Как получить серебряный значок гто. Подробный гайд по получению бесплатного значка "Red Herring" в Steam

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» – это современное общественное спортивное движение, которое с каждым днем привлекает в свои ряды все большее количество участников. Причины, которые привлекают к членству в проекте, достаточно разнообразные. Например, для одних важно сохранить преемственность поколений, ведь первые нормативы сдавали еще наши бабушки и дедушки в 30-е годы прошлого века. Символично, если их внуки и правнуки продолжат спортивные семейные традиции. Еще одна причина заключается в том, что значок ГТО – это свидетельство высокого спортивного мастерства, силы воли, ловкости и целеустремленности. Немаловажно, что владельца золотого знака получают дополнительные баллы при поступлении в вузы страны.

Нормативы для получения значка

Однако добиться желаемого результата не так легко, как кажется на первый взгляд. Изначально следует понять, насколько сложны нормативы, которые требуется сдать на золотой значок ГТО. Для этого на официальном сайте нужно зайти в раздел «Нормативы». В проекте предусмотрено 11 ступеней, деление на которые осуществляется в соответствии с возрастом участников программы. Пять из них предусмотрены для школьников, шесть – для взрослых. Нормативы для мужчин (мальчиков) несколько сложнее, чем для женщин (девочек).

Нормативы

Особенности нормативов

Обратившись к разделу, пользователи могут сразу расставить для себя приоритеты:

для школьников;
для мужчин;
для женщин.

Далее, важно правильно выбрать ступень сдачи нормативов, кликнув на раздел «Смотреть нормативы», участник может изучить условия сдачи тех спортивных дисциплин, которые предусмотрены для определенной категории пользователей и поставить за цель получить золотой значок ГТО.

Нормативы Челночный бег

В разделе указываются обязательные и альтернативные тесты, время, которое отводится на их сдачу. В завершение данной страницы указывается количество спортивных испытаний, которое необходимо сдать в данной возрастной группе, чтобы получить золотой значок ГТО, а также серебряный или бронзовый.

Количество спортивных испытаний

Кроме того, существует возможность получить знак отличия комплекса, для чего необходимо сдать большее количество нормативов. Такие испытания направлены на проверку силы, быстроты, ловкости и гибкости.

Знак отличия

Важно понимать, что знак отличия выдается в соответствии с тем, как сданы тесты. Если все испытания пройдены на уровень золотого знака и лишь один – на бронзовый значок, то участник получит бронзу. Все это говорит о том, что перед сдачей нормативов важно оценить свои спортивные возможности, если есть сомнения, лучше еще потренироваться, но быть уверенным в отличном результате. Школьники могут сдавать нормативы в течение всего учебного года, остальные члены общественного спортивного движения – в течение календарного года. Кстати, нормативы, представленные на сайте, можно распечатать, чтобы было удобно готовиться к их сдаче.

Как добиться лучшего результата?

Над тестами работали лучшие эксперты, тренеры и медики, поэтому справиться с ними может практически каждый человек, который имеет желание получить значок ГТО. Главное условие – регулярные занятия спортом. Специалисты рекомендуют каждое утро начинать с зарядки, школьникам не пропускать занятий физкультурой, посещать спортивные секции. Взрослым важно держать свое тело в форме, уделяя внимание всем мышцам тела. После внимательного изучения нормативов в определенной ступени, необходимо разработать комплекс спортивных испытаний, направленных на совершенствование тех навыков, которые пригодятся при сдаче теста.

В специальном разделе сайта «Как выполнять» представлена информация об условиях сдачи тестов. Следуя ей, можно без труда получить золотой значок ГТО. Можно прочитать о том, как правильно сдавать тест, но лучше обратиться к видеосюжетам. Они подробно и доступно рассказывают об особенностях каждого теста. Кстати, организаторы предлагают более 50 тестов, но в каждой группе предусмотрен свой набор испытаний, который оправдан возрастными ограничениями.

Где получить значок?

Чтобы приступить к сдаче нормативов, следует зарегистрироваться в ВФСК «Готов к труду и обороне», для этого важно пройти несложную регистрацию. При этом участнику присваивается уникальный идентификационный номер. После сдачи нормативов в центре тестирования, на странице пользователя появляются данные о результатах спортивных испытаний. Поскольку итоги сдачи тестов взрослого населения подводятся в течение всего календарного года, то представление к награждению золотым знаком ГТО осуществляется каждый квартал. Но здесь важно понимать, что процедура потребует определенного времени, обычно вручение знака происходит спустя 3-4 месяца после подведения итогов.

Награждение знаком осуществляется в торжественной обстановке. Обычно в мероприятии принимают участие сразу несколько членов проекта ГТО. И это настоящий праздник, главными виновниками которого являются сила, ловкость, гибкость, быстрота.

