Характеристика органов в тибетских пульсациях. Тибетские пульсации

Истоки йоги тибетских пульсаций кроются в монастырях Лхасы и Джоканга: именно там зародилось это искусство. Долгие годы оно пребывало в забвении, на протяжении сотен лет традиции тибетских пульсаций были сокрыты от непосвященных — лишь в двадцатом веке они оказались доступны западной цивилизации.

В 70-е годы двадцатого века тибетские пульсации были возрождены из небытия бывшим хиппи Свами Шантам Дираджем . Будучи нищим и больным, он был вынужден довольствоваться огромными не по размеру штанами, пояс которых завязывался на животе огромным узлом. Парадоксально, но факт: когда узел пояса начинал натирать кожу в районе поджелудочной железы, которая в то время особенно беспокоила Дираджа, то боль постепенно утихала. Натирание сопровождалось приятной пульсацией, на которую и обратил внимание Дирадж, впоследствии пустившийся в эксперименты с акупунктурой и дыхательными практиками.

Вскоре Дирадж, основываясь наполовину на наитии, наполовину на беседах с тибетскими монахами, буквально по крупицам воссоздал полузабытые приемы работы с телом, объединив их в единый тематический комплекс . По прошествии нескольких лет Дирадж встретил Бхагвана Шри Раджниша, известного также как Ошо, который одобрил его метод работы и нарек систему его практик "тибетскими пульсациями".

Спустя некоторое время тибетские пульсации увлекли умы миллионов людей западного мира. Будучи уникальной тантрической холистической системой, направленной на исцеление всей системы органов, они получили распространение как в Европе, так и в Америке. Сегодня йогу тибетских пульсаций практикуют во всем мире.

Блоки: как их преодолеть?

Ускоренный ритм современной цивилизации оставляет мало пространства для осмысления и прочувствования наших телесных желаний. Закрепощение тела начинается еще в раннем детстве, когда естественные эмоциональные реакции детей наказываются и подавляются . Укор матери по поводу слишком громкого смеха или крика провоцирует блокаду внутреннего чувственного порыва. В результате тело ребенка цепенеет под гнетом всевозможных запретов, что приводит к появлению биоэлектрических блоков в системах органов.

Таким образом, наши психические и физические проблемы часто уходят корнями в нарушение свободной циркуляции энергии по телу. Занятия йогой тибетских пульсаций, помогающей бережно убрать блоки с "закупоренных" желудка, почек, печени, позволяют освободиться от болезненного опыта прошлого и вновь начать ощущать мир во всей его полноте.

Биение сердца Вселенной

Наверное, немногие из нас задумываются о том, что пульсация — это базовый принцип существования всего живого на земле: начиная от клеток, и заканчивая высокоразвитыми организмами. Более того, пульсирует и сама Вселенная: пронизанная биоэлектрической энергией, она живет и дышит, то сокращаясь, то расширяясь . Идея стремления к слиянию с ритмом иных созданий лежит в основе всего человеческого бытия. Например, у биения сердца есть естественная тенденция к синхронизации с биением других сердец.

Так или иначе, дыхание — это тоже пульсация. Йога тибетских пульсаций активно использует принцип ритмических дыхательных колебаний. Вдох представляет собой накопление определенного потенциала, выдох — его высвобождение . Вдыхая и выдыхая, человек поддерживает необходимый для существования энергетический гомеостаз. С помощью правильного дыхания можно не только сохранить здоровье, но и восстановить, казалось бы, давно утраченные функции отдельных органов.

Держать руки на пульсе

По Дираджу, заболевание — это следствие отрицательного энергетического заряда , фиксация которого в организме вызывает болезни и недуги. Цель тибетских пульсаций — посредством дыхательных практик и акупунктуры трансформировать отрицательную биоэлектрическую энергию в положительную.

В процессе подготовки к сеансу тибетских пульсаций на теле участников намечаются определенные точки , связанные с теми или иными органами. Прикасаясь руками к этим точкам, каждый участник сеанса постепенно погружается в ощущение того, как пульсация в теле его партнера постепенно начинает совпадать с биением его собственного пульса.

В результате резонанса усилившаяся биоэлектрическая энергия активизирует звуковую частоту, которая направляется к зажатым системам органов . В практике тибетских пульсаций эта частота получила название "прохладный огонь" . Он "выжигает" все болячки и убирает нервное напряжение, возникшее в организме вследствие травмы либо стресса.

Как писал Свами Шантам Дирадж, "мы все — одно единое сердце" . Все мы разные: нас разобщает пол, возраст, религия. Но тогда, когда наши сердца начинают биться в унисон, мы можем обрести то общечеловеческое, что нас объединяет и исцеляет.

Волшебный узел

«Тибетские пульсации» были переоткрыты в прошлом веке, в бурные 70-е, когда Штаты и Европу заполонили полчища хиппи, в ходу были наркотики и так называемая свободная любовь, а желание расслабиться во что бы то ни стало приносило не меньшее опустошение, чем постоянное напряжение.

Один из хиппи, получивший впоследствии имя Свами Шантам Дирадж, обнаружил пульсации почти случайно. Дела Дираджа были плохи – он болел, и врачи давали ему всего несколько месяцев жизни. Ходил Дирадж в чем попало. Среди его обносков были широченные штаны без ремня. Чтобы они не сваливались, он завязывал их узлом на поясе. И вот, как только этот узел оказывался напротив поджелудочной железы, которая особенно беспокоила Дираджа, боль утихала. После нескольких таких случаев Дирадж уловил взаимосвязь между надавливанием узла на железу, появлением ощутимых пульсаций в органе и улучшением своего состояния.

