Как делается тайский. Традиционный тайский массаж — как делать. Отличительные черты приемов

Тайский массаж, или же «йога-массаж» - целостная система оздоровления, включающая целый ряд способов воздействия, таких как глубокие надавливания на мышечную ткань, пассивные упражнения, напоминающие , рефлексологию, растяжение, раскрытие суставов, активизирование потока энергии в теле человека, акупрессуру.

Корни тайского массажа лежат в Аюрведе, древнеиндийской целительской системе, и в , старейшей из существующих в мире. История тайского массажа насчитывает около 2500 лет, и сегодня, как и столетия назад, он пользуется в Таиланде широкой популярностью.

7 правил тайского массажа

Чтобы хорошо изучить такой замечательный метод лечения, как тайский массаж, необходимо хорошо усвоить 7 правил. Это важнейшие составляющие, которые отличают тайский массаж от других видов массажа и помогают добиться наилучших результатов при работе с клиентом.

1. Тайский массаж не требует строгой последовательности в выполнении движений. Нельзя всех людей «подогнать под один размер». Именно творческий подход к проведению тайского массажа делает его таким эффективным.

2. Тайский массаж никогда не был предназначен для общего расслабления. Его использовали, чтобы помочь снять боль и избавиться от недомоганий. Он является частью тайской терапевтической системы, которая доказала свою эффективность еще много веков назад.

3. Тайские массажисты работают не только руками. Любой современный западный массажист имеет проблемы с пальцами или запястьями, страдает от кистевого туннельного синдрома и усталости рук. В тайском массаже используются колени, локти, ступни и другие части тела, чтобы усилить давление. Поэтому непременным атрибутом всегда является коврик на полу, где располагается пациент. Для обычного массажа на столе требуется выносливый, физически крепкий мужчина. Миниатюрные тайские массажистки, которые весят около 45 кг, способны справляться с человеком любой комплекции, так как используют вес своего тела.

4. Движения массажиста должны сочетаться с дыханием. Правильное дыхание усиливает энергию и помогает делать массаж более эффективно.

5. Важно установить доверительные отношения с клиентом. Человек должен знать, чего ожидать от массажа, быть уверенным в знаниях и способностях терапевта и участвовать в сессии, а не просто «отдать себя на милость» в руки массажиста. Это повышает эффективность массажа.

6. В тайском массаже руки используются в качестве инструмента получения информации. Руками можно «прослушивать» тело и в результате действовать так, чтобы не вызывать ненужный дискомфорт или боль. Качество массажа от этого только выиграет.

7. Большое внимание уделяется мягким прикосновениям, особенно, к болезненным точкам. Можно так «обрабатывать» мышцу, что клиент не будет чувствовать никакой боли, и в то же время убрать причину недомогания.

Тайский массаж - это не просто физические прикосновения к телу клиента. Здесь не применяют чисто анатомический подход, а используют разум и интуицию. Только так можно добиться наилучших результатов. Когда терапевт направляет поток целительной энергии на тело клиента, между ними создается энергетическая связь, которая относится к наивысшей степени искусства исцеления.

В этом, пожалуй, состоит основная разница между механическими исполнителями тайского массажа и истинными целителями.

Показания к применению тайского массажа

1. Хронические головные боли. Когда причиной головных болей являются зажимы нервов в шейном отделе позвоночника или спазмом сосудов, тайский массаж будет крайне полезен для человека. Основные усилия массажиста должны быть направлены на физическое воздействие на плечевые мышцы, голову и шейный отдел позвоночника. Однако необходимо заметить, что перед применением тайского массажа рекомендуется пройти комплексное обследование с целью выявления истинных причин головной боли.

2. Повышенная утомляемость и общая усталость. Регулярное проведение процедуры тайского массажа способствует не только физическому, но и энергетическому обновлению организма человека. Данная процедура оказывает полезный эффект на общее самочувствие человека. Тайский массаж превосходно справляется с мышечными спазмами, восстанавливает естественную циркуляцию крови в организме человека, поднимает общий тонус организма. Особенно полезен тайский массаж для людей, чья профессия предполагает длительное пребывание на рабочем месте (офисные работники).