Всероссийский проект «Готов к труду и обороне» представлен в виде современного физкультурно-спортивного комплекса, который с каждым годом становится все более популярным. Какой значок выдается после успешной сдачи норм ГТО, и какие привилегии получает участник, который его получил? Данное общественное спортивное движение для каждого гражданина России имеет разное значение.

Одни желают заполучить подтверждение своей превосходной физической подготовки и мастерства в разных спортивных сферах, другие стремятся быть преемниками предыдущих поколений, ведь именно в 30-е года прошлого века наши дедушки и бабушки стали первыми участниками данной программы. Продолжение спортивных семейных традиций это всегда почетно и символично. Также владелец знака отличия получает и другие привилегии. Итак, как получить значок ГТО, и какие преимущества он дает своему владельцу?

Что дает значок ГТО

Получая значки отличия за участие в соревнованиях ГТО, участник не только демонстрирует свою высочайшую физическую подготовленность, но также имеет возможность воспользоваться другими привилегиями.

Работающие люди получат дополнительные дни к отпуску и прибавку к зарплате, размер которой варьируется в зависимости от решения работодателя.
Приказы о награждении знаками отличия ГТО также предполагают получение дополнительных привилегий школьниками. Речь идет о дополнительных баллах при поступлении. Чтобы узнать, сколько баллов при поступлении дает значок ГТО, стоит ознакомиться с требованиями конкретного учебного заведения. В среднем ВУЗы добавляют от 1 до 3 баллов, что может существенно поднять вас в рейтинге абитуриентов, борющихся за бюджетное место на курсе. Многих интересует, сколько баллов добавляет Московский Государственный Университет. По данным на 2019 год можно рассчитывать на дополнительные два балла. Самарский Государственный Университет добавляет один балл. Во всех этих случаях речь идет именно о золотом знаке.
Золотые знаки отличия позволяют школьнику при поступлении в ВУЗ рассчитывать на повышенную стипендию. Данные привилегии подтверждает пункт 44 «Порядка приема на обучение», который уже утвердил приказ Министерства образования и науки еще в 2015 году. Более детальную информацию можно смело узнавать при поступлении непосредственно в приемной комиссии.

Стоит помнить, что успешная сдача комплекса ГТО заключается не только в награждении особым знаком. Первостепенно необходимо помнить о совершенствовании внутреннего «Я» и себя как личности.

Во время подготовительного периода к сдаче нормативов ГТО вы закаляете себя физически и морально, повышаете собственную целеустремленность и улучшаете координацию. Знаки отличия демонстрируют стремление к здоровому образу жизни и активную жизненную позицию, как гражданина великой Российской Федерации.

Виды значков

Если вы решили участвовать в спортивных соревнованиях в рамках всероссийского проекта «Готов к труду и обороне», стоит знать, что за успешную сдачу нормативов в соответствии с требованиями к конкретным упражнениям вы можете получить награду. Возникает вполне логичный вопрос о том, какой значок выдается после успешной сдачи ГТО? Награда соответствует трем уровням, следовательно, есть три разных значка.

Золотой знак отличия является основным и самым желанным.
Серебряный знак занимает вторую ступень по важности.
Значок, окрашенный в бронзовый цвет, относится к третьей ступени сложности.

В целом между этими тремя наградами незначительная разница в требованиях и нормативах, чаще всего это сущие секунды.

Чтобы узнать, на какой значок вы можете претендовать, достаточно изучить раздел официального сайта ГТО с нормативами, где подробно расписаны требования к участникам в зависимости от возрастной группы и сложности упражнений.

Как выглядит значок ГТО?

Для изготовления современного знака отличия используется сплав Цамака с соответствующим покрытием под бронзу, серебро и золото. Покрытие золотого значка предполагает использование имитации золота с полировкой высокого качества. Все виды значков обладают 2-мя уровнями рельефа и стандартными размерами 24х24 мм при толщине в 1,2 мм. На представленном далее изображении вы можете увидеть, как выглядит современный значок ГТО.

Внешний вид значков был утвержден соответствующим приказом. Каждый знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», независимо от цвета, выглядит как стилизованная многоконечная звезда, в центральной зоне которой есть сектор особого цвета, на фоне которого изображено восходящее солнце и бегущий спортсмен. Цвет этой зоны напрямую зависит от цвета самого значка.

Зеленый фон для бронзового отличительного знака, полученного на основе результатов сдачи нормативов программы ГТО в рамках спортивного состязания.
Синим фоном отличаются серебряные отличительные знаки.
Бегущий спортсмен на красном фоне характерен для высшей степени награды за лучшие результаты по итогам спортивных соревнований в рамках проекта «Готов к труду и обороне». Речь идет о золотом значке.

