Правила посещения. Правила нахождения детей в игровой комнате фитнес-центра «fitness energy». Что нужно иметь при себе, собираясь в бассейн

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ФИТНЕС-ЦЕНТР 100%!

Поздравляем! Вы стали Членом Фитнес центра 100% - Вы сделали новый шаг к здоровому образу жизни! Быть Членом Клуба 100% - значит добиваться своих целей, становиться более красивым и здоровым, делая свою жизнь ярче и интереснее в кругу единомышленников.

В соответствии со ст. 209 Гражданского кодекса Российской Федерации исключительным правом владения, использования и распоряжения собственностью обладает её собственник.

Собственник вправе по своему усмотрению совершать в отношении принадлежащей ему собственности любые действия, не противоречащие закону и иным правовым актам и не нарушающие права и охраняемые законом интересы других лиц. Прерогативой собственника, в рамках распоряжения собственностью, является в т.ч. - составление правил работы объекта, в нашем случае - «Правила и политика Фитнес Центра 100%» (далее по тексту Правила Клуба).

Правила Клуба разработаны в соответствии с законодательством Российской Федерации и регулируют отношения между Членом Клуба и Клубом.

Цель Правил - установление четких, доверительных отношений между Клубом и Членами Клуба.

Правила являются неотъемлемым приложением к договору предоставления физкультурно-оздоровительных услуг (далее Договор), заключаемым с физическими и юридическими лицами, а также - группами лиц (далее - Члены Клуба). Лица, посещающие Клуб в качестве гостей Членов Клуба обязаны соблюдать настоящие Правила в период пребывания в Клубе. Ответственность за соблюдение Правил Гостями несет Член Клуба, пригласивший Гостя. Участники корпоративного договора (договор с юридическим лицом) имеют статус Члена Клуба.

Перечень услуг, предусмотренный Клубной Картой

Услуги, входящие в Клубную Карту без возможности приостановления (заморозки):

2. Стартовая тренировка в тренажерном зале.

3. Стартовая тренировка в бассейне.

5. Самостоятельные и групповые занятия в Бассейне.

6. Самостоятельные занятия в Тренажерном зале.

7. Групповые занятия в Зале Аэробики.

8. Групповые занятия в зале Восточных Единоборств.

9. Групповые занятия в Зале Сайкла.

10. Самостоятельные занятия в Зале Бокса.

11. Посещение Финской сауны.

12. Посещение Турецкой парной.

13. Джакузи.

14. Аренда полотенец.

15. Хранение ценных вещей на рецепции Клуба.

Услуги, входящие в Клубную Карту с возможностью приостановления (заморозкой):

1. Физиологическое тестирование.

2. Стартовая тренировка в тренажерном зале

3. Стартовая тренировка в бассейне

4. Стартовая тренировка в залах групповых программах или единоборств.

5. Подарочная тренировка на выбор

6. Самостоятельные и групповые занятия в Бассейне.

7. Самостоятельные занятия в Тренажерном зале.

8. Групповые занятия в Зале Аэробики.

9. Групповые занятия в зале Восточных Единоборств.

10. Групповые занятия в Зале Сайкла.

11. Самостоятельные занятия в Зале Бокса.

12. Посещение Финской сауны.

13. Посещение Турецкой парной.

14. Джакузи.

15. Аренда полотенец.

16. Хранение ценных вещей на рецепции Клуба.

17. Возможность приостановления Клубной Карты сроком не менее 10 дней.

1. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ И ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ КЛУБА

1.1. Основные понятия настоящих правил.

1.1.1. «Клубные карты» - виды (условия) членства в Клубе, отличающиеся по стоимости, перечню предоставляемых клубом базовых услуг, входящих в стоимость данного вида членства и порядку их предоставления клубом. Определяются в соответствии с положением о видах клубных карт и прейскурантом на клубные карты, действующим на момент заключения контракта.

1.1.2. «Период действия Клубной Карты» - срок действия клубной карты (срок посещения Клуба Членом Клуба) - исчисляется от даты активации Клубной Карты и в течение периода времени установленного Договором.

1.1.3. «Заморозка клубной карты» - приостановка срока действия клубной карты на определенный период времени.

1.1.4. «Базовые услуги» - услуги, включенные в стоимость клубной карты.

1.1.5. «Дополнительные услуги» - услуги, не включенные в стоимость клубной карты и оказываемые на территории клуба за отдельную плату в соответствии с действующим прейскурантом цен на дополнительные услуги Клуба.

1.1.6. «Блоки услуг» - определенное количество услуг, приобретаемое Членом клуба единовременно. Стоимость блока услуг находится в прямой зависимости от их количества в блоке и определяется прейскурантом цен на дополнительные услуги Клуба.

1.1.7. «Лицевой счет» - виртуальный счет Члена клуба, на который зачисляются денежные средства, поступившие от Члена клуба.

1.1.8. «Сумма на лицевом счете» - предоплаченный Членом клуба при заключении Договора ряд дополнительных услуг с дисконтом 20%; 15% либо иной утвержденной % скидкой на дополнительные услуги от базовой стоимости услуги без учета скидки от количества приобретаемых услуг.

1.1.9. «Режим работы клуба» - дни и часы, в которые клуб открыт для посещения Членами Клуба.

1.1.10. «Групповые занятия» - занятия, проводимые инструкторами Клуба для Членов Клуба, продолжительностью от 30 до 90 минут в зависимости от формата занятия, регламентируется расписанием.

1.1.11. «Персональная тренировка» (ПТ) - занятие с персональным тренером по индивидуальной программе в течение 60 мин. Проводится после полной оплаты Персональной тренировки.

1.1.12. «Сплит-тренировка» - занятие с персональным тренером двух Членов Клуба по индивидуальной программе в течение 60 мин. Проводится после полной оплаты.

1.1.13. «Студия» - занятие, предназначенное для углубленного изучения выбранной программы. Отличается от группового урока форматом проведения занятия, который включает этапы детального разъяснения, а также отработки отдельных техник/элементов. Продолжительность 55 мин. Проводится за дополнительную плату.

1.1.14. «Стартовая тренировка» - обзорно-практическое занятие с инструктором, целью которого является адаптация Члена Клуба к программам и оборудованию Клуба, знакомство с техникой безопасности выполнения упражнений, получение необходимых начальных знаний и навыков.

1.1.15. «Технические перерывы» - перерывы в работе клуба в целом, бассейна, сауны, турецкой бани, солярия, массажного кабинета, бара и помещений для проведения уборки, санитарной обработки и технического обслуживания по нормам эксплуатации.

1.1.16. «Физиологическое тестирование» - консультация специалиста, с целью определения физического состояния Клиента Клуба, для дачи рекомендаций относительно характера и частоты физических нагрузок.

1.1.17. «Гость Клуба» - физическое лицо, не являющееся Членом Клуба и посещающее Клуб по разовому визиту.

1.1.18. «Индивидуальная услуга» - это услуга, оказываемая Члену Клуба в тренажерном зале, в залах групповых программ, в зале Восточных единоборств, бассейне, зале бокса, массажном кабинете, продолжительностью от 30 минут до 90 минут.

1.1.19. «Специалист» - специалист, оказывающий услугу, состоящий в трудовых отношениях с Клубом.

1.1.20. Все понятия указанные в пункте 1.1. настоящих правил трактуются ниже по тексту правил посещения клуба в том значении, в каком они определены в п. 1.1.

1.2. Режим работы Клуба.

1.2.1. Клуб открыт для посещения круглосуточно ежедневно в течение всего года с учетом технических перерывов, кроме 1 января.

1.2.2. Режим работы инструкторов и проведения групповых занятий с 8.00 до 22.30.

1.2.3. Гостевые посещения осуществляются с 09.00 до 22.00

1.2.4. С 22.00 до 09.00 оплата услуг осуществляется только через Лицевой счет Члена клуба.

1.2.5. Количество технических перерывов в работе клуба и/или отдельных его залов, помещений, а также их продолжительность определяется в соответствии с санитарными правилами и нормами Российской Федерации, а также нормами технической эксплуатации.

1.2.6. Члены Клуба и их гости должны покидать Клуб не позднее установленного времени посещения Клуба согласно условиям Договора. В случае регистрации выхода из клуба на стойке рецепции позже, чем на 30 минут от установленного времени посещения, данный Член Клуба обязан оплатить разовый визит согласно действующему прейскуранту.

1.3. Регистрация. Условия приостановления членства.

1.3.1. Членство в Клубе является персональным.

1.3.2. После заключения Договора Члены Клуба обязаны пройти соответствующую процедуру регистрации в Клубе: фотографирование, оформление пластиковой Клубной карты.

1.3.3. Клубная карта является пропуском в Клуб, предъявляется сотруднику службы внутреннего контроля и администратору рецепции. Клубная карта не подлежит передаче другому лицу. При утрате или отсутствии карты для посещения Клуба предъявляется документ, удостоверяющий личность (паспорт, водительское удостоверение). При утрате Клубная карта должна быть восстановлена по письменному заявлению Члена Клуба в течение 10 дней за дополнительную плату в соответствии с действующим прейскурантом цен Клуба.

1.3.4. При условии оплаты по договору позднее, чем за 45 дней до даты открытия Клуба активация клубной карты осуществляется с момента первого посещения Клуба, но не позднее даты, указанной в Договоре и не позднее 45 дней с момента оплаты по договору. При оплате по договору ранее 45 дней до даты открытия Клуба, активация клубной карты осуществляется с даты открытия Клуба либо с даты, указанной в Договоре. По Корпоративному/Групповому контракту активация клубной карты осуществляется единовременно для всех участников контракта с даты, указанной в договоре или же с момента первого посещения одного из участников Корпоративного/Группового договора.

1.3.5. Член Клуба обязан зарегистрировать своих гостей на свой номер Клубной карты, проинформировать указанных лиц о том, что на них распространяются права и обязанности настоящих Правил. Гость проходит процедуру регистрации на рецепции Клуба и предъявляет для этого документ, удостоверяющий личность (паспорт или водительское удостоверение) и подписывает Правила и Политику Клуба для Гостя. При отсутствии указанных документов Гость в Клуб не допускается.

1.3.6. Заморозка клубной карты оформляется на основании письменного заявления Члена клуба, либо по заявке на сайте клуба. Заморозка задним числом не оформляется. Минимальный срок заморозки - 7 дней. Общее число дней заморозки определяется видом клубной карты и периодом ее действия.

1.3.7. В случае наступления беременности во время действия Договора, Член Клуба имеет право воспользоваться дополнительной заморозкой по беременности, т.е. приостановить (заморозить) клубную карту на 90 (девяносто) календарных дней до родов и 90 (девяносто) календарных дней после родов при предоставлении следующих документов:

· справки от врача (о беременности и предполагаемым сроком родов);

· письменного заявления от члена клуба на имя директора клуба.

1.3.8. По истечении срока действия клубной карты обязанности Клуба в части предоставления комплекса физкультурно-оздоровительных услуг считаются выполненными, услуги считаются оказанными.

1.4. Порядок использования денежных средств на лицевом счете.

1.4.1. Член клуба на основании письменного заявления может определить ограниченный круг лиц - Членов клуба (членов семьи, прямых родственников) для совместного использования лицевого счета.

1.4.2. Член Клуба, имеющий любой вид депозитной клубной карты, вправе пополнять лицевой счет на сумму не менее 30000 рублей, либо приобретать услуги через кассу Клуба без скидки, предусмотренной условиями Клубной Депозитной Карты.

1.4.3. Оплаченные с лицевого счета, но не использованные в установленные сроки дополнительные услуги не возвращаются, т.е. услуга считается оказанной.

1.4.4 Лицевой счет должен быть использован в период действия Договора.

1.4.5 В случае пролонгации Договора на тех же условиях, неиспользованная часть лицевого счета переводится на новый лицевой счет Члена Клуба дополнительно к сумме, предусмотренной новым договором.

1.4.6 В случае пролонгации Договора на отличных условиях неиспользованная часть депозита переводится на новый лицевой счет Члена Клуба. В этом случае оставшаяся часть депозита должна быть использована в течение 3-х месяцев.

1.5. Права и обязанности Члена Клуба.

1.5.1. Перед началом посещения Клуба, член клуба обязан пройти соответствующую процедуру фотографирования, заполнения анкетных данных. При посещении клуба предъявлять на рецепции и службы внутреннего контроля индивидуальную пластиковую карту клуба.

1.5.2. Члены Клуба обязаны соблюдать и поддерживать общественный порядок и общепринятые нормы поведения, вести себя уважительно по отношению к другим посетителям, обслуживающему персоналу, не допускать действий, создающих опасность для окружающих. Запрещено беспокоить других посетителей Клуба, нарушать чистоту и порядок, использовать в своей речи нецензурные выражения.

