования немецких ученых, сделанного в 2012 году. Оно гласит, что аппетитные изгибы фигуры женщины для мужчин гораздо привлекательнее ног «от ушей» и упругих мышц.

Немного о росте и весе женщины

Говоря о красивой фигуре женщины, нельзя не затронуть тему ее роста. Рост 150 сантиметров и ниже считается низким, 151-156 - ниже среднего, 157-167 сантиметров - средний, 168-175 - высокий, 176 сантиметров и выше - очень высокий. Правда, по отношению к нынешнему молодому поколению, которое не обошел стороной процесс акселерации, применимы уже несколько другие показатели.

Образцовая длина ног определяется, исходя из соотношения с ростом женщины. У женщины идеальные пропорции, если ее ноги длиннее, чем половина роста. Во всех остальных случаях ноги считаются короткими.

Соответствует ли вес женщины ее росту и виду фигуры, без труда определяется с помощью индекса Кетле. Для нормостеников допустимо иметь 350 грамм на один см роста, для астеников – 325 и для гиперстеников - 375 грамм. Индекс нужно помножить на рост, получившееся число и будет означать идеальный для данной фигуры вес. Есть еще один способ, которым можно проверить наличие или отсутствие в фигуре излишних килограммов Нужно оттянуть складку жира на животе, выше пупа, примерно в 3 сантиметра, и измерить ее. Если толщина складки не более 2 сантиметров, значит вес идеальный.

О типах телосложения

Известная всем женщинам формула привлекательности 90 – 60 – 90, бесспорно, эталон для подражания. Но для многих она, к сожалению, является недостижимой мечтой. Тут дело в генетике, благодаря которой все люди появляются на свет с разными типами строения тела и в будущем имеют абсолютно разные фигуры.

Ученые выделяют следующие типы женского телосложения – нормостенический или нормокостный, астенический или тонкокостный и гиперстенический (ширококостный). Поговорим о них более подробно применительно к женским фигурам.

Астеники обладают удлиненными конечностями, утонченной костью, узкой шеей, довольно слабо развитой мышечной системой. Эти женщины очень подвижны, энергичны, мало весят. Именно про них обычно говорят, что питание не идет им впрок. Так, абсолютно не ограничивая себя в еде, астеники не набирают массу, оставаясь худышками. Причина в том, что при подвижном образе жизни их энергия расходуется гораздо быстрее, чем накапливается. Даже если лишние кило накопились, что, безусловно, отразилось на увеличении талии и бедер, из-за утонченной кости это продолжает казаться нормальным.

Нормостеники – их выдает само название. У этих женщин все в норме: нормальная кость, пропорциональная фигура, идеальное соотношение объемов отдельных частей тела, а также длины ног и роста. Именно этот тип строения тела подарил миру самых красивых женщин с безупречными формами.

Обладательницы тела гиперстенического строения отличаются «поперечными» габаритами. У них толстоватые и тяжеловатые кости, широковатые бедра, плечи и грудная клетка, немного коротковатые ноги. А еще природа наделила их таким сомнительным богатством, как предрасположенность к излишнему весу.

Тип строения своего тела можно без труда измерить самостоятельно. Берем сантиметр и замеряем запястье «ведущей» руки. 16 см и ниже должно получиться у астеников, 16-18,5 см – у нормостеников. Гиперстеники имеет окружность запястья от 18,5 сантиметров и выше.

Нужно помнить и о том, что тип фигуры может быть смешанным, в нем черты какого-то из названных выше являются лишь преобладающими


Интересные факты

Как считают медики, по соотношению обхватов бедер и талии может определить, в порядке ли у женщины эндокринная система. Так, если окружность талии не превышает 85% от окружности бедер (0,85 - коэффициент эндокринного равновесия), фигура считается идеальной, говорят медики.

И еще кое-что: любопытно, но стандарты идеальной женщины 90-60-90 немного не дотягивают до показателей пропорционального соотношения талии и бедер. Причиной может быть излишняя окружность талии или узкие бедра женщин.