Для покрытия каждой цветной зоны используется полупрозрачная эмаль, свойства которой позволяют расходящимся лучам восходящего солнца эффектно просвечивать. Широкий рельефный кант в виде лавровых ветвей и параллельных лучей дугообразной формы, которые из них выходят, обрамляет центральную цветную зону с бегущим спортсменом. По обе стороны от человека изображены ленты флага Российской Федерации. Красным цветом на всех знаках выполнена надпись в виде аббревиатуры «ГТО». Герб Российской Федерации расположен в верхней зоне знака.

Нижняя зона знака содержит порядковый номер от 1 до 11, который идентифицирует ступень в зависимости от возрастной категории награжденного участника. Порядковый номер обозначен также отдельным цветом.

зеленый цвет для бронзовых знаков отличия;
синий цвет для серебряных знаков отличия;
красный цвет для значков, которыми награждаются участники за самые высокие достижения в сфере спорта и физической подготовки.

Оборотная сторона знака отличия за достижения в сфере физической подготовки, подтвержденные успешной сдачей нормативов ГТО, оснащена специальной застежкой, благодаря которой аксессуар можно легко и надежно зафиксировать на одежде.

Как узнать какой значок ГТО ты получил?

Чтобы узнать, какой значок отличия за достижения в физическом развитии получил участник в рамках спортивного состязания «Готов к труду и обороне», достаточно зайти в личный кабинет и просмотреть награды за участие в мероприятиях в разделе Мои результаты. Если вы еще не участвовали в состязаниях, но жалеете иметь представление об уровне собственной физической подготовленности и соответствии своих навыков требованиям, изучите раздел с нормативами.

Советский Союз оставил после себя настоящую эпоху с разнообразными символами, значками, орденами и медалями. Правительство СССР часто награждало тех людей, что показывали высокие результаты в работе, спорте или военном деле. Поэтому на территории страны работало более двадцати предприятий, которые изготавливали памятные и юбилейные экземпляры. Эти предметы советские граждане хранили с особым почтением. Некоторые даже коллекционировали изделия.

За все время существования СССР было выпущено огромное количество разных значков. Но были ценные значки, которые приносили много радости людям. К примеру, вначале 1930-х в народе появилась фраза «Будь готов к труду и обороне», заставляющая граждан страны заниматься физическими упражнениями и спортом. Вплоть до развала Советского Союз люди воспринимали физкультурное воспитание нормой, демонстрируя успехи на международных выступлениях. Если человек выполнял установленные государством нормативы, то ему выдавался значок ГТО. Почти за 60 лет было выпущено несколько видов таких знаков.

По мнению экспертов, предприятия за все время изготовили сотни миллионов значков, большая часть была создана в период с 1930 по 1950 года. Дело в том, что в это время появилось огромное количество раритетных значков, которые очень ценятся частными коллекционерами. Некоторые были изготовлены из драгоценных металлов. Какая-то часть знаков шла с винтами и гайками, остальная – с булавками.

Наибольшую ценность для собирателей представляют значки ГТО СССР все виды, выпущенные до 1961 года. Есть знаки, которые оцениваются в несколько тысяч рублей. В данном случае речь идет о самых первых значках. Безусловно, значок ГТО СССР 1980-х на рынке будет стоить гораздо меньше остальных. Если повезет, то можно получить 50 центов за значок.

Многих интересует вопрос, что дает значок ГТО? В первую очередь это уважение в обществе, и достижение определенных показателей в физкультуре. Советский гражданин, уважающий требования партии, всегда ставился в пример остальных людям. К тому же, значки, ордена и медали вручались в праздничной обстановке.

Сейчас практически в каждой семье можно найти памятные изделия СССР, включая значки «готов к труду и обороне». У каждого экземпляра есть своя цена. Чтобы узнать стоимость изделия, необходимо посмотреть значок ГТО фото в каталоге. Также можно узнать актуальную цену у эксперта, который обладает необходимым опытом и знаниями.

Как получить значок ГТО?

После распада СССР комплекс ГТО прекратил свое существование. И только несколько лет назад правительство России вновь возродило традицию ГТО. Теперь это полноценная программа со своими нормативами для населения РФ. Она нацелена на развитие спорта и оздоровление граждан. Посмотреть современный значок ГТО 2016 фото можно в специализированном каталоге. Там же есть описание и параметры знака.

Новые нормативы сдачи ГТО состоят из определенных упражнений, которые нужно выполнить как можно лучше. В частности, россиянину нужно продемонстрировать отличное выполнение следующих упражнений: отжимание, подтягивание, плавание, поднятие гири, бег и многое другое. Для каждой возрастной категории есть свои нормативы. Так же организаторами комплекса ГТО учитывается пол и уровень физической подготовки участников. Специалисты создали одиннадцать ступеней для людей от 6 до 70 лет.

Что дает золотой значок ГТО?