Если вольные или невольные действия Члена Клуба создают угрозу для его собственной жизни и/или здоровья, а также для здоровья и/или жизни окружающих, или противоречат общепринятым нормам морали и этики, сотрудники службы внутреннего контроля Клуба вправе применить меры к указанным лицам в виде отстранения от тренировок (пребывания в Клубе), вывода за пределы Клуба или вызова сотрудников правоохранительных органов.

1.5.3. ЗАПРЕЩЕНО употреблять и распространять в Клубе алкогольные напитки, медикаменты, наркотические средства, а также курить на территории Клуба.

1.5.4. Посещать Клуб при наличии остаточных явлений алкогольного опьянения (похмельный синдром) ЗАПРЕЩЕНО. При подозрении на наличие у Клиента признаков алкогольного и/или наркотического опьянения, а также остаточных явлений алкогольного опьянения (похмельный синдром) сотрудники отдела внутреннего контроля Клуба вправе применить меры к указанным лицам в виде отстранения от тренировок и вывода за пределы Клуба, или вызова сотрудников правоохранительных органов.

1.5.5. Находиться на территории Клуба с оружием ЗАПРЕЩЕНО. Запрещается приносить в Клуб легковоспламеняющиеся, взрывчатые вещества и боеприпасы.

1.5.6. На территории клуба запрещается находиться в верхней одежде и без бахил. Верхнюю одежду необходимо оставлять в гардеробе клуба (с учетом режима его работы с 1октября по 30 апреля).

1.5.7. В помещениях клуба необходимо использовать сменную обувь, для прохода до раздевалки в уличной обуви использовать предоставляемые клубом бахилы.

1.5.8. При посещении занятий боксом, групповых программ, восточными единоборствами, занятий в тренажерном зале, кабинета физиологического тестирования необходимо переодеваться в спортивную одежду и закрытую обувь. Во время занятий верхняя часть тела обязательно должна быть закрыта.

1.5.9. При заключении Договора о предоставлении физкультурно-оздоровительных услуг Член Клуба подтверждает, что ни он, ни его несовершеннолетние дети не имеют медицинских противопоказаний для занятий физкультурой, спортом и полностью принимает на себя ответственность за состояние своего здоровья и состояние здоровья своих несовершеннолетних детей, посещающих Клуб вместе с ним.

1.5.10. Члены Клуба обязаны самостоятельно и ответственно контролировать свое собственное здоровье. При наличии острых инфекционных и/или кожных заболеваний, а также при обострении хронических заболеваний, следует воздержаться от посещения Клуба.

1.5.11. При наличии признаков острого или хронического, инфекционного и/или кожного заболеваний у Членов Клуба посещение Клуба не разрешается. При несоблюдении данного правила Клуб оставляет за собой право временно отстранить Члена Клуба от посещения Клуба до полного выздоровления и потребовать справку от врача специалиста.

1.5.12.До начала посещения занятий Клиент должен пройти первичное физиологическое тестирование у специалиста Клуба.

1.5.13. Для хранения личных вещей необходимо использовать специально оборудованные шкафы в раздевалках, а для хранения ценных вещей - специально оборудованные индивидуальные сейфы, расположенные в зоне рецепции. Всем посетителям рекомендуется внимательно относится к личным вещам, не оставлять их без присмотра, не доверять их другим лицам. За оставленные без присмотра вещи клуб ответственности не несет.

1.5.14. В случае утраты вещей на территории Клуба необходимо заполнить заявление установленной формы об утрате. Все найденные на территории Клуба вещи регистрируются сотрудниками отдела внутреннего контроля в «Журнале учета забытых и оставленных вещей» и хранятся в течение 45 дней. Информацию о забытых вещах можно получить у администратора рецепции.

1.5.15. Уходя из клуба, Клиент должен сдавать комплект полотенец, ключ от шкафа в раздевалке, а также любые другие предметы, арендованные им на время данного посещения Клуба. В случае утраты или порчи клубной карты, ключа от шкафа, номерка от гардероба, халата, полотенец, арендованного оборудования (в том числе велосипеды, взятые на прокат) Член Клуба обязан возместить стоимость утерянного в соответствии с действующим прейскурантом.

1.5.16. В целях Вашей безопасности в Клубе службой внутреннего контроля осуществляется видеонаблюдение. В раздевалках клуба ведется видеозапись в кодированном формате, доступ к которой защищен паролем и просмотр которой производится только по необходимости и по специальному разрешению администрации клуба.

1.5.17. Фото и видеосъемка в Клубе без специальной договоренности с администрацией запрещена.

1.5.18. Не разрешается самостоятельно включать и выключать звуковую, теле-, видео-технику, компьютерную технику Клуба, использовать розетки для подключения электронных устройств, регулировать любое инженерно-техническое оборудование.

1.5.19. Запрещено входить на территорию служебных и прочих технических помещений без специального на то разрешения персонала Клуба.

1.5.20. Члены клуба обязаны соблюдать правила личной гигиены, не использовать резкие парфюмерные запахи.

1.5.21. Переодеваться допускается только в помещениях раздевалок.

1.5.22. В раздевалках и саунах запрещается сушить и развешивать бельё и полотенца.

1.5.23. Во избежание причинения неудобств Членам клуба, посещающих душевые, а также предупреждения засоров канализационных сетей пользоваться бритвенными принадлежностями в душевых кабинах ЗАПРЕЩЕНО.

1.5.24. Посещать детям турецкую баню и финскую сауну в возрасте до 14 лет разрешено только в сопровождении родителей.

1.5.25. Запрещается находиться детям противоположного пола старше 7 лет в женской и мужской раздевалках и саунах.

1.5.26. Прием пищи на территории Клуба осуществляется в специально предназначенных для этого местах (фитнес-бар).

1.5.27. Запрещается приносить и употреблять свои продукты питания и напитки на территории Клуба.

1.5.28. Члены клуба могут пользоваться услугами только Специалистов Клуба.

1.5.29. Членам Клуба запрещено оказывать индивидуальные услуги другим Членам Клуба.

1.6. Член Клуба в праве:

1.6.1. Получать необходимую и достоверную информацию о работе клуба и оказываемых им услугах.

1.6.2. Требовать оказания качественных услуг.

1.6.3. На основании письменного заявления получить распечатку использования денежных средств со своего лицевого счета.

1.6.5. Пользоваться возможностью приостановки (заморозки) клубной карты, в том случае если такая возможность предусмотрена видом клубной карты.

1.6.7. Изменить вид клубной карты путем доплаты до более дорогого вида или категории клубной карты один раз в течение первой половины срока действия Договора.

1.6.8. Договор может быть расторгнут досрочно по соглашению сторон, а также по инициативе Заказчика в одностороннем порядке. В случае досрочного расторжения по инициативе Заказчика Заказчик оплачивает расходы по компенсации понесенных Исполнителем затрат в размере 40% от суммы неиспользованных денежных средств.

1.6.9. По корпоративному виду членства Член Клуба (юр.лицо) вправе потребовать по письму изменения состава физических лиц (замена «старого» на «нового»), указанных в Приложении к Договору.

В случае изменения количественного состава участников Договора, Стороны подписывают Дополнительное Соглашение с соответствующим изменением условий Договора, по которому меняются:

· Вид членства

· Стоимость членства

Стоимость членства определяется из общего количества физических лиц.

1.6.10. Член клуба имеет право однократно в течение срока действия договора переоформить членство на прямого родственника(родители, дети, братья, сестры, муж, жена, при предоставлении подтверждающего документа) ,согласно прейскуранту на основании письменного заявления. Заявление рассматривается в течение 14 дней с момента получения клубом заявления.

1.6.11. При продлении членства в Клубе Член Клуба имеет преимущественное право на пролонгацию настоящего Договора на новый срок.

1.7.Права и обязанности Клуба.

Клуб обязуется:

1.7.1. Предоставлять качественные базовые и дополнительные услуги.

1.7.2. Принимать своевременные меры по предупреждению и регулированию вопросов, связанных с недостаточным уровнем качества предоставляемых услуг.

1.7.3. Своевременно информировать Члена Клуба об изменениях в структуре услуг, оказываемых по Договору, и условиях их оказания.

1.7.4. Обеспечивать рабочее состояние бассейна, спортивного, сантехнического и иного оборудования и их соответствие санитарным правилам и нормам.

1.7.5.Предоставлять Членам клуба один шкаф в раздевалке для переодевания.

1.7.6.Предоставить специально оборудованные сейфы для хранения ценных вещей, расположенные в зоне рецепции.

1.7.7. При продлении Клубной карты Клуб может возместить Члену Клуба период проведения профилактических работ на территории бассейна.

Клуб вправе:

1.7.8. При проведении клубных мероприятий ограничить зону, предназначенную для тренировок, о чем Члены Клуба извещаются не менее чем за 24 часа до проведения указанных мероприятий путем размещения информации на рецепции клуба.

1.7.9. При проведении профилактических и ремонтных работ ограничить или прекратить доступ посетителей в задействованные зоны.

1.7.10. Изменять режим работы клуба в целом или отдельных его залов и помещений в связи с проведением в клубе спортивных мероприятий, при условии размещения информации на рецепции клуба не менее чем за 7 календарных дней до даты начала мероприятия;

1.7.11. В одностороннем порядке расторгнуть Договор в случае нарушения Членом Клуба настоящих Правил либо условий Договора.

1.7.12. В исключительных случаях Клуб вправе в одностороннем порядке вносить изменения и дополнения в настоящие Правила, известив об этом Членов Клуба посредством размещения соответствующей информации на рецепции Клуба не менее чем за 10 календарных дней до введения указанных изменений и дополнений;

1.7.13. Изменять расписания групповых занятий в Клубе.

1.7.14. Менять инструктора групповых программ заявленного в расписании;

1.7.15. Менять персональных тренеров и тренеров студии в случае их болезни, отпуска или увольнения;

1.7.16. Оказывать базовые и дополнительные услуги с привлечением сторонних специалистов.

1.7.17. Клуб оставляет за собой право отказать в заключении договора лицу, в отношении которого у Клуба имеются достаточные основания полагать, что оформление такого договора может повлечь за собой снижение уровня безопасности и комфорта на территории Клуба, а также ограничение прав, свобод и интересов Членов Клуба.

1.7.18. Клуб вправе отказать в допуске в клуб Члену клуба, у которого имеется задолженность по оплате дополнительных услуг.

2. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СТОРОН

2.1. За неисполнение или ненадлежащее исполнение своих обязательств, установленных Договором и настоящими Правилами, Клуб и Члены Клуба несут ответственность в соответствии с законодательством Российской Федерации.

2.2. За технические неудобства, вызванные проведением сезонных, профилактических и аварийных работ службами коммунального хозяйства Клуб ответственности не несет.

2.3. Клуб не несет ответственности за вред, причиненный здоровью Членам Клуба в результате противоправных действий третьих лиц и/или если причиной нанесения вреда здоровью стало грубое нарушение правил пользования оборудованием, в т.ч. спортивным и/или правил техники безопасности. Клуб не несет ответственности за вред, связанный с ухудшением здоровья, если состояние здоровья Члена Клуба ухудшилось в результате острого заболевания, обострения травмы или хронического заболевания.

2.4. Член Клуба полностью принимает на себя ответственность за состояние своего здоровья и состояние здоровья своих несовершеннолетних детей, посещающих Клуб вместе с ним. Клуб не несет ответственность за вред, связанный с любым ухудшением здоровья Члена клуба и травмами, явившимися результатом или полученных в результате любых самостоятельных занятий, в том числе занятий в тренажерном зале, залах групповых занятий, бокса и т.д., за исключением тех случаев, когда вред причинен непосредственно неправомерными действиями сотрудников Клуба.

2.5. Клуб не несет ответственность за сохранность личных вещей Члена Клуба.

2.6. Член Клуба несет солидарную ответственность за соблюдение приглашенными им лицами (Гости Клуба) настоящих Правил, а также за причиненный ущерб имуществу Клуба, в размере суммы причиненного ущерба. В случае невозможности исполнения Гостем своей части обязательств по возмещению ущерба, причиненного имуществу Клуба, ответственность за причиненный ущерб несет Член Клуба в полном объеме.

2.7. Администрация Клуба не осуществляет контроль и не несет ответственности за наличие свободных мест для личного автотранспорта Членов Клуба на стоянке.

2.8. Во всем остальном, что не урегулировано Договором и настоящими Правилами, Клуб и Члены Клуба должны руководствоваться законодательством Российской Федерации.

3. КОММУНИКАЦИИ КЛИЕНТОВ И АДМИНИСТРАЦИИ КЛУБА. КОНТАКТЫ ДЛЯ КОММУНИКАЦИИ

3.1.Члены Клуба вправе обратиться к администрации Клуба с письменным заявлением. Бланк заявления находится на рецепции и заполняется в соответствии с требованиями (Ф.И.О. Члена Клуба, № клубной карты, дата заполнения, № контактного телефона). Администрация Клуба обязана рассмотреть заявление и проинформировать Члена Клуба о принятом решении в течение 10 рабочих дней с момента поступления заявления.