Поскольку облегчение приносили лишь пульсации, Дирадж вполне логично сконцентрировался на них и стал отдавать этому процессу все оставшиеся силы. Экспериментировал с нажатиями – и прислушивался к своему состоянию. Через два года у Дираджа появились силы и желание съездить к бывшей жене. За несколько недель с помощью тех же пульсаций ему удалось “рассосать” опухоль грудной железы, которой та страдала. Потом он пожил в Калифорнии, где показывал свое умение тибетским, индийским, китайским и прочим гуру, во множестве живущим в тех краях, и в конце концов попал во всемирно известный город-коммуну Раджнишпурам, созданный Бхагваном Шри Раджнишом (Ошо), где собирались тысячи и тысячи искавших истины, просветления, да и просто здоровья. Там он выяснил, что основанная на пульсациях система целительства и внутреннего развития с незапямятных времен существовала на Тибете, но сейчас её традиции практически утеряны. Ошо одобрил деятельность Дираджа, помог придать законченность его системе, дал ей название “тибетские пульсации” и организовал целую школу по обучению этим пульсациям.

Вибрирует все.

Во Вселенной все, от мельчайших атомов микромира до крупнейших галактических систем, находится в состоянии вибрации и имеет свой ритм, свою частоту колебаний. Солнце каждые 220 млн. лет возвращается на прежнее место, совершив полный оборот вокруг центра галактики. Земля год за годом накручивает орбиты вокруг Солнца, которое, как все теперь знают, живет по своим, 11-летним циклам активности. День для нас начинается восходом Солнца, а заканчивается заходом, и повторяется это каждые 24 часа.

В организме живых существ та же картина– ритмичные дрожь, биение, колебания. Частота биения сердца у слона – 20 уд./мин., у человека – 70 уд./мин., у мыши – 500 уд./мин. Другие внутренние органы тоже обладают способностью пульсировать – правда, не так заметно. Специалисты по волновой генетике утверждают, что вибрируют и молекулы ДНК в хромосомах – слабо светятся и тихо звучат. Если нырнуть на еще более глубокий уровень, обнаруживается, что постоянно пульсирует сама материя, которая состоит из уплотненной особым образом энергии, а неотъемлемое свойство энергии – колебания.

Хотя мы воспринимаем друг друга и окружающий мир вполне твердыми и устойчивыми, люди все же стараются использовать знания и догадки о своей ритмической природе. Даосы для восстановления функций внутренних органов издают специально отобранные звуки, воссоздающие колебания соответствующей частоты. Современные медики пробуют генерировать такие колебания с помощью приборов. И в том, и в другом случае дополнительные колебания накладываются на колебания самого органа и корректируют их, помогая органу очищаться и восстанавливать силы. В «тибетских пульсациях» в качестве источника дополнительных колебаний мы используем либо самих себя, как Дирадж, либо помогающего нам партнера. Суть парной работы проиллюстрируем упражнением для очищения и развития очень важного для нас органа – почек.

Любим почками

1. Принимающий партнер удобно лежит на животе. Активный партнер садится рядом и кладет ладони на область почек принимающего (под нижними ребрами с левой и правой стороны спины) – фото 1. Прежде всего там будет ощущаться биение пульса, но можно уловить и другие колебания. Настройтесь на них: слушайте их все более внимательно. Никуда не торопитесь. Глаза лучше закрыть. И тогда медленно, но верно колебания начнут усиливаться, потом отдаваться во всем вашем теле. Настройка – 5-10 минут.

2. Аккуратно сядьте “верхом” на область почек принимающего и распределите свой вес между тазом и твердо опирающимися на крестец партнера руками, чтобы принимающему было не слишком тяжело. Немного посидите сверху, концентрируясь на пульсациях промежностью и руками (фото 2). А потом начинайте собственно колебания, чуть привставая и снова опускаясь на тело партнера. Вверх-вниз, первоначально очень легко. Не подпрыгивая, не теряя контакта с телом. Колебания исходят не от ног, а скорее от основания позвоночника и того внутреннего ощущения ритма, которое к этому времени уже сформировалось.

Не смущайтесь, если эти движения чем-то напоминают половой акт. Одна из задач пульсаций – насытить исцеляемый орган энергией, а для этого проще всего обратиться к самой мощной из энергий человеческого организма – сексуальной. Прямой контакт и колебания вверх-вниз позволяют сделать это напрямую: активизировать и почки, иэнергетику промежности. При этом принимающий партнер может чувствовать усиливающийся жар и нарастающие вибрации в почках, а общие ощущения партнеров на некоторых этапах вполне можно сравнить с оргазмическими.

Внимательно относитесь к состоянию лежащего под вами. Из простейших советов: если тело партнера начинает ощущаться более твердым, значит, оно сопротивляется и тогда силу пульсаций лучше уменьшить. Если же становится мягче, податливее, значит, контакт есть и надавливания можно усилить. Не придерживайтесь слишком строго изначально заданного ритма колебаний, меняйте его в зависимости от внутренних ощущений.

Для принимающего партнера лучше максимально расслабиться и даже приоткрыть рот. Тогда при каждом опускании активного партнера воздух из вас будет выдавливаться, а в моменты подъемов – слегка заполнять освобождаемые легкие. Можно сопровождать выдохи любыми горловыми звуками. Если вас что-то не устраивает в процессе: ритм, слишком жесткое давление, неудобство позы – не мучайтесь, дайте знать об этом. В то же время помните: ощущение неудобства – зачастую нежелание принять происходящее, а ведь именно это является основной задачей принимающего парнера. Активная фаза – 15-25 минут.