А вообще, нужно заметить, что в последние десятилетия фигуры моделей изрядно изменились: они стали более стройными и худыми, чем их предшественницы. Однако соотношение объема бедер к объему талии у современных красоток осталось неизменным - 0,7.

Вы не обладаете параметрами «девяносто-шестьдесят-девяносто»? Возможно, и мечтать не можете о таких цифрах. Факт, который сейчас вам будет предоставлен, является настоящей сенсацией . Вы готовы прочитать его? В таком случае читайте. Ученые открыли и продемонстрировали, что мужчинам не нравятся женщины, которые вписываются в вышеупомянутую модель идеальных параметров. Удивлены? Можно с уверенностью сказать, что для многих женщин эта новость стала приятным удивлением .

Идеальная женщина — женщина невысокого роста, с длинными ногами, внушительной грудью и широкими плечами. Ее тело должно быть симметричным, правильной формы. Чем больше отношение окружности бедер женщины к окружности ее талии, тем лучше. Что касается размера женской груди, то известно следующее: мужчины сильно желают грудь пятого размера. В общем, это то, что удалось выяснить ученым. Вы расстроены, не подходите ни к одной из категорий идеальных параметров женской фигуры? Не беспокойтесь!

Подумаем логически. Если бы всем мужчинам нравились только женщины с названными параметрами, все остальные остались одинокими, правда ведь? Так что, нет необходимости увеличивать свою грудь при помощи пластической операции, закачивая в нее силикон, поскольку такие операции сейчас в моде, главным образом среди знаменитостей.

Вред трех магических чисел

Сейчас откроем секрет моды . Откуда появился этот бум на формулу «девяносто-шестьдесят-девяносто»? Дизайнер, создающий одежду, в один день понял, что легче шить одежду для стройных людей: чем стройнее человек, тем быстрее будет готова одежда, то есть рентабельнее ее изготовление, вы можете сэкономить время и материал.

Изначально на месте людей были манекены, потому что никто не мог подумать о том, что худощавая женщина может выиграть титул королевы красоты . В результате пошива такой одежды оказалось, что приблизительными цифрами для фигуры взрослой стройной женщины оказались эти три магических числа «девяносто-шестьдесят-девяносто «.

В действительности эти цифры постоянно несут лишь вред человечеству . Вспомните, сколько случаев анорексии (ненормальное отсутствие аппетита) произошло по вине этих цифр, диктующих моду. Молодые девочки узнали, что при помощи этих трех «магических» цифр, они могут «извлечь пользу» из красоты. И сразу же появились самые жесткие диеты, что вызвало только ужас в глазах родителей этих девочек. Родители поломали головы, думая и угадывая, чем обусловлено такое поведение их дочерей, возможно, совершенно другой перспективой на жизнь?

Сейчас об анорексии известно много фактов и девочки, которые хотят иметь магические параметры своей фигуры, отдают себе отчет, что стремление к этим параметрам может привести их к тяжелому заболеванию. Тем не менее, они не оставляют своих диет, ведь эти параметры принадлежат моделям.

Что касается самих моделей, то нужно сказать, что они очень часто болеют. Думаете, что жизнь модели является сладкой? Нет, абсолютно нет. Жизнь модели очень сложна, и одна из главных причин — это критический вес. Если девушка, работающая в модельном агентстве, наберет хотя бы пару килограммов, она может быть уволена. Конечно же, моделям платят огромные деньги за то, чтобы они делали вещи, которые им говорят. Они не думают о здоровье.

В различные эпохи человеческого существования понятие об идеальной и правильной форме женской фигуры также было различным. Однако какой бы ни была эпоха, женщины всегда старались следовать моде. Еще несколько столетий назад люди пытались определить параметры, отвечающие за идеальность женской фигуры. В настоящее время существует множество формул и таблиц для расчета параметров тела в согласии с ростом и весом человека. Какие же параметры определяют идеальную женскую фигуру? В данной статье приведем две основные формулы расчета идеальных пропорций женской фигуры, и приведем таблицу, которая определяет идеальные параметры женщины в соответствии с ее ростом и весом.