3. Депрессивные состояния, нарушения сна. К сожалению, проблемы нарушения сна и частого изменения настроения в худшую сторону испытывают многие люди. Но теперь, благодаря тайскому массажу, вероятность появления подобных проблем может быть уменьшена в разы. В случае расстройства нервной системы тайский массаж оказывает потрясающее седативное воздействие на общее самочувствие человека. Самым великолепным является то, что уже после первого сеанса человек начинает ощущать резкий прилив сил и энергии, улучшается тонус мышц, появляется внезапная бодрость, уходит груз накопившейся за день усталости. Человек после сеанса тайского массажа начинает ощущать себя на несколько лет моложе.

Основные принципы тайского массажа

☯ В первую очередь, вы должны полностью доверять мастеру. Для проведения процедуры массажа вам предложат достаточно просторное, теплое помещение с мягким освещением, расслабляющей музыкой, пропитанное запахами успокаивающих благовоний. Так как многие элементы массажа выполняют на полу, то вам непременно предложат мягкий, но достаточно упругий коврик и подушечку под голову.

☯ Одежда на вас должна быть свободной, обнажают при тайском массаже только стопы. Массажист тоже будет босиком.

☯ Освободитесь от всех посторонних мыслей.

☯ Не напрягайтесь и дышите произвольно.

☯ Массажист будет плавно надавливать, скручивать и растягивать ваши мышцы и тело, одно движение будет переходить в другое.

Расслабьтесь и не торопитесь - на время процедуры, время для вас остановилось.

Описание сеанса

Сеанс может длиться от 1 до 3 часов.

Тайский массажист начинает свою работу с расслабляющих надавливаний на стопы ног и особенные точки на них, которые ответственны за общую релаксацию тела. Мягкие, плавные и глубокие движения, которые совершаются в одном ритме меняют постепенно электрическую активность мозга, переводят мозг в более медленный режим работы.

Вследствие работы со стопами, проекция которых занимает очень большое место в коре головного мозга, происходит активация этих проекционных зон. Появляющиеся при этом измененные состояния сознания пациенту позволяют творчески переработать жизненные впечатления полученные за последнее время, а иногда помогают даже пережить своеобразные мини-озарения, которые способствуют более позитивному восприятию жизни.

Профессионально выполненный тайский массаж со стороны смотрится как танец: массажист двигается ритмично, плавно, практически незаметно переходит от одного движения к другому. Удается во время скруток тела, которые схожи с практикой йогов, воздействовать на глубоко расположенные скелетные мышцы, которые обычному классическому массажу недоступны. Все тело глубоко растягивается. Постепенно расслабляются и возвращаются к нормальному состоянию напряженные мышцы.

Поскольку в тайском массаже прорабатывается полностью все тело, от пяток до макушки, объектом тщательной работы становятся даже самые глубоко спрятавшиеся мышечные зажимы - массажист в таких местах задерживается, разминая напряженное место. Также сигналы об этом поступают в мозг. Дополнительный оздоровительный эффект достигается за счёт надавливания на особые рефлексогенные точки, которые ответственны за работу систем организма и его органов.

За счет активизации энергетических каналов, одновременно с этим, меняется и качество работы сердечно-сосудистой и нервной систем, в работу включаются коллатерали - обходные, обычно пассивные ветви кровеносных сосудов. Мышцы расслабляются еще глубже за счет усиления кровотока. Поскольку в своих движениях тайский массажист поднимается от ног к голове, и к моменту, когда массажист переходит к верхней части тела, шея, плечи и голова уже достаточно расслаблены для получения наибольшей пользы от лечебных прикосновений.

Завершающий сеанс - массаж лица, убирает последние напряжения, которые отразились на нем мимическими гримасами и морщинами, после чего лицо снова принимает расслабленный вид. Результаты одного оздоровительного сеанса тайского массажа сопоставимы с трёхдневным отдыхом на природе.

Основные приемы тайского массажа

Рассмотрим основные приемы в тайском массаже.

Надавливание большим пальцем

Данный прием выполняется с помощью подушечки большого пальца. В некоторых случаях прием сочетают с приемом растягивания. Эта комбинация приемов делает кожу более податливой для дальнейших приемов.

