Физкультурное занятие дошкольников средняя группа. О.Р.У. с массажными мячами. Релаксация «Волшебный сон»
Конспект занятия по физкультуре
с детьми средней группы
Подготовила: воспитатель
Тип. Физкультурно-оздоровительное.
Вид. Физическое развитие.
Форма проведение. Путешествие в сказку.
Тема . Закрепление навыков ползанья на животе по скамье, кувырка вперед, перепрыгивания из обруча в обруч.
Задачи:
Совершенствовать навыки основных видов движений: умение ползать на животе по скамье, выполнять кувырок через голову, перепрыгивать из обруча в обруч, приучать детей к контролю и самоконтролю.
Продолжать формировать навык ориентировки в пространстве, используя разные варианты двигательных действий детей.
Формировать правильную осанку, культуру движений, пантомимические способности.
Развивать у детей силу, выносливость, гибкость, быстроту, ловкость, координационные способности.
Содействовать развитию чувства ритма, музыкального слуха, внимания, умение согласовывать движения с музыкой.
Воспитывать желание у ребенка обращать внимание на самого себя, на свой организм и тело. Способствовать созданию устойчивого, жизнерадостного, активного настроения.
Оборудование. Гимнастическая скамейка, обручи, мат.
Ход занятия.
Дети входят в зал в колону по одному. Строятся в шеренгу.
Воспитатель. Здравствуйте, ребята!
Вам физкульт ура, ура!
Мы – здоровая семья.
Утро – глазки открывай
И кроссовки обувай.
Шагом, бегом и прыжками
В детский сад собрались с вами,
С физкультурой мы друзья,
Вам гип-гип, ура, ура!
Воспитатель. Сегодня я вам предлагаю необычное занятие, путешествие в сказку «Колобок», она вам знакома. А героев сказки кто может назвать (дети называют героев сказки), Молодцы! Так вот нам телеграмму прислал сам Колобок. Послушайте, что в ней. (читает телеграмму)
Телеграмма:
«Всем привет от колобка, развеселого дружка!
Нынче сам хотел прийти, но опять сейчас в пути!
Физкультурой увлекаюсь, плаваньем я занимаюсь,
Чтоб здоровым быть как я, и пластичным - как змея.
Очень ловким - как мартышка,
И девчонкам и мальчишкам нужно спортом заниматься!
В благодарность, вам, друзья!
Колобковая семья приготовит угощенье
Всем гостям на удивленье.
А сейчас всем в путь пора, до встречи в сказке…. детвора»!
Воспитатель. Ну, что ребята согласны на путешествие. Вот здорово! А сейчас проверим мышцы наших ног и рук, какие они? (ответы детей). Правильно они мягкие, слабые, предлагаю начать тренировку, Готовы, тогда в путь!
Вводная часть.
Воспитатель.
Построение в шеренгу.
1. ходьба по кругу
Воспитатель. (Ходьба по кругу)
По дорожке все шагаем, и здоровье укрепляем, осанку сохраняем
Воспитатель.
Упражнение «Петушок» с высоким подниманием колена, руки в стороны.
…Вот идет петушок, гордо поднял гребешок.
Воспитатель.
Упражнение «Курочка» на носках, руки на пояс
… Вышла курочка гулять свежей травки пощипать.
Воспитатель.
Упражнение «Уточка» ходьба на внешней стороне стопы, руки за спину.
…Уточка в вразвалочку идет, своих деточек ведет.
Воспитатель.
Упражнение «Гусь» ходьба в приседе, руки на коленях
… А наш гусь не отстает и за уткой вслед идет
Гусачок, гусачок тоненькие ножки веди деток по дорожке
Воспитатель.
Упражнение «Собачка» ходьба на четвереньках
… А теперь собачка с нами по дороге зашагала
Воспитатель.
Упражнение «Крокодил» (прямые руки упор впереди, туловище параллельно полу, ноги прямые волочатся по полу.)
Крокодил плывет в реке с ним я буду на равне.
Воспитатель.
Упражнение «Лягушка» прыжки с продвижением вперед.
… В болоте живут лягушки, они мне как подружки.
Воспитатель.
Упражнение «Олень» ходьба по кругу, руки прямые подняты вверх.
…Вот олень красавец стройный, благородный и спокойный
Воспитатель.
(Бег на выносливость, с остановкой).
….А теперь бегом по кругу догоняем мы друг друга
Воспитатель.
Ребята! На нашем пути мы повстречали очаровательных женщин, это наши воспитатели, поприветствуйте их. (дети здороваются, машут руками)
Воспитатель. Бегом марш.
(Остановка по сигналу. Вдох, выдох.)