Пропорция между окружностями в талии и бедрах

То, что делает привлекательным женщину, с точки зрения наблюдателя, зависит главным образом от отношения пропорций талии и бедер.

Рассчитать это отношение очень просто и, кстати, этот показатель является хорошим индикатором здоровья в целом. Так, люди с большим количеством жировых отложений в брюшной полости подвержены большему риску со стороны болезней, связанных с образом жизни таких, как болезни сердца и диабет, в сравнении с людьми, с большей концентрацией жира в бедрах.

  • измерить окружность самой широкой части ваших бедер;
  • измерить окружность талии выше пупка;
  • рассчитать отношение окружности в талии к окружности в бедрах.

Цифра, которую вы получите, является показателем вашего здоровья и привлекательности.

Для разных культур и стран наиболее привлекательное соотношение талии и бедер варьируется. В западной культуре наиболее привлекательными параметрами обладают женщины с отношением равным 0,7. Научные исследования также подтвердили, что это число связано с высоким уровнем репродуктивных гормонов, это означает, что такие женщины будут иметь здоровых детей.

Золотая пропорция физического совершенства

На чем основана новая формула? Она определяет пропорцию или золотое число, которое было открыто в Античной Греции и непросто является арифметическим выражением, а отражает пропорцию между двумя сегментами, которую можно встретить в геометрических фигурах и окружающей природе, как, например, прожилки листьев некоторых деревьев.

Это золотое число равно 1,618. Согласно формуле, каждая женщина обладает числом: соотношением между размерами груди, талии и бедер. Для того чтобы рассчитать это число, вы должны измерить пять параметров: окружность груди в самой выступающей точке (B); окружность в самом узком месте талии (W); окружность в самом широком месте бедер (H); расстояние от окружности бюста до окружности талии (BW); расстояние от окружности бедер до окружности талии (HW). Затем проделайте следующие вычислительные операции:

  1. (B-W) x BW x 0,5 = цифра бюста
  2. (H-W) x HW x 0,5 = цифра бедер
  3. (цифра бюста + цифра бедер) / цифра бедер = золотое число

Чем ближе полученное число к золотой пропорции (1,618) , тем более гармонично и совершенно выглядит женское тело.

Некоторые знаменитости, которые своими женскими пропорциями тела близки к «совершенству», являются Скарлет Йохансон (с отношением 1,560), Ким Кардашьян (1,558), Рита Ора (1,504) и Мэрилин Монро (1,718).

Таблица идеальных размеров женского тела

Представленные выше выражения определяют правильные и привлекательные формы женщины, при этом не учитывается ее рост и вес. В завершение, приведем таблицу десяти идеальных параметров тела женщины в зависимости от ее роста и веса.

Рост, м Вес, кг Шея, см Окружность в плечах, см Грудь, см Плечо, см Предплечье, см Талия, см Бедра, см Ляжка, см
1,50 45 25,5 82 75 21 18 52,5 72,7 34,5
1,53 48 26,5 85,4 78 21,8 18,7 54,6 75,7 35,9
1,56 50 27,5 88,7 81 22,7 19,5 56,7 78,5 37,2
1,59 53 28,5 92 84 23,5 20 59 82 39
1,62 55 30 95 87 24,5 21 60 85 40
1,65 58 31 98 90 25 22 62 88 42
1,68 61 31,6 101,3 93 26 22,3 65 90 43
1,71 64 32,7 104,6 96 27 23 67,2 93,2 44,2
1,74 67 33,6 108 99 27,8 23,8 69,3 96 45,6
1,77 70 34,7 111,3 102 28,6 24,5 71,4 99 47
1,80 74 35,7 114,6 105 29,5 25,2 73,5 102 48,3

Заметим, что приведенные данные в таблице отражают идеальные соотношения между различными частями женского тела, в действительности же, отклонения параметров на 5-10 % от представленных значений также находятся в пределах идеальных параметров.