3. Прерваться можно также при появлении переизбытка энергии, которое ощущается как излишний жар, беспокойство или сексуальное перевозбуждение. Плавно остановите пульсации, сядьте прямо, успокойтесь, а потом начните очень медленные, почти сомнамбулические движения вперед-назад и вправо-влево с полностью прямым позвоночником. Подходящий образ – “бамбук на ветру”, только гораздо медленнее. При этом вы даете возможность накопившейся в почках партнера излишней энергии перераспределиться. Минут через 5 (или после того, как почувствуете успокоение) можно выровняться, сосредоточиться на ритме и снова перейти к пульсациям. Всего в сеансе может присутствовать 3-4 цикла активных движений, между которыми нужно делать описанные выше «охлаждающие» вытягивания.

4. В самом конце сессии активный партнер очень медленно переносит руки с крестца партнера на пол, опирается на них и начинает “отрывать” свою промежность от почек (фото 3). При этом полезно представить, что ваш таз – это большой магнит, которым вы вытягиваете всю лишнюю и неусвоенную энергию из почек партнера. Чем медленнее вы делаете это, тем эффективнее у вас получится.

5. Обнимите человека, который только что позволил вам совершить путешествие в мир человеческих ритмов. Это этап заключительного расслабления и обмена энергиями. Можно применить более специальные позы: уложить подколенные впадины ног на область почек принимающего партнера (фото 4) или аккуратно устроиться сверху “валетом” (фото 5). Главное, чтобы вам обоим было комфортно. Этап длится обычно 5-10 минут, хотя никто не мешает длить его столько, сколько захочется.

6. Поменяйтесь местами – если вы были активным партнером, теперь станете принимающим – и повторите весь цикл. Для ориентировки: стандартное время выполнения одного упражнения “в обе стороны” – 2,5-3 часа.

Активизируем хару

Система «тибетских пульсаций» позволяет работать с 23 внутренними органами. Изучать упражнения лучше под руководством инструктора, а вот одиночную практику (как это делал Дирадж), можно изучить заочно. Индивидуальная работа хороша возможностью очень глубокого сосредоточения. Акцепт делается на хару – в восточных традициях – это энергетический центр человека. Здесь хранится основная жизненная энергия, от наличия и доступности которой зависит как общая продолжительность жизни, так и эффективность отдельных наших действий.

Для активизации хары одна рука складывается в кулак и кладется на живот, чуть ниже пупка, вторая обхватывает первую (фото 6). Ложимся животом на руки, расслабляемся и погружаемся в ощущаемые биения пульса. Делаем это, пока не надоест или пока жар внутри не станет нестерпимым. Для усиления воздействия можно зажать в кулаке грецкий орех, шарик для пинг-понга или даже теннисный мяч. В качестве одного из полезных побочных эффектов воздействия на хару можно отметить улучшение пищеварения.

В своем ритме

Как полагают, секрет «тибетских пульсаций» прежде всего в активизации сердечной энергии человека – именно к ритмам сердца мы прислушиваемся прежде всего. Как показывает опыт не только Дираджа, но и других людей, уже этих колебаний может быть достаточно, чтобы отрегулировать и согласовать многие функции организма. Если мастера пульсовой диагностики по пульсу определяют состояние органов, то мастера «тибетских пульсаций», концентрируясь на том же пульсе, корректируют эти состояния.

Добавление сексуальной энергии не просто увеличивает мощность сердечного воздействия – рождается то, что иногда называют «прохладным огнем». Многие великие мистики пытались сравнить его с энергией сострадания и называли одной из самых могущественных сил во Вселенной. «Прохладный огонь» обычно воспринимается человеком как нечто сопоставимое с оргазмом, охватывающим все тело. Он «выжигает» блоки негативной энергии, которые накопились в органах. Освобождаясь, органы получают возможность вернуться к своим естественным ритмам.

Впрочем, те, кто занимается «тибетскими пульсациями», не очень склонны рассуждать на эти темы. Они просто пульсируют, наслаждаясь процессом, новыми ощущениями, а также несомненными переменами в обыденной жизни. Можно трактовать эти перемены как следствие оздоровления внутренних органов – ведь их ритмы определяют не только здоровье, но и способность контактировать с миром, с нашим окружением. А если проще – люди учатся ладить с собственной жизнью, с ее ритмической основой.

Источник www.moyatantra.ru

С древних времен человек пытался осознать себя как часть Вселенной, понять свой внутренний мир и механизмы его функционирования. Оттого на свете сегодня существует множество практик, секреты которых передаются из поколения в поколения. Одной из таких являются тибетские пульсации. Что и для чего это? Где начинается их история и каковы особенности?

История

Тибетские пульсации зародились в древние времена. Они пришли к нам из центров ламаизма - Лхасы и Джоканга. Многие века практика их была сокрыта от непосвященных. Лишь в 20 веке она достигла западной цивилизации.