Ребята! С нами отправилась в путешествие медицинская сестра Роза Александровна, поприветствуйте её. (Пожелания хорошего настроения медсестре детей)
Воспитатель. Бегом марш.
(Остановка по сигналу. Вдох, выдох.)
Воспитатель. Ребята! посмотрите в окошко! Вместе с нами отправилось в путешествие солнышко, и оно радуется, глядя на вас, какие вы здоровые, стройные, выносливые, поприветствуйте солнышко («Здравствуй солнышко».)
Воспитатель. шагом марш.
… Шагом марш не неспеша, как погода хороша.
Ребята! как настроение, не устали? Молодцы! Продолжаем путешествие.
Ходьба с круговыми движениями рук на восстановление дыхания.
Построение в круг
Улыбнуться друг другу.
Ребята, проверьте ваши мышцы ног, они напряжены, они получили нагрузку, но и не только они, работает весь наш организм, наше тело разогрелось, предлагаю продолжить наше путешествие.
1. упражнения для глаз (10 раз).
На 1 – зажмуриться
На 2 - открыть глаза
2. Упражнения для шейного позвонка (10 раз):
«Наклоны головы»
и. п. (то же, руки на поясе) - наклоны головы вправо, влево
3. «Выгляни в окошко» (6 раз).
и. п. (то же, руки вверх «кольцо»)
На 1 - голова вперед
На 2 – и. п.
2.Упражнения для рук и плечевого пояса
1.Упражнение «Удивление» (10 раз)
И. п. – ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища
На 1 – поднять плечи вверх, поворот вправо.
На 2 – плечи опустить, поворот туловища влево.
2. «Покажи ладошки» (10 раз)
и. п.- ноги на ширине плеч, руки перед грудью, полукругом в «замок».
На 1 - руки прямые, кисти повернуты тыльной стороной
На 2 – и. п.
3.Для туловища
1. «Наклоны» (10 раз)
И. п. - ноги на ширине плеч, руки на поясе
Наклоны вправо, влево
2.«Прогнись» (6 раз)
И. п. – ноги вместе, руки на поясе
На 1 – присесть, коснуться кончиками пальцев пола,
На 2 - встать выпрямить руки и ноги,
На 3 - присесть, коснуться кончиками пальцев пола,
На 4 - и. п.
4.Упражнения из положения, сидя и лежа.
1.«Буратино» (5 раз)
и. п. – сед, ноги в стороны, прямые
Поочередные наклоны к правой, левой ноге
2. « Велосипед» (10 раз)
и. п. – лежа на спине, руки вдоль туловища, ладонями низ
Круговые движения ногами
3. «Ножницы» (7 раз)
и. п. – лежа на спине, руки за голову.
Поочередное поднимание ног, параллельно полу (или скрестно)
4. «Ванька-встанька» (6 раз)
и. п. – сед по-турецки, руки на полу ладонями вниз
На 1 – наклониться, коснуться лбом пола
На 2 – и. п.
5.Прыжки (10 раз)
И. п. – ноги вмести, руки на пояс.
На 2-х ногах
На одной
Вправо-влево
Вперед-назад
6. Упражнение на дыхание «пчелка»
И. п. – стоя, левая рука на груди, правая на животе.
На 1 – вдох через нос
На 2 – выдох через рот со звуком ж-ж-ж.
(с наклоном головы вправо-влево).
Креативная гимнастика. (Творческая игра, направленная на развитие выдумки, творческой инициативы детей).
Физрук. Ребята, а давайте вспомним и покажем движениями, как бабка колобка пекла. (дети выполняют имитационные движения под текст)
1. Сначала нужно насыпать муки на стол
2. взяли кувшин, налили молоко
3. соль, сахар, яйцо, ваниль
4. замесили тесто и колобка слепили
5. в печь посадили
Игропластика. (выразить свои эмоции, открытость и внутреннюю свободу.)
Физрук. Пока колобок в печи. Упражнения выполним для души.
Червяк. - Лев – сед вывалив язык. - Змея. - Рыбка
1. ползание по-пластунски по скамье
2. прыжки из обруча в обруч
3. кувырок через голову
построение в круг.
Воспитатель. Ребята, а теперь потрогайте мышцы ваших рук и ног. Они напряжены. А это значит, что вы получили нагрузку на весь организм и стали сильнее и здоровее.
Воспитатель. Пока мы занимались, наш колобок испекся. Колобка из печи достаем, до чего ж он хорош.
Психогимнастика (этюд «Горячий колобок»)
Воспитатель. Вот и попали мы в сказку «Колобка», а он приготовил для нас игру «мыльные пузыри», они дружат с небом, солнцем, ветерком. Ловите пузыри, прыгайте выше, вы должны их все поймать.