Несмотря на то, что комплекс разделен по возрасту, специалисты отслеживают уровень исполнения упражнений. Если у участника высокий потенциал, то он получает значок ГТО золотой. Но перед тем как вручить золотой значок ГТО гражданину РФ, участник должен выполнить золотой значок ГТО нормативы, которые докажут его отличную физическую подготовку. Также россияне могут быть вознаграждены серебряными, бронзовыми или утешительными значками.

Чтобы ознакомиться с нормативами и больше узнать актуальной информации о новом комплексе ГТО, нужно зайти на портал gto norm.ru. Также на портале можно узнать о подготовке к сдаче ГТО, предварительно указав персональные данные.

Несмотря на скептический настрой некоторых граждан РФ, Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс отлично проходит этапы внедрения в нашу жизнь. С каждым годом желающих принять участие в соревнованиях становится все больше. Это касается как школьников, так и студентов. К примеру, исследователи утверждают, что с момента внедрения ГТО, у молодежи возрос интерес к спортивным играм. Ведь данная система не только создает нормативы, но и поощряет за высокие достижения.

Если выпускник средней школы сдает ГТО, то получает дополнительные очки при вступлении в Высшее учебное заведение. Ко всему прочему, нормативы будут отображены в школьном аттестате. На сегодняшний день сдать ГТО могут все, главное, зарегистрироваться на ресурсе и указать удобное место для сдачи спортивных нормативов.

От участника могут потребовать фотографии, документы и заявку на участие. Хотя желающий пройти ГТО сам решает, когда удобнее выполнить те или иные упражнения. Например, в Москве открыто около четырех десятков пунктов, которые принимают нормативы.

Если участник заполнил все официальные формы, то ему выдается личный номер. Важно помнить, что перед ГТО студенты и учащиеся средней школы должны при себе иметь правки с последнего медицинского осмотра. Что касается взрослых, то им необходимо получить разрешение у участкового врача. Только после этого участник допускается до выполнения упражнений, включая бег, поднятие гири и подтягивание.

После выполнения всех нормативов, организаторы награждают участников специальными значками ГТО. Знаки будут свидетельствовать о том, что человек имеет индивидуальные достижения в области физкультуры. Например, при приеме в ВУЗ этот фактор может сыграть решающую роль. Ко всему прочему, студенты могут рассчитывать на повышенную стипендию, что является дополнительным стимулом пройти все нормативы.

Школьники получают дополнительные баллы к общим результатам Единого Государственного Экзамена. А вот те, кто уже работает на предприятии, могут претендовать на дополнительные выходные или премию. Ведь физически развитый сотрудник меньше болеет и продуктивнее работает.

Реализация значков ГТО

На данный момент создан множество различных мест, где можно купить или продать значки Советской эпохи. При этом, есть возможность узнать все о собранной коллекции значков, заглянув в специализированный каталог. Издание содержит следующую информацию: сведения о культурных ценностях, цена, дата выпуска, тираж, материал, упаковка, аксессуары и т.д. Чем раньше был выпущено изделие, тем дороже оно уйдет с молотка.

Однако на стоимость экземпляров влияет состояние, сохранность, металл и др. Поэтому хранить исторические изделия необходимо в специальных емкостях. Перед реализацией коллекции, значки стоит отнести эксперту, который подскажет реальную стоимость и расскажет все о предметах.

Значок ГТО купить можно как в спецмагазинах, так и интернет-магазинах. С каждым годом интернет-аукционы становятся все популярнее среди коллекционеров, так как это выгодно, эффективно и оперативно.

Значки? Потребуется множество значков.

Всем нам нравятся высокие уровни. Набирать очки опыта настолько приятно, что даже Steam взял это на вооружение. У каждого пользователя есть определённый уровень, и чем он выше - тем больше бонусов, например, увеличение вместительности списка друзей или более высокая вероятность выпадения наборов карточек. У меня аккаунт жалкого 18 уровня, который меркнет в сравнении с 1000+ уровнями на первых строчках рейтинга. Давайте пройдёмся по основам:

Создание значков вознаграждается очками опыта.
Значки создаются из карточек, которые выпадают, когда вы играете в игры.
Во время игры можно получить лишь половину полного набора, остальные же нужно покупать либо обменивать на торговой площадке Steam.
Каждый созданный значок приносит 100 очков опыта, и его можно улучшать четырежды, вновь собирая те же самые карточки, что в сумме даёт 500 очков.
При создании значка есть некоторая вероятность получить комплект из трёх карточек этого же набора. И эта вероятность тем выше, чем больше ваш уровень в Steam: каждые 10 уровней добавляют 20% к шансу.

Не обязательно обладать какой-либо игрой, чтобы создать её значок - можно просто выменять или купить нужные карточки на торговой площадке. Но как узнать, какие именно карточки покупать?