В 70-е годы нищий и больной хиппи Шантам Дирадж бродил по Индии. Из одежды у него были единственные штаны. Они были настолько широки, что ему приходилось завязывать их на поясе огромным узлом. Однако при движении этот узел начинал натирать кожу в районе поджелудочной железы, которая как раз была уязвимым местом Дираджа. Натирание это сопровождала приятная пульсация, и боль постепенно стихала. Индус-хиппи обратил на это внимание и стал экспериментировать с акупунктурой и дыхательной практикой. Его наблюдения вкупе с выводами из бесед с воссоздали сакральный комплекс работы с телом. Всем этим Дирадж поделился с Ошо - известным мистиком и индийским духовным лидером. Именно в его учении идея использовать в качестве движущей силы биение сердца получила доработку и широкое освещение. Именно Ошо она была названа тибетскими пульсациями. Он считал, что подобная практика помогает человеку постоянно совершенствоваться, открывать нечто новое в себе. Сердце - всегда живое и «свежее», пока оно бьется, энергия бесконечна.

Тибетские пульсации Ошо также связывал с сексуальной энергией, говоря о том, что любовь в близости мужчины и женщины происходит не только телесно. Она тоже помогает избавиться от страданий и психологических проблем. Однако необходимо научиться управлять этой энергией. Только в этом случае можно пробудить в себе целительные силы и стереть негативные программы. Наряду с динамическими медитациями, мистик активно практиковал групповую технику пульсаций, применяя различные способы дыхания и непосредственное воздействие на проблемные зоны тела человека.

Сегодня практика тибетских пульсаций распространилась далеко за пределы Индии. Ее успешно используют в Америке и Европе вот уже более десятка лет.

Суть практики

Тибетские пульсации - это комплекс сакральных техник, пришедший к нам из китайских монастырей. Уникальность древней практики заключена в продолжительной работе с энергетическими центрами человека. Тибетская медицина утверждает, что гармоничное развитие и жизнедеятельность человека зависят от того, насколько в нем правильно и синхронно «пульсируют» сердце, разум и Если в этих трех компонентах присутствует разлад, человек страдает, болеет.

Философия практики заключается в понимании ума как магнита проблем. Он делит мир на добро и зло, белое и черное. Сердце же - невинно. Оно живет в моменте и создано для любви и удовольствия. В повседневной жизни человеком управляет ум, поэтому в силу его полярности все радости воспринимаются и переживаются лишь наполовину. Тибетские пульсации - практика, направленная на освобождение от внутренних блоков и зажимов. Они помогают максимально расслабить тело и разум, совершить прыжок в сознание, в сердце.

Биоэлектрическая энергия и пульсации

По принципу работы и технике тибетские пульсации можно назвать медитативной практикой. Отдельного освещения заслуживает биоэлектрическая энергия. В понимании восточных целителей - тело человека живет благодаря ей. Она может быть положительно и отрицательно заряженной, все зависит от внешних факторов и особенностей человека принимать их. Эта энергия является связующим мостиком между органами чувств и процессами, происходящими в сознании. Так, например, многие переживания сохраняются в памяти. При столкновении с аналогичной ситуацией (предметом, запахом и т. п.) возникает сигнал, который трансформируется в отрицательные заряды и по нервам передается в мозг. Таким образом, нервная система постоянно находится в статическом напряжении, снять которое способна йога тибетских пульсаций. Работая изнутри, она использует силу биения сердца как мотора. Звуковые частоты создают при этом потоки позитивной биоэлектрической энергии, направленные на определенный нервный узел и снимающие с него напряжение. Параллельно происходит работа с воспоминаниями. Прежний опыт по кадрам проходит мимо, но уже он не наполнен грустью, страхами или ненавистью, а по-новому осмысливается человеком, разрывая связь с негативными рефлексами.

Откуда берется напряжение?

Тибетская медицина рассматривает тело и душу как единое целое, которое питают энергетические потоки. В этой связи каждый физический орган соответствует определенному чувству или переживанию. Например, почки отвечают за желание человека принимать. Их негативной проекцией является страх.

Человеку свойственно воспринимать окружающую действительность субъективно, через призму собственного опыта. Часто он бывает негативным, поэтому картинка реальности искажается в сознании. Мысли создают целую систему представлений и верований. Все это находит физическое проявление или создает напряжение. Например, по мнению тибетских целителей, проблемы с ногами связаны с неумением человека принимать решения, быть настойчивым. Слабость мочевого пузыря обычно связывают со стрессом и страхами, а постоянное чувство вины уязвимой делает печень. Таким образом, любая болезнь - это отражение внутреннего дисбаланса. Поэтому сначала необходимо найти причину физического недуга.

Чтение по глазам

Помимо внешних проявлений организма, в восточной медицине существует еще один вид диагностики физического и духовного здоровья человека. Отталкиваясь от постулата, что душа и тело - это единое целое, древние тибетские целители и их последователи полагают, что радужная оболочка глаза человека позволяет следить за изменениями в организме. Каждый ее участок соответствует определенному органу. Все, что человек видит и переживает, воздействует на внутренние ткани, а потом ответным сигналом отпечатывается на радужке глаз, меняя ее рисунок, форму. Кроме того, внимание уделяется симметричности зрачков. Благодаря всему этому можно рассказать человеку о его прошлом и настоящем. И, в соответствии с особенностями поведения и опыта, сделать прогноз на будущее.

Но речь здесь не идет о знакомой многим иридодиагностике. Тибетская медицина имеет собственное представление о чтении по глазам. Специальная карта позволяет увидеть не только физические проблемы, но и умственную, эмоциональную и духовную сферу человека. Она отличается глубиной и детализацией. Тибетские пульсации в данном случае выступают решением определенных в ходе диагностики проблем, переосмыслением старых моделей поведения и формированием новых.

Практика тибетских пульсаций

Так как болезнь воспринимается в данной практике как следствие отрицательного энергетического заряда, то главной задачей человека является трансформировать этот заряд в положительный. Сделать это возможно с помощью специальных дыхательных упражнений и акупунктуры.

