Силиконовый пресс у мужчин. Тренировки или мужская пластическая хиругия? Противопоказания к операции
Большие мускулы - результат долгих лет усердных тренировок и литров пролитого пота. Но есть люди, которые считают, что могут добиться того же внешнего вида, что профессиональные атлеты, но гораздо быстрее и проще. Это действительно возможно, вопрос только в том, какой ценой?
Силиконовые мышцы
Первый способ обзавестись огромными мышцами без посещения тренажерного зала - лечь под нож хирурга. Современная хирургия дошла до того, что увеличивать можно уже не только грудь и губы, но и любую другую часть тела. И теперь не только женщины, но и мужчины активно вставляют себе силиконовые импланты, чтобы выглядеть привлекательнее.
Есть два способа вживления импланта - над мышцей и под мышцу. Первый вариант более простой, дешевый и не такой травмоопасный, но проблема в том, что такая мышца будет выглядеть неестественно и будет мягкой на ощупь. Во втором случае существующие мышцы буквально вскрываются и имплант засовывают под них, после чего мышечные ткани сшивают обратно. Такая операция очень сложная и опасная, а восстановление после нее займет долгие месяцы, зато результат будет качественнее - наличие импланта не будет заметно и мышца сохранит присущую ей твердость.
Вживление импланта - огромный риск, ведь тело может просто не принять его или ответить серьезной аллергической реакцией. Еще хуже могут быть последствия в результате повреждения импланта - можно вообще лишиться той части тела, куда была вживлена искусственная мышца.
Джастин Джедлика, Силиконовый Кен
Пожалуй, самым известным примером мужской пластической хирургии является американец Джастин Джедлика, он же Силиконовый Кен. Одержимый идеей быть похожим на друга куклы Барби, он перенес около 90 пластических операций общей стоимостью более 100 тысяч долларов. Больше всего изменений, конечно, претерпело лицо парня, однако и над рельефным телом постарались хирурги, вставив Джастину силиконовые импланты в грудь, руки, плечи и живот.
Пуш-ап
Да-да, мужской пуш-ап тоже существует. Он надевается под майку, застегивается на спине и имитирует рельефную грудь и пресс. Изобрели нехитрый заменитель мускулатуры в Японии, и в Азии он быстро приобрел популярность.
Синтол
Если к пластической хирургии мужчины пока обращаются редко, то еще более опасные химические способы искусственного увеличения мускулатуры применяются, к сожалению, гораздо чаще. Самый известный препарат - синтол, изобретенный в 1990-х годах и быстро ставший скандально известным. Синтол не обладает анаболическими свойствами, он увеличивает объем мышц за счет всасывания масел в мышечные волокна. То есть на самом деле мышцы не становятся больше, они просто набухают.
Выводится из организма синтол очень долго - до 5 лет. Кроме того, у него огромное количество побочных эффектов, многие из которых крайне опасны и грозят спортсменам тяжелыми последствиями, вплоть до летального исхода. Так, попадание масла в кровь может вызвать жировую эмболию, которая в свою очередь грозит инфарктом или инсультом. Среди других возможных проблем - различные инфекции, повреждения нервов, образование цист и язв.
Интернет пестрит многочисленными примерами «жертв» синтола, а легенды бодибилдинга активно выступают против таких методов увеличения мышц. «Мое отношение к синтолу такое же, как и ко всем имплантатам. Это попытка улучшить телосложение косметическими методами, избегая тяжелой работы, делающей бодибилдинг настоящим спортом», — заявлял шестикратный «Мистер Олимпия» Дориан Ятс.
По статистике, у каждой четвёртой женщины в процессе вынашивания беременности или после родов развивается диастаз прямых мышц живота. Это увеличение ширины белой или серединной линии. Патология склонна прогрессировать и может осложняться появлением пупочных грыж. Коррекции при помощи лечебной физкультуры поддаётся только первая степень заболевания. Вторая и третья уже требуют операции. Среди методов хирургического лечения диастаза наиболее популярны малоинвазивные: обтурационная, эндоскопическая герниопластика, абдоминопластика, лапароскопия.
Диастаз прямых мышц живота - когда расстояние между «кубиками» пресса увеличивается
Средняя (белая, серединная) линия или полоса живота проходит по центру брюшного пресса вертикально. Образуется она тканями апоневрозов - сухожильных оболочек мускулов, которые переплетаются волокнами посередине живота от лобка и до мечевидного отростка. Эту полосу шириной до 2 см называют белой линией, потому что она отличается по цвету от мышечных тканей. Во время беременности гормоны воздействуют на соединительные ткани, размягчая их, чтобы облегчить женщине процесс родоразрешения. А увеличившаяся в объёмах матка и ребёнок в ней оказывают повышенное давление на переднюю стенку брюшины.