4. ПРАВИЛА пользования СТАРТОВЫМИ и дополнительными услугами

4.1. Правила использования стартовых услуг

4.1.1. Клуб предоставляет стартовые услуги клиентам в соответствии с видом приобретенного членства. К стартовым услугам (входящим в стоимость клубной карты) относятся: физиологическое тестирование, стартовая тренировка в тренажерном зале, стартовая тренировка в групповых программах или единоборствах, стартовая тренировка в бассейне.

4.1.2. Срок действия стартовых услуг составляет 45 дней с момента открытия контракта.

4.1.3. Продолжительность стартовых услуг: физиологическое тестирование - 45 мин, в других подразделениях - 55 мин.

4.1.4. Услуга предоставляется в полном формате при условии, что опоздание Члена Клуба составляет не более 10 минут. При опоздании клиента более 10 минут инструктор/специалист имеет право провести стартовую тренировку/тестирование в сокращенном формате или предложить Члену Клуба выбрать другое время для проведения услуги.

4.2. Правила пользования дополнительными/индивидуальными услугами

4.2.1. К дополнительным/индивидуальным услугам относятся: персональные тренировки, массаж, консультации специалистов, коммерческие секции/студии и т.д.

4.2.2. Предварительная оплата и подписание договора на оказание услуг является необходимым условием для оказания услуг специалистом Клуба Члену Клуба.

4.2.3. Предварительную запись на дополнительные/индивидуальные услуги: персональную тренировку, массаж, консультации специалистов и т.д. клиент осуществляет лично или доверяет право записи специалисту. Запись фиксируется в бланке установленного образца на рецепции клуба.

4.2.4. Член Клуба вправе отказаться от оказания услуги, предупредив об этом Клуб не позднее, чем за 24 часа. Сообщить об отказе необходимо своему специалисту, либо менеджеру соответсвующего департамента. Если Член Клуба сообщит об отмене менее чем за 24 часа, то Клуб вправе взыскать с Члена Клуба неустойку в размере стоимости услуги. В этом случае взыскание неустойки производится за счет полученной от Члена Клуба оплаты за оказание услуг.

4.2.5. Сроки действия услуг по персональному треннингу и массажу:

4.2.5.1. «1 услуга» - 10 дней;

4.2.5.2. блок «5 услуг» - 30 дней (один месяц);

4.2.5.3. блок «10 услуг» - 90 дней (три месяца)

4.2.6. Сроки действия услуг по посещению студий и секций:

4.2.6.1. «1 посещение» - 10 дней (десять дней);

4.2.6.2. блок «5 посещений» - 45 дней (полтора месяца);

4.2.6.3. блок «10 посещений» - 90 дней (три месяца).

4.2.7. По окончании срока действия блока или окончания срока дейстия Членского Договора, при условии не продления Договора, равно как досрочного расторжения членского договора, оплаченные услуги аннулируются, т.е. услуга считается оказанной.

4.2.8. По окончании срока дейстия Членского Договора, при условии продления Договора, оплаченные услуги переносятся на новый Договор, пр этом сохраняя сроки действия услуг, согласно Договору по оказанию услуг.

4.2.9. В случае приостановки срока действия Договора, срок действия приобретенного блока на персональные тренировки продлевается на период данной приостановки Договора.

4.2.10. Клуб обязуется обеспечить замену персонального тренера в случае болезни, отпуска или отсутствия по иным уважительным причинам инструктора.

4.2.11. Члены клуба могут пользоваться услугами только Специалистов фитнес-клуба.

5. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

5.1. С целью обеспечения Вашей безопасности, для профилактики травм при занятиях в тренажерном зале настоятельно рекомендуем Вам пройти физиологическое тестирование, стартовую тренировку.

5.2. Будьте внимательны, соблюдайте технику безопасности и правила эксплуатации тренажеров.

5.3. Посещение тренажерного зала возможно только в специальной спортивной одежде и обуви, предназначенной для тренировки в спортивном зале. Желательно наличие полотенца.

5.4. После выполнения упражнения необходимо убирать за собой оборудование и предметы личного пользования.

5.5. Во избежание получения травм соблюдайте основные принципы построения тренировки, информацию о которых Вы получили при прохождении стартовой тренировки. При необходимости обращайтесь за помощью к инструкторам Клуба.

5.6. Запрещено оставлять грифы, гантели и другие свободные веса с упором на стены, зеркала, и прочие конструкции. Необходимо возвращать оборудование в специально отведенные для этого места.

5.8. Во избежание несчастных случаев присутствие детей младше 11 лет в тренажерном зале запрещено.

5.9. Дети от 11 до 14 лет допускаются к занятиям в тренажерном зале при непосредственном сопровождении взрослого и наличии согласованного менеджером департамента заявления от родителя. А так же в рамках секции или персонального занятия с тренером. Не рекомендуется приступать к занятиям в тренажерном зале детям 11-14 лет без предварительного прохождения физиологического тестирования.

5.10. Дети старше 14 лет могут заниматься в зале самостоятельно при наличии письменного заявления от родителей, согласованного с менеджером тренажерного зала, и письменной рекомендации фитнес консультанта Клуба, при положительных результатах физиологического тестирования.

5.11. Тренер вправе прервать тренировку, проводимую родителем с нарушением норм безопасности и наносящую вред ребенку.

5.12. Члены Клуба несут материальную ответственность за порчу и утрату спортивного инвентаря. В случае поломки спортивного инвентаря Члены Клуба обязаны сообщить об этом дежурному инструктору.

5.13. Любой из тренажеров может быть ограничен для пользования в любой момент (ремонт, профилактические работы). В случае поломки тренажера, Член клуба должен сообщить об этом дежурному инструктору. Самостоятельное устранение поломок запрещено.

5.14. Использовать магнезию запрещено.

5.15. Услуги по персональному тренингу предоставляются только после предварительной оплаты.

6. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА

6.1. Для Вашей личной безопасности, безопасности и комфорта, окружающих Вас людей настоятельно рекомендуем Вам пройти стартовую тренировку в департаменте водных программ.

6.2. Соблюдайте правила личной гигиены. Перед посещением бассейна, джакузи, турецкой бани и сауны обязательно принимайте душ.

6.3. Посещение бассейна разрешается только при наличии купального костюма и специальной сменной обуви. Обязательно наличие плавательной шапочки.

6.6. Запрещается бегать по территории бассейна, прыгать в воду с бортиков. Запрещено подавать ложные сигналы бедствия.

6.7. Использование специального оборудования допускается только с разрешения инструктора.

6.8. В зону бассейна запрещено приносить стеклянную посуду.

6.9. Запрещено резервировать места в зоне отдыха, оставляя на хранение полотенце или другие личные вещи.

6.10. В период с 18.00 - 21.30 подводное плавание и плавание в ластах в чаше бассейна не разрешается.

6.11. Использование маски для подводного плавания с конструктивным применением стекла запрещено.

6.12. Групповые занятия по аква-аэробике имеют приоритет перед занятиями по плаванию в чаше бассейна для аква-аэробике.

6.13. Ныряние с бортиков бассейна допускается только под руководством и наблюдением инструктора.

6.15. Услуги по персональному тренингу предоставляются только после предварительной оплаты.

6.16. В целях Вашей безопасности Клуб по внутреннему утвержденному графику проводит на территории бассейна ремонтные работы, санитарные обработки, в том числе и внеплановые. Занятия в бассейне могут быть ограничены в связи с необходимостью проведения данных работ.

6.17. Клуб оставляет за собой право резервировать дорожки для плавания для проведения соревнований, персональных тренировок и групповых занятий.

6.18 Посещение детьми турецкой бани, а также сауны в возрасте до 14 лет разрешено только в сопровождении родителей(членов клуба)

6.19 Во избежание несчастных случаев, дети до 14 лет обязаны находиться на территории бассейна только при непосредственном сопровождении родителя(члена клуба), сопровождающего доверенного лица (члена клуба)или персонального тренера.

6.20В целях безопасности запрещается нахождение детей в возрасте до 7 лет на плавательной дорожке в период с 1800 до 2200 часов (кроме групповых уроков).

6.21График работы детского бассейна с 7:00 до 24:00.Взрослые могут плавать в детском бассейне только с целью сопровождения своих детей.

7. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ В БАССЕЙНЕ

7.1. Посещайте занятия соответствующие Вашему уровню подготовки. Обязательно

наличие плавательной шапочки.

7.2. Если Вы опоздали на занятие более чем на 10 минут, инструктор имеет право не допустить Вас, т.к. это опасно для Вашего здоровья.

7.3. Клуб оставляет за собой право заменять заявленного в расписании инструктора, а также вносить изменения в расписание групповых занятий.

7.4. Во время проведения групповых занятий, зона для плавания ограничивается разделительной дорожкой, а работа установки противотока временно приостанавливается.

7.5. Занятия в Студиях проходят по предварительной записи.

7.6. При возникновении внештатных и/или аварийных ситуациях Члены Клуба обязаны беспрекословно выполнять указания инструктора, медицинского персонала.

8. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ДЕТСКОГО БАССЕЙНА

8.1. Посещение детьми турецкой бани, а также сауны в возрасте до 14 лет разрешено только в сопровождении родителей (членов клуба).

8.2. Во избежание несчастных случаев, дети до 14 лет обязаны находиться на территории бассейна только при непосредственном сопровождении родителя, доверенного лица, являющихся членами клуба, или персонального тренера.

8.3. График работы детского бассейна - круглосуточно. Взрослые (члены клуба) могут плавать в детском бассейне только в случае сопровождения своих детей.

8.4. В связи со специализированной отчисткой воды, в детском бассейне разрешается плавать детям только до 7 лет и одному взрослому (члену клуба) для сопровождения.

8.5. Посещение бассейна разрешается только при наличии купального костюма и специальной сменной обуви. Обязательно наличие шапочки.

8.6. Не разрешается бегать по территории бассейна, прыгать с бортика, подавать ложные сигналы о бедствии, громко кричать.

8.7. На территории бассейна дети должны соблюдать общие правила, установленные в Клубе. Перед посещением бассейна дети обязаны принимать душ.

8.8. Нельзя плавать в ластах в детском бассейне.

8.9. Принимать пищу на территории бассейна запрещено, за исключением зоны бара.

9.ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ЗАЛОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

9.1. В целях обеспечения Вашей личной безопасности, настоятельно рекомендуем Вам пройти стартовую тренировку по групповым программам или восточным единоборствам.

9.2. Во избежание травм посещайте занятия соответствующие Вашему уровню подготовки.

9.3. Групповые занятия проводятся по утвержденному расписанию. Изменения в расписание вносятся Клубом в одностороннем порядке.

9.4. В случае опоздания Члена Клуба на групповое занятие более чем на 10 минут Инструктор Клуба вправе не допустить его к занятиям.

9.5. Клуб оставляет за собой право заменять заявленного в расписании инструктора, а также вносить изменения в расписание групповых занятий.

9.6. Посещайте групповые занятия в специальной спортивной одежде и обуви. Желательно наличие полотенца и бутылки с водой.

9.7. На групповых занятиях не разрешается использовать собственную хореографию и свободные веса без разрешения инструктора.

9.8. Члены клуба обязаны убирать за собой после занятий оборудование и предметы личного пользования.

9.12. Занятия в Студиях проходят по предварительной записи.

9.13. Использование мобильных телефонов во время групповых занятий не допускается.

9.14. Занятия в уличной или грязной обуви запрещены.

9.15. В залах групповых программ запрещено использование открытых емкостей для воды, в том числе пластиковых стаканчиков.

9.16. Услуги по персональному тренингу предоставляются только после предварительной оплаты.

10.ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ДЖАКУЗИ, ТУРЕЦКОЙ БАНИ И ФИНСКОЙ САУНЫ

10.1. Убедительная просьба соблюдать правила личной гигиены. Перед посещением джакузи, турецкой бани и сауны обязательно принятие душа.

10.2. Джакузи находится в рабочем состоянии с 07.00 ч. до 02.00. ч. Посещение джакузи разрешается только при наличии купального костюма, плавательной шапочки (для длинных волос).

10.3. При посещении джакузи, турецкой бани, сауны запрещается пользоваться кремами, сильными парфюмерными ароматами, масками, скрабами, краской для волос. Запрещается использование пенящихся косметических средств в джакузи.

10.4. Прием пищи и употребление напитков на территории раздевалок, джакузи, саун или турецкой бани ЗАПРЕЩЕНЫ.

10.5. Посещение джакузи в состоянии алкогольного, наркотического опьянения, а также с наличием остаточного состояния алкогольного опьянения ЗАПРЕЩЕНО.

10.6. Действия интимного характера в джакузи и любых других помещениях клуба ЗАПРЕЩЕНЫ.

10.7. Турецкая баня находится в рабочем состоянии с 06.00 ч. до 16.00 ч. и с 18.00 ч. до 02.00. ч. Температура в турецкой бане составляет 40-47 Сº, влажность в турецкой бане составляет 75-100%, пол и сиденья прогреваются изнутри до 38-42 Сº.