(16 оценок, среднее: 3,00 из 5)

Для женщины очень важно быть привлекательной в глазах мужчины. На какие только жертвы не идет женская половина человечества, дабы доказать, что она самая красивая. Идеальная фигура занимает основное место в жизни женщины. Именно ей она уделяет основное время, постоянно занимаясь спортом и сидя на различных диетах.


Но всегда ли совпадает мнение двух совершенно разных половин человечества, и какая же считается красивая женская фигура глазами мужчины, фото которых они так часто разглядывают?

Эти изменчивые параметры красоты

Несмотря на обобщенный образ идеальный женской фигуры современности, индивидуально у каждого мужчины свои предпочтения на этот счет. Из-за того, что многие современные мужчины – индивидуалисты, важную роль в вопросе внешности второй половины играет каждая деталь её образа.

Женщины вынуждены подстраиваться, поэтому кто-то придерживается строгих современных параметров топ-моделей, а кому-то по душе красота в стиле Мэрилин Монро. Как же менялись стандарты красоты на протяжении истории и каков сегодняшний эталон идеальной женской фигуры?

Одно из самых древних изображений женщины было обнаружено в Австрии, и датируется оно двадцатью веками до нашей эры.

Оно совершенно не похоже на устоявшиеся в нашем обществе эталоны: у женщины, представленной на небольшой фигурке, большие бедра, живот и грудь.

Спустя 19 веков эталон красоты значительно меняется. Образцом безупречной фигуры стала знаменитая Венера Милосская , которая обладала ростом чуть более 160 сантиметров при параметрах 86-69-93. Очевидно, что тогдашняя красавица значительно «похудела» по сравнению с представителями идеальных форм прошлого.


Что касается нашего тысячелетия, стоит отметить, что эталоны красоты последних десятилетий менялись очень часто. В моде были то пышные девушки, то очень худые, похожие на подростков.

Безусловно, чаще всего стандарты женской красоты менялись в ХХ столетии. Начало века стерло разницу между женщинами и мужчинами, из-за чего в моду вошла аккуратная фигура с небольшой грудью. Анна Павлова становится идеалом того времени – известная балерина, хрупкая, прозрачная и томная. Для того, чтобы грудь выглядела меньше, многие девушки перебинтовывали ее.

Настала середина века, и с приходом Мэрилин Монро в моду снова вернулись пышные красавицы. Девушка имела параметры 92-60-86, обладала неповторимой женственностью и обаянием, покорившим многих.

Наряду с известной блондинкой, в Голливуде набирает популярность и Одри Хэпберн, являющаяся полной противоположностью Монро. Высокая, обладающая весом чуть более 40 килограммов, Одри покорила многих.

В конце пятидесятых появилась культовая кукла Барби. В результате исследования, было подсчитано, что девушка, обладающая пропорциями куклы, должна была иметь параметры 99-45-84.

Известно, что одна женщина из Америки настолько хотела быть похожа на Барби, что сделала более пятидесяти пластических операций, приблизив себя к идеалу.

Фигуру кукле подкорректировали только в начале 21 века – под влиянием общественного мнения производители уменьшили Барби грудь.

Проходит буквально несколько лет и мир поражает новый феномен по имени Твигги (от английского twig – веточка). Экстремально худая девушка, похожая на тинейджера в юбке, стала одной из самых успешных моделей и заставила многих женщин истязать себя диетами. При росте почти 180 сантиметров красотка того времени весила всего сорок килограммов и сводила всех с ума параметрами 80-55-80.

Кроме того, так как в то время телевидение набирало популярность, среди звезд стало модным худеть, ведь камера прибавляет даже стройняшкам несколько предательских килограммов.

Джейн Фонда в молодости.

Несмотря на бешеную популярность Твигги, в 70-х появляется новый эталон – Джейн Фонда. Идеалом становится здоровая и спортивная девушка, уверенная в своих силах.

