Что есть чтобы выросла попа. Питание для увеличения ягодиц и женской привлекательности. II. Продукты, увеличивающие ягодицы

К тому же, на самом деле, волосы не могут быть ни здоровыми, ни больными, поскольку они вообще неживые. Хороший вид волос определяется здоровыми волосяными фолликулами, находящимися под поверхностью кожи. Поэтому именно питание фолликулов приводит к улучшению внешнего вида волос. Значит, если у вас не повреждены кончики волос, то единственной причиной стрижки волос должно быть ваше желание выглядеть иначе.

Правила по улучшению внешнего вида волос

Существует несколько простых правил, которых следует придерживаться, чтобы не повредить фолликулы и улучшить внешний вид волос:

1. Ежедневно принимайте мультивитамины с минералами. Больше всего ваши волосы нуждаются в цинке и биотине.

2. Не следует расчесывать волосы расческой слишком долго или сильно, чтобы не повредить фолликулы. Причесывайтесь столько, сколько необходимо для того, чтобы оформить прическу. Щеткой для волос с натуральной щетиной можно расчесываться дольше.

3. Покупайте расчески и щетки для волос хорошего качества, без острых пластиковых или металлических зубчиков. Острые зубья - одна из основных причин появления сеченых волос.

4. Не экономьте на своем здоровье, покупайте средства для волос хорошего качества. Химикаты, используемые в большинстве дешевых шампуней и кондиционеров, даже производства очень известных фирм, содержат очень едкие ингредиенты, такие как, например, сульфат аммония, которые чрезмерно сушат волосы и кожу головы, повреждают фолликулы и делают волосы ломкими.

5. Не следует чрезмерно стягивать волосы заколками, резинками и т. д.

Воспользовавшись нашими советами по уходу за волосами, вы перестанете расстраиваться по поводу неприглядного состояния ваших волос и поразите всех своей роскошной шевелюрой.

Секущиеся кончики

Структура ослабленных волос на кончиках отличается от корней. Чешуйчатый слой у основания состоит из 6-10 «кирпичиков», а у кончика их остается 2-3. От того волосы и секутся.

Что делать? На помощь секущимся кончикам придут специальные средства (кондиционеры и бальзамы). Обволакивая волос, они склеивают «кирпичики», как бы утолщая чешуйчатое покрытие. Ополаскивайте волосы только прохладной водой. Сушите по направлению роста.

Статическое электричество волос

В основном со статическим электрическим сталкиваются обладатели сухих и нормальных волос. Виноваты шерстяные шапки, сухой воздух в помещениях и постоянные перепады температуры (с мороза - в помещение, потом опять на улицу).

Что делать? Чтобы снять статическое электричество, используйте кондиционеры. Переходите на расчески из дерева или антистатической пластмассы и щетки с натуральным волосом.

Причины появления перхоти

Ученые доказали, что перхоть появляется, чаще всего, ранней весной. В отличие от себореи появление перхоти связано в первую очередь не с кожными проблемами, а с нехваткой кислорода (шерстяные шапки, сухой воздух из-за кондиционеров, работа в офисе с утра до темноты - где уж тут свежему воздуху взяться?) Кроме того, образованию перхоти способствуют гормональные нарушения, стрессы, переутомление, климатические изменения, несбалансированное питание (употребление большого количества углеводов, грубых жиров, острых приправ) и другие факторы.

В последнее время медики и косметологи склоняются к тому, что перхоть вызывается микроорганизмом Pityrosparum Ovale, который обитает на коже головы. Его избыточное количество ускоряет процесс обновления кожи, то есть отторжение омертвевших чешуек кожи. Клетки отшелушиваются еще до завершения своего естественного жизненного цикла. Они не успевают полностью обезвоживаться и слипаются, образовывая перхоть.

Виды перхоти

Перхоть бывает жирная и сухая.

Жирная перхоть

Жирная перхоть это роговые чешуйки, пропитанные жиром.

Чем она опасна? Кожа нередко воспаляется, волосяные мешочки гибнут, и волосы легко выпадают.