Стихотворение:
…Ты на небо посмотри
Там увидишь ты шары
Выше прыгай и хватай
Мяч здоровья получай!
(звучит музыка, дети должны допрыгнуть и сорвать мячи, которые подвешены к потолку на ниточки)
Воспитатель. Садитесь на ковер. Вы довольны? Вам понравилась игра? Устали? Но даже если кто-то и устал, то усталость приятная. Потрогайте свое тело, оно теплое и влажное . На лбу собрались капель трудового пота. Значит, вы занимались от души с любовью и стараньем. Какие упражнения вам запомнились? Какое упражнение было выполнять легче, а какое труднее? Кто из ребят лучше выполнял упражнение? Кто похвалит друга? А какое упражнение вы пожелаете выполнять нашим гостям? Вот и закончилось наше сказочное путешествие. Но это еще не все. От бабушки и Колобка вам гостинец. За ваши сегодняшние успехи.
(корзина с гостинцами, письмо зачитывает)
Письмо от бабушки: «Испекла вам пирожки, не малы, не велики, мягкие, румяные, только с жара самого, угощайтесь малыши, угощаю от души, вам здоровья всем желаю, в сказку в гости приглашаю».
Бабушка и Колобок».
Воспитатель. Спасибо ребята за занятие, До свиданья, до новых встреч.
— Развивать у детей 4-5 лет физические качества: выносливость, скорость, ловкость.
— Закреплять умение ходить «змейкой» между предметами, ходить, перешагивая предметы.
— Упражнять в подлезании под дугу.
— на двух ногах.
— Развивать равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке.
— Обеспечивать индивидуализацию образовательного процесса на занятии с учётом физического здоровья и развития каждого ребёнка.
— , уверенность в себе.
Оборудование. Мячи малого диаметра 6-12 см. (по количеству детей), две гимнастические скамейки, две дуги, 8 обручей, 8 ёлок, 10 снежков, «волшебная» палочка, 3 снежинки, 3 схемы движений.
Персонаж. Снежная королева.
I . Вводная часть.
Дети заходят под музыку в зал, перестраиваются из колонны в шеренгу.
Р.ф. Сегодня я получила загадочное письмо (показывает). Хотите узнать от кого это письмо, и что здесь написано?
Дети. Да.
Р.ф. (читает). «Дорогие, ребята! Я Снежная королева. Приглашаю вас к себе в гости. Очень буду рада встрече с вами». Нас приглашают в гости. А вы любите ходить в гости?
Дети. Да.
Р.ф. Только вот Снежная королева не написала, куда же нам идти. Может, вы знаете, где она живёт?
Дети. В снежном королевстве.
Р.ф. Наверно, вы правы. Но нам предстоит очень длинный путь с необычными препятствиями. Вы готовы?
Дети. Да.
Р.ф. Тогда в путь! Прыжком направо! Вначале пойдём по ровной дорожке обычным шагом!
Впереди ёлочки. Руки на пояс, ходьба змейкой между ёлками.
А теперь немножко погреемся. Бег на носках.
Впереди снежки. Руки в стороны, ходьба, перешагивая снежки.
И опять погреемся. Руки на пояс, бег высоко поднимая колени (дети с подг. гр. ходят внутри круга).
Закончили бег. А сейчас опять пойдём обычным шагом!
II . Основная часть
Построение в звенья для выполнения общеразвивающих упражнений.
Общеразвивающие упражнения с мячом малого диаметра
Р.ф. Вот мы пришли с вами на сказочную полянку.
Какие чудесные у вас снежки.
Волшебству снежков не удивляйтесь
Смело к выполнению заданий подключайтесь.
Для разминки хороши эти дивные снежки!
1. И.п. — о.с., мяч в левой руке.
1-руки в стороны, 2-вперёд, переложить мяч в правую руку, 3-в стороны, 4-и.п. 6 р. (не наклоняться).
2. И.п. — ноги врозь, руки в стороны, мяч в левой руке.
1-поворот туловища налево, передать мяч в правую руку, 2-и.п., 3-4-то же вправо. 6 р. (ноги с места не сдвигать, руки прямые)
3. И.п. — широкая стойка, мяч в левой руке.
1, 2, 3-наклон вперёд, прокатить мяч к правой ноге, взять мяч правой рукой, 4-и.п. 6 р., дети с подг. гр-4 р. (ноги в коленях не сгибать).
4. И.п. — стойка на коленях, руки в стороны, мяч в левой руке.
1-сесть на пятки, руки назад, передать мяч в правую руку, 2-и.п. 6 р. (смотреть вперёд, не наклоняться, спина прямая).