«Шаги» пальцами

Этот прием выполняется следующим образом: большие пальцы располагаются практически вплотную друг к другу, поочередно надавливая, пальцы постепенно перемещаются по направлению движения энергетического потока. «Шаг» одного пальца равен 2-3 см.

Надавливание ладонью

С помощью надавливания ладонью можно воздействовать на более обширную поверхность тела. Надавливание может выполняться от нескольких секунд до нескольких минут. Выделяют три вида надавливания:

одной ладонью, где упор выполняется основанием. Его используют для сильного надавливания;
двумя ладонями, расположенными друг на друге, где сила воздействия регулируется рукой сверху;
надавливание «бабочкой», где основания ладоней расположены друг у другу. Этот прием позволяет в разы увеличить площадь воздействия.

Надавливание локтем

С помощью данного вида надавливания выполняют более глубокие приемы. Как правило, этот прием используют для массажа толстых мышц.

Надавливание коленом

Надавливание коленом позволяет массажисту дополнительно выполнять растягивание. Этим, эффект от приема увеличивается в несколько раз. Используют данный прием в области ягодиц и задней части ног.

Надавливание ступней

Прием надавливания ступней позволяет воздействовать на обширную площадь тела. Если массируются толстые мышцы, массаж выполняется пяткой, либо передней частью ступни.

Надавливание в положении стоя

Воздействие данного приема очень сильное. Поэтому массажист должен очень аккуратно его выполнять. Данный прием используется для массажа ягодиц, рук, ног, спины.

Противопоказания

Обострения различных хронических болезней

При обострениях и, тем более, острых приступах хронических болезней категорически противопоказано принимать сеансы тайского массажа. Массаж так же противопоказан в тех случаях, когда у больного есть высокая температура или имеются раны с нагноением или серьезным воспалением. Кроме того, тайский массаж нельзя принимать людям, недавно перенесшим хирургическую операцию, - нужно сначала восстановить общее состояние организма.

Психические расстройства

Нельзя делать тайский массаж людям с тяжелыми нарушениями психики или нервными расстройствами. Процедура массажа может вызвать неадекватную реакцию пациента, что может вызвать не только острую агрессию, но еще и усугубить психическое состояние больного.

Беременность

Запрещено делать тайский массаж при беременности, особенно в первой половине срока. Различные методы воздействия на тело могут спровоцировать сильные сокращения матки, что может привести к выкидышу или ранним родам.

Хронические болезни в запущенных стадиях

Существуют так же некоторые болезни, при которых нельзя принимать тайский массаж, особенно в тех случаях, когда заболевание находится на стадии выше начальной. Нельзя делать массаж при серьезных нарушениях работы сердечнососудистой системы, при ревматизме с осложненными воспалениями суставов. Так же противопоказан тайский массаж при кожных или онкологических заболеваниях.

И всё-таки, что касается противопоказаний к массажу - нам по душе высказывание знаменитого специалиста по массажу Энрике Кастеллс Гарсия. На вопрос: "Какие противопоказания есть к вашему массажу?" - мастер ответил:

"Разве кому-то противопоказано тепло человеческих рук? Если в доме закрыта дверь, мы открываем её ключом, если сломался ключ, можно открыть окно. Так и с массажем: если нельзя работать на ногах, то можно работать на голове, если нельзя на голове, можно на стопе. Помочь ближнему своему, подобрать ключ к его организму, найти первопричину болезни - вот основная задача любого массажиста".

И тайские массажисты блистательно справляются с этой задачей.

Тайский массаж примечателен тем, что массажист взаимодействует напрямую с энергетикой пациента. Это радикально отличает тайскую массажную школу от классической, где доминирует воздействие на проблемные участки исключительно механическими методами. В юго-восточной Азии тайский массаж входит в большинство традиционных оздоровительных систем. Поэтому коренные тайцы не страдают от недугов, присущих жителям европейских государств.

История возникновения

Тайский массаж возник около 2,5 тысяч лет назад , а его основателем считается Дживаку Кумара Бхаччху (в некоторых источниках — Шиуаго Компарадж). Согласно легенде, Дживаку был другом Будды и лекарем, положившим начало заодно и всей тайской медицине.