Сухая перхоть

Сухая перхоть представляет собой высохшие роговые чешуйки, почти лишенные жира. Сухие волосы легко секутся, становятся тонкими и приобретают тусклый оттенок.

Иногда с перхотью путают сухость головы или некоторые дерматологические заболевания. Воспаленная, покрасневшая или чрезвычайно чувствительная кожа головы еще не дает повода считать, что у вас перхоть. Однако если через 1-3 дня после мытья головы на плечах появляется белая мука, а кожа головы невыносимо зудит - значит, у вас перхоть, причем сухая. Если через 2-3 дня после мытья волосы начинают сильно лосниться, а еще через пару дней плечи обсыпает перхоть, - ее можно назвать жирной.

Средства лечения перхоти

Используйте лечебные шампуни против перхоти. Полезно пользоваться препаратами-масками и народными средствами. А вот фен и щетки для укладки уберите подальше, волосы пока лучше сушить естественным путем.

Действие шампуней от перхоти, как правило, направлено на устранение первопричины этой проблемы.

Средства против перхоти

Можно выделить 3 группы средства против перхоти:

1. Противомикробные - те, которые нормализуют избыточное содержание грибка Pityrosparum Ovale и восстанавливают естественный баланс кожи головы;

2. Цитостатические - временно замедляющие процесс обновления клеток кожи, предоставляя коже время для восстановления;

3. Керолитические - удаляющие омертвевшие клетки с поверхности кожи. К сожалению, у этой группы компонентов есть недостаток: они истончают эпидермис. Кроме того, в состав некоторых средств от перхоти входит протеиновый комплекс минералов, способствующий усилению кровообращения кожи головы. Отечественные и зарубежные фирмы постоянно ищут новые компоненты, помогающие бороться с перхотью, которые не сушат кожу при частом мытье. Таким компонентом, например, является пиритион цинка (ZMT).

Выпадение волос

Одна из причин выпадения волос - весенняя «линька» возникает из-за того, что волосяные луковицы ослабевают от нехватки питательных веществ и витаминов. Луковицы расшатываются, и волосы начинают выпадать. Не пугайтесь, ничего общего с настоящим облысением в этом нет. Главное - вовремя принять меры.

Что делать с выпадением волос? Воспользуйтесь специальными комплексами от выпадения волос, которые продаются в аптеках. Они решают сразу две задачи: укрепляют корневые луковицы и улучшают структуру волос.

Тусклый цвет волос

От холода кровеносные сосуды на коже головы сужаются, а работа сальных желез, наоборот, усиливается. В результате волосы приобретают такой вид, будто голову не мыли неделю, даже если они по структуре своей сухие. Ситуацию усугубляют холод и горячая хлорированная вода.

Что делать? Запастись специальными масками для ослабленных и тусклых волос. А еще лучше - пройти курс лечебных процедур в салоне. Освежить цвет помогут безвредные пенки без аммиака и отвары специальных трав. Очень часто одной из главных причин ухудшения состояния волос является нехватка витаминов в организме. Правильное сбалансированное питание и курс витаминных препаратов вернут вашим волосам здоровый блеск. Массаж, активизирующий кровообращение, усилит лечебный эффект.

Сгладить вред от окрашивания поможет соблюдение нескольких правил о том, как ухаживать за окрашенными волосами в домашних условиях.

Когда-то жгучие итальянки времен Данте Алигьери целыми днями просиживали на крышах домов, чтобы стать блондинками. Теперь превращаться в бекон на крыше не нужно, а можно быстро покрасить в любой цвет волосы в салоне красоты или самостоятельно дома. Одно остается неизменным – среди длинного списка средств, которые вредят волосам, окрашивание непременно находится на первом месте. Но и отказаться от этого просто-напросто нельзя. Кто-то хочет придать более яркий оттенок, близкий к собственному цвету, а кто-то не в силах укротить свою жажду к переменам и обожает примерять кардинально противоположные оттенки и образы.