5. И.п.- сидя, ноги врозь, мяч внизу в обеих руках.
1-наклон к левой ноге, мячом дотронуться носка левой ноги, 2-и.п., 3-4-то же к правой ноге. 6р., дети с подгот. гр. –4 р. (ноги в коленях не сгибать).
6. И.п.-сомкнутая стойка, руки на поясе, мяч на полу.
Прыжки вокруг мяча вправо-влево. Чередовать с ходьбой. 2 р., дети с подгот. гр. 1 р.
Р.ф. Молодцы! Вы замечательно справились с заданием. Интересно, какое новое испытание приготовила Снежная королева? Давайте заглянем в волшебные снежинки. Слушайте внимательно! «Чтобы попасть ко мне во дворец, вам нужно…» (показывает схемы основных движений и рассказывает, как правильно выполнять). Справимся?
Дети. Да.
Р.ф. Чтобы быстрее дойти до Снежной королевы, будем выполнять задания в два звена. Прыжком направо, за звеньевыми шагом марш!
Основные движения
1. Ходьба по гимнастической скамейке (по мостику).
Дети с подготовительной группой сходят со скамейки, остальные спрыгивают.
2. Подлезание под дугу (под снежные ворота)
3. Прыжки из обруча в обруч (с льдинки на льдинку).
Дети с подготовительной группой прыгают через два обруча.
Перестроение в колонну, шеренгу.
Р.ф. Ребята, вы справились со всеми заданиями, и незаметно пришли в гости к Снежной королеве.
Выходит Снежная королева
Сн. кор. Здравствуйте, ребята! Я очень рада, что вы пришли ко мне в гости. Я вижу, вы ребята смелые, сильные, ловкие. И я хочу с вами поиграть. У меня есть волшебная палочка. До кого дотронусь-заморожу.
Подвижная игра «Мы весёлые ребята» (2 р).
Дети стоят посреди зала, построившись в круг. В центре круга стоит ловишка. Дети хором произносят слова:
Мы весёлые ребята,
Любим бегать и скакать,
Ну. попробуй нас догнать,
Раз, два, три-лови!
III . Заключительная часть
Сн.кор. Молодцы, ребята! А теперь помогите мне, пожалуйста, составить узор из снежинок.
Р.ф. Поможем Снежной королеве?
Дети. Да.
Сн.кор. Тогда я подую на вас и превращу в легкие, пушистые снежинки (дует).
Игра малой подвижности «Весёлые снежинки» (2 р).
Дети ходят спокойно по залу. На сигнал «Ветер подул», они кружатся на месте. звучит текст:
Снежиночки-пушиночки
Устали на лету,
Кружиться перестали,
Присели отдохнуть.
На последнюю строчку дети приседают. После короткого отдыха игра повторяется.
Сн.кор. Спасибо вам, ребята. За ваше старание я научу вас дуть на снежинки, чтобы они кружились плавно.
Дыхательные упражнения «Снежинки» (3 р).
Дети дуют на ладошки, сдувают «снежинки».
Сн.кор. Спасибо, ребята, что вы пришли ко мне в гости. А гостей всегда угощают. И я хочу вас угостить леденцами (угощает).
Р.ф. Дети, вы, наверно, немного устали. Давайте отдохнём и заснём волшебным сном.
Релаксация «Волшебный сон».
Р.ф. Ребята, вот мы уже и в детском саду. Какое чудо произошло с вами?
Что вы делали в гостях у Снежной королевы? Какое задание было для вас самое тяжёлое? Какое самое лёгкое? Вам понравилось в гостях? Но пора уже возвращаться в группу.
Дети строятся в шеренгу, колонну и уходят в группу.
Программное содержание:
- Учить детей сохранять устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре; упражнять в энергичном отталкивании от пола и мягком приземлении на полусогнутые ноги в прыжках с продвижением вперед.
- Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки. Формировать такие физические качества, как силу ног (ходьба с высоким подниманием колена, прыжки с продвижением вперед); равновесие (ходьба по повышенной площади опоры, ходьба по ограниченной площади опоры).
- Воспитывать выразительность, красоту движений; воспитывать умение внимательно слушать объяснения воспитателя, действовать по его сигналу.
Мотивация : Сегодня ребята, у нас два очень сложных задания. Первое: нужно пройти по очень высокой скамейке и не упасть. А сможет пройти только тот, у кого будет самая прямая спинка, и чьи глазки будут смотреть на ориентир (красный кружочек). А второе задание, надо перепрыгнуть эту желтую полоску. А сможет это сделать только тот, кто сильно постарается, у кого будут самые послушные колени (показываю полуприсяд в прыжке).