Долгое время информация о данной методике передавалась, что называется, из уст в уста, пока не возникла письменность. Тогда основы тайского массажа стали фиксировать на пальмовых листьях .

Техника тайского массажа

Секрет разработанной тайцами методики заключается в том, что мышцам удается поддерживать равномерное распределение энергии. Эластичность мышц сохраняется на протяжении длительного времени, они функциональны и работоспособны.

Массаж мягких тканей всегда подразумевает надавливание. В тайской системе большое количество позиций — причем, как пациента, так и самого мастера. Манипуляции требуют определенных навыков и приложения усилий. Различают следующие типы надавливаний:

Существуют в тайском массаже и различного рода манипуляции, направленные на то, чтобы достичь эффекта растягивания либо скручивания.

К таким манипуляциям относятся:

встряхивание;
подъем;
вытягивание с толканием;
вращение.

Надавливания в тайском массаже — лишь подготовительный этап, апофеоз которого — манипуляции.

Эротический тайский массаж

Задумываясь над тем, чтобы разобраться как делать эротический тайский массаж, определитесь с приоритетами. Есть четкая грань между сексуальной прелюдией и профессиональным подходом к данному вопросу.

Среди общих черт обоих подходов можно отметить:

Атмосферу. Важно создать обстановку, благоприятствующую пробуждению тайных фантазий и желаний. Основные инструменты здесь — тихая музыка, приглушенный свет , различные аромомасла.
Телесный контакт. Оказывается влияние на эрогенные зоны, которые «напичканы» чувствительными рецепторами.
Касания. Физическому контакту придается особый смысл. Осуществляются прикосновения руками, грудью, губами и иными частями тела . Опытная массажистка тайского салона способна доставить незабываемое удовольствие практически любой частью своего тела.
Внутренняя раскрепощенность. Без этого показателя нельзя стать подлинным мастером тайского массажа. Если массажистка стеснительна и не готова сама испытать наслаждение, она не сможет доставить его и клиенту.
Разнообразие техник. Практически все чувственные области нашего тела должны быть задействованы в процессе массажа.

Секреты эротического массажа столетиями передавались тайскими мастерами своим ученикам. Именно жительницы Таиланда впервые научились совмещать медицинский и эротический эффект в одной методике.

Массаж боди

Таиланд славится массажными салонами, специализирующимися на тайском массаже боди (или «мыльном») массаже. Массажистка приглашает клиента в ванну, где намыливает его, а затем приступает к эротическому массажу с последующими интим-услугами. При этом задействованы все части тела мастерицы .

Эти специфические салоны располагаются в отдельных зданиях. Менеджер встретит вас у входа, любезно проведет внутрь и оставит в помещении, где за стеклом вас будут ожидать массажистки. Обычно девушки разделяются по ценовым категориям.

Никто торопить вас не будет. Садитесь за столик, заказывайте спиртное, неторопливо оценивайте товар. Который, кстати, не бездействует, а активно пытается завлечь посетителя в свои сети.

После того, как вы определитесь с выбором, вызываете менеджера, сообщаете ему номер девушки и отправляетесь вместе с ней в комфортабельные апартаменты.

Вы еще не знаете как организовать свой ? Мы подготовили для вас инструкцию по поиску дешевых авиабилетов.

Посмотрите немного фото с Самуи . И вы сражу побежите паковать чемоданы.

Еще не знаете какая разница во времени между Москвой и Бангкоком? Переходите на эту страницу и сразу разберетесь, как переводить часы.

Девушка отводит вас в душ, моет, затем вы перебираетесь на кровать. Там осуществляется массаж, плавно переходящий в интим-услуги.

Сеанс длится в среднем полтора часа и оценивается в 1800-3000 бат . Стоимость колеблется в зависимости от класса заведения и уровня девушки. Выпивку придется оплатить отдельно. Если работа девушки пришлась вам по вкусу — не скупитесь на чаевые, в Таиланде принято их давать.

Наиболее популярные салоны боди массажа в Паттайе:

Sabai Land;
Sabai Dee;
Honey Massage;
Распутин;
Diamond Massage.

На Пхукете стоит посетить Christin Massage. В Бангкоке подобных заведений навалом :

Emmanuelle Massage;
Eden;
Annie’s Sauna and Massage;
Chao Phraya I & II;
Darling Massage.