Как окрашивание действует на волосы

Если посмотреть в микроскоп на волос, подвергшийся химическому окрашиванию, то можно заметить, что его структура нарушена – обычно приглаженные чешуйки топорщатся, концы раздваиваются, поэтому волосы и внешне выглядят сухими и непослушными. Аммиачные краски заставляют чешуйки раскрыться, чтобы внутрь попал пигмент, и чем дольше краска находится на волосах, тем хуже последствия. Особенно в этом преуспело осветление – натуральный цвет ваших локонов безвозвратно погибнет, а кутикула очень сильно разрушается.

Однако все не так мрачно, как выглядит под микроскопом. Когда вы окрашиваетесь у профессионала, то, как правило, он использует после окраски специальный кондиционер, который сглаживает негативное действие красящих веществ, и кутикула волоса закрывается. Кроме того, есть щадящие методы окрашивания, но и у них есть свои минусы, как правило, это недешевое удовольствие, к тому же еще и недолговечное.

Но при любом окрашивании необходимо минимизировать вредное воздействие.

Как правильно ухаживать за окрашенными волосами и сохранить цвет

Наверняка, многие грустно замечали, что после первой помывки окрашенных волос ваш долгожданный цвет вместе с водой утекает в слив, а не остается на голове. Если у вас такое случалось, значит, вы не знали, что нужно делать, чтобы сохранить цвет волос.

Краска закрепляется в волосах в течение двух суток, поэтому за это время не следует мыть голову – можете вымыть и красящий пигмент.
Если вы краситесь дома самостоятельно, то не игнорируйте специальный бальзам, который всегда находится в упаковке вместе с краской. Он позволяет закрепить цвет. Нанесите бальзам равномерно по всей длине локонов, чтобы кутикула волоса прилегла равномерно, тогда они будут послушными даже после агрессивного окрашивания.
Соблюдайте инструкцию на коробке, и не держите краску дольше, чем требуется. Последствия могут быть плачевными.
Если хотите сильно осветлить волосы (более чем на три тона от вашего естественного цвета), то лучше не делать этого самой, а обратиться к профессионалу.
Сохранить цвет помогут специальные шампуни и бальзамы, в составе которых нет окислителей. Скорее всего, для этого придется купить профессиональные средства. Они, конечно, дороже обычных шампуней, но здоровье волос ведь ценится еще больше.
Воздержитесь от посещений бассейна в течение хотя бы пары недель, так как хлорированная вода негативно влияет на волосы, к тому же вымывает цвет. Кстати, мыть волосы рекомендуется кипяченой отфильтрованной водой.
На солнце цвет выгорает. Переходить на ночной образ жизни, конечно, не нужно. А вот прикупить стильную шляпу стоит.

Особенности ухода за окрашенными волосами в домашних условиях

Теперь, когда вы покрасили волосы, ваша главная задача – их восстановление. Приведенные ниже советы помогут не допустить прогрессирующего разрушения кутикулы.

Красить волосы от корней до кончиков можно не чаще двух раз в году. Обновлять же цвет рекомендуется только, когда уже отросли корни. Подкрашивайте корни раз в три недели, а цвет остальной длины можно поддерживать специальными оттеночными средствами.

Категорически запрещено делать одновременно химическую завивку и краситься. Эти две процедуры устроят настоящую ядерную войну для ваших локонов, после которой реанимировать их придется долгое время. Оптимальный промежуток между процедурами – 2-3 недели.

Окрашенным волосам необходимо часто подравнивать кончики. Если вы будете срезать посеченные концы раз в месяц, то ваша шевелюра быстро восстановится и станет послушной.

Хотя бы на первую пару недель ограничьте воздействие тепловых средств на локоны. Пока кутикула волоса восстанавливается после краски, ни к чему ее травмировать утюжками, щипцами и прочими стайлерами. По прошествии времени возьмите за правило использовать термозащитные средства, чтобы минимизировать вред от укладки.

Теперь вам не подойдут привычные шампуни, так как структура волос уже поменялась, и необходимы средства именно для окрашенных волос. Прежние шампуни будут вымывать цвет, а вот специальные продукты борются сразу с потерей цвета, тусклостью и сухостью. Купив профессиональный шампунь, вы убьете двух зайцев – сохраните и цвет, и восстановите структуру волоса.