Ход занятия.
Итог.
Скачать:
Предварительный просмотр:
Конспект физкультурного занятия в средней группе детского сада.
Программное содержание:
- Учить детей сохранять устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре; упражнять в энергичном отталкивании от пола и мягком приземлении на полусогнутые ноги в прыжках с продвижением вперед.
- Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки. Формировать такие физические качества, как силу ног (ходьба с высоким подниманием колена, прыжки с продвижением вперед); равновесие (ходьба по повышенной площади опоры, ходьба по ограниченной площади опоры).
- Воспитывать выразительность, красоту движений; воспитывать умение внимательно слушать объяснения воспитателя, действовать по его сигналу.
Мотивация : Сегодня ребята, у нас два очень сложных задания. Первое: нужно пройти по очень высокой скамейке и не упасть. А сможет пройти только тот, у кого будет самая прямая спинка, и чьи глазки будут смотреть на ориентир (красный кружочек). А второе задание, надо перепрыгнуть эту желтую полоску. А сможет это сделать только тот, кто сильно постарается, у кого будут самые послушные колени (показываю полуприсяд в прыжке).
Ход занятия:
I часть: Ходьба в колонне по одному, по команде воспитателя переход на ходьбу с перешагиванием через шнуры (40 см), легкий бег.
II часть : построение в 2 колонны.
- Общеразвивающие упражнения:
- И.п. ноги на ширине плеч, кубик в правой руке. Передача кубика над головой в левую руку, и наоборот (4 раза).
- И.п. ноги на ширине плеч, кубик за спиной. Руки вперед – присесть – встать – руки за спину (4 раза).
- И.п. ноги широко расставлены, кубик в правой руке. Наклон вправо, правая рука скользит вниз, левая поднимается на пояс. Наклон влево, левая рука скользит вниз, правая поднимается на пояс (4 раза).
- И.п. сидя на полу, ноги врозь, кубик держим двумя руками за спиной. Кубик вперед – наклон вперед, коснуться пола, как можно дальше – выпрямиться, кубик вперед – вернуться в исходное положение (4 раза).
- И.п. лежа на животе, руки под подбородком, кубик лежит перед собой. Махи ногами, сначала медленно, потом быстро (2 подхода).
- И.п. ноги вместе, кубик крепко прижат к груди. Прыжки на двух ногах, с чередованием с ходьбой (2 подхода).
- Дыхательное упражнение. Руки вверх, глубокий вдох через нос, наклон вниз – глубокий выдох через рот.
- Основные виды движений:
- Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке. Руки на поясе, на середине скамейки руки в стороны – присесть – руки на пояс – дойти до конца скамейки, мягко спрыгнуть, ноги слегка согнуты в коленях. Обратить внимание детей, что глаза направлены на ориентир. После скамейки ходьба по ограниченной площади опоры, с высоким подниманием бедра, руки на поясе, спина прямая.
- Прыжки на двух ногах с продвижением вперед, нужно перепрыгнуть желтую полоску (норматив 60 см), повторить 4 раза. После прыжков ходьба, спина прямая.
- Подвижная игра «Кот и мыши»
На одной стороне зала 2 обруча – это дом мышей.
Васька кот в углу сидит,
Притворился, будто спит.
Мышки проползают через обручи, бегают на носочках по всему залу. Ребенок в маске кота сидит на стульчике с закрытыми глазами.
Мышки, мышки
Вот беда,
Убегайте от кота!
Дети вбегают в норки через незагороженную часть (обручи убираются). Повтор 3 раза.
III часть : ходьба в колонне по одному, за направляющим в группу.
Итог: Ребята, подумайте и скажите, кто сегодня очень постарался и перепрыгнул желтую полоску? А может у кого-то не получилось? А у кого была самая прямая спинка при ходьбе по скамейке? Может у кого-то не получилось правильно идти по скамейке? Ребята, а если у кого-то не получилось, что мы можем сделать (потренироваться и в следующий раз все обязательно получится)?
Ольга Родионова
Конспект физкультурного занятия в средней группе «Поможем Колобку вернуться домой»
Конспект физкультурного занятия в средней группе .
«Поможем Колобку вернуться домой »
Цель занятия
Тип занятия : Учебное занятие закрепления знаний , умений, навыков.
Задачи :
Обучающие
.
4. Закреплять умение работать с нестандартным оборудованием при метании бумажного комочка вдаль.
Развивающие качества
Оздоровительные
Воспитательные : Воспитывать интерес к занятию через игровой сюжет помочь герою .