В моду стало входить не анорексичное истощение, а образ фитнес-девушки. Одной из первых такому примеру последовала Мадонна в начале 80-х.

Кому же мы обязаны цифрами 90-60-90? Такими параметрами обладала знаменитая модель последнего десятилетия прошлого века – Клаудиа Шифер. Также, благодаря этой супер-модели, в моду еще активнее входят различные диеты и занятия спортом.

Хоть Клаудиа и обладала «идеальными» параметрами, ее быстро вытеснила королева «героинового шика» и анорексичной красоты – Кейт Мосс. Женственность отходит на второй план, а разница между девушками и юношами стирается.

В начале нулевых в моду входит подтянутая, сильная и уверенная в себе Анжелина Джоли , не имеющая ничего общего с истощенными идеалами прошлых лет. Параметры Джоли – 98-64-89.


И теперь мы медленно подходим к современному эталону красоты, который быстро вытеснил «расхитительницу гробниц» с пьедестала. Нынешней красоткой считается актриса Келли Брук, обладающая магической пропорцией 0,70588253, которая высчитывается по специальной формуле. Хоть Брук и обладает идеальным числом, в личной жизни и карьере ей пока не везет.

Теперь, если у вас и были какие-то комплексы, они должны исчезнуть! После прочтения этой статьи вы убедитесь, что и ваша фигура идеальна, просто эталон немного устарел; но ведь мода постоянно возвращается, не так ли?

На вкус и цвет товарищей нет

Стоит отметить, что все люди разные, а значит, и мнения у многих непохожие. Одним нравится один типаж, другим – иной. Принято считать, что всем нравятся типаж моделей, большой размер груди, небольшой рост. Но это далеко не так.

Обычно девушек модельной внешности, тоненьких, с длинными ногами, выбирают подростки и немолодые мужчины . И те, и другие пытаются за счёт такой девушки самоутвердиться, а также показать окружающим, что он ещё что-то значит в этой жизни. Поэтому на моделей обращают внимание далеко не все молодые люди.


Также многих привлекают худенькие девушки, но с округлыми формами . Такие, чтобы каждая часть тела была подтянута, но в то же время было на что посмотреть. Обладательница таких форм должна иметь невысокий рост. По словам самих парней, таких женщин хочется оберегать и проявлять заботу, рядом с ними они ощущают себя настоящими джентльменами.


Не стоит исключать тот факт, что «пампушки» тоже нравятся , и многие утверждают, что это красивая женская фигура глазами мужчины, фото которой является этому подтверждением. Таких дам выбирают те претенденты, которые ищут себе избранницу для серьезных отношений. Психологи утверждают, что такая фигура привлекает зачастую тех, кто имеет нижайший социальный статус, парней из деревни, а также тех, у кого мама имеет такие же формы. Только это не значит, что нравятся дамы, не желающие следить за своим телом. Обвисшие бока, живот, огромные ягодицы еще никого не украшали.

Доминирующее место занимает фигура в виде груши, гитары или песочных часов . То есть обладательница имеет широкие бедра и тоненькую талию. Такие объемы привлекают взгляды максимального количества сильного пола. Во-первых, учеными доказано, что именно такой вид фигуры сообщает им о готовности женщины продолжать свой род. Во-вторых, на такой фигуре любая одежда сидит просто великолепно.

В последнее время многие из женщин хотят иметь фигуру как у знаменитой актрисы Анджелины Джоли, которую по праву можно считать любимицей всех молодых людей. Ее фигуру можно назвать «морковкой», то есть ей свойственны объемистые плечи и узенькие бедра.

Многие хотят видеть рядом с собой пышные формы груди , а остальные параметры им нипочем. Специалисты говорят, что такой типаж привлекает тех, кто имеет проблемы в финансовых вопросах.

Довольно редко мужчины обращают внимание на худощавых дам . Такая фигура не нравится почти никому. У нормального мужчины возникает желание только накормить девушку, но не более.