Инструментарий торговца

Первый пункт во всём, что связано с созданием значков. Там можно найти списки полных комплектов карточек с их средней ценой на торговой площадке, со множеством фильтров, помогающих найти самые дешёвые наборы и скрыть те, которые вы уже собрали. Просто отсортируйте по цене, кликните по ссылке около самого дешёвого сета - и вы попадёте прямо на торговую площадку с желаемыми карточками. От поиска до покупки времени требуется гораздо меньше, чем на аналогичные действия, выполняемые прямо в Steam.

Среди инструментов также есть калькулятор стоимости уровня для примерного подсчёта, сколько необходимо будет потратить на покупку карточек для достижения определённого уровня. Он не учитывает очки опыта от значков, полученных не из карточек, или от распродаж в Steam, так что оценка довольно приблизительна, но всё же это позволяет хоть как-то планировать получение уровней в Steam.

Не менее полезен сайт биржи карточек Steam . Здесь вы можете поменять свои повторяющиеся карточки на те, которые вам нужны, используя торгового бота. Но необходимо помнить, что боты запрещены Соглашением подписчика Steam.

«Вы не имеете права использовать чит-коды, программное обеспечение для автоматизации действий или процессов (боты), модификации, средства взлома или иное несанкционированное программное обеспечение сторонних производителей для изменения или автоматизации любых процессов на Торговой площадке подписок»

Так что используйте его на свой страх и риск.

Все значки, созданные во время этих распродаж, дают вам бонусные карточки, из которых можно собрать тематический значок и бесконечно улучшать его в течение всего мероприятия. Сезонные распродажи - лучший и самый простой способ проапгрейдить профиль.

Если у вас, как и у меня, много игр, а устанавливать и запускать их долго и неохото, можно воспользоваться Steam Achievement Manager . Это программа эмулирует запуск игры из вашей библиотеки. Никакого «взлома» стима при этом не происходит и особенных бонусов вы не получите, кроме сохранения своего времени и памяти на жёстком диске т. к. игра должна просто поработать несколько часов, для получения всех карточек.

Распакуйте архив в любой каталог (кроме директории Стим).
На всякий случай, выйдите из игр в которых есть VAC.
Запустите программу и найдите игру из которой нужны карточки.
Нажмите на неё 2 раза (окно выбора достижений). Всё, сверните программу и подождите несколько часов.

В Стиме в окне Друзья, можно убедиться, что вы сейчас «играете» в нужную игру. Хоть за это ещё никого не банили, но помните, что используете программу на свой страх и риск.

Вечный двигатель

Когда приходит время создавать, очки опыта оказываются не единственной наградой. Каждый созданный значок даёт три произвольных предмета вроде смайликов или фоновых изображений для профиля. Если вы не создаёте значки только что вышедших или топовых игр, в основном выпавшие предметы будут приносить копейки, но это копейки, которые приведут к новым карточкам и значкам.

А если никого на торговой площадке не заинтересовал ваш смайлик в форме бейсбольной биты, разбивающей пирожное, вы можете превратить его в самоцветы, из которых затем можно создать ещё карточки - и круговорот карточек будет продолжаться!

Как бы они ни сверкали - металлические карточки не станут хорошим вложением. Металлический значок даст при создании те же самый 100 очков опыта, как и обычный, но карточки для него могут быть проданы гораздо дороже.

Значки не из карточек

Помимо сборки из покупных карточек, есть ещё пара способов получить специальные значки и порции очков опыта вместе с ними. Значок «Коллекционер» выдаётся автоматически, когда у вас набирается определённое количество купленных игр, постепенно улучшаясь вместе с увеличением вашей коллекции. Значок «Столп сообщества» может быть получен за выполнение простых действий в Steam, от написания обзора игры до голосования в Greenlight, и он может быть дважды улучшен, принося дополнительные очки опыта. Полный список заданий для выполнения вы можете найти в разделе «Значки» вашего профиля.

FAQ и обратная связь

Что такое комплекс ГТО?

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» - программа физкультурной подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год, которая охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского Союза комплекс ГТО прекратил свое существование. С 2014 года происходит возрождение комплекса в условиях современной России.
Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) - полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Подготовка к выполнению государственных требований комплекса ГТО обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно.

Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам .

I. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 6 до 8 лет
II. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 9 до 10 лет
III. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 11 до 12 лет
IV. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 13 до 15 лет
V. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 16 до 17 лет
VI. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 18 до 29 лет
VII. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 30 до 39 лет
VIII. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 40 до 49 лет
IX. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 50 до 59 лет
X. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 60 до 69 лет
XI. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 70 лет и старше

Виды нормативов и испытаний (тестов), входящие в состав ВФСК ГТО, направлены на определение уровня развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей. Субъектам Российской Федерации предоставляется право дополнительно включать в комплекс ГТО на региональном уровне 2 вида нормативов и испытаний (тестов), в том числе по национальным, военно-прикладным и по наиболее популярным в молодежной среде видам спорта. Государственные требования комплекса ГТО внутри каждой ступени делятся на:
- обязательные;
- по выбору.
Плюс, рекомендации по недельной двигательной активности.