Чтобы не заблудиться — обращайтесь к мотобайкерам. Они наперечет знают все заведения подобного рода и даже зарабатывают на поставке туда клиентов.

Эту разновидность массажа многие туристы в шутку называют «ленивой йогой» . Использование специальных приспособлений здесь сведено к минимуму, а давление на мышцы мастер делает попеременно, стараясь максимально размягчить их. После этого стопы в суставах растягиваются, что ведет к улучшению капиллярного кровоснабжения.

Стадии тайского массажа стопы:

Подготовка. Пациент ложится на спину, разводит ноги, а руки вытягивает вдоль туловища.
Давление на стопу (внутренний край). Разогревает и вытягивает бедренные мышцы. Делается двумя руками, при этом массажист слегка раскачивается.
Аналогичная процедура с внешним краем стопы. Пальцы массажиста теперь обращаются вовнутрь.
Скрещенные стопы. Несильное давление стимулирует подвижность суставов.
Сжимание. Осуществляется по всей длине стопы. Служит для разогревания мышц.
Вытягивание пальцев. Расслабляет уставшие за день пальцы ног.
Выгибание пальцев. Эта процедура крайне благотворно влияет на голеностоп.
Глубокие надавливания. Массажируется каждая стопа в отдельности. Движения непродолжительны.
Скручивание стопы. Если вы совершили длительную прогулку — испытаете серьезное облегчение.

Польза для здоровья

В результате естественного старения наше тело утрачивает былую гибкость и подвижность. Уникальность тайской системы заключается в длительном сохранении молодости суставов и мышц.

Европейцы привыкли думать что оптимальной оздоровительной методикой на Востоке является йога, но тайский массаж, если делать его грамотно, более эффективен.

Стили тайского массажа

Известны 2 стиля:

Южный стиль . Базируется на технике глубокой акупунктуры. Работа начинается от живота. Все манипуляции происходят на столе.
Северный стиль . Клиент лежит на полу. В качестве подстилки используется циновка или мат. Работа массажиста начинается при этом с ног.

Мужчины любят прикосновения нежных женских рук. Не только легкие поглаживания, но и интенсивный массаж отдельных частей его мощного тела.

Найти парня, который откажет ласкам «прекрасной дамы», сложно. А если женщина обладает массажной техникой расслабляющего удовольствия, вероятно, завоюет преданного поклонника в лице каждого «рыцаря эротического образа».

Вконтакте

Видео

Полезное видео хода процедуры (видео):

Меры безопасности

Важно доверить свое тело в руки опытной массажистки . Если она знает два приема, но не чувствует верные энергетические пути, эффект от тайского массажа не возымеет оздоровительной силы.

Не стоит опрометчиво доверять член первой азиатке, встреченной на интимном пути.

Настоящая «фея», которая возьмет в руки главную ценность — мужской половой орган, точно знает, что с ним делать. Знающие мужчины не доверяют свое здоровье гуриям из невзрачных заведений , выбирая элитный оздоровительный центр восточной медицины. Здесь обязательно найдется красивая девушка с практическими знаниями и ловкими ручками.

Красота, здоровье, молодость– это самые желанные качества для каждого человека! Но почему-то многие думают, что красоты и молодости не добиться без пластической хирургии, а здоровья– без дорогостоящих медикаментов. А между тем существуют куда более доступные, проверенные нашими далекими предками методы, чтобы сохранить сразу все три этих качества. Один из них– тайский массаж, совершивший путешествие в 2,5 тысячи лет, чтобы дойти до нас.

Что такое тайский массаж?

Таиландское массирование тела– это целое искусство, которое совершенствовалось на протяжении тысячелетий, вбирая в себя лучшие учения древних Китая и Индии. Таиланд, будучи точкой пересечения многих культур, впитал в себя всю мудрость этой техники и донес до нас в том виде, в каком существует сейчас.

Тайландское массирование, действительно, оказывает неповторимое воздействие на организм. Существует много техник выполнения данного вида массирования, но в основном, суть его заключается в точечном воздействии на мышцы. Он оказывает расслабляющее действие, возвращает мускулатуре тонус.