10.8. Внимание! Подача пара осуществляется через два сопла, расположенные под сиденьями. Во избежание получения ожога от воздействия струи, не прислоняться к местам выхода пара. Не оставлять внутри турецкой бани детей без присмотра родителей. Слишком долгое пребывание в парной вызывает повышение температуры тела - это может быть опасно для Вашего здоровья.

10.9. Электрокаменка сауны находится в рабочем состоянии с 06.00 ч. до 02.00. ч. Максимальная температура в финской сауне составляет 105Сº

10.10. Запрещается плескать в отсек для камней воду и ароматизаторы в сауне. Запрещено заносить пластиковые стаканчики в турецкую баню, сауны, душевые.

10.11. Используйте полотенца и стелите их на скамью. Во время нахождения в сауне следует избегать соприкосновения с поверхностью каменки - это может вызвать сильные ожоги.

10.13. Не оставляйте детей в сауне без присмотра родителей. Посещение детьми в возрасте до 14 лет турецкой бани и финской парной разрешено только в сопровождении взрослых.

10.14. Внимание! Слишком долгое пребывание в горячей сауне вызывает повышение температуры тела, что может оказаться опасным для Вашего здоровья.

11.ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ДЕТСКОГО КЛУБА

11.1. Общие правила:

11.1.1. Детская Клубная карта дает право посещения детьми детской комнаты, детских групповых занятий и фитнес зон в соответствии с общими правилами посещения Детского Клуба.

11.1.2. Родители(члены клуба) несут персональную ответственность за жизнь и здоровье своих детей на территории Клуба, за исключением времени нахождения детей в детской комнате, посещения групповых программ и персональных тренировок.

11.1.3. Дети до 14 лет могут посещать Клуб только в сопровождении родителей(членов клуба) или уполномоченных лиц(членов клуба)не моложе 18 лет (на основании заявления родителей об уполномоченном сопровождающем лице).

11.1.4. В случае установления факта нахождения ребенка в возрасте до 14 лет на территории Клуба без сопровождения родителей (членов клуба) или сопровождающих лиц(членов клуба) Клуб вправе расторгнуть договор с родителями ребенка в одностороннем порядке.

11.1.5. Дети старше 14 лет могут посещать Клуб самостоятельно, при наличии письменного заявления от родителей. При этом соблюдение ребенком настоящих Правил является обязательным.

11.1.6. При оформлении ребенка в Детский Клуб родители ребенка(члены клуба) заполняют анкету.

11.1.7. При наличии у ребенка какого-либо заболевания, требующего периодического приема лекарственных препаратов, а также при наличии риска экстренных ситуаций, связанных с данным заболеванием, родители обязаны письменно заявить об этом при заполнении анкеты. За достоверность предоставляемой в анкете информации родители несут персональную ответственность.

11.1.8. Клуб вправе отказать в продаже клубной карты ребенку, с наличием тяжелых форм заболеваний;в случае, если о наличии таких заболеваний стало известно после продажи клубной карты, клуб вправе в одностороннем порядке расторгнуть договор.

11.1.9. Одевайте детей в удобную спортивную одежду и обувь. Запрещается переодевать мальчиков старше 3 лет в женской раздевалке, а девочек аналогичного возраста в мужской раздевалке.

11.1.10. Необходимо приводить детей на занятия соответствующие возрасту ребенка. Возрастные ограничения указанны в описании уроков.

11.1.11. На групповые уроки, проводимые вне площадей детского Клуба, родители(члены клуба) обязаны привести и забрать ребенка в установленное время.

11.1.12. Родителям(членам клуба) или сопровождающим лицам(членам клуба) запрещено самостоятельно использовать оборудование детского Клуба, вмешиваться в процесс занятий, проводимых сотрудниками детского Клуба и требовать изменения формата уроков групповых занятий.

11.1.13. Присутствие родителей(членов клуба) или сопровождающих лиц (членов клуба)допускается только на открытых занятиях по предварительному приглашению.

11.1.14. При подозрении на наличие у ребенка острого и/или хронического инфекционного и/или кожного заболевания посещение Детского Клуба запрещено. При несоблюдении данного правила Клуб оставляет за собой право в срочном порядке вызвать родителя и временно отстранить ребенка от посещения Детского Клуба до полного выздоровления.

11.1.15. При неадекватном поведении ребенка (агрессия, истерические состояния, намеренная порча имущества), которое создает неудобства и/или дискомфорт для других детей и взрослых, родители(члены клуба) или сопровождающие лица(члены клуба) обязаны забрать ребенка из Клуба. В случае если данные ситуации носят систематический характер Клуб вправе расторгнуть договор в одностороннем порядке.

11.1.16. График работы детского Клуба может изменяться в зависимости от сезона.

11.1.17. Физиологическое тестирование детей проводится с 4 лет и при непосредственном присутствии одного из родителей(члена клуба)

11.1.18. Во всех тренировках и спортивных мероприятиях Клуба дети участвуют по собственной воле и с согласия родителей.

11.1.19. Для переодевания детей до 7 лет необходимо использовать детскую раздевалку.

11.1.20. Родитель имеет право воспользоваться услугой «Мэри Поппинс» (сопровождение ребенка 1-14 лет сотрудником детского центра), предварительно оплатив услугу в кассе клуба или списав услугу с депозита.

11.2. Правила посещения Детского Клуба:

11.2.1. Детский клуб открыт для посещения ежедневно с 9.00 до 23.00

11.2.2. Привести и забрать ребенка должен один и тот же человек, являющийся членом клуба.

11.2.3. В Детский клуб допускаются дети с 2 до 7 лет.

11.2.4. При посещении Детского Клуба детьми до 2-х лет, обязательным условием является нахождение родителей(членов клуба) или сопровождающего лица(члена клуба) старше 18 лет на территории Детского Клуба.

11.2.5. Ребенок должен быть одет в удобную одежду и сменную обувь.

11.2.6. Приносить продукты питания и собственные игрушки в Детский Клуб запрещено.

11.2.7. Переодевать ребенка, менять подгузники следует только в специально отведенных для этого местах (раздевалка, туалет, зона бара).

11.2.8. Оставляя ребенка в Детском Клубе, родитель (член клуба) или сопровождающее лицо(член клуба)обязан сообщить информацию о месте своего нахождения и контактный номер телефона дежурному инструктору.

11.2.9. Запрещается покидать территорию Клуба родителю(члену клуба) или сопровождающему лицу(члену клуба) во время пребывания ребенка в Детском Клубе.

11.2.10. Максимальное время пребывания ребенка в Детском Клубе - не более 3-х часов.

11.2.11.При нахождении ребенка в Детском клубе более 3-х часов, родитель(член клуба) либо сопровождающее лицо(член клуба) обязан оплатить в кассе клуба разницу превышения максимально разрешенного времени пребывания ребенка в Детском клубе согласно тарифу услуги «Мэри Поппинс».

11.2.12.Родитель (член клуба) либо сопровождающее лицо(член клуба),не забравший ребенка из Детского клуба до окончания времени ее работы (23:00),обязан оплатить в кассе клуба внеурочное время работы сотрудников Детского клуба согласно тарифу услуги « Мэри Поппинс»

11.2.13. Дети, опоздавшие на занятия больше чем на 5 минут к уроку не допускаются.

11.2.14. На территории Детского Клуба работает Игровая комната для детей от 7 до 14 лет.

Часы работы Игровой комнаты: Пн. - Пт., с 17:00 до 23:00, Сб. - Вс., с 14:00 до 23:00.

12.ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ КЛУБА СОПРОВОЖДАЮЩИМИ ЛИЦАМИ

12.1. Сопровождающие лица, имеющие Клубные карты няни, посещают Клуб только совместно с сопровождаемым лицом (ребенком), при этом им надевается администратором рецепции одноразовый браслет, который по выходу из клуба администратор рецепции снимает. В случае самостоятельного снятия браслета клуб имеет право в одностороннем порядке расторгнуть договор.

12.2. Сопровождающие лица, не имеющие Клубные карты, не допускаются до посещения Клуба, зоной ожидания является зона рецепции клуба.

12.3.На сопровождающих лиц, имеющих клубную карту, распространяется действие настоящих правил.

12.4.Клубные карты няни предоставляют право только сопровождать ребенка (члена клуба) на территории фитнес центра, без права пользования услугами и фитнес зонами предоставляемыми клубом, в случае нарушения данных правил клуб имеет право в одностороннем порядке расторгнуть договор.

12.5. Сопровождающие лица, имеющие карту няни, имеют право находиться в детском бассейне с ребенком в возрасте до 7 лет в целях сопровождения и безопасности ребенка. В этом случае им предоставляется право на получение ключа от шкафчика для переодевания в раздевалке и карточки для получения полотенец.

13.ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ

13.1. Клуб вправе в одностороннем порядке вносить изменения и дополнения в настоящие правила. Новые правила вступают в силу для Членов Клуба с момента размещения последних на рецепции Клуба.

13.2. Все споры и разногласия, возникающие между сторонами по настоящим правилам, разрешаются путем переговоров между Клубом и Членами Клуба. Разногласия, по которым стороны не достигнут договоренности, подлежат рассмотрению в судебных органах по месту нахождения Клуба.

13.3. Все, что не урегулировано положениями настоящих Правил регулируется законодательством Российской Федерации.

13.4. Клуб вправе запрашивать в официальном порядке информацию о клиентах в правоохранительных и иммиграционных органах с целью недопущения на его территорию лиц, чьё присутствие, поведение и иные действия могут вызвать негативное отношение других клиентов или подвергнуть их опасности.

13.5. Клуб вправе отправлять смс-уведомление о техническом регламенте, акциях, мероприятиях и дополнительных услугах Клуба.

АДРЕС И РЕКВИЗИТЫ КЛУБА:

Общество с ограниченной ответственностью «Эллада»

Юридический адрес:

117042 , Москва,ул. Южнобутовская, д. 139, офис 45

ИНН 7727289236

Р /СЧ 40702810400000009222

Банк «СДМ-БАНК» (ПАО)

БИК 044525685

К / С 30101810845250000685

ОКПО 02083533

ОКАТО 45293594000

ОКВЭД 92.62

ОГРН 1167746402966

КПП 772701001

Генеральный директор ________________________ Комаров И.С.

Правила Клуба разработаны в соответствии с законодательством Российской Федерации и регулируют отношения между Клиентом Клуба и Клубом.

Цель Правил – установление четких, доверительных отношений между Клубом и Клиентами Клуба.

1. Режим работы Клуба

1. Клуб открыт для посещения в будние дни с 8.00 до 22.00 , в выходные и праздничные дни с 10.00 до 20.00.
2. Администрация оставляет за собой право изменять часы работы Клуба. Информация об изменениях вывешивается на доске объявлений.
3. Клиенты клуба, прибывшие в Клуб менее чем за час до его закрытия, не допускаются к занятиям в Клубе.
4. Душевые помещения закрываются за 30 минут до окончания работы Клуба.

2. Членство в Клубе

1. Для посещения Клуба необходимо приобрести персональную клубную карту или абонемент. Виды и стоимость клубных карт и абонементов, сроки их действия и количество занятий оговариваются прейскурантом Клуба.
2. При покупке карты (абонемента) клиент заключает с Клубом договор и проходит соответствующую процедуру регистрации на рецепции клуба. Подписывая договор, клиент знакомится с Правилами посещения Клуба и подтверждает, что ознакомился с ними и согласен их соблюдать. После заключения договора клиенту выдается соответствующая карта (абонемент).
3. Карта (абонемент) является пропуском в Клуб и предъявляется на рецепции администратору. При утере или отсутствии карты (абонемента) для посещения Клуба предъявляется документ, удостоверяющий личность (паспорт, водительское удостоверение). Стоимость восстановления утраченной карты определяется действующим прейскурантом.
4. Клубная карта даёт Клиенту право пользоваться такими видами услуг, как тренировки в тренажёрном зале и зале групповых занятий. Приобретая абонемент на использование отдельной услуги, Клиент имеет право пользоваться только этой услугой. Дополнительно оплачиваются персональные тренировки, составление индивидуальных программ тренировок, фитнес-бар, посещение солярия.
5. Карта (абонемент) не подлежит передаче другому лицу без письменного заявления или переоформления договора. В случае если это произошло, администрация Клуба имеет право изъять карту (абонемент). В случае изъятия карты, она будет возвращена лично владельцу в руки.
6. По истечении срока действия Карты, обязанности Клуба в части предоставления комплексов физкультурно-оздоровительных услуг считаются выполненными, услуги считаются оказанными.
7. В случае отказа клиента от дальнейшего использования карты (абонемента), внесённая за неё денежная сумма возврату не подлежит.