Зачем нужен комплекс ГТО?

Целями ВФСК ГТО являются укрепление здоровья, гармоничное и всестороннее развитие личности, воспитание патриотизма. Задачами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса являются:
а) увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
б) повышение уровня физической подготовленности и продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
в) формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическое самосовершенствование и ведение здорового образа жизни;
г) повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
д) модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.

Принципы внедрения ВФСК ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс основывается на следующих принципах:
а) добровольность и доступность;
б) оздоровительная и личностно ориентированная направленность;
в) обязательность медицинского контроля;
г) учет региональных особенностей и национальных традиций.

Что такое нормативы ГТО?

Количественные значения испытаний комплекса ГТО, которые позволяют оценить разносторонность (гармоничность) развития основных физических качеств и умений и навыков согласно возрастным ступеням и полу.

Нормативы измеряются в минутах, секундах, метрах, сантиметрах и количествах раз в зависимости от вида испытаний Подразделяются на обязательные испытания (тесты) и испытания по выбору

Нормативы доступны на официальном интернет-портале комплекса ГТО по адресу сайт в разделе «Нормативы»

Что такое знак отличия комплекса ГТО?

По аналогии с медалями в большом спорте это награда, вручаемая участникам за успешное выполнение нормативов определенных возрастных ступеней комплекса ГТО.

Знаки отличия бывают бронзового, серебряного и золотого достоинств в каждой возрастной ступени.

Этапы внедрения комплекса ГТО

Этапы внедрения комплекса ГТО регулируются распоряжением правительства РФ от 30 июня 2014 г. № 1165-р (ознакомиться можно во вкладке «документы») и делят внедрение комплекса на III этапа:

I этап (1 июля 2014 года - 31 декабрь 2015 года) - I -VI ступени (школы, ссузы, вузы), 12 регионов РФ

II этап (1 января 2016 года - 31 декабря 2016 года) - I -VI ступени (школы, ссузы, вузы), всей страны, апробация среди взрослого населения ;

III этап (с 1 января 2017 года) - Все ступени, все категории населения, все регионы РФ .

Что мне за это будет?

ГТО - это не просто получение знака отличия, это в первую очередь совершенствование самого себя, своего внутреннего «Я». Подготавливая себя к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса, Вы оттачиваете свою координацию, становитесь более целеустремленным, морально и физически закаленным.

Знак отличия ГТО - это показатель активной жизненной позиции гражданина Российской Федерации, его стремление к здоровому образу жизни.

Наличие знаков отличия комплекса ГТО (в соответствии с Приказом Министерства образования России № 1147) у поступающих на обучение по образовательным программам высшего образования будет учитываться образовательными организациями высшего образования при приеме. Обучающимся, имеющим золотой знак отличия комплекса ГТО, может быть назначена в установленном порядке повышенная государственная академическая стипендия.

Кто может выполнять нормативы испытаний (тестов) ГТО?

Нормативы испытаний (тестов) ГТО может выполнять население Российской Федерации, относящееся к основной группе здоровья, на основании медицинского осмотра, проведенного в соответствии с порядком оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий, утвержденным Министерством здравоохранения Российской Федерации.

Я хочу выполнять нормативы ГТО, что я должен для этого сделать?

Сколько дней можно выполнять нормативы испытаний (тестов) ГТО в рамках одной возрастной ступени?

Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной группе в ступени комплекса можно в течение:
одного учебного года - для школьников (с июля по июнь следующего года);
одного календарного года - для трудоспособного населения (с января по декабрь).

Согласно методическим рекомендациям, опубликованным на сайте сайт, в один день возможно выполнить три-четыре вида нормативов испытаний (тестов). Помните, что, в первую очередь, Вы сами должны быть заинтересованы в успешном Выполнении нормативов испытаний (тестов), чтобы показать лучший результат.

Соответственно, составляя индивидуальную карту участия в комплексе ГТО, важно грамотно подойти к вопросу распределения нагрузки на ваш организм.

Я хочу выполнить все нормативы комплекса ГТО в один день, это возможно?

Выполнить все нормативы испытаний (тестов) комплекса ГТО в один день невозможно. Необходимо понимать, что у вас есть только одна попытка при Выполнении одного норматива.

К Выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО необходимо готовиться в индивидуальном порядке и приходить в центр тестирования лишь тогда, когда Вы полностью уверены в успешном Выполнении нормативов испытаний (тестов) на самые Высокие показатели.

Когда я смогу получить знак отличия?

Что я могу сделать сейчас для успешного выполнения нормативов комплекса ГТО?

1. Вести здоровый образ жизни (зарядка, физические нагрузки, питание).

2. Посещать уроки физической культуры (для учащихся всех форм обучения), или спортивные залы, фитнес-центры (для взрослого населения).