Но кроме физического здоровья эта процедура также дарит внутреннее спокойствие и гармонию, поддерживает хорошее состояние не только тела, но и духа. Эта оздоровительная техника основывается на понятиях о циркуляции жизненной энергии, а потому помогает улучшить самочувствие, очистить разум и восстановить баланс сил.

Эффект от тайского массажа

От этой процедуры вы можете получить такие эффекты:

Улучшение кровообращения;
Расслабление мышц;
Устранение отечности;
Увеличение гибкости суставов;
Снятие стресса;
Улучшение состояния кожи.

Противопоказания к тайскому массажу

К сожалению, эта дивная оздоровительная техника подойдет не всем. Существует ряд условий, при которых делать таиландское массирование категорически запрещено.

Беременность;
Остеопороз;
Любые хронические заболевания в период обострения;
Онкологические заболевания;
Инфекционные кожные заболевания;
Недавнее повреждение или воспаление мышц;
Варикозное расширение вен.

Где можно сделать тайский массаж?

Прежде всего, нужно понимать, что Тайландское массирование– это сложная лечебная процедура. В ходе процесса массажист работает с жизненно важными зонами клиента, его позвоночником, суставами… Поэтому, если вы хотите сделать настоящий оздоровительный тайский массаж, то к выбору мастера нужно подойти очень серьезно.

За пять долларов в кабинке на пляже в Таиланде вам, конечно, сделают массирование, и, вполне возможно, неплохое, но это будет иметь мало общего с традиционной процедурой. Жители этой страны научились делать обычную релаксацию, выдавая ее за настоящий тайский массаж просто потому, что они тайцы.

Хороший салон тайского массажа должен содержать сертифицированных специалистов, желательно с медицинским образованием, а следовательно, он должен быть не очень дешевым. Но качество того стоит. Ведь в последующем можно пожалеть об экономии на этой процедуре, получив травмы от неопытных мастеров.

Делать тайский массаж в домашних условиях не рекомендуется по тем же причинам. Желая подарить наслаждение своим любимым, можно по незнанию нанести им вред. Однако существуют упрощенные варианты массирования, основанные на технике Таиландской процедуры, которые могут подойти для выполнения самостоятельно.

В России хорошие услуги предоставляет салон тайского массажа «Тайрай». Тайский массаж Тайрай– это качественная работа специалистов из России и Таиланда, снятие стресса и расслабление. Заведение предоставляет тайский спа-массаж, который подарит только пользу и положительные эмоции. Клиенты, воспользовавшиеся услугами этого салона, оставляют только положительные отзывы.

Как делать тайский массаж?

Если все-таки хочется помочь своим близким снять стресс и расслабиться, то можно сделать тайский массаж в домашних условиях. Конечно, это не будет той древней восточной техникой в полной мере, ввиду опасности ее самостоятельного воспроизведения. Однако массирование основанное на принципах таиландского массирования и в домашних условиях вполне может его заменить.

Пошаговая инструкция тайского массажа

Обеспечьте приятную обстановку: зажгите свечи, поставьте благовонные палочки, включите мягкую музыку. Можете использовать для сеанса различные эфирные масла.

Если вы делаете тайский массаж девушке, то стоит рассчитывать свою силу, чтобы не оставить синяков и не нанести других увечий. Если же вы решаете подарить тайский массаж мужчине, то наоборот, нужно приложить чуть больше усилий, чтобы нужный эффект точечного массажа почувствовался как можно лучше.

Тайский эротический массаж

Массирование из Тайланда изначально никогда не ставило своей целью доставление каких-то сексуальных наслаждений. И такое понятие как «тайский секс массаж» появилось не так давно, ввиду распространения в Таиланде проституции и секс-туризма. Обладая подобной репутацией, эта страна, конечно же, привлекает много клиентов, желающих сделать так называемый тайский боди массаж или, иначе говоря, тайский массаж телом. Но нужно помнить, что к культуре и традициям как тайского массирования, так и Таиланда в целом, данный метод отношения не имеет.

Суть подобной практики заключается в том, чтобы делать массирование не просто руками, а с помощью всего обнаженного тела, скользя по партнеру словно змея. Это повышает либидо и подготавливает непосредственно к половому акту.