При этом размягчённые коллагеновые волокна серединной линии растягиваются, связочная ткань апоневрозов истончается, передние мышцы (или «кубики») пресса как бы расходятся (разъезжаются) в стороны, а между ними образуется промежуток. Во время физических нагрузок на мускулатуру живота происходит выпячивание белой полосы, а в положении лёжа, в расслабленном состоянии, она западает. Это и есть диастаз.
В зависимости от того, насколько широко разошлись прямые мышцы, заболевание классифицируют по степеням. Первая, самая лёгкая степень - когда расхождение «кубиков» находится в пределах 70 мм, вторая - когда ширина средней полосы достигает 80–100 мм, и третья - когда белая линия становится шире 100 мм.
При первой степени диастаза косметический дефект можно устранить, выполняя специальные упражнения лечебной гимнастики (следует учитывать, что при диастазе запрещены нагрузки на пресс - качать нельзя и ноги поднимать в положении лёжа тоже нельзя). В тех случаях, когда ширина серединной полосы более 80–100 мм, рекомендуются только хирургические методы устранения патологии - другие будут уже неэффективны.
Как правило, послеродовой диастаз становится заметным через 2–3 месяца после родоразрешения. Болезнь имеет свойство прогрессировать. С увеличением ширины серединной полосы повышается риск развития осложнений. Поэтому ни в коем случае не стоит пугаться операции по ушиванию диастаза, если её вам назначил врач. Современные методы хирургической коррекции заболевания отличаются высокой эффективностью и минимумом побочных эффектов.
Видео: как определить, есть ли у вас диастаз
Способы оперативного лечения послеродового диастаза
Целью оперативного вмешательства при расхождении мышц, послеродовом диастазе, является укрепление тканей средней линии, устранение её растяжения. Ожидаемый эффект - одновременно функциональный и косметический.
При не слишком большом расхождении возможна пластика местными (мускульными и коллагеновыми) тканями, когда хирург создаёт правильную конструкцию из волокон тканей самой брюшины. Но при этом косметический эффект получается минимальный, а статистика рецидивов довольно богатая. Поэтому сегодня медики чаще предпочитают использовать для устранения диастаза сетчатый эндопротез, которым покрывают зону растяжения полностью и который всего лишь за полтора месяца прорастает соединительной тканью и образует с ней единый анатомический комплекс.
Эндопротез изготавливается из синтетических материалов, гипоаллергенный, приживается хорошо - случаи отторжения единичны. Соединительнотканная конструкция с ним получается толщиной около 2 мм и довольно прочная, выдерживает приличные нагрузки, не растягиваясь и не повреждаясь. Внедрение такой сетки в брюшную стенку возможно большими и малыми доступами (традиционными разрезами или с использованием миниинвазивных техник).
Очень часто одновременно с коррекцией диастаза проводят другие операции: на органах брюшной полости либо пластические, к примеру, по устранению лишнего жира или обвисшей кожи.
Традиционные методы
Хирургическое вмешательство может проводиться традиционным способом - это когда делается широкий разрез тканей (160–180 мм, от пупка до грудины, по всей длине расхождения) - так называемый открытый метод. Либо с использованием эндоскопической (лапароскопической) техники - закрытый метод - малотравматичная процедура, предусматривающая разрезы до 30–40 мм.
Традиционное ушивание диастаза постепенно отходит на второй план из-за ряда недостатков, которые в более новых малоинвазивных методиках не присутствуют. Но далеко не все медицинские учреждения имеют необходимое оборудование для проведения эндоскопической герниопластики или лапароскопии.
Преимущественно малотравматичные операции делаются в больших частных клиниках, и они платные. В стационарах государственной системы здравоохранения хирурги чаще проводят коррекцию диастаза с использованием традиционных способов. К тому же при запущенных случаях именно традиционное вмешательство способно исправить ситуацию, в то время как малоинвазивные методы при тяжёлом осложнённом диастазе могут оказаться малоэффективными.