3. Права и обязанности Клиента Клуба

Клиент Клуба обязан:

1. Соблюдать и поддерживать общественный порядок и общепринятые нормы поведения, вести себя уважительно по отношению к другим клиентам, обслуживающему персоналу, не допускать действий, создающих опасность для окружающих. Запрещено беспокоить клиентов Клуба, нарушать чистоту и порядок, использовать в своей речи нецензурные выражения.
2. Покинуть тренировочные залы за 20 минут до времени закрытия Клуба.
3. При входе в клуб надевать бахилы . Вход на территорию Клуба разрешен только в сменной обуви и спортивной одежде. Во время занятий верхняя и бедренная часть тела обязательно должны быть закрыты. При себе желательно иметь полотенце.
4. При заключении Договора о предоставлении физкультурно-оздоровительных услуг подтвердить, что он не имеет медицинских противопоказаний для занятий физкультурой, спортом и полностью принимает на себя ответственность за состояние своего здоровья.
5. Самостоятельно и ответственно контролировать свое собственное здоровье. При наличии острых инфекционных и/или кожных заболеваний, а также при обострении хронических заболеваний воздержаться от посещения Клуба. При несоблюдении данного правила Клуб оставляет за собой право временно отстранить Клиента Клуба от посещения Клуба до полного выздоровления и потребовать справку от врача специалиста.
6. Не употреблять и не распространять в Клубе алкогольные напитки, медикаменты, наркотические средства, а также не курить на территории Клуба.
7. Не посещать Клуб при наличии остаточных явлений алкогольного опьянения (похмельный синдром). При подозрении на наличие у Клиента признаков алкогольного и/или наркотического опьянения, а также остаточных явлений алкогольного опьянения (похмельный синдром) администрация Клуба вправе применить меры к указанным лицам в виде отстранения от тренировок и вывода за пределы Клуба или вызова сотрудников правоохранительных органов.
8. Не находиться на территории Клуба с оружием и не приносить в Клуб легковоспламеняющиеся, взрывчатые вещества и боеприпасы.
9. Соблюдать правила личной гигиены. Не пользоваться в душевых помещениях парфюмерными ароматами, масками, мёдом, скрабом, краской для волос, а также бритвенными принадлежностями.
10. Не сушить и не развешивать бельё и полотенца в раздевалках.
11. Все помещения Клуба являются зонами свободными от курения и употребления спиртных напитков. Также не разрешается находиться в помещениях Клуба в нетрезвом виде и принимать пищу в местах, предназначенных для тренировок, в зонах отдыха и раздевалках.
12. Клиенты Клуба могут пользоваться услугами только инструкторов Клуба. Проведение персональных тренировок Клиентами Клуба запрещено.
13. Не разрешается самостоятельно включать и выключать звуковую, теле-, видеотехнику, компьютерную технику Клуба, использовать розетки для подключения электронных устройств, регулировать любое инженерно-техническое оборудование.
14. Не входить на территорию служебных и прочих технических помещений без специального на то разрешения персонала Клуба.
15. Уходя из Клуба, сдавать ключ от шкафа в раздевалке, а также любые другие предметы, арендованные им на время данного посещения Клуба. В случае утери абонемента/клубной карты, ключа от шкафа, номерка от гардероба, арендованного оборудования Клиент Клуба обязан возместить стоимость утерянного в соответствии с действующим прейскурантом.
16. Покинуть тренировочные залы за 20 минут до времени закрытия Клуба.

Клиент Клуба имеет право:

1. Получать необходимую и достоверную информацию о работе Клуба и оказываемых им услугах.
2. Требовать оказания качественных услуг.
3. Направлять Клубу свои мнения, предложения и рекомендации по каждому виду Услуг.
4. По корпоративному виду членства потребовать по письму изменения состава физических лиц (замена «старого» на «нового»), указанных в Приложении к Договору.
5. В случае изменения количественного состава участников Договора, Стороны подписывают Дополнительное Соглашение с соответствующим изменением условий Договора.
6. Воспользоваться индивидуальными шкафчиками для одежды и ячейками для хранения ценных вещей. Шкафчики закрываются на индивидуальные замки. Ключи от ячеек выдаются по просьбе посетителей Клуба и остаются у них до окончания занятий. После окончания занятий шкафчик и ячейка освобождаются, ключи возвращаются на рецепцию Клуба.
7. Один раз в течение срока действия договора переоформить членство на другое лицо, согласно прейскуранту на основании письменного заявления. Карта не может быть переоформлена, если до окончания срока действия карты остаётся меньше 30 дней. Плата за переоформление определяется действующим прейскурантом.
8. Один раз в течение срока действия договора приостановить («заморозить») оказание услуг клубом на время болезни и/или командировки. Срок приостановки («заморозки») оказания услуг зависит от срока действия карты (абонемента), а также от условий, по которым данная карта (данный абонемент) приобреталась (в случае, если карта покупалась в рамках той или иной акции, «заморозка» не действует). Суммарная длительность «заморозки»:

• карта на полгода – 2 недели,
• карта на 1 год – 4 недели.
  1. Абонемент не может быть заморожен менее чем на 7 дней. Абонемент не может быть заморожен, если оставшийся срок абонемента менее 7 дней . «Заморозка» осуществляется по телефону или на рецепции Клуба, впоследствии подтвердив информацию личной подписью и соответствующим документом (больничный лист, командировочный). Стоимость «заморозки» определяется действующим прейскурантом.

4. Права и обязанности Клуба

Клуб обязуется:

1. Предоставлять качественные базовые и дополнительные услуги.
2. Принимать своевременные меры по предупреждению и регулированию вопросов, связанных с недостаточным уровнем качества предоставляемых услуг.
3. Своевременно информировать Клиента Клуба об изменениях в структуре услуг, оказываемых по Договору, и условиях их оказания.
4. Обеспечивать рабочее состояние спортивного, сантехнического и иного оборудования и их соответствие санитарным правилам и нормам.
5. Предоставлять Клиентам Клуба один шкаф в раздевалке для переодевания.
6. Предоставить специально оборудованные сейфы для хранения ценных вещей, расположенные в зоне рецепции.

Клуб вправе:

1. При проведении клубных мероприятий ограничить зону, предназначенную для тренировок, о чем Клиенты Клуба извещаются не менее чем за 24 часа до проведения указанных мероприятий путем размещения информации на рецепции Клуба.
2. Если вольные или невольные действия Клиента Клуба создают угрозу для его собственной жизни и/или здоровья, а также для здоровья и/или жизни окружающих или противоречат общепринятым нормам морали и этики, применить меры к указанным лицам в виде отстранения от тренировок (пребывания в Клубе), вывода за пределы Клуба или вызова сотрудников правоохранительных органов.
3. При проведении профилактических и ремонтных работ ограничить или прекратить доступ посетителей в задействованные зоны.
4. В одностороннем порядке расторгнуть Договор в случае нарушения Клиентом Клуба настоящих Правил либо условий Договора.
5. В одностороннем порядке вносить изменения и дополнения в настоящие Правила, известив об этом Клиентов Клуба посредством размещения соответствующей информации на рецепции Клуба;
6. Изменять расписания групповых занятий в Клубе.
7. Менять инструктора групповых программ заявленного в расписании;
8. Менять персональных тренеров и тренеров студии в случае их болезни, отпуска или увольнения.
9. Оказывать базовые и дополнительные услуги с привлечением сторонних специалистов.
10. Отказать в заключение Договора лицу, в отношении которого у Клуба имеются достаточные основания полагать, что оформление такого Договора может повлечь за собой снижение уровня безопасности и комфорта на территории Клуба, а также ограничение прав, свобод и интересов Клиентов Клуба.
11. Отказать в допуске в клуб Клиенту Клуба, у которого имеется задолженность по оплате услуг.

5. Правила посещения тренажёрного зала

1. С целью обеспечения Вашей безопасности, для профилактики травм при занятиях в тренажерном зале настоятельно рекомендуем Вам пройти физиологическое тестирование, стартовую тренировку.
2. Будьте внимательны, соблюдайте технику безопасности и правила эксплуатации тренажеров.
3. Просьба посещать тренажерный зал в специальной спортивной одежде и обуви, предназначенной для тренировки в спортивном зале. Желательно наличие полотенца.
4. После выполнения упражнения необходимо убирать за собой оборудование и предметы личного пользования.
5. Во избежание получения травм соблюдайте основные принципы построения тренировки, информацию о которых Вы получили при прохождении стартовой тренировки. При необходимости обращайтесь за помощью к инструкторам Клуба.
6. Запрещено оставлять грифы, гантели и другие свободные веса с упором на стены, зеркала, и прочие конструкции. Необходимо возвращать оборудование в специально отведенные для этого места.
7. Запрещается передвигать тренажеры и бросать инвентарь на пол.
8. Клиенты Клуба несут материальную ответственность за порчу и утерю спортивного и другого оборудования Клуба. В случае поломки спортивного инвентаря Клиенты Клуба обязаны сообщить об этом дежурному инструктору. Самостоятельное устранение поломок запрещено.
9. Любой из тренажёров может быть ограничен для пользования в любой момент (ремонт, профилактические работы).
10. Детям до 16 лет посещать тренажёрный зал запрещено. Дети после 16 лет могут заниматься только под присмотром тренера.

6. Правила посещения залов групповых программ

1. В целях обеспечения Вашей личной безопасности, настоятельно рекомендуем Вам пройти стартовую тренировку по групповым программам.
2. Во избежание травм посещайте занятия соответствующие Вашему уровню подготовки.
3. Групповые занятия проводятся по утвержденному расписанию. Изменения в расписание вносятся Администрацией в одностороннем порядке.
4. В случае опоздания на занятие более чем на 10 минут, инструктор имеет право не допустить Вас, т.к. это опасно для Вашего здоровья.
5. Администрация оставляет за собой право заменять заявленного в расписании инструктора
6. Посещайте групповые занятия в специальной спортивной одежде и обуви. Желательно наличие полотенца.
7. На групповых занятиях не разрешается использовать собственную хореографию и свободные веса без разрешения инструктора.
8. Клиенты Клуба обязаны убирать за собой после занятий оборудование и предметы личного пользования.
9. Запрещается резервировать места в залах групповых программ.
10. Запрещается посещение групповых занятий детям, не достигшим возраста 14 лет.
11. Занятия в залах групповых программ проходят по предварительной записи. Запись на занятия производится по телефону в день занятия, не позднее, чем за час до занятия. Если человек не записался на занятие, он посещает зал при наличии свободных мест. Администрация клуба имеет право отказать в посещение занятий, если свободных мест не имеется. Данное ограничение введено для комфортного и безопасного пребывания людей в Клубе.
12. Использование мобильных телефонов во время групповых занятий не допускается.
13. Занятия в уличной или грязной обуви запрещены.
14. В залах групповых программ запрещено использование открытых емкостей для воды, в том числе пластиковых стаканчиков.
15. Услуги по персональному тренингу предоставляются только после предварительной оплаты.

7. Правила посещения солярия

1. Программу загара в солярии необходимо подбирать в соответствии с Вашим типом кожи.
2. Солярием могут пользоваться Клиенты Клуба старше 15 лет.
3. Между первым и вторым сеансом инсоляции должно пройти не менее 48 часов.
4. Время между сеансами инсоляции не должно быть меньше 24 часов. Количество сеансов загара не должно превышать 50 часов в год.
5. Рекомендуется использовать средства, специально разработанные для загара в солярии и после сеанса инсоляции.
6. Если сеансы загара вызывают какую-то нежелательную реакцию, которую Вы не можете объяснить, и симптомы не исчезают в течение короткого промежутка времени, рекомендуем проконсультироваться с врачом.
7. Обязательно защищайте глаза с помощью специальных защитных очков. В солярии рекомендуется загорать в плавках, а женщинам необходимо закрывать грудь (наиболее удобно использовать одноразовые стикеры для защиты груди в солярии).

8. Правила посещения клуба детьми

1. Дети до 5 лет в Клуб не допускаются.
2. Дети до 14 лет посещают Клуб в сопровождении родителей.
3. Родители несут персональную ответственность за детей на территории Клуба.
4. Сопровождение ребёнка на занятия доверенным лицом (няня, бабушка) происходит после оформления родителями заявления.
5. Одевать детей следует в удобную спортивную форму и кроссовки.
6. С целью избежания инфицирования детей в Клубе рекомендуется оставить ребёнка дома в следующих случаях:

• если у ребёнка насморк, кашель, болит горло или другое инфекционное заболевание;
• если у ребёнка расстройство желудка, тошнота или другое кишечное недомогание;
• если у ребёнка повышенная температура;
• если у ребёнка сыпь, незажившие ранки.
  1. Родителям не разрешается вмешиваться в процесс занятия, проводимого тренером, давать команды или иным образом отвлекать внимание занимающихся детей. Разговаривать с ребёнком можно только после окончания занятия.