Если вы хотите удивить свою вторую половинку и доставить ей наслаждение, то вам стоит прочесть поэтапную схему, как сделать тайский боди массаж.

Перед тем, как делать непосредственно тайский эротический массаж, стоит подготовить тело с помощью стандартного Таиландского массирования, инструкция которого давалась выше.
После этого необходимо намазать свое обнаженное тело и тело партнера массажным маслом.
Не наваливаясь на партнера, скользите своим телом сначала по его спине, затем по торсу, избегая зон особого возбуждения. Помните, что это только подготовка к половому акту.
Тайский массаж телом, не являясь традиционной техникой, не имеет особо четких указаний. Опирайтесь больше на собственные ощущения и желание доставить удовольствие любимому человеку, а вместе с тем и самой себе.

Еще раз ознакомиться с техникой тайского массажа вы можете на фото и видео ниже. Будьте здоровы и физически, и духовно. Доставляйте наслаждение своим близким. А также оставляйте отзывы о своем опыте тайского массажа и впечатлениях.

Видео: 6 пошаговых онлайн уроков выполнения тайского массажа

Искусство тайского массажа зародилось в Сиаме около 2500 лет назад под влиянием культур Индии и Китая.

Тайский массаж можно смело отнести к категории медицинских процедур, т.к. в его процессе происходит стимуляция множества акупрессурных точек организма. Считается, что тайский массаж не только способствует релаксации мышечных зажимов, раскрытию суставов, улучшению работы внутренних органов и кровообращения, но и нормализует токи энергии по важнейшим энергетическим каналам. Высоко ценится тайский массаж в исполнении слепых массажистов - такой массаж выполняется с особой тщательностью, ведь у массажиста сильнее развиты тактильные рецепторы.

Необходимо уточнить, что классический тайский массаж выполняется при условии, что обе стороны одеты в наряды, напоминающие пижамы. В процессе массажа интимные органы не задействованы и всё, что отклоняется от классического сценария относится скорее к категории платных сексуальных услуг, чем к массажу.

Важной составляющей тайского массажа является обстановка - она должна быть спокойной и умиротворяющей. Обычно в массажных салонах играет лёгкая музыка, способствующая медитации. Начинается сеанс тайского массажа с мантры, которую массажист произносит к доктору Дживака - он считается отцом-основателем тайского массажа. Как и любой другой, тайский массаж производится снизу вверх, от стоп к голове. Процесс длится от часа до двух и начинается с лёгких надавливающих движений. Постепенно надавливания становятся более сильными. На протяжении сеанса человек испытывает на себе растягивания, скручивания, постукивания и даже оказывается зафиксированным в нескольких позах йоги. Тщательно прорабатываются абсолютно все суставы, даже на пальцах ног и рук. Массажист выполняет все необходимые манипуляции не только пальцами и ладонями, но и локтями, предплечьями, коленями и стопами. Заканчивается процедура растяжкой шеи и массажем головы.

Тайский народ вот уже много веков бережно охраняет традиции классического тайского массажа. Раньше, ещё до изобретения письменности, техника массажа передавалась устно от поколения к поколению. В современном Таиланде обучение классическому терапевтическому тайскому массажу проходит в школах при монастырях.

Испытав на себе тайский массаж, могу сказать, что эта процедура, как и любая другая медицинская, не из самых нежных и приятных. Но с древней восточной мудростью не поспоришь, надо - значит, надо. В стремлении к релаксации и раскрытию энергетических потоков я посетила тайский массаж дважды. Впечатляет, когда хрупкая тайская девушка, чуть более метра ростом, начинает с недюжинной богатырской силой мять и скручивать русских мужчин вполне себе русской комплекции, да так, что те покрякивают от боли. А я, как и многие другие туристки, после сеанса тайского массажа могла похвастаться парочкой синяков. Релаксация даётся нелегко, а вы как думали?:)

В заключении хотелось бы сказать, что тайский массаж, как элемент тайской традиционной медицины, не рекомендуется выполнять без соответствующих навыков и образования, дабы не нанести вреда больше, чем пользы. Поэтому "не пытайтесь повторить это дома" и будьте здоровы!