Средства по уходу и покраски лучше приобретать одной марки. На самом деле это не маркетинговый ход производителей – средства одной марки действительно обычно дополняют и усиливают друг друга. Продукты с миндальным и кокосовым молочком, соевыми протеинами отлично увлажняют и укрепляют волосы.

Раз в неделю питайте кожу головы и свою шевелюру специальной маской для окрашенных волос, которая увлажнит волосы и кожу, простимулирует рост новых луковиц. Приобретать лучше опять же у проверенных производителей.

На окрашенные волосы благоприятно действуют несмываемые сыворотки, бальзамы, блески. Возможно, вам не нравится, что на волосах есть что-то чуждое, но современные продукты совсем не утяжеляют и не жирнят волосы, напротив, они защищают их от ветра, палящего солнца и вообще неблагоприятных факторов в течение всего дня!

При покупке средств обращайте внимание на состав – если в них есть витамины А, В, Е, Н, F, кератин и пантенол, то смело выбирайте это продукт. Шампунь или бальзам с таким составом сделает волосы эластичными, гладкими, а цвет сохранится на долгое время.

Средства для ухода за окрашенными волосами

Шампунь для окрашенных и тонированных волос на термальной воде от Kora удерживает красящий пигмент на волосах, замедляет вымывание краски. Содержит бетаин, который действует как хороший увлажнитель и защищает от пересушивания. В магазин...

Шампунь Shine Blonde от L"oreal Professionnel с насыщенным фиолетовым пигментом, который способен бороться с желтизной, специально разработан для светлых окрашенных или мелированых волос.

Шампунь Экстра-блеск для окрашенных и мелированных волос от Dessange предназначен для окрашенных волос. Содержит провитамин В5 и витамин Е, обладающие антиоксидантным действием, защищающие структуру волос.

Кондиционер Colour Renew от John Frieda увлажняет и обновляет оттенок окрашенных волос. Избавляет от нежелательного желтого и рыжего оттенков при осветлении, а также сохраняет эластичность и гладкость волос.

Питательная крем-маска Colour Rescue Cream Mask от GOSH Copenhagen создана для дополнительного ухода за окрашенными волосами. Защищает от потускнения оттенка, придает мягкость и блеск. В составе есть масло ши, которое питает и увлажняет, и кератин, восстанавливающий поврежденную структуру волос.

Маска-фиксатор цвета Expert Vitamino Color A:OX Masque от L"oreal Professionnel образует на волосах защиту, препятствующую вымыванию цвета. Подходит поврежденным волосам, много раз подвергавшимся осветлению и окраске.

Мытье, сушка и укладка окрашенных волос

То, что два дня вам придется походить с немытой головой, чтобы пигмент закрепился, вы уже знаете. Но потом все-таки придется вымыть голову, и чешуйки снова «встанут дыбом». Что же делать? Ответ простой – нужно правильно мыть и укладывать волосы.

Вода должна стекать с волос при мытье по направлению их роста, чтобы кутикула не «вздыбилась», а закрылась.
Намыливать шампунем лучше всего один раз, дабы не пересушить волосы.
Тщательно смыв шампунь, нанесите бальзам. На корни его класть не нужно, так как основное его назначение – питать волосы и облегчать расчесывание. Особое внимание уделите с середины длины к кончикам, пусть на них будет много средства. Постарайтесь хорошенько его смыть, потому что липкий бальзам, высохнув вместе с волосами, сделает невозможной аккуратную укладку, а пряди быстро станут грязными.
Локоны должны высохнуть естественно, распылите при желании несмываемый кондиционер и заверните их в полотенце. Не вытирайте пряди и не теребите, просто немного промокните и ждите высыхания. Такой способ предпочтителен тем, что волосам достанется больше влаги, да и феном их сушить придется меньше.
Пользуйтесь расческой с редкими зубьями, идеально – если она будет сделана из натурального материала. Если у вас длинные локоны, то начинайте расчесывание от кончиков и постепенно подбирайтесь к корням.
Фен, да еще и горячий, вреден для любых волос, но если вы опаздываете, то без него не обойтись. Подсушив волосы полотенцем, направляйте струю прохладного воздуха, приподнимая прядки у корней.
Моделирующие средства для укладки выбирайте осторожно. Гели вредят волосам, а вот легкие пенки или воск практически безвредны.