9. Заключительные положения

1. За неисполнение или ненадлежащее исполнение своих обязательств, установленных Договором и настоящими Правилами, Клуб и Клиенты Клуба несут ответственность в соответствие с законодательством РФ.
2. За технические неудобства, вызванные проведением сезонных, профилактических и аварийных работ Клуб ответственности не несёт.
3. Клуб не несет ответственности за утерю личных вещей, оставленных в раздевалках, шкафчиках и ячейках для ценных вещей. Клуб не несет ответственности за утерю личных вещей, оставленных без присмотра в помещениях Клуба. Все найденные на территории Клуба вещи регистрируются администраторами Клуба в Журнале учёта забытых и оставленных вещей и хранятся в течение 30 дней. Информацию о забытых вещах можно получить у администратора на рецепции.
4. Клуб не несёт ответственности за вред, причинённый здоровью посетителей Клуба в результате противоправных действий третьих лиц и/или если причиной нанесения вреда здоровью стало грубое нарушение правил пользования оборудованием, в т.ч. спортивным и/или правил техники безопасности. Клуб не несёт ответственности за вред, связанный с ухудшением здоровья, если состояние здоровья Клиента Клуба ухудшилось в результате острого заболевания, обострения травмы и/или хронического заболевания.
5. Клиент Клуба полностью принимает на себя ответственность за состояние своего здоровья. Клуб не несёт ответственность за вред, связанный с любым ухудшением здоровья Клиента Клуба и травмами, явившимися результатом или полученных в результате любых занятий, в том числе занятий в тренажерном зале, зале групповых занятий и т.д.
6. Клуб не несёт ответственность за сохранность личных вещей посетителей Клуба.
7. Все споры и разногласия, возникающие между сторонами по настоящим Правилам, разрешаются путем переговоров между Клубом и Клиентами Клуба. Разногласия, по которым стороны не достигнут договоренности, подлежат рассмотрению в судебных органах по месту нахождения Клуба.
8. Все, что не урегулировано положениями настоящих Правил, регулируется законодательством Российской Федерации.
9. Клуб вправе запрашивать в официальном порядке информацию о клиентах в правоохранительных и иммиграционных органах с целью недопущения на его территорию лиц, чьё присутствие, поведение и иные действия могут вызвать негативное отношение других Клиентов или подвергнуть их опасности.
10. В целях Вашей безопасности в Клубе осуществляется видеонаблюдение.
11. Фото и видеосъемка на территории Клуба без специальной договоренности с руководством Клуба запрещена.

1. ОБЩИЕ ПРАВИЛА

1.1 Настоящие Правила обязательны к безусловному выполнению всеми посетителями фитнес-центра «Fitness Energy» (далее фитнес-центр) и включают в себя:

Общие правила;

Правила посещения групповых занятий;

Правила посещения тренажёрного зала;

Правила посещения по разовым визитам;

Правила посещения несовершеннолетними лицами;

Правила предосторожности и посещения хамам;

Правила посещения солярия.

1.2 Клиенты и обслуживающий персонал фитнес-центра обязаны быть взаимно вежливы, бережно относиться к оборудованию, соблюдать чистоту, общественный порядок и требования настоящих правил.

1.3 Фитнес-центр работает ежедневно:

в будни с 7.00. до 24.00, в выходные с 9.00 до 21.00; расположен по адресу: г. Орел, ул. Розы Люксембург, д.4

Режим работы фитнес-центра может быть изменён по сезону или в праздничные дни, о чём Клиенты будут извещены заранее. Информацию об изменениях можно уточнить на стойке администратора, на официальном сайте, и по телефону: 48-70-50. Покидать фитнес-центр необходимо не позднее установленного времени закрытия.

1.4 При первом посещении фитнес-центра Вам необходимо обратиться к администратору. Он ответит на все интересующие вопросы, покажет зоны фитнес-центра. Оплата за все услуги осуществляется также у администратора.

1.5 Для того, чтобы оформить абонемент фитнес-центра, необходимо заполнить анкету у администратора, оплатить стоимость абонемента и залоговую стоимость карты-клиента в размере 300руб. Анкета заполняется при обязательном наличии паспорта (копия снимается и прикладывается к договору), в случае если приобретается абонемент «Студенческий» обязательным условием является наличие ученического или студенческого билета. Далее Вам выдаётся вышеуказанная карта-клиента, которая будет одновременно Вашим пропуском в фитнес-центр. Карта-клиента является персональной. Владелец карты не имеет право передавать ее другим лицам. Имейте при себе карту-клиента каждый раз, когда Вы посещаете фитнес-центр и сдавайте ее администратору на рецепции. При выходе из фитнес-центра не забывайте забрать свою карту обратно и сдать ключик/браслет от ящичка в раздевалке.

1.6 При посещении фитнес-центра не оставляйте личные вещи и одежду без присмотра. Используйте для их хранения шкафы в раздевалках. За утерянные или оставленные без присмотра вещи администрация фитнес-центра ответственности не несет. После окончания тренировки шкафчик в раздевалке необходимо освободить от вещей, в противном случае администрация клуба вправе выложить вещи, оставив их в корзине для забытых вещей.

1.7 В случае повреждения или утери номера от гардероба, утери ключа, электронно-считывающего устройства (браслета), Клиент фитнес-центра обязан возместить ущерб в виде денежного штрафа, установленного руководством фитнес-центра. Размер денежного штрафа указан в прейскуранте цен на стойке администратора.

1.8 Занятия в фитнес-центре возможны только в спортивной одежде и обуви, верхнюю одежду и необходимо оставлять в гардеробе (в летний период с 01 мая гардероб не работает). «Уличную» обувь даже в летний период необходимо переобувать на сменную. Просим Вас соблюдать правила личной гигиены.

1.9 Клиенты фитнес-центра несут материальную ответственность за утерю или преднамеренную порчу оборудования фитнес-центра.

1.10 Клиент фитнес-центра гарантирует, что он находится в физическом состоянии, которое позволяет ему выполнять активные и пассивные упражнения и что физические нагрузки не причинят вреда его здоровью. Тем самым он снимает всю ответственность за свое здоровье с фитнес-центра. В случае визуального обнаружения у Клиента фитнес-центра грибковых или иных заболеваний, представляющих угрозу здоровью других Клиентов администрация в праве предложить Клиенту предоставить справку из лечебного учреждения о состоянии здоровья.

1.11 Вам необходимо сообщить инструктору фитнес-центра о своих проблемах со здоровьем, чтобы получить необходимую консультацию по подбору индивидуальной тренировочной программы, в случае приобретений абонемента «Персональной тренировки» или «Сплит».

1.12 В фитнес-центре ведется видеонаблюдение с целью обеспечения безопасности Клиентов и сохранности имущества.

1.13 Нельзя заниматься натощак. Последний приём пищи должен быть за 1 - 1,5 часа до тренировки.

1.14 Соблюдайте правила техники безопасности. Перед началом тренировки ознакомьтесь с правилами техники безопасности - это обязательное условие посещение фитнес-центра. В случае нанесения вреда здоровью по причине нарушения техники безопасности, администрация ответственности не несет.

1.15 Администрация Фитнес-центра не несёт ответственности за вред, причинённый здоровью или имуществу, незаконными действиями третьих лиц.

1.16 Фото- и видеосъемка без разрешения руководства фитнес-центра запрещена.

1.17 Посещение фитнес - центра в нетрезвом, наркотическом или нездоровом состоянии запрещено.

1.18 Курение и употребление алкогольных напитков на территории фитнес-центра запрещено.

1.19 Руководство фитнес-центр не несет ответственности за неудобства, связанные с проведением ремонтно-профилактических работ.

1.20 Данные правила, являются обязательными для всех посетителей фитнес-центра. Ознакомление и свое согласие с вышеперечисленными правилами Клиент удостоверяет подписью в договоре (иных документах со ссылкой на данные правила) и обязуется выполнять их.

1.21 Клиенту, который нарушил правила, администрация имеет право отказать в дальнейшем посещении фитнес-центра.

1.22 Во время проведения Клубных мероприятий зона, предназначенная для проведения мероприятий, может быть ограничена.

1.23 Если Вы не ходите в фитнес-центр по болезни более 10 дней, Вам необходимо уведомить администратора в течение 7-ми дней с момента открытия больничного листа. Перенос будет рассмотрен индивидуально руководством фитнес-центра. Форс-мажорные обстоятельства не рассматриваются.

1.24. Правила фитнес-центра являются обязательными для всех клиентов. При нарушении Правил фитнес-центра руководство оставляет за собой право пересмотреть действие Вашего абонемента.

2. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ

2.1 Групповые фитнес-программы проходят по расписанию, ознакомиться с которым можно у администратора, на информационной доске или на сайте фитнес-центра. В связи с ограниченностью допустимой численности тренирующихся по групповым направлениям, на рецепции ведется предварительная запись на групповые занятия, которые начинаются с 13.00ч. Если Клиент не записался на занятие заранее, администратор вправе отказать ему в допуске на занятие при отсутствии свободных мест в группе. При наличии свободных мест Клиент может посетить занятие без записи. Информацию о количестве мест на конкретную группу можно получить у администраторов, либо по тел. 48-70-50. Во избежание травм обязательно ознакомление инструктажа по технике безопасности.

2.2 Инструктор, администратор имеет право не допустить Клиента на групповое занятие, если Клиент опоздал более чем на 10 минут.

2.3 Просим Вас не пользоваться мобильными телефонами во время занятий. Телефонные звонки отвлекают тренера и других членов группы.

2.5 Во избежание причинения неудобств другим посетителям фитнес-центра, убедительная просьба не пользоваться стойким и резким парфюмом.

2.8 Не мешайте заниматься другим посетителям фитнес-центра. Во время ожидания своего инструктора, говорите на пониженных тонах, не нарушайте порядка тренировки другой группы.

2.9 Фитнес-центр имеет право поменять инструктора и место группового занятия заявленного в расписании.

2.10 График расписания групповых занятий может меняться на усмотрение фитнес-центра. Группы могут быть окончательно или на время ликвидированы.

2.11 По окончанию занятия спортивный инвентарь должен быть возвращен на специально отведенное место. Будьте аккуратны - бережно относитесь к оборудованию фитнес-центра.

2.12 Клиент фитнес-центра имеет право посещать групповые занятия по абонементам только в рамках расписания занятий. График может измениться, а группы временно или окончательно расформированы.

2.13 Соблюдайте все правила и указания тренеров, руководства фитнес-центра и установленным правилам внутреннего распорядка.

2.14. Клуб оставляет за собой право информирования клиентов посредством звонков и смс информирования. При желании Вы можете отказаться от данного сервиса, подав заявку администратору.

3. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ТРЕНАЖЁРНОГО ЗАЛА

3.1 Спортивный инвентарь, использованный во время тренировки, должен быть аккуратно сложен на место после её окончания.

3.2 Тренировка без сменной спортивной обуви запрещена.

3.4 В обязанности дежурного тренера, находящегося в зале, входят:

— консультация Клиентов фитнес-центра по вопросам, касающимся занятий в тренажерном,

— дежурный тренер должен контролировать соблюдение правил техники безопасности.

3.5 Дежурный тренер не является персональным тренером. В том случае, если Клиент фитнес-центра не имеет опыта тренировок, ему необходимо индивидуально заниматься с теренером (эта услуга является платной).

3.6 Для соблюдения безопасности Клиентов фитнес-центра, упражнения с максимальными весами рекомендуется выполнять с инструктором или партнёром.

3.7 Члены фитнес-центра могут пользоваться услугами только тренеров данного фитнес-центра.

4. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ПО РАЗОВЫМ ВИЗИТАМ

4.1 Фитнес-центром, в установленном порядке могут предоставляться бесплатные и платные ознакомительные визиты. Каждому лицу бесплатный ознакомительный визит может быть предоставлен только один раз, на основании письменного заявления по форме. Стоимость платного ознакомительного визита определяется согласно прайс-листу фитнес-центра, действующего на момент посещения. Количество платных ознакомительных визитов не ограничено.

4.2 Целью ознакомительного визита является привлечение клиентов и ознакомление потенциального Клиента с оказываемыми фитнес-центром услугами.

4.3 Ознакомительный визит включает в себя ознакомление с услугами, входящими в абонемент вида «Стандартный».

4.4 Бесплатный ознакомительный визит может быть предоставлен единожды до 15.00ч. (вторично возможно только при предъявлении действующего на момент посещения флаера (листовки).

4.5 На гостя, посещаемого фитнес-центр по ознакомительному визиту, распространяются правила Клуба, которым он обязан следовать.

4.6 Ответственность за соблюдение настоящих правил гостем посещаемым фитнес-центр по ознакомительному визиту возлагается на гостя.

4.7 При посещении фитнес-центра гостем по ознакомительному визиту и при оформлении ознакомительного визита, гость должен иметь при себе документ, удостоверяющий личность, а также пройти вводный инструктаж при первом посещении фитнес-центра.

4.8 Администрация фитнес-центра оставляет за собой право приостановить предоставление услуги «Бесплатный ознакомительный визит» на неопределенное количество времени для пересмотра условий оформления и предоставления ознакомительных визитов по причине регулирования процессом заполнения фитнес-центра.