3. Сформировать индивидуальный график или план подготовки к выполнению нормативов испытаний (тестов), входящих в состав ВФСК ГТО. При соблюдении указанных рекомендаций, Вы непременно можете рассчитывать на успех.

Если часть нормативов испытаний (тестов) была выполнена на золотой знак отличия, а вторая на серебряный, какой в итоге я получу знак?

Присвоение знака отличия осуществляется по «нижней планке». Если хотя бы один из «обязательных» видов нормативов испытаний (тестов) был Выполнен на бронзовый знак отличия, то будет присвоен бронзовый знак, несмотря на то, что все остальные нормативы испытаний (тестов) были Выполнены на «золото» или «серебро».

Что такое центр тестирования?

Центр Тестирования - это некоммерческая организация, создаваемая в субъектах РФ, для Выполнения видов нормативов испытаний (тестов).

Место территориальное - это расположение спорт-объекта (бассейн, стрельбище, манеж, спортивный комплекс и др.) на котором центр тестирования устраивает приемку тех, или иных видов нормативов испытаний (тестов).

Результаты пройденных мною испытаний ВФСК ГТО не соответствуют результатам, которые опубликованы в моем личном кабинете на сайте. Как мне быть?

Если Вы обнаружили, что результаты пройденных Вами нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО не соответствуют результатам, которые опубликованы в Вашем личном кабинете на сайте, Вам необходимо обратиться с этим вопросом в региональный Центр тестирования, куда муниципальный орган, курирующий направление спорта, отправлял протоколы для дальнейшего импорта в автоматизированную информационную систему Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Зачем нужна регистрация на сайте сайт?

Регистрация на сайте сайт нужна для того, чтобы Вашей учетной записи был присвоен ID-номер, который является уникальным идентификатором в АИС ГТО, позволяющим выполнять нормативы испытаний (тестов) ВФСК ГТО в официальном режиме. Благодаря ID-номеру Вы сможете записаться в ближайший к Вам Центр тестирования для выполнения нормативов ГТО, а также просматривать результаты Выполненных Вами нормативов испытаний (тестов) на сайте сайт в режиме on-line.

Я не могу зайти в личный кабинет на сайте сайт, что мне делать?

Одной из причин возникновения данных сложностей может быть то, что ваш аккаунт не активен. Напоминаем, что после регистрации на сайте сайт, на указанный вами электронный адрес придет ссылка активации аккаунта.

ПОЭТОМУ, посмотрите на вашей электронной почте ссылку активации, и пройдите по ней. Отвечать на то письмо не нужно, необходимо только пройти по ссылке.

Как создать центр тестирования?

Можно ли выполнять нормативы испытаний (тестов) комплекса ГТО на уроках физкультуры?

Согласно методическим рекомендациям по механизмам учета результатов Выполнения нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО (ВФСК ГТО), разработанным Министерством образования Российский Федерации, обучающиеся не обязаны выполнять нормативы испытаний (тестов) комплекса ГТО на уроках физической культуры, так как одним из главных принципов ГТО является его добровольность и оздоровительная направленность.

Кроме того, федеральное ведомство отмечает, что нежелание выполнять нормативы испытаний (тестов) комплекса ГТО или отсутствие положительных результатов у учащихся не являются и не могут являться критериями итоговой оценки в ходе аттестации по предмету «Физическая культура».

Почему одной электронной почте присваивается один уникальный идентификационный номер (УИН)?

На одну электронную почту можно зарегистрировать только одного пользователя. Это объясняется тем, что электронная почта является аналогом цифровой подписи. Таким образом, при утере пароля от личного кабинета АИС ВФСК ГТО, пользователь сможет возобновить его работу с помощью электронной почты, указанной при регистрации.

Как узнать адреса и график работы Центра тестирования?

Контактные данные Центра тестирования доступны в личном кабинете на сайте сайт в разделе "Центр тестирования"

Когда я смогу перевыполнить нормативы испытаний (тестов) комплекса ГТО?

В случае неудачной попытки, Вы можете перевыполнить нормативы испытаний (тестов) ВФСК ГТО. Отметим, выполнение одного норматива испытаний (теста) возможно не более трех раз в течение одного года. Кроме того, одним из условий является двухнедельный перерыв между Выполнениями одного норматива испытания (теста) с момента последней попытки.

Сколько необходимо выполнить нормативов испытаний (тестов) ГТО, чтобы получить знак отличия?

Количество выполненных нормативов испытаний (тестов) для получения знака отличия того или иного достоинства зависит от нормативов вашей возрастной ступени(). Обратите внимание, что в каждой такой ступени есть «обязательные» испытания, и испытания «по выбору».

Будьте внимательны, при выполнении нормативов испытаний (тестов) «по выбору», могут быть предложены «альтернативные» тесты. При выполнении нескольких «альтернативных» нормативов испытаний (тестов) засчитывается выполнение норматива, которое советует знаку отличия наивысшего достоинства.