Теперь вы знаете как правильно ухаживать за окрашенными волосами в домашних условиях. Не бойтесь меняться, искать идеальный цвет и стиль! Просто помните о предосторожностях и не экономьте на красках и ухаживающих средствах для себя любимой.

Густые красивые локоны – это настоящее женское богатство.

Не является секретом, что после использования красок с химическим составом они теряют свой первозданный блеск, становятся не такими густыми и привлекательными.

Это можно исправить.

Правильный уход за окрашенными волосами в домашних условиях дело не сложное, если подойти к нему комплексно и проводить оздоровительные процедуры регулярно.

Правильный уход за окрашенными волосами: основные принципы

Чтобы женщина всегда оставалась довольна красотой своих волос, важно следовать трем основным принципам в уходе за ними.

1. Постоянство . Нельзя одну неделю делать укрепляющую маску, а на вторую неделю о ней забыть. Здоровый внешний вид локонов нужно поддерживать постоянно, независимо от настроения, занятости и времени года.

2. Комплексность . Правильный уход за окрашенными волосами – это не только шампуни и кондиционеры, их нужно питать витаминами изнутри. Женщина должна следить за рационом своего питания, употреблять свежие фрукты и овощи, мясо и другие продукты, в которых есть полезные микроэлементы. Недостаток витаминов внутри отражается на внешности.

3. Систематичность . Если женщина решила чередовать пилинг головы и домашние маски – значит, так и нужно делать, не пропуская ни одной процедуры. Волосы очень любят, когда за ними ухаживают, особенно натуральными средствами.

1. Самостоятельно осветлять волосы разрешается не более, чем на три тона.

2. Между процедурами окраски и химической завивки должен быть минимальный срок в 2 недели.

3. Подвергать окрашенные волосы излишним стрессам без необходимости не рекомендуется. Щипцы для завивки и горячий фен еще сильно их истончают.

4. Окрашенные волосы обязательно после использования шампуня нужно обрабатывать специальным бальзамом, чтобы максимально снизить вредное воздействие факторов окружающей среды.

Правильный уход за окрашенными волосами: укрепление структуры от корня

Для того, чтобы укрепить структуру окрашенных локонов, один раз в неделю их рекомендуется мыть яйцом. Рецепт очень простой. В удобную емкость разбиваются два яйца, туда же вливается стакан теплой воды. При этом смесь постоянно нужно мешать, чтобы белок не свернулся.

Далее необходимо хорошо промочить волосы горячей водой. Сверху на голову выливаем яйцо и хорошо пальцами втираем его в кожу. Все смываем при помощи шампуня. Для большего эффекта после этого можно втереть в кожу головы яичный желток, замотать волосы полотенцем и смыть все через 10 минут.

Рецепт для стимуляции окрашенных волос

1. Желтки яиц взбиваются в густую пену. Количество каждая девушка подбирает индивидуально, исходя из длины волос. Сюда же для большего оздоровительного эффекта добавляется лимонный сок.

2. Получившуюся пену необходимо нанести на локоны. Можно как на сухие, так и на мокрые. Пальцами все втирается в кожу головы массирующими движениями в течение 2-3 минут.

3. Теплой водой хорошо смываем яичную пену.

Правильный уход за окрашенными волосами: как ополаскивать локоны

2. Отлично подходит для ополаскивания настой, приготовленный из тысячелистника, смешанного с ромашкой и чистотелом. Травы в одинаковой пропорции завариваются крутым кипятком, настаиваются до полного остывания, процеживаются.