Оборудование : - гимнастическая скамейка – 2
Мячи среднего размера – на каждого ребёнка
Мягкие мячи – 3
Ребристая доска – 1
Игрушки
Белая бумага – на каждого ребёнка
Этапы занятия :
1. Организационный момент.
2. Вводная часть.
3. Основная часть. Упражнение на дыхание.
4. Подвижная игра. Упражнение на дыхание.
занятия .
Ход занятия:
Дети входят в спортивный зал.
I. Вводная часть.
Здравствуйте, ребята! Я вам рада! Скажите, вы любите сказки. Сегодня мы все вместе отправимся в сказку, а в какую – отгадайте загадку :
Из муки он был печен,
На окошке был стужен,
Убежал от бабки с дедом,
А лисе он стал обедом.
«Появляется» игрушка Колобок .
Ребята, Колобок очень хочет вернуться к бабушке и дедушке . Поможем ему найти дорогу обратно? Но нам нужно быть очень внимательными, звери в лесу приготовили нам испытания.
Равняйсь, смирно. Направо, по залу шагом марш. Идти нам далеко, нужно как следует размяться, слушайте меня внимательно, помогайте договаривать предложения :
(проговариваю текст, а дети выполняют упражнения) .
Как-то днем, лесной тропой Ходьба в колонне по
Звери шли на водопой. одному.
За мамой лисицей Ходьба на носочках.
Крался лисенок. Руки вверх, по-очерёдно
сжимать, разжимать пальцы
За мамой медведицей Ходьба на пятках.
Шел медвежонок.
За мамою белкой Ходьба высоко поднимая
Скакали бельчата колено, руки полочкой, кулачки
За мамой лосихой Ходьба топающим шагом.
Топал лосенок.
За мамой зайчихой Прыжки на двух ногах с
Косые зайчата. продвижением вперед.
Волчица вела Ходьба широким шагом.
за собою волчат.
Все мамы и дети Ходьба друг за другом
Быть вместе хотят
Ребята, побежали за Колобком .
(Бег в колонне по одному по звуковому сигналу – смена направления движения).
Ребята, мы бегали, устали. Давайте отдохнем.
Упражнение на дыхание «Колобок – круглый бок » : вдох – руками показать какой Колобок круглый , выдох – руки медленно вниз.
II. Основная часть.
Ребята, посмотрите, что нам приготовил Колобок . Мячики. Покажем Колобку , какие упражнения с мячом мы умеем делать?
Вставайте на зелёные кружочки.
(Перестроение в 2 шеренги) .
Общеразвивающие упражнения с мячом.
1. Жили-были дед и бабка на поляне у реки.
(И. п. – основная стойка. Мяч в руках перед грудью. 1-руки вверх, 2-за голову, 3-вверх, 4-и. п.) 3-4 раза
2. И любили очень-очень на сметане колобки .
(И. п. –о. с, руки с мячом вытянуты перед собой, 1-2 -поворот вправо, 3-4-поворот влево)
3. Хоть у бабки мало силы, бабка тесто замесила.
(И. п. –сидя на коленях, мяч справой стороны, 1-4 – прокатывание мяча вправо пальцами рук, спина прямая, смотрим вперёд, 5-8 – влево)
4. Ну, а бабушкина внучка колобок катала в ручках .
(И. п. –сидя на полу, ноги вместе, 1-2 – прокатывание мяча по ногам вперёд до носочков, 3-4 – и. п.)
5. Вышел ровный, вышел гладкий, не соленый и не сладкий.
Очень круглый, очень вкусный, даже есть его нам грустно.
(И. п. –лёжа на спине, мяч держим двумя руками на животе, ногами по-очерёдно описать в воздухе круг)
6. Катился по дорожке румяный колобок ,
И песенку веселую он напевал как мог :
«Ля-ля-ля!» .
(И. п. – основная стойка. Приседания, мяч вперёд, на присед – «Ля» )
7. Колобок наш не спешит , по дорожке вверх бежит,
А теперь он вниз покатится, не беда…
Всем ребяткам очень нравится :
«Да-да-да!» - прыжки на месте на двух ногах
Упражнение на дыхание.
Молодцы, ребята, вы очень ловкие, положите мячики на место. Нам дальше идти пора.
Основные виды движений.
1 Вот пришли мы на полянку,
Зайка ждет нас спозаранку.
В барабан он громко бьет,
«Заячья чехарда» – прыжки через мячи с продвижением вперёд.
2. Волк заданье нам придумал :
(проползти по скамейке на животе, подтягиваясь руками.)
3. Ну, а Мишка косолапый,
Доску нам припас, ребята.
Мы до досочке пройдём –
Наши ножки разомнём – ходьба по ребристой доске.
Круговая тренировка – 3 круга.