Как правило, сеансы представляют собой парные или групповые занятия. Каждый человек при этом выступает активным и принимающим партнером. Сначала участники проходят диагностику, в ходе которой специалисты отмечают им на теле точки, которые соответствуют проблемным зонам, органам. Затем с каждой точкой начинает работать партнер по сеансу, такой же практик. Его целью является почувствовать пульсацию в отмеченной точке, при этом она должна совпадать с биением собственного сердца. Таким образом, возникает резонанс. Удвоенная биоэлектрическая энергия создает определенную звуковую частоту, которая и стремится к блокам и «зажатым» органам. В теории тибетских пульсаций она получила название прохладного огня. Его сила активна только в едином ритме сердец. Она исцеляет, объединяет, открывает в человеке новые грани. Парные занятия происходят обычно лежа, групповые же предполагают принятие определенных позиций и совершение определенных движений. Все зависит от проблемы конкретного участника.

Практика пульсаций подходит людям разного возраста и пола. Но так как она (с подачи Ошо) является еще и тантрическим направлением и предполагает определенный физический контакт с партнером по сеансу, то занятия происходят обычно по половым группам. Широкую популярность практика получила среди женщин. По статистике, именно они больше мужчин страдают от невыраженности чувств, эмоциональных привязанностей, стресса, страхов и комплексов. Безусловно, из-за вороха таких «надуманных» сложностей возникают реальные и серьезные физические проблемы (опухоли, гормональный дисбаланс, бесплодие и т. п.). Тибетские пульсации для женщин направлены на расслабление внутренних органов. В результате ощущается мягкость, сброс ненужного эмоционального груза, переосмысление себя и действительности.

Одиночная практика

Основатель современной системы пульсаций Шантам Дирадж практиковал одиночные занятия. Они также возможны, но имеют иную реализацию. Согласно восточной философии, тело человека включает несколько энергетических центров. Самым главным является Хара. Он располагается внизу живота, немного ниже пупка. Именно медитативное сосредоточение на нем и практикуют тибетские пульсации.

Одиночная практика заключается в простом упражнении. Необходимо положить руку, сжатую в кулак, на место расположения центра, второй обхватить первую. Затем в такой фиксации нужно занять положение лежа на животе. Сначала такая позиция с упором на кулак может показаться неудобной. Но следует постараться максимально расслабиться и почувствовать биение своего пульса. Сопутствующим явлением такой практики должен быть жар. Продолжать необходимо до тех пор, пока позиция и ощущения терпимы. После нескольких дней сеансов нужно наблюдать за своим самочувствием. Первым положительным проявлением является улучшение пищеварения.

Сложно с точностью сказать, эффект от каких сеансов (одиночных или групповых) выше. С одной стороны, медитации всегда имели больший успех за счет объединения энергий. С другой стороны, одиночная практика способствует большей концентрации внимания и погружению внутрь себя.

Занятия, независимо от того, групповые они или одиночные, проводятся примерно за час-полтора перед приемом пищи. Среди противопоказаний: беременность, послеоперационный период и менструальный цикл.

Центры в Москве

Одиночная практика рассчитана на самостоятельное выполнение. Парные и групповые занятия обязательно должны проходить под присмотром инструктора. Тибетские пульсации в Москве активно используются относительно недавно. Они проводятся в рамках йога-центров. Одним из таких, например, является «Центр Пульсаций» на Ленинском проспекте (недалеко от Английской Игровой школы). Помимо классических сеансов, он предполагает тематические семинары и тренинги в качестве подробного знакомства с практикой «Тибетские пульсации». Обучение включает восемь ступеней или специализаций: от базисной квалификации до интенсива йоги тибетских пульсаций. Каждый человек по желанию может пройти курс до определенного уровня. Среди направлений есть и тибетские пульсации для женщин. Преподавателями являются дипломированные и опытные инструкторы, которые проходили практику в буддийских центрах Индии. По окончании обучения ученики получают дипломы.

Литература

Разумеется, восточная целительная практика доступна не только москвичам, но и людям из других городов России, где периодически проводятся тематические семинары и занятия. Однако можно приступить к изучению и самостоятельно. Как было уже сказано, широкое освещение практика получила в трудах Ошо. В Интернет-порталах довольно много статей и философских трактатов духовного лидера Индии, в которых описаны не только теоретические воззрения на механизмы действия и описание взаимосвязей человека с внешним миром, но и даны рекомендации к медитативной практике. Ценность их заключается еще и в том, что, говоря о тантрической йоге как об особой системе любви, автор указывает, насколько и почему важны тибетские пульсации для женщин. Как делать техники и управлять сексуальной энергией, чтобы гармонизировать отношения с самой собой, с мужчинами и окружающим миром.

Но наибольший интерес для современных практиков представляет авторское произведение основателя (Шантам Дираджа) современного целительного направления, которое мы называем «тибетские пульсации». Книга «Откуда происходит мир?» - это подробное описание электрической природы тела человека, внутренних органов, взаимосвязи с сознанием и влияния на повседневную жизнь. Фундаментальный труд объясняет и то, как устроена нервная система и как техника тибетских пульсаций может помочь человеку в его самореализации. По сути, это емкое руководство, включающее не только теоретическое объяснение метода, но и практическое.