Таблица: традиционные методы хирургического лечения диастаза
Один из способов ушивания диастаза открытым доступом
Достоинства традиционных методов:
Среди недостатков можно назвать:
Малоинвазивные методы
Практически всех недостатков традиционных методов ушивания диастаза можно избежать, если проводить операцию с применением одной из современных миниинвазивных методик. Поэтому для избавления от диастаза в клиниках пациентам чаще и предлагается эндоскопическая герниопластика или лапароскопия.
Эндоскопическая герниопластика
Выполняется с использованием специального эндоскопического оборудования, под общим наркозом или под регионарной (чаще эпидуральной) анестезией. В ходе операции прямые мышцы притягиваются (левая к правой) на нужное расстояние и сшиваются по всей длине расхождения. Натяжная пластика местными тканями эффективна при небольшой ширине белой линии (2 степени диастаза).
Хирург делает два разреза (горизонтальных):
Через разрезы доктор вводит в брюшную полость эндоскоп со специальной видеокамерой. А тонкими длинными инструментами производит все необходимые манипуляции: мобилизует передние листки мышц и ушивает их. При этом он видит изображение, транслируемое видеокамерой на мониторе, что позволяет повысить качество и снизить травматичность операции.
Эндоскопическая герниопластика может выполняться как под общим наркозом, так и под местной анестезией, чаще всего эпидуральной
Параллельно с коррекцией расхождения «кубиков» пресса может быть проведена липосакция - удаление излишков жира на животе, подтяжка кожи, пластика грыжи (пупочной или белой линии), операции на органах брюшины, если имеется такая необходимость. Когда диастаз будет ушит по всей длине, внутрикожным косметическим швом сшиваются и разрезы, через которые производилось вмешательство. В края швов вставляются дренажи. Сразу после операции рекомендуется надеть компрессионное бельё (бандаж) и носить его на протяжении месяца.
По времени процедура занимает не более 1,5–2 часов. После неё не требуется длительного пребывания в стационаре - спустя день-два пациентка отправляется домой. Операция не оставляет после себя заметных следов - шрамы после неё совсем небольшие, внешний вид живота не портят, спаечные процессы в них обычно не развиваются.
Обтурационная герниопластика
При большой ширине диастаза ушивание проводится с использованием эндопротеза. Такая операция называется обтурационная герниопластика.
Современный эндопротез - это многослойная сетка, крепкая, надёжная и одновременно эластичная, хорошо растяжимая (не препятствует сокращению мускулов и их растяжению во время двигательной активности), изготовленная из высокотехнологичных синтетических, гипоаллергенных и хорошо вживляемых материалов. Она закрывает дефект, укрепляет истончённую, растянутую серединную линию живота, защищает швы от расхождения.
Применение эндопротеза для лечения диастаза на сегодняшний день считается наиболее эффективным решением проблемы расхождения прямых мышц живота. Вшивается он чаще с использованием эндоскопического метода.
Среди преимуществ обтурационной герниопластики:
Абдоминопластика
В процессе проведения этой пластической операции хирург не только удаляет излишки кожной и жировой ткани, но и ушивает диастаз по всей его длине. Живот после вмешательства становится плоским и подтянутым, а талия тонкой (насколько это возможно, исходя из антропометрических данных женщины).
Решение о возможности проведения такой операции принимается после того, как пациентка прошла все необходимые обследования: анализы крови и мочи, УЗИ органов брюшной полости, точное определение степени диастаза и другие (исходя из анамнеза). При необходимости нужно будет получить разрешение на вмешательство от узкопрофильных специалистов.
Это важно! За две-три недели до операции и на протяжении трёх недель после неё запрещается курить.
Абдоминопластика обычно проходит под общим наркозом. Операцию делают с использованием эндоскопического оборудования. Малым доступом через два разреза - по линии бикини и в околопупочной зоне. Максимального косметического эффекта одним лишь иссечением кожно-жирового «фартука» достичь не удастся, подтянутый живот - результат ушивания диастаза. Поэтому абдоминопластика состоит из двух этапов.
В ходе операции:
После вмешательства несколько дней нужно находиться в клинике под наблюдением врачей. Затем восстановительный период может проходить в домашних условиях с обязательными регулярными осмотрами у лечащего врача. Швы снимаются через две недели, компрессионное бельё следует носить два месяца. Спустя те же 8 недель можно потихоньку начинать вливаться в привычный образ жизни - заниматься спортом, вести половую жизнь, поднимать тяжести (не очень большие, без фанатизма).
С помощью абдоминопластики проблема расхождения «кубиков» пресса и mummy-tummy (маминого животика) решается навсегда, без риска возникновения рецидивов.