4.9 На гостей, пришедших в Клуб по гостевому или ознакомительному визиту, распространяется действие настоящих правил.

5. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ФИТНЕС-ЦЕНТРА НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИМИ ЛИЦАМИ

5.1 Допускается посещение фитнес-центра несовершеннолетними лицами, достигших возраста 14 лет. Они приобретают право на посещение фитнес-центра на основании договора оказания услуг фитнеса. При заключении договора несовершеннолетними лицами в возрасте с 14 до 16 лет законный представитель обязан представить письменное согласие (по форме) на заключение вышеуказанного договора.

5.2 Несовершеннолетние, не достигшие возраста 14 лет, должны ожидать родителей в детской комнате. График работы детской комнаты с 14.00 до 21.00. Лицо, сопровождающее ребенка в детскую комнату несет ответственность за его жизнь и здоровье, а также обязано контролировать соблюдение ребенком правил фитнес-центра, правил техники безопасности. За детей, находящихся на территории фитнес-центра без присмотра законных представителей или иных лиц по указанию
законных представителей, фитнес-центр ответственности не несёт. В случае оставления ребёнка в детской комнате не в период графика работы (см. выше), ответственность за жизнь, здоровье ребёнка возлагается на законных представителей ребёнка.

5.3 До заключения договора законный представитель будущего Клиента фитнес-центра обязан убедиться, что ребенок не имеет противопоказаний для занятий фитнесом в фитнес-центре. Для этого законный представитель обязан посетить с ребенком врача и пройти медицинский осмотр ребенка. Законный представитель обязан контролировать состояние здоровья ребенка и отсутствие противопоказаний к занятиям фитнеса в течение всего срока действия договора оказания услуг фитнеса. За причинение вреда жизни, здоровью ребенка вследствие имеющихся и/или возникших противопоказаний по состоянию здоровья фитнес-центр ответственности не несет.

5.4 Законные представители не должны допускать до занятий в фитнес-центре несовершеннолетних с признаками инфекционных и/или простудных и/или кожных заболеваний. В противном случае за жизнь, здоровье несовершеннолетнего фитнес-центр ответственности не несет. Тренер или администратор имеют право не допустить несовершеннолетнего до занятий.

5.5 Законные представители обязаны контролировать знание и соблюдение настоящих правил Клиентами фитнес-центра. Законные представители принимают на себя ответственность за неблагоприятные последствия, произошедшие вследствие несоблюдения их детьми – Клиентами фитнес-центра настоящих правил.

5.6. Законные представители обязаны разъяснять несовершеннолетним Клиентам фитнес-центра правила о недопустимости порчи инвентаря, оборудования, иного имущества фитнес-центра имущества третьих лиц, здоровья третьих лиц и несут ответственность за причинение вреда имуществу Клуба и/или третьих лиц, здоровью третьих лиц.

6. ПРАВИЛА ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ И ПОСЕЩЕНИЯ ХАМАМ

ВНИМАНИЕ! Температура пара составляет +100 °C, и контакт с ним может стать причиной травм. Во время нахождения в хамам следует избегать прямого попадания пара на тело из форсунок, расположенных в скамье (форсунки расположены в углублении скамьи (если при входе, то это скамья напротив-форсунки внизу слева в углублении). Средняя температура в хамам составляет 45-50°С, влажность 90-100%. Температура может быть изменена (уменьшена/увеличена).

6.1 Убедительная просьба соблюдать правила личной гигиены. Перед посещением хамам обязательно принятие душа.

6.2 При посещении хамам необходимо иметь предназначенную для этого одежду: купальный костюм, купальник (для женщин), плавки (для мужчин), а также резиновые тапочки. В целях личной гигиены используйте индивидуальные полотенца и стелите их на скамью.

6.3 При посещении хамам запрещается использовать крема, сильные парфюмерные ароматы, аэрозольные жидкости, маски, скрабы, краску для волос, эфирные масла, медицинские, косметические и растительные препараты.

6.4 Прием пищи и употребление напитков на территории хамам ЗАПРЕЩЕНЫ.

6.5 Посещение хамам в состоянии алкогольного, наркотического опьянения, а также с наличием остаточного состояния алкогольного опьянения ЗАПРЕЩЕНО.

6.7 ЗАПРЕЩЕНО использовать хамам в целях личной гигиены (бриться, стирать личные вещи и т.д.).

6.8 Посещение детьми в возрасте до 18 лет хамам разрешено только в сопровождении законных представителей.

6.9 ВНИМАНИЕ! Слишком долгое пребывание в хамам вызывает повышение температуры тела, что может оказаться опасным для Вашего здоровья. В хамам следует вести себя сдержано, нельзя совершать резкие движения, во избежание травм разогретых мышц.

6.10 Перед посещение хамам Клиенты фитнес-центра обязаны убедиться, что по результатам самостоятельно пройденных им медицинских осмотров, он не имеет противопоказаний для посещения хамам. Посещение хамам лицам с сердечно-сосудистыми заболеваниями и беременным женщинам следует осуществлять только после консультации врача.

6.11 Противопоказания при посещении хамам: заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертония, астма, острые заболевания инфекционной и иной формы, лихорадка (повышение температуры), выраженный атеросклероз сосудов с поражением различных систем и органов, активный туберкулез, инфекционные заболевания кожи, злокачественные новообразования, склонность к кровотечениям, тромбозам, эмболиям, выраженные расстройства обмена веществ при сахарном диабете, кахексии, гипертиреозе, выраженная глаукома, психозы и психопатии.

7. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ СОЛЯРИЯ

7.1 Убедительная просьба соблюдать правила личной гигиены. Перед посещением солярия обязательно принятие душа.

7.2 Программу загара в солярии необходимо подбирать в соответствии с Вашим типом кожи.

7.3 Солярием могут пользоваться Клиенты фитнес-центра с 18 лет.

7.4 Между первым и вторым сеансом инсоляции должно пройти не менее 48 часов.

7.5 Время между последующими сеансами инсоляции не должно быть меньше 24 часов. Количество сеансов загара не должно превышать 50 часов в год.

7.7 Если сеансы загара вызывают какую-то нежелательную реакцию, которую Вы не можете объяснить, и симптомы не исчезают в течение короткого промежутка времени, рекомендуем проконсультироваться с врачом.

7.8 Обязательно защищайте глаза с помощью специальных защитных очков. В солярии рекомендуется загорать в плавках, а женщинам необходимо закрывать грудь (наиболее удобно использовать одноразовые стикини для защиты груди в солярии).

7.9 Перед посещением солярия Клиент фитнес-центра обязан убедиться, что по результатам самостоятельно прошедших им медицинских осмотров, он не имеет противопоказаний для посещения солярия.

7.10 С более подробными правилами посещения солярия Вы можете ознакомиться в кабинете, где расположен солярий.

Правила техника безопасности в аэробном зале «релакс»

1. Внимательно выбирайте место для занятия. Смотрите, чтобы вокруг вас былодостаточно места для выполнения упражнений, не мешая рядом стоявшему Клиенту.

2. Используя оборудование в аэробном зале, посоветуйтесь с тренером о том, что вам необходимо брать для формата тренировок с учетом вашей подготовки.

4.Используя дополнительное оборудование (кольца, ремни, фитболы, кирпичики и т.д.) будьте аккуратны в использовании, внимательно смотрите по сторонам, что бы никого не задеть рабочим предметом.

Правила техника безопасности в аэробном зале «сила»

1. Внимательно выбирайте место для занятия. Смотрите, чтобы вокруг вас было достаточно места для выполнения упражнений, не мешая рядом стоявшему Клиенту.

2. Используя оборудование в аэробном зале, посоветуйтесь с тренером о том, что вам необходимо брать, с какого веса следует начинать занятие с учетом уровня вашей подготовки в зависимости от формата тренировки.

3. Внимательно смотрите в зеркало и контролируйте технику выполнения упражнений. При выполнении упражнений на нестабильных поверхностях убедитесь, что вы хорошо держите баланс и вам комфортно. Если не получается – позовите тренера, попросите поменять упражнение на наиболее стабильное. Если при выполнении упражнения чувствуете боль – остановитесь, позовите тренера.

4.Используя дополнительное оборудование (степ, гантели, бодибары и т.д.) будьте аккуратны в использовании, внимательно смотрите по сторонам, что бы никого не задеть рабочим предметом.

5. Всегда плотно закрывайте бутылочку с водой, если оставляете ее в зале, чтобы избежать разливания, т.к. можно поскользнуться.

6. При плохом самочувствии прекратите выполнение упражнений независимо от того, выполняет упражнения группа или нет, позовите тренера.

9. При опоздании более чем на 10 мин. проходить в зал допускается только по разрешению тренера, при этом проходить следует аккуратно, не мешая клиентам.

10. Строго соблюдайте все команды тренера во время проведения занятий, особенно по технике выполнения упражнений, дыхания, слушайте счет.

11. После завершения тренировки Клиент обязан убрать за собой оборудование в специально отведенное для этого место.

ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ.

Каждый клиент обязан соблюдать правила техники безопасности при занятиях в тренажерном зале:

Правила техники безопасности

1. Приступать к занятиям в тренажерном зале можно только после ознакомления с настоящими правилами техники безопасности и после прохождения вводного инструктажа у тренера ­ инструктора.

2. К самостоятельным занятиям в тренажерном зале допускаются лица, достигшие 16 – летнего возраста. Лица, в возрасте менее 16 ­ ти лет, допускаются в зал только с письменного согласия родителей под их ответственность.

3. Занятия в тренажерном зале разрешены только в чистой спортивной обуви, рекомендуется использовать удобную закрытую обувь с нескользящей подошвой (кроссовки). Запрещается использовать обувь на высоких каблуках, с шипами,
тренироваться босиком или в открытой обуви (тапочки/сланцы), чешках. Большинство травм голеностопного сустава возникают при тренировке не в спортивной обуви.

6. Перед началом занятий проконсультируйтесь со своим врачом или с инструктором. Это обезопасит Вас от травм и повысит эффективность занятий. Регулярные занятия с отягощениями могут приводить к обострению скрытых заболеваний

7. Выполняйте требования инструктора тренажерного зала. Просим, Вас с пониманием отнеситесь к требованиям тренера­ инструктора, касающимся соблюдения техники безопасности во время занятий в тренажерном зале. Это снизит риск получения травмы на тренировке. В случае если Вы занимаетесь в тренажерном зале и не нуждаетесь в советах и помощи инструктора, то клуб не несет ответственности за Ваше здоровье.

9. При выполнении упражнений со штангой необходимо использовать замки безопасности. Выполнение базовых упражнений (жим лежа, приседания со штангой) необходимо производить при страховке со стороны третьего лица.

10. С отягощениями, штангами, гантелями следует обращаться предельно аккуратно. Все упражнения должны выполняться плавно, без рывков

11. Запрещается брать блины, гантели, грифы штанги влажными или потными руками. Желательно выполнять упражнения в специальных перчатках, иначе это может привести к выскальзыванию отягощения из рук и его падению. Не допускается перегрузка тренажерных устройств сверх нормы дополнительным навешиванием грузов

12. При занятиях на кардио­тренажерах запрещается резко изменять величину выполняемой нагрузки на тренажере (резко и значительно изменять скорость бега или сопротивления). Запрещается резко останавливаться после интенсивной нагрузки. В
начале тренировки на беговой дорожке необходимо становиться на подставки по краям движущей ленты, установить минимальную скорость и начинать тренировку после того, как лента пришла в движение. Нельзя сходить с тренажера до полной остановки ленты.

13. Контролируйте правильную технику выполнения упражнений. Правильная техника позволит улучшить результат и предупредить травмы. Ознакомиться с правильной техникой выполнения Вы можете у тренера ­ инструктора.

14. Передвигаться по залу необходимо не торопясь, не заходя в рабочую зону других анимающихся. Запрещается бегать, прыгать, либо отвлекать внимание, занимающихся иными способами

15. Запрещается работа на неисправных тренажерах. В случае обнаружения неисправностей (надрыв троса, механические повреждения) необходимо сообщить об этом инструктору тренажерного зала. Занятия продолжать только после устранения
неисправностей или замены спортивного оборудования (инвентаря)

16. При выполнении базовых упражнений (становая тяга, приседания и т.д.) рекомендует я пользоваться атлетическим поясом.

17. Соблюдайте чистоту и порядок в зале. После выполнения упражнений занимающийся обязан убрать используемое им спортивное оборудование (блины, гантели, штанги, инвентарь и т.д.) на специально отведенные места. Разбирая стоящую на стойках штангу, снимайте диски попеременно (один диск с одной стороны, затем один с другой). Перевес на 30 кг на одном конце штанги может привести к падению.

18. Запрещается приступать к занятиям в зале при незаживших травмах и общем недомогании. При наступлении плохого самочувствия во время занятий необходимо прекратить тренировку и сообщить об этом инструктору тренажерного зала или
администратору клуба.