ВОЛШЕБНЫЙ УЗЕЛ

«Тибетские пульсации» были переоткрыты в прошлом веке, в бурные 70-е, когда Штаты и Европу заполонили полчища хиппи.. Один из хиппи, получивший впоследствии имя Свами Шантам Дирадж, обнаружил пульсации почти случайно. Дела Дираджа были плохи – он болел, и врачи давали ему всего несколько месяцев жизни. Ходил Дирадж в чем попало. Среди его обносков были широченные штаны без ремня. Чтобы они не сваливались, он завязывал их узлом на поясе. И вот, как только этот узел оказывался напротив поджелудочной железы, которая особенно беспокоила Дираджа, боль утихала. После нескольких таких случаев Дирадж уловил взаимосвязь между надавливанием узла на железу, появлением ощутимых пульсаций в органе и улучшением своего состояния.

Поскольку облегчение приносили лишь пульсации, Дирадж вполне логично сконцентрировался на них и стал отдавать этому процессу все оставшиеся силы. Экспериментировал с нажатиями – и прислушивался к своему состоянию. Через два года у Дираджа появились силы и желание съездить к бывшей жене. За несколько недель с помощью тех же пульсаций ему удалось «рассосать» опухоль грудной железы, которой та страдала. Потом он пожил в Калифорнии, где показывал свое умение тибетским, индийским, китайским и прочим гуру, во множестве живущим в тех краях, и в конце концов попал во всемирно известный город-коммуну Раджнишпурам, созданный Бхагваном Шри Раджнишом (Ошо), где собирались тысячи и тысячи искавших истины, просветления, да и просто здоровья. Там он выяснил, что основанная на пульсациях система целительства и внутреннего развития с незапямятных времен существовала на Тибете, но сейчас её традиции практически утеряны. Ошо одобрил деятельность Дираджа, помог придать законченность его системе, дал ей название “тибетские пульсации” и организовал целую школу по обучению этим пульсациям.

ВИБРИРУЕМ ВСЕ

В организме живых существ та же картина – ритмичные дрожь, биение, колебания. Частота биения сердца у слона – 20 уд./мин., у человека – 70 уд./мин., у мыши – 500 уд./мин. Другие внутренние органы тоже обладают способностью пульсировать – правда, не так заметно. Специалисты по волновой генетике утверждают, что вибрируют и молекулы ДНК в хромосомах – слабо светятся и тихо звучат. Если нырнуть на еще более глубокий уровень, обнаруживается, что постоянно пульсирует сама материя, которая состоит из уплотненной особым образом энергии, а неотъемлемое свойство энергии – колебания.

ЛЮБИМ ПОЧКАМИ

2. Аккуратно сядьте «верхом» на область почек принимающего и распределите свой вес между тазом и твердо опирающимися на крестец партнера руками, чтобы принимающему было не слишком тяжело. Немного посидите сверху, концентрируясь на пульсациях промежностью и руками (фото 2). А потом начинайте собственно колебания, чуть привставая и снова опускаясь на тело партнера. Вверх-вниз, первоначально очень легко. Не подпрыгивая, не теряя контакта с телом. Колебания исходят не от ног, а скорее от основания позвоночника и того внутреннего ощущения ритма, которое к этому времени уже сформировалось.

Не смущайтесь, если эти движения чем-то напоминают половой акт. Одна из задач пульсаций – насытить исцеляемый орган энергией, а для этого проще всего обратиться к самой мощной из энергий человеческого организма – сексуальной. Прямой контакт и колебания вверх-вниз позволяют сделать это напрямую: активизировать и почки, и энергетику промежности. При этом принимающий партнер может чувствовать усиливающийся жар и нарастающие вибрации в почках, а общие ощущения партнеров на некоторых этапах вполне можно сравнить с оргазмическими.

3. Прерваться можно также при появлении переизбытка энергии, которое ощущается как излишний жар, беспокойство или сексуальное перевозбуждение. Плавно остановите пульсации, сядьте прямо, успокойтесь, а потом начните очень медленные, почти сомнамбулические движения вперед-назад и вправо-влево с полностью прямым позвоночником. Подходящий образ – «бамбук на ветру», только гораздо медленнее. При этом вы даете возможность накопившейся в почках партнера излишней энергии перераспределиться. Минут через 5 (или после того, как почувствуете успокоение) можно выровняться, сосредоточиться на ритме и снова перейти к пульсациям. Всего в сеансе может присутствовать 3-4 цикла активных движений, между которыми нужно делать описанные выше «охлаждающие» вытягивания.

Ложимся животом на руки, расслабляемся и погружаемся в ощущаемые биения пульса. Делаем это, пока не надоест или пока жар внутри не станет нестерпимым. Для усиления воздействия можно зажать в кулаке грецкий орех, шарик для пинг-понга или даже теннисный мяч. В качестве одного из полезных побочных эффектов воздействия на хару можно отметить улучшение пищеварения.

Тибетские пульсации

В СВОЕМ РИТМЕ

Сергей Слюсарев

«Введение в практику Тибетских пульсаций»

11-13 сентября и 18-20 сентября будет проходить семинар «Введение в практику Тибетских пульсаций».

История Тибетских пульсаций

На протяжении веков техники Тибетских Пульсаций развивались только в стенах монастырей. Около двадцати лет назад Свами Шантам Дирадж (США) интуитивным наитием открыл для себя эти древние методы. В ходе консультаций с тибетскими мастерами выяснилось, что практическая часть метода была утеряна около 200 лет назад и сохранилась только в старинных рукописях. Приемы работы с телом, самостоятельно открытые Дираджем, оказались идентичными старинным забытым техникам, и мастера Тибета подтвердили возможность и своевременность распространения метода Тибетских Пульсаций на Западе.