4. Выходит Лиса – воспитатель в маске. В руках у неё белые листы бумаги.
Лиса интересуется у детей, что можно с листами делать? Затем инструктор показывает, как можно из бумаги сделать комочки и пометать их вдаль.
Метание бумажных комочков с одной стороны зала в другую, правой и левой рукой – 3 раза.
А за то, что ребята такие сообразительные и умелые, Лиса приготовила интересную игру.
Подвижная игра «Найди пару» с флажками (по цвету)
Бег врассыпную по залу, не наталкиваясь. По сигналу – найти пару.
Играем 2 раза.
Заключительная часть.
Убежала Лисичка, дружно мы с ней поиграли.
Упражнение на дыхание «Посмотрите вправо-влево» . Вправо – вдох, поджали плечи, прямо – выдох, тоже влево (где же домик бабушки и дедушки)
Из домика выглядывают бабка и дедка, благодарят детей за то, что Колобка привели и угощают конфетами.
Молодцы, ребята, доброе дело сделали, пора возвращаться. Построились в колонну по одному , за Егором шагом марш.
Понравилось вам путешествовать в сказку? Кому понравилось, подарите свою улыбку гостям и помашите им рукой. На этом наше занятие окончено , до свидания.
Самоанализ занятия .
Занятие проводилось с детьми второго года обучения.
Цель занятия : через создание игровой ситуации, закрепить у детей имеющиеся двигательные умения и навыки.
Тип занятия : закрепляющий знания, умения и навыки.
Вид занятия : занятие путешествие в сказку.
Санитарно-гигиенические условия проведения : влажная уборка, проветривание, освещение достаточное.
Организационно-педагогические условия : педагог готов, конспект готов , музыкальное сопровождение подготовлено.
Материальное обеспечение : оборудованием дети обеспечены в полной мере.
Для достижения поставленной цели были выдвинуты следующие задачи :
Обучающие : 1. Закреплять ходьбу друг за другом на носках, пятках, с высоким подниманием колена, бег друг за другом со сменой направления по звуковому сигналу.
2. Упражнять в прыжках на двух ногах с продвижением вперёд, в прыжках через предметы, отталкиваясь двумя ногами, добиваясь лёгкости и приземления в полуприседе.
3. Закреплять умение ползать по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками (при вставании на пол, прогибать спину) .
4. Упражнять в подлезании под дуги на четвереньках, прогибая спину.
5. Закреплять умение работать с нестандартным оборудованием при метании бумажного комочка вдаль.
Развивающие : Развивать ориентировку в пространстве, координацию движений, равновесие. Развивать психофизические качества : быстроту, ловкость, выносливость. Развивать общую и мелкую моторику рук, используя кинезиологические упражнения.
Оздоровительные : 1. Формировать навыки правильной осанки, развивая опорно-двигательный аппарат.
2. Укреплять органы дыхания, мышцы брюшного пресса.
3. Проводить упражнения по профилактике плоскостопия.
Воспитательные : Воспитывать интерес к занятию через игровой сюжет . Воспитывать дружеские взаимоотношения, желание помочь герою .
Рассмотрим этапы занятия , и какие задачи решала на каждом этапе :
Этапы занятия :
1. Организационный момент.
Формировала интерес к занятию через игровой сюжет , загадку. Детям была поставлена цель – помочь Колобку добраться до дома , цель детьми принята.
2. Вводная часть.
Закрепляла ходьбу друг за другом на носках, пятках, с высоким подниманием колена, бег друг за другом со сменой направления по звуковому сигналу, развивая тем самым слуховое внимание, быстроту реакции, равновесие при развороте. Упражняла в прыжках на двух ногах с продвижением вперёд, добиваясь толчка двумя ногами. А также использовала элементы пальчиковых кинезеологических упражнений для развития межполушарных связей головного мозга детей.
3. Основная часть.
1) Использовала ОРУ с мячами, для разминки мышц тела, тем самым развивала ловкость, мелкую моторику рук, укрепляла органы дыхания и мышцы брюшного пресса.
2) Упражняла в прыжках на двух ногах из обруча в обруч, добиваясь толчка двумя ногами, лёгкости в прыжках.
3) Закрепляла умение ползать по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь 2-я руками (при вставании на пол, прогибать спину, добиваясь полного выпрямления рук при подтягивании, развивая силу мышц рук.
4) Упражняла в ходьбе по ребристой доске для профилактики плоскостопия.
5) Упражняла в подлезании под дугами на четвереньках, прогибая спину, тем самым развивая пластичность позвоночника.
6) Закрепляла метание бумажного комочка вдаль (работа с нестандартным оборудованием, с целью закрепления свойств бумаги (лёгкость, можно мять, а также дать почувствовать детям силу взмаха и броска, чтобы комок улетел дальше.