Питание волос после окрашивания

После окрашивания волосяная структура сильно ослабляется. Если женщина хочет сохранить красоту своей шевелюры, ей нужно обеспечить коже головы дополнительное питание.

1. Подбирать шампуни и бальзамы нужно специальные, предназначенные для окрашенных волос. Важно, чтобы в составе косметического средства были витамины, минералы и другие полезные микроэлементы.

2. Отлично питает волосы настой, приготовленный из ржаного хлеба. Готовить его просто. Хлеб замачивается кипятком на 4 часа. После этого все процеживается через марлю. Полученная вода втирается в кожу головы не менее, чем 5-7 минут массирующими движениями. Потом смывается, волосам желательно дать высохнуть естественным путем.

3. Маска на основе желатина питает кожу головы, возвращает волосам объем и природный блеск.

Восстановление структуры

Для того, чтобы восстановить ослабленные после окрашивания волосы хорошо подходит настойка, приготовленная на основе красного перца.

Пошаговый рецепт

1. На первом этапе нужно подготовить все ингредиенты. Понадобится ¼ стакана чистого спирта, ¼ от стручка красного перца.

2. Перец тщательно измельчается, потом заливается спиртов. Настаивать его нужно в темном сухом месте не менее, чем 7 дней.

3. Все хорошо процеживается. Теперь 1 часть получившейся жидкости смешивается с 10 частями кипяченой воды.

Настойка, приготовленная по данному рецепту, втирается в кожу головы. Для лучшего эффекта процедуру необходимо повторять 2 раза в течение недели. При возможности оставлять на ночь, утром смывать.

Как вылечить секущиеся окрашенные концы

Краска сильно сушит волосы, не удивительно, что концы начинают сильно сечься. Важно вовремя их срезать, даже если женщина хочет отрастить длинные волосы, стричься нужно хотя бы 2 раза в неделю.

Витамин Е;

Касторовое масло;

Масло пророщенной пшеницы;

Рыбий жир.

Любой из этих ингредиентов нужно наносить на сухие волосы, на кончики. Маска оставляется на ночь, утром смывается шампунем и теплой водой. Перечисленные компоненты намного эффективнее, чем приобретенные в магазинах и аптеках бальзамы и кондиционеры для волос. Они отлично питают и увлажняют кончики, создают защитную пленку против негативных воздействий окружающей среды.

Эффективная маска для волос после окрашивания

Если представительница прекрасного пола хочет, чтобы даже после регулярных окрашиваний ее волосы сияли естественным блеском, оставались гладкими и шелковистыми, рекомендуется регулярно делать маску из трав.

Ингредиенты, которые понадобятся:

Листья подорожника заранее измельченные;

Листья крапивы;

Чистотел;

Черный хлеб (250 грамм);

Стакан кипяченой воды.

Все травы смешиваются в одинаковых пропорциях в удобной емкости. Найти их не сложно, они продаются в аптеках. Далее смесь растительных компонентов заваривается кипятком и в течение одного часа заваривается. Все процеживается через тугую марлю, туда добавляется черный хлеб. Смесь размешивается до тех пор, пока не станет однородной.

Маску нужно наносить на волосы, пока она еще теплая. Голова заворачивается полиэтиленовой пленкой, сверху завязывается полотенцем. Через два часа маску хорошо нужно смыть теплой водой.

Правильный уход за окрашенными волосами: рацион питания

Когда в организме не хватает витаминов, это отражается на внешнем состоянии женщины – на ее волосах, ногтях, цвете кожи. Локоны становятся тусклыми, ломкими, тяжело расчесываются. Для того, чтобы вернуть их к жизни в первую очередь нужно насытить организм полезными микроэлементами изнутри.

2. Нужно постараться снизить к минимуму употребление жареной, копченой, сильно жирный пищи. Больший акцент делается на злаковые, фрукты и овощи, особенно на сезонные.

3. На сегодняшний день в аптеках представлен широкий ассортимент всевозможных витаминов для волос. Они укрепляют организм изнутри и способствуют улучшению структуры локонов.