«Сердце не заботят никакие ограничения и разделения, оно просто хочет сливаться с другими сердцами. Когда двое людей прикасаются друг к другу, чувствуя пульс друг друга, это пульс становится их общим. Когда сто человек прикасаются друг к другу одновременно: пульс один на всех. И когда тысяча, и когда миллион - то же самое, поскольку мы все - одно единое сердце. С точки зрения сердца - существует только ОДИН ИЗ НАС»
Дирадж

Тибетские пульсации
Комплекс древних практик, работающих с энергетическими центрами человеческого тела посредством прикосновения, цвета и определенных звуковых вибраций. Эти техники были разработаны монахами в тибетских и китайских монастырях для высвобождения нервной системы из оков болезненных опытов, пережитых в прошлом. Свободное от пережитых стрессов сознание способно к свежему непредвзятому восприятию реальности.

Метод исходит из основных принципов тибетской традиции:
тело, душа и дух человеческого существа есть единая сущность, пронизанная потоками энергии. Каждый физический орган связан с определенными характерными для него чувствами и идеями (например, функция почек состоит в способности и желании человека принимать)
индивидуум редко воспринимает все его окружающее объективно, чаще всего бессознательно выступая творцом собственного мира. Реальность воспринимается через призму пережитого опыта, личной истории; мысли формируют систему верований, которая сообщает телу целый ряд физических напряжений (например, напряжения в ногах сказываются на способности человека принимать решения и настаивать на своем)

Возникающие в человеческом теле болезненные эффекты и проблемы со м есть ничто иное как результат внутреннего дисбаланса: электрический заряд нервной системы вокруг определенных органов часто либо слишком сильный, либо, наоборот, слишком слабый. Например, расстройства мочевого пузыря могут быть вызваны стрессом, а тенденция постоянно чувствовать себя виноватым делает уязвимой печень.

«Если вы можете распознать свои собственные органы, вы совершенно свободны от общества. Это как раз и означает, что саньясин, в соответствии со старинными рукописями, не является частью общества, потому что это человек, который знает себя через знание своих собственных внутренних органов…» Ошо, «Вигьян Бхайрав Тантра», т. 2.

Как это делается
Техника Тибетских Пульсаций использует естественный пульс человеческого сердца как основной ключ к трансформации. Каждый орган имеет одну или несколько энергетических «точек входа» на поверхности человеческого тела. Через особые прикосновения и воздействия энергетические каналы тела могут быть насыщены и словно «промыты» энергией так, что биоэлектричество тела начинает беспрепятственно циркулировать по всей нервной системе, активизируя естественное исцеление.

Как правило, Тибетские Пульсации - это парная или групповая работа. В парной сессии каждый участник получает возможность быть в роли активного и принимающего партнера. Все, что требуется от принимающего партнера - это лечь и расслабиться. Заботливая атмосфера, немедленно возникающая при обостренном внутреннем внимании, насыщает любую сессию осознанностью и ясностью. Чувство мягкого принятия и освобождения от пережитых страданий и боли приходит вместе с глубокой внутренней тишиной.

Что такое Тибетские пульсации?
Тибетские пульсации - это современная форма древних ритуальных практик, которые преподавали в тибетских и китайских монастырях. Уникальность и особая сила этой работы заключается в медитативном соединении нашей жизненной энергии, биения сердца и тонких движений. Это соединение создает позитивный поток энергии, который направляется к различным частям нашего тела. Тибетские пульсации помогают нам освободиться от боли, страдания и психологических проблем. Благодаря глубокому расслаблению мы испытываем блаженство и радость. Это прыжок в сознание - от ума - в сердце. Тибетские пульсации - это легкий метод для всех.

В повседневной жизни нами управляет ум. В тибетских пульсациях управляет сердце, - ему целиком отдается штурвал корабля. Сердце отличается невинностью; ум отличается тем, что цепляется к проблемам. Из-за этого цепляния мы чувствуем только половину радости, любви и удовольствия, потому что ум всегда функционирует через полярности. Например так: хорошо/плохо, да/нет, правильно/неправильно. Когда с нами случается позитивное переживание, вы стремимся его удержать, но функционирование нашего ума автоматически заставляет нас вскорости испытать негативное переживание.

Ум находится в постоянной двойственности. Сердце всегда находится в моменте. Оно не знает о правом/левом, внутреннем/внешнем, высшем/низшем, и стремится не к разделению, но, наоборот, к соединению и растворению с другими сердцами. Если десять или сто человек возьмутся вместе за руки и почувствуют биение своего сердца, они станут одним сердцем.

Эта жизненная энергия называется биоэлектрической энергией. Вследствие своей обусловленности мы привыкли считать, что энергия, которая возникает во время занятий любовью, ограничивается только нашими гениталиями. В действительности, мы можем чувствовать ее во всем теле; к тому же, это сильнейший инструмент, с помощью которого мы можем освободить себя от страданий, эмоциональной боли и психологических проблем.

Все эти трудности проявляются в нашей нервной системе как биоэлектрические блокировки. Возможность освободиться от этих блокировок приходит через медитативное соединение нашей сексуальной энергии и пульсации нашего сердца. В результате этого соединения рождается «прохладный огонь», который активизирует наши внутренние целительные силы и позволяет нам стереть негативные программы из нервной системы.