Где посмотреть уникальный идентификационный номер (УИН)?

Для того, чтобы узнать свой УИН необходимо зайти на сайт сайт -> нажать на кнопку «войти в личный кабинет» -> ввести адрес электронной почты и пароль -> ввести «код для входа на сайт» (Высылается на электронную почту, указанную при регистрации) -> «Ваш УИН» - состоит из 11 цифр.

Я забыл пароль от личного кабинета

Если Вы не помните пароль от личного кабинета, но знаете электронную почту, то: необходимо нажать на кнопку «Войти в личный кабинет» -> далее нажать кнопку «забыл пароль» -> необходимо указать «Адрес электронной почты» и «Код с картинки» -> на электронную почту придет сообщение, и Вы можете поменять пароль, кликнув на ссылку или скопировав и вставив её в браузер.

Куда приходит сообщение для подтверждения создания профиля и активации аккаунта?

На электронную почту, которую Вы указали при регистрации на сайте сайт

Какая по счету попытка засчитывается при перевыполнении испытаний комплекса ГТО?

Согласно п.14 Порядка организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), утвержденного Приказом Минспорта России от 28 января 2016 года №54, участник может повторно выполнить нормативы испытаний (тестов) только в случае, если участник не выполнил норматив. При этом график приема Центром тестирования для таких участников составляется отдельно, но не ранее чем через две недели со дня совершения первой попытки. Отсюда следует, что повторное выполнение испытания подразумевает аннулирование предыдущего результата.

Что такое годовой отчетный период?

Годовой отчетный период - это время, за которое вы можете выполнить испытания ГТО. Другими словами, это период годности выполненных вами нормативов ГТО.

Знак отличия оформляется после успешного выполнения необходимого количества видов нормативов испытаний (тестов) в пределах вашей возрастной ступени. Представление к награждению знаков отличия организуется по итогам каждого календарного квартала центром тестирования, после чего издается приказ регионального органа исполнительной власти в области ФКС о награждении серебряными и бронзовыми знаками отличия ГТО, а также приказ Министерства спорта России «О награждении золотыми знаками отличия ВФСК ГТО». Процедура оформления документов и изготовления знаков занимает 2-3 месяца, в связи с чем предусмотрено 4 сессии вручения знаков.

а) В отчете за I квартал приводятся:

2) Все участники, претендующие на бронзовый и серебряный знак отличия, факт присвоения которого установлен в указанный период, при условии, что произошла смена ступени данного участника в I квартале.

б) В отчете за II квартал приводятся:

1) Все участники, претендующие на золотой знак отличия, факт присвоения которого установлен в указанный период;

3) Все участники ступеней с I по VI(1), претендующие на бронзовый и серебряный знак отличия, факт присвоения которого установлен в течении учебного года, и при условии, что не было смены ступени участника в течении учебного года.

в) В отчете за III квартал приводятся:

г) В отчете за IV квартал приводятся:

3) Все участники ступеней с VI(2) по XI, претендующие на бронзовый и серебряный знак отличия, факт присвоения которого установлен с момента начала календарного года и при условии, что не было смены ступени, если же в течении этого календарного года была смена ступени, то факт присвоения знака считается с момента смены ступени.

Обращаем ваше внимание, что для участников ступеней с I по VI(1) это «годовой отчетный период учебного года». Годовым отчётным периодом учебного года является период с 1 июля текущего года по 30 июня последующего года.

Для участников ступеней с VI(2) по XI это «годовой отчетный период календарного года». Годовым отчётным периодом календарного года является период с 1 января по 31 декабря текущего года.

Может ли иностранный гражданин выполнять нормативы комплекса?

Принять участие в комплексе ГТО, может всё население Российской Федерации. Если Вы являетесь иностранным гражданином, для участия необходимо предоставить в центр тестирования временную прописку, вид на жительство на территории Российской Федерации, и др.

Вы можете ознакомиться с информацией в приказе: Об утверждении положения о всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО) от 11.06.2014 № 540

Каким образом регистрируются и сохраняются данные о выполнении испытаний?

После завершения тестирования спортивного судьи оформляют протоколы по каждому из видов испытаний, подписывая их, и заверяют подлинность внесенных данных личной подписью Главного спортивного судьи и секретаря Центра тестирования.

Хранение итоговых результатов выполнения испытаний комплекса ГТО каждым гражданином Центр тестирования осуществляет как на бумажном носителе, так и в электронном виде.

Карточка, в которой фиксируются персональные данные участника, отметки о наличии медицинского заключения, виды испытаний (тестов), которые участник сдает согласно государственным требованиям к соответствующей ступени комплекса ГТО, результаты выполненных испытаний (тестов), сведения о награждении знаком отличия комплекса ГТО и о наличии спортивного разряда (при наличии). Ведется в электронном виде и на бумажном носителе