Упражнение на дыхание.
4. Подвижная игра.
В подвижной игре закрепляла умение бегать врассыпную по залу, не наталкиваясь, увёртываясь друг от друга, развивала ориентировку в пространстве, по звуковому сигналу – дети находили пару по цвету флажка, тем самым развивала слуховое внимание, зрительное восприятие через знание цветов и оттенков. А также развивала быстроту реакции. Воспитывала дружеские взаимоотношения, умение договариваться при обмене флажками.
5. Заключительная часть. Итог занятия .
В заключительной части провели упражнение на восстановление дыхания. Детей встретили сказочные персонажи (бабушка и дедушка, поблагодарили за доброе дело, угостили детей. Своё отношение к проведённому занятию дети выразили через улыбку, приветственный жест гостям, аплодисменты.
Я считаю, что в ходе занятия все , поставленные мною задачи, были решены в полном объёме. Методы и приёмы соответствуют возрасту детей. В течение всего занятия я работала над активным и пассивным словарём детей, закрепляла пространственные понятия (право, лево, вперёд, назад, вспоминали персонажей сказки, дети отвечали на вопросы.
Для решения поставленных задач я считаю, что очень удачно была выбрана форма организации детей : круговая тренировка. Это позволило повысить двигательную активность детей и улучшить моторную плотность занятия , все дети были в поле зрения. Задания детям сменялись по степени сложности. Считаю, что игровой приём (путешествие в сказку, чтобы помочь персонажу ) позволил заинтересовать детей и поддерживал интерес на протяжении всего занятия .
И.п. стоя ноги на ширине ступни.
И.п. принять
Приготовились: начали!
1-3 руки вперед, переложить кеглю из правой в левую руку.
2-4 убрать руки за спину, переложить кеглю в правую руку
5-6 И. п.
Отметить тех, детей которые правильно выполняли упражнение.
И.п. то же
1-3 наклониться вперед, переложить кеглю под левой (правой0 ногой в левую руку
2-4 И.п.
И.п. стоя на коленях, кегля в правой руке.
И.п. руки прижать, приготовились, начали!
1-3 поворот вправо отвести кеглю в сторону
2-4 прямо
5-6 переложить в левую руку
7-8 И.п.
И.п. сидя ноги врозь кегли в обеих руках перед собой
1-3 наклониться поставить кеглю между ног, выпрямить руки
2-4 руки на поясе наклониться взять кеглю, вернуться в и.п. Отметить детей которые правильно выполняли упражнения
И.п.лежа на спине ноги прямые кегля правой руке
1-3 поднять правую ногу
2-4 переложить кеглю левую руку
2-6 опустить ногу
Отметитьдетей, которые правильно выполняли упражнение
И.п. ноги на ширине ступни, кегля на полу
1-3 прыжки на 2-х ногах вокруг кегли вправо и влево с чередованием с ходьбой на месте
2-4 и.п.
Отметить детей, которые правильно выполняли упражнения
1. Игровая мотивация пройдите по узенькой тропинке.
2. Показ воспитателя: Встать на канат идти, пятки на канате, носки на полу, рук на поясе.
3. Коррекция со стороны воспитателя упражнения с детьми.
4. Оценка: Молодцы!
1.Игровая мотивация: А теперь представим, что мы с вами стрекозы и нам нужно перепрыгнуть с одного цветка на другой.
2.Показ воспитателя: Два каната расположены по 2-м сторонам зала на расстоянии 3-4м. один друг от друга
3.Коррекция со стороны воспитателя
4.Оценка: Молодцы!
1. Создание интереса: сегодня к нам в гости придет медвежонок, и он попросил вас чтобы вы научили его играть в игру «У медведя во бору»
Ну что ребята научим «Мишутку» играть?
Ответы детей (да)
на одном конце зала (площадки) проводится черта. Это опушка леса. За чертой, на расстоянии 2-3 шагов, очерчивается место для медведя. На противоположном конце зала обозначается линией дом детей. Воспитатель назначает одного из играющих медведем (можно выбрать считалкой). Остальные играющие - дети, они находятся дома. Воспитатель говорит: «Идите гулять». Дети направляются к опушке леса, собирают грибы, ягоды, т. е. имитируют соответствующие движения и говорят:
«У медведя во бору
Грибы, ягоды беру,
А медведь сидит
И на нас рычит».
Медведь с рычанием встает, дети убегают. Медведь старается их поймать (коснуться). Пойманного он отводит к себе. Игра возобновляется. После того как медведь поймает 2-3 играющих, назначается или выбирается новый медведь.