Лапароскопия
Лапароскопический метод вмешательства тоже миниинвазивный. Через малый доступ (обычно в зоне бикини) для создания рабочего пространства в брюшную полость нагнетается инертный газ. Чаще всего СО2. Под контролем видеокамеры длинными инструментами делается натяжная пластика диастаза местными тканями (прямые мышцы притягиваются и фиксируются швами, излишки соединительной ткани иссекаются, накладываются швы) или вшивается эндопротез.
Реабилитация
После ушивания диастаза с применением традиционных методик (или говорят ещё - открытым способом, большим доступом) восстановительный период длится дольше. Плюс спаечные процессы в области швов могут стать проблемой при вынашивании последующих беременностей. Нужно будет сначала удалять спайки, а зачатие планировать лишь спустя длительное время - от года до трёх лет.
При миниинвазивных методах вмешательства побочных эффектов фиксируется не более 1%. И некоторые специалисты уверены: полугодичного восстановления после операции вполне достаточно, чтобы можно было снова беременеть и рожать. Другие доктора советуют своим пациенткам всё же выждать около года, чтобы полностью окрепнуть, а уж затем думать о зачатии. Но здесь есть один нюанс. Если ушивание диастаза проводилось без эндопротеза, после следующих за ним родов может потребоваться повторная операция по устранению растяжения коллагеновой ткани серединной линии.
После родов растянутая передняя стенка брюшной полости приходит в норму в течение нескольких месяцев - в зависимости от индивидуальных особенностей, от трёх до шести.
Среди показаний к хирургической коррекции диастаза у рожавших женщин:
Это важно! Без хирургического вмешательства возможна коррекция лишь диастаза первой степени. В остальных случаях только операция поможет устранить патологию.
Ожидаемые от вмешательства результаты:
Среди противопоказаний к оперативному лечению послеродового диастаза:
Операцию по ушиванию диастаза нецелесообразно проводить, если вы планируете сильно похудеть. Её лучше сделать после того, как достигнете своего идеального веса.
Id: 2417 46Красивый живот, а не округлое пузо - мечта многих мужчин. Но не всегда желание иметь атлетическую фигуру совпадает с хорошими природными данными и наличием силы воли и времени для утомительной работы в спортзале. Некоторые мужчины избирают "серединку-наполовинку" - прием пищевых добавок, увеличивающих мышечную массу, с нерегулярными занятиями в спортзале. Результатом данных усилий в молодом возрасте может стать вполне приемлемый результат. В более зрелом возрасте это тяжело, и тут на помощь приходит новая разработка пластической хирургии - операция по формированию "кубиков" на животе у мужчин силиконовыми имплантами.
Артропластика
Силиконовые кубики мышц на животе – это новое слово в пластической хирургии. Прежде чем врач начнет установку имплантов, он выполняет липосакцию - откачивание излишнего жира с живота. При хорошей структуре мышц вся операция может именно на этом этапе завершиться - после удаления излишков жира проявятся мышцы и при соблюдении определенной диеты эффект сохранится надолго. В случае же когда у мужчины нет натренированных мышц живота, после липосакции начинается установка силиконовых имплантов. Завершается операция формированием пупка - там прячатся все швы от операции.
Как правило, операция занимает не более двух часов, а вот восстановительный период может длиться до трех недель. В это время пациент будет страдать от припухлостей и низкой чувствительности своих новых мышц. Таким образом, пройдет примерно месяц, прежде чем вы сможете продемонстрировать публике свой пресс. А в спортзал можно будет вернуться только через два месяца.
Противопоказания к операции
Выборочная липосакция
Другая технология формирования "кубиков на животе" придумана Альдо Бенджамин Гуерра, доктор из Аризоны. Ее суть - выборочная липосакция. Правда, метод может подойти не каждому. Спортсменам точно не подойдет. Хотя бы потому, что для "кубиков” от Гуерры требуется определенное количество жировых отложений на животе. Проще говоря, с живота убирается жир таким образом, чтобы образовать соответствующие вкладки для иллюзии "пресса”, который, как известно, женщины любят. Время для восстановления после подобной операции - около недели, ее эффект довольно длителен при соблюдении диеты и поддержании стабильного веса.
Мужчина, 33 года.
Фотографии до (слева) и после (справа) сделаны с разницей 8 месяцев. На снимках после показан результат улучшения мышц пресса и проведения специальных брюшных процедур.