Позитивная энергия наших сердец нейтрализует негативную энергию через оргазмическое расслабление. Боль трансформируется в удовольствие, страдание - в облегчение, страх - в блаженство. Биоэлектрическая энергия нашей нервной системы течет вдоль костей скелета, точно так же, как электрический ток течет вдоль проводов. Чтение по глазам (применяеться во время индивидуальных сессий)

Глаза - это зеркало нашей души. Структуры радужной оболочки глаза позволяют нам анализировать различные взаимосвязи, привычные модели поведения и проблемы. Постоянно повторяющиеся модели поведения и привычки нарушают свободное течение энергии, мешают нашему росту и самореализации. Осознавание этих старых структур и привычных моделей поведения помогает нам освободиться от них и более полно проживать свой потенциал. После чтения по глазам обычно следует индивидуальная сессия, где мы вместе работаем над определенной темой вашей индивидуальности.

Индивидуальные сессии тибетских пульсаций
Первая индивидуальная сессия в рамках Тибетских Пульсаций как правило начинается с рассмотрения радужной оболочки глаз. Согласно тибетской традиции, все увиденное человеком в течение жизни фильтруется через глаза и оставляет на них тени пережитого. Цвет и форма пятен на радужке могут быть прочтены подобно карте внутреннего мира человека, указывая на время и обстоятельства, при которых произошло смещение внутреннего баланса организма. Часто в процессе чтения радужки можно найти ответы на вопросы, которые беспокоят человека всю его жизнь: почему мне так дискомфортно в определенной ситуации? почему меня так привлекают определенные люди? почему мои отношения с людьми меня не удовлетворяют? почему я не принимаю себя? почему я не удовлетворен тем, что я делаю? почему я не слышу/не слушаю голос своего сердца?

После диагностирования источника проблемы по радужной оболочке начинается сессия, посвященная конкретному органу, связанному с данной проблемой.

Тибетские пульсации - это мощный энергетический процесс и одновременно лечебная практика, которая высвобождает подавленные эмоции, расслабляет ум и способствует регенерации физического тела. Он помогает справиться с такими проблемами, как стресс, депрессия, обеспокоенность, страх, гнев, нервозность и чувства никчемности. Эта холистическая терапия, основанная на работе с телом, использует медитацию для того, чтобы помочь вам перейти на более высокий уровень сознания. Работа в рамках этой школы помогает не только справиться с различными психологическими проблемами, но и стать более осознанным. Результатом этой работы является трансформация трудностей в личной жизни и во взаимоотношениях с людьми.

Тибетские пульсации - это простая и эффективная лечебная практика, во время которой пациент расслабляется и чувствует себя очень комфортно. Очень часто единственным ощущением после первой сессии является то, что происходит что-то очень глубокое. Тибетские пульсации - это не чудесная панацея от всех недугов, это очень приземленный научно обоснованный процесс, в процессе которого балансируется эмоциональное состояние, расслабляется ум и обновляется физическое тело.

Многие люди, которые обращаются за лечением, ощущают эмоциональную подавленность, напряженность, либо же у них у них не ладятся взаимоотношения с другими людьми, и они испытывают трудности в личной жизни; другие же просто ощущают потребность работать над собой; третьи же приходят просто из любопытства. При лечением тибетскими пульсациями мы не вдаёмся в анализ ума, мы сразу же смотрим в корень таких проблем как депрессия, обеспокоенность, страх, сомнение и самоуничтожением.

Результаты этой работы очень глубоки: растворяются физические напряжения, высвобождаются старые болячки и обиды, с которыми человек жил многие годы, и человек может раскрыться для новой любви и дружбы. Очень часто после сеансов тибетские пульсации у человека появляются новые силы и уверенность в себе, что, естественно, отражается на его работе, взаимоотношениях с людьми, творчестве и. Многих настолько воодушевляет ощущение, что они всё больше и больше становятся собой, что их взаимоотношения с другими людьми становятся более искренними и глубокими. Это происходит просто потому, что высвобождается вся та энергия, которая раньше была заблокирована в страдании.

Ведущие:
Ваджид (Свами Дэва Ваджид)
Родился в 1962 году в Германии, где изучал психологию и антропологию в Хельдербергском университете.
В 1982 году принял саньясу и стал последователем Ошо.
Тибетским пульсяциям обучался ещё у самого оснавателя практики, у Шантам Диража, в международной коммуне Ошо в г. Пуна, в Индии.
Ваджид ведёт группы и семианры по тибетским пульсяциям а также профессиональные тренинги для преподавателей практики во многих странах Европы, в России и Корее.

Нирава (Ма Сангит Нирава)
Родилась в Южной Корее в 1965 году.
В 1993 году приняла саньясу и стала последователем Ошо. Обучалась практике Тибетских пульсаций у её основателя, Шантам Диража, в международной коммуне в г. Пуна в Индии, и уже многие годы ведет группы и семинары со своим партнёром, с Ваджидом, а так же специализируеться на работе с женщинами и с парами.

Нирава работает в странах Европы, Азии и в России.
Нирава так же специалист по ауроведическому массажу и являеться учителем йоги в Шиванада Ашраме в г. Керала в Индии.

Семинары пройдут в формате четверг вечер, пятница суббота полные дни.

Семинары пройдут по адресу Ул. Менахем Бегин 55, 7-ой этаж, Тель-авив. (в зале центра НоуМаинд)

Цена:
При записи до 11 августа 1000 шек. за один семинар или 1600 за оба семинара.
После 11 августа 1350 шек. за один семинар, 2160 за оба семинара.
Количество мест ограничено.
Предоплата при записи 200 шекелей.

Подробности и запись по телефонy
054-7768911 Витниша (Алла)