20. Упражнения со свободными весами необходимо выполнять на расстоянии не менее

1,5­2 метров от стекла и зеркал.

22. Необходимо следить, чтобы длинные и свободные детали одежды, шнурки, полотенца не попадали на движущиеся части тренажеров.

23. Уважайте окружающих. Соблюдайте личную гигиену. Во время тренировок рекомендуется использовать полотенце, чтобы не оставлять на тренажере следы пота. Не рекомендуется использовать перед тренировкой парфюм с сильным запахом, это может мешать окружающим. Не занимайте тренажер, если Вы не работаете на нем или отдыхаете между подходами длительное время

24. Не отвлекайтесь во время выполнения упражнений. Не разговаривайте и не задавайте вопросы человеку, который выполняет упражнение. Не отвлекайтесь во время выполнения упражнений

25. Прием и хранение пищи в зонах, предназначенных для тренировок, запрещен

26. Запрещается самостоятельно регулировать систему кондиционирования и вентиляции зала, громкость трансляции и подбор музыкального сопровождения

27. При занятиях с персональным тренером необходимо оповестить тренера о наличии каких­либо отклонений по здоровью, или показать рекомендации от врача.

ПРАВИЛА НАХОЖДЕНИЯ ДЕТЕЙ В ИГРОВОЙ КОМНАТЕ ФИТНЕС-ЦЕНТРА «FITNESS ENERGY»

1. Настоящие правила нахождения в Игровой комнате (далее – Правила) распространяются на всех без исключения Клиентов, сотрудников фитнес-центра «Fitness Energy» чьи дети находятся в Игровой комнате, расположенной на территории фитнес-центра «Fitness Energy».

2. На территории Игровой комнаты оказываются платные услуги по организации нахождения детей во время занятий их представителями фитнесом. График работы Игровой комнаты с 14.00 до 21.00 ежедневно.

3. Стоимость разового нахождения ребенка в Игровой комнате (без ограничения по времени) — 100 рублей.

4. Оплата услуг производится на ресепшен. В случае, если Клиентом приобретен абонемент Premium или Monster Energy plus, посещение детской комнаты для ребенка данного Клиента является бесплатным.

5. Игровая комната рассчитана на детей от 3-х до 10-и лет. Решение о принятии ребенка до 3-х лет решает только сотрудник Игровой комнаты, оценив количество находящихся детей, а также другие факторы, влияющие на безопасное времянахождение детей.

6. Общее количество детей, находящихся в Игровой комнате одновременно не должно превышать 10 человек. В случае, если детей больше, администрация фитнес-центра/сотрудник игровой комнаты вправе отказать в нахождении ребенка в игровой комнате.

7. В игровую комнату допускаются дети только в носках или колготках. Сменная обувь обязательна.

8. Дети до 3-х лет должны находиться в Игровой комнате только в сопровождении родителей или сопровождающих взрослых (далее – Сопровождающий).

9. Для того, чтобы оставить ребенка в игровой комнате, сопровождающему необходимо заполнить Тетрадь посещения игровой комнаты, а именно, указать фамилию, имя, отчество свои и ребенка, возраст ребенка, номера мобильных телефонов сопровождающего, поставить подпись об ознакомлении и согласии с настоящими Правилами, время прихода и ухода ребенка. В случае, если сопровождающий по каким-либо причинам отказался от заполнения Тетради, администрация фитнес-центра вправе в последующий раз отказать в посещении ребенком игровой комнаты.

10. Во время пребывания ребенка в Игровой комнате, сопровождающий должен находиться на территории фитнес-центра. Сопровождающий обязан обеспечить возможность связи с ним сотрудника игровой комнаты по указанному в Тетради мобильному телефону.

11. Приводя ребенка в Игровую комнату, сопровождающий должен снять с ребенка верхнюю одежду, обувь, украшения. Ответственность за сохранность вещей лежит на сопровождающем.

12. Лицо, оставляющее ребенка в Игровой комнате, гарантирует отсутствие аллергических, хронических инфекционных заболеваний у ребенка.

13. Перед тем, как оставить ребенка в игровой комнате, необходимо сводить его в туалет.

14. Ребенка может забрать только лицо, указанное в Тетради.

15. Поведение сопровождающих и их детей, находящихся в Игровой комнате, не должно мешать третьим лицам, представлять угрозу безопасности их жизни и здоровью.

16. Сопровождающий обязан осуществлять периодическое наблюдение за ребенком во время нахождения его в Игровой комнате.

17. Администрация вправе:
а) В случае неадекватного поведения ребенка (ведет себя агрессивно, мешает другим детям, плачет) досрочно прекратить пребывание ребенка в игровой комнате и передать его сопровождающему). При этом деньги возврату не подлежат.
б) В случае необходимости сотрудники игровой комнаты вправе оказать ребенку первую медицинскую помощь в т.ч вызвать скорую медицинскую помощь.
в) Отказать сопровождающему в доступе в Игровую комнату в следующих случаях:
— при отсутствии свободного места в детской комнате для ребенка;
— при наличии явных признаков или симптомов заболевания у ребенка, в т.ч насморк, кашель, боль в горле и другие инфекционные заболевания, тошнота, любые желудочные и кишечные недомогания, повышение температуры, сыпь, незаживающие ранки;
— при агрессивном поведении ребенка по отношению к другим детям и взрослым, могущем повлечь за собой причинение вреда здоровью или имуществу других детей, посетителей Игровой комнаты.

18. При возврате ребенка сопровождающему, он должен отметить в Тетради время фактического окончания нахождения ребенка в игровой комнате.

19. При возникновении спорных моментов сотрудник Игровой комнаты вправе попросить сопровождающего предъявить документ удостоверяющий личность.

20. Администрация не несет ответственности:
а) За сохранность одежды и другого имущества, оставленного на территории Игровой комнаты.
б) За повреждения, нанесенные одежде во время нахождения ребенка в игровой комнате.
в) За травмы, полученные ребенком, при нахождении в Игровой комнате.
г) За последствия, связанные с нарушением родителем (сопровождающим взрослым) настоящих Правил, за ущерб, причиненный родителю (сопровождающему взрослому, ребенку) действиями третьих лиц.

21. Обязанности сопровождающих:
— Сопровождающий обязан немедленно вернуться в Игровую комнату, если от его сотрудников поступит такая просьба.
-В случае, если администратор фитнес-центра даст согласие на пребывание ребенка в игровой комнате не в график работы, сопровождающему необходимо написать расписку о том, что он самостоятельно несет ответственность за нахождения своего ребенка в игровой комнате без нахождения в ней сотрудника Игровой комнаты.

22. В игровой комнате запрещается:
а) Приносить пищу и напитки и употреблять их на территории Игровой комнаты.
б) Приносить посторонние предметы, в т.ч остро режущие и колющие.
в) Самостоятельно включать/выключать/переключать телевизор, DVD устройство.

23. При возникновении жалоб обращаться к администратору фитнес-центра.

24. В случае повреждения ребенком имущества во время нахождения в Игровой комнате, сопровождающий несут полную материальную ответственность перед администрацией согласно действующему законодательству в размере причиненных убытков.

25. За преднамеренные противоправные действия, а также за умышленную порчу имущества фитнес-центра и третьих лиц, причинение вреда жизни и здоровью третьих лиц совершенные как ребенком, так и самим сопровождающим, последние несут ответственность в соответствии с действующим российским законодательством, в т. ч. имущественную ответственность по возмещению стоимости причиненного материального ущерба, а также ответственность за причинение вреда жизни и здоровью третьих лиц.

26. В игровой комнате ведется видеонаблюдение.

Клуб не несет ответственности за состояние здоровья и возможный травматизм в следующих случаях:

1. При нарушении клиентом правил Клуба, правил техники безопасности

2. Если клиент тренируется самостоятельно

4. За травмы, полученные вне территории клуба

5. За травмы, полученные от противоправных действий третьих лиц

6. За травмы, полученные по вине самого клиента клуба на территории клуба

В данном материале будем говорить про правила посещения бассейна. Рассмотрим, что требуется для занятия плаванием и на что следует обращать внимание в ходе занятий на воде. Соблюдая правила посещения можно сделать свое пребывание в таком месте безопасным и комфортным.

Медицинская справка

Обязательным условием для посещения таких общественных учреждений является наличие медицинского документа, что подтверждает отсутствие инфекционных заболеваний. Справка в бассейн предъявляется персоналу заведения при первом визите. Как правило, она остается действительной на протяжении полугода. Однако существуют частные бассейны, персонал которых может потребовать обновление справки по прохождении меньшего срока.

Справка в бассейн выдается районными поликлиниками либо частными медицинскими центрами. Некоторые фитнес-клубы, которые располагают плавательным бассейном, имеют в штате врача, который может за умеренную плату провести необходимые тесты и выдать документ, пригодный для посещения заведения.

Что нужно иметь при себе, собираясь в бассейн

Правила посещения бассейна заставляют посетителей брать с собой такие предметы:

• резиновую шапочку;
• купальный костюм;
• полотенце;
• тапочки;
• мочалку и мыло.

Правила посещения бассейна

Согласно общепринятым нормам поведения, в воде пловцы обязаны придерживаться правой стороны. При этом передвижение в бассейне всегда происходит в направлении против часовой стрелки. В ходе движения по дорожке обгонять впереди плывущих нужно с левой стороны.

Отдыхать посетителям бассейна между заплывами разрешается лишь в углах чаши. Это позволяет не создавать преград для людей, которые движутся по дорожкам, осуществляют повороты.

Чтобы освободить дыхательные пути от скопившейся жидкости, необходимо пользоваться специальным сливным желобом. Такие приспособления имеются в каждом бассейне. Несоблюдение правила, в частности, сморкание и плевание в воду является грубым нарушением.

Посетителям бассейна не разрешается толкаться во время плавания. Запрещено также прыгать с тумбочек и бортиков, цепляться за поплавки, которые разграничивают отдельные дорожки.

Правила посещения бассейна накладывают ограничения на создание шума, ведение разговоров. Кроме того, запрещается подача ложных сигналов персоналу о необходимости получения помощи.

Абсолютные противопоказания к посещению бассейна

Правила посещения бассейна запрещают ходить в такие места людям, которые страдают от следующих заболеваний:

• эпилепсия;
• чешуйчатый лишай;
• туберкулез;
• гнойные поражения кожных покровов и мягких тканей;
• гельминтоз;
• грибковые недуги.

Правила для несовершеннолетних

К несовершеннолетним предъявляются особые правила посещения бассейна. По СанПиН, температура воздуха и воды, которая поддерживается в чашах общественных бассейнов, а также глубина не подходят для купания детей в возрасте до 3 лет. Позже малыши могут наслаждаться плаванием, но лишь в сопровождении родителей либо совершеннолетних опекунов.

Правила посещения открытого бассейна, как и крытого, требуют предъявления документов, которые подтверждают достижение ребенком нужного возраста. При этом ответственность за здоровье и жизнь несовершеннолетнего будет полностью лежать на сопровождающем его человеке.

Переодевать девочек старше 4-летнего возраста в мужской раздевалке запрещено. То же касается мальчиков аналогичного возраста в женских раздевалках.

Дети от 7 до 13 лет, которые учатся плавать, имеют право посещать бассейн в группах без присмотра родителей. Безопасность малышей обеспечивает тренер. Поэтому дети обязаны беспрекословно подчиняться его командам и распоряжениям. При систематических нарушениях дисциплины несовершеннолетний может быть отстранен от посещения бассейна, причем без компенсации стоимости абонемента.

1. Плотно поесть, желательно за 1,5-2,5 часа до начала занятий. Это позволит получить заряд энергии, необходимый для комфортного занятия плаванием.
2. Избегать употребления чеснока и лука. В результате подобных действий дискомфорт может испытывать как сам пловец, так и прочие посетители бассейна по причине распространения неприятного запаха.
3. Прежде чем окунуться в воду, следует тщательно вымыть тело с мылом либо гелем для душа. Смыть с себя необходимо косметику, кремы, если такие имеются на коже, убрать пластыри, повязки.
4. Сделать небольшую разминку. Это поможет привести мышцы в тонус, разогреть их и избавиться от ненужных травм.

В заключение

Вот мы и рассмотрели общепринятые правила поведения в бассейне. Напоследок хотелось бы сказать несколько слов о выборе плавательной дорожки. Руководствоваться здесь следует собственной скоростью передвижения. В большинстве бассейнов крайние дорожки отводятся для новичков и детей, которые чувствуют себя неуверенно на воде и нуждаются в близости бортиков, за которые можно ухватиться в любой момент. В свою очередь, центральные дорожки предназначены для опытных пловцов. Поэтому начинающим не рекомендуется составлять компанию бывалым спортсменам, в особенности атлетам, которые занимаются с тренером либо работают по индивидуальной программе. Ведь создание подобных помех также может стать поводом для наложения дисциплинарных санкций.