Мужчина, 43 года.
Клиент изначально хотел сильного выделения кубиков брюшного пресса.Фотографии до (слева) и после (справа) сделаны с разницей 10 месяцев. Такого результата, как на снимках после он не смог бы достигнуть даже находясь на очень строгой диете и и применяя специальные физические упражнения. Клиент, как изначально и планировалось, получил в результате пресс из 8-ми выделяющихся кубиков.
Мужчина, 31 год.
Клиент изначально хотел сильного выделения кубиков брюшного пресса. Фотографии до (слева) и после (справа) сделаны с разницей 14 месяцев. Клиент получил в результате пресс из 6-ти выделяющихся кубиков.
Этот товарищ на стал долго раздумывать. =)
Ещё примеры таких операций:
Всем здравствуйте! Сегодня выкладываю мозгоруководство по изготовлению пресс-формы для отливки оружейных элементов декора, но важна сама идея, а как применить ее, я уверен, вы найдете.
Шаг 1: Подготовка макета
Силикон очень хороший материал для литья, он улавливает каждую мелкую деталь, заполняет каждую выемку, то есть очень точно копирует макет. Поэтому, тщательно обработайте макет надфилями, шкуркой, полировкой, удалите все изъяны и недочеты, иначе будете делать это каждый раз с отлитыми деталями.
Еще один нюанс, если макет относительно тонок и хрупок, то его желательно приклеить на небольшую пленку. Так мы добавим прочности макету, и это позволит намного легче вырезать его из силиконовой пресс-формы. Сделайте черным маркером контур на пленке, это также позволит быстрее вырезать его из силиконовой формы.
Шаг 2: Подготовка опоки
Опока сделана из фанеры по всем правилам литья – с литниками, заливным отверстием, плотная и крепкая при соединении половинок. Это важно, так как предотвращает протекания расплавленного силикона и повышает качество работы.
В будущей пресс-форме заливочное отверстие я решил разместить в середине задней части, поэтому в опоку я вставил небольшой штырь и приклеил к нему супер-клеем макет. Таким образом, штырь прочно держит макет и сам является макетом для заливочного отверстия.
Для получения качественной пресс-формы важно, чтобы силикона вокруг макета было достаточное количество, но при этом не стоит перерасходовать сам силикон. Поэтому стараемся макет поместить посередине всей опоки и соблюсти расстояние между макетом и стенками не менее 1 см.
Когда все условия выполнены, и макет прочно приклеен к штырю, собираем опоку.
Шаг 3: Подготовка силикона
Выбранный силикон подготавливаем соответственно его инструкции по применению. Для этого отмеряем и смешиваем компоненты, а затем помещаем их в вакуумную камеру для дегазации – избавления от пузырьков.
Шаг 4: Вакуумная камера
Подготовленный силикон помещаем в вакуумную камеру, и соблюдая ТБ производим дегазацию. Внимательно наблюдаем за пузырьками воздуха в смеси, контролируем давление, и после того как все пузырьки покинут смесь, выдерживаем еще около 2-х минут.
Соблюдая меры предосторожности, стравив давление, достаем силикон.
Шаг 5: Заливка силикона
Главное во время разлива — это быть осторожным и контролировать поток, чтобы избежать завоздушивания. Вливаем силикон струей в 1.5 – 2 см медленно и аккуратно, не проливая мимо.
Палочками силикон не перемешиваем, так как это наполняет силикон пузырьками воздуха, но допустимо палочкой направлять поток для лучшего заполнения.
Шаг 6: Выдержка
Процесс отверждения поделки можно ускорить нагреванием, в противном случае он занимает около 12-24 часов. Поэтому кладем опоку с силиконом в духовой шкаф с температурой 38 градусов Цельсия на 6 часов, периодически переворачивая опоку для равномерного прогревания. А вообще, полезно следовать инструкциям производителя.
Шаг 7: Извлечение и доработка
На финишном этапе разбираем опоку, с помощью тонкого лезвия аккуратно, стараясь не повреждать, вынимаем силиконовую форму. А затем еще аккуратней, с помощью хирургического скальпеля или чего-то подобного, половиним силиконовую форму. Ориентируясь на черный контур маркера, по всему периметру формы разрезаем скальпелем силикон, делая как можно меньше надрезов.
Разделяем половинки, извлекаем макет, продуваем все воздухом и смазываем половинки силиконовой смазкой. Все, пресс-форма готова, пользуемся!