Правильный уход за окрашенными волосами – это целый комплекс «мероприятий». Чтобы добиться отличного эффекта к процессу нужно подходить всесторонне. Важно не только придать волосам здоровый внешний вид, но и укрепить их структуру посредством питания организма витаминами.

Здоровые волос. Как сохранить красоту волос

Существует мнение, что частая стрижка волос делает их более здоровыми, а также заставляет их расти быстрее. Это не более чем миф. Стрижка волос только делает их короче, никак не влияя на будущую длину. Потенциальная длина и толщина волос зависит от состояния их корней, что в большей степени закладывается генетически и не зависит от вмешательства извне. К тому же, на самом деле, волосы не могут быть ни здоровыми, ни больными, поскольку они вообще неживые. Хороший вид волос определяется здоровыми волосяными фолликулами, находящимися под поверхностью кожи. Поэтому именно питание фолликулов приводит к улучшению внешнего вида волос. Значит, если у вас не повреждены кончики волос, то единственной причиной стрижки волос должно быть ваше желание выглядеть иначе.

Правила по улучшению внешнего вида волос

Ежедневно принимайте мультивитамины с минералами. Больше всего ваши волосы нуждаются в цинке и биотине.
Не следует расчесывать волосы расческой слишком долго или сильно, чтобы не повредить фолликулы. Причесывайтесь столько, сколько необходимо для того, чтобы оформить прическу. Щеткой для волос с натуральной щетиной можно расчесываться дольше.
Покупайте расчески и щетки для волос хорошего качества, без острых пластиковых или металлических зубчиков. Острые зубья - одна из основных причин появления сеченых волос.
Не экономьте на своем здоровье, покупайте средства для волос хорошего качества. Химикаты, используемые в большинстве дешевых шампуней и кондиционеров, даже производства очень известных фирм, содержат очень едкие ингредиенты, такие как, например, сульфат аммония, которые чрезмерно сушат волосы и кожу головы, повреждают фолликулы и делают волосы ломкими.
Не следует чрезмерно стягивать волосы заколками, резинками и т. д.

Секущиеся кончики. Кончики волос секутся

Что делать? На помощь секущимся кончикам придум специальные средства (кондиционеры и бальзамы). Обволакивая волос, они склеивают «кирпичики», как бы утолщая чешуйчатое покрытие. Ополаскивайте волосы только прохладной водой. Сушите по направлению роста.

Статическое электричество волос

Перхоть головы

Причины появления перхоти

Виды перхоти. Перхоть бывает двух видов

Перхоть бывает жирная и сухая.

Жирная перхоть

Жирная перхоть это роговые чешуйки, пропитанные жиром.

Чем она опасна? Кожа нередко воспаляется, волосяные мешочки гибнут, и волосы легко выпадают.

Сухая перхоть

Средства лечения перхоти

Используйте лечебные шампуни против перхоти. Полезно пользоваться препаратами-масками и народными средствами . А вот фен и щетки для укладки уберите подальше, волосы пока лучше сушить естественным путем.

Действие шампуней от перхоти, как правило, направлено на устранение первопричины этой проблемы.

Средства против перхоти. Виды средств

Можно выделить 3 группы средства против перхоти:

противомикробные - те, которые нормализуют избыточное содержание грибка Pityrosparum Ovale и восстанавливают естественный баланс кожи головы;
цитостатические - временно замедляющие процесс обновления клеток кожи, предоставляя коже время для восстановления;
керолитические - удаляющие омертвевшие клетки с поверхности кожи. К сожалению, у этой группы компонентов есть недостаток: они истончают эпидермис. Кроме того, в состав некоторых средств от перхоти входит протеиновый комплекс минералов, способствующий усилению кровообращения кожи головы. Отечественные и зарубежные фирмы постоянно ищут новые компоненты, помогающие бороться с перхотью, которые не сушат кожу при частом мытье. Таким компонентом, например, является пиритион цинка (ZMT).

Выпадение волос. Причины выпадения волос

Весенняя «линька» возникает из-за того, что волосяные луковицы ослабевают от нехватки питательных веществ и витаминов. Луковицы расшатываются, и волосы начинают выпадать. Не пугайтесь, ничего общего с настоящим облысением в этом нет. Главное - вовремя принять меры.

Тусклый цвет волос

Значение волос в женском облике трудно переоценить, будь то скромная коса, кокетливое каре или очаровательные кудри. Густые шелковистые пряди не только подчеркивают женскую красоту, но свидетельствуют о том, что с её здоровьем всё в порядке. Кстати, давно замечено, что девушка с длинными, да еще распущенными волосами, оказывает на мужчин неотразимое впечатление.

Как правильно мыть волосы?

Сохранить красоту волос в современных условиях не так-то и просто. Причинами, по которым волосы начинают редеть или, что еще хуже, выпадать, могут быть стрессы, проблемы с экологией или перенесенные болезни. Нарушение правил ухода за волосами, в том числе неправильное мытье, также может привести к негативным последствиям.

Главные правила при мытье волос:

в вопросах правильного мытья волос чаще всего возникают вопросы о том, . Ответ однозначный - как только появляются признаки загрязнения;
вода при мытье головы не должна быть слишком горячей. Лучшим вариантом считается температура до 40 °C, если только волосы не относятся к типу жирных. Жирность обусловлена излишней активностью располагающихся на коже головы сальных желез. Для снижения такой особенности следует исключить употребление продуктов, содержащих много жира. При такой диете эндокринная система придет в нормальное состояние;
качество воды имеет непосредственное значение при мытье волос. Загрязненная атмосфера лишила женщин возможности собирать для мытья головы талую или дождевую воду. Водопроводная вода может быть излишне жесткой. Если это так, следует воспользоваться обычной пищевой содой. В литре воды развести 1/2 ложки соды;
приступая к мытью волос, их первоначально следует всегда тщательно расчесывать;
магазины заполнены разнообразными шампунями, кондиционерами, гелями, иными моющими средствами. Благоухающие флаконы за любую цену обещают придать локонам необыкновенный блеск и объем. Выбирая нужное средство, следует всегда учитывать индивидуальные качества волос. Не следует пользоваться шампунями или жидким мылом для сухих, длинных, тонких и завитых волос. Очень хорошо пользоваться обыкновенной простоквашей или свежими желтками;
лучшими полезными качествами, способствующими усилению кровообращения и улучшению обменного процесса в тканях, обладает легкий и нежный массаж головы;
сушить волосы, особенно летом, желательно на открытом воздухе. Полотенце нужно подогреть, чтобы оно было теплым;
если длинные волосы спутались, первоначально вместо расчески следует использовать собственные пальцы. Осторожно распутать ими мокрые волосы, затем отжать их полотенцем и дожидаться высыхания;
кончики длинных волос могут быть сухими, поэтому мыть такие волосы следует реже коротких.

Чем чаще женщина пользуется расческой или специальной щеткой, тем лучше происходит массаж волос. Нежелательно постоянно делать в одном месте пробор в волосах, заплетать тугие косы или скручивать волосы узлом. Такие прически способствуют обламыванию и расщеплению волос. Расчесывать пряди желательно не меньше двух раз в день, чтобы обеспечить кровообращение и рост волос.

Выпадение волос — в каких случаях нужно обратится к специалисту

Для начала можно устроить домашний тест. Не мыть волосы три дня, затем чуть потянуть за волосы в местах висков и макушки. Если количество волос, оставшихся в руках, будет больше пяти, нужно . Когда выпадение волос возникает внезапно, и это носит постоянный характер, есть серьезный повод насторожиться

Внешний вид и волосы

Красота женщины и её внешний вид зависят, прежде всего, от состояния и здоровья волос. Правильно подобранная прическа ухоженных волос способна скрыть определенные недостатки лица, визуально увеличить или уменьшить рост, придать девушке сексуальную прелесть или деловую строгость.

Красота женщины и её внешний вид зависят, прежде всего, от состояния и здоровья волос.

Каждая девушка по-своему хороша, ведь правильно говорят, что женщин некрасивых просто не существует!