Спортивный досуг для детей средней группы «В стране Спортландии. Спортивный досуг «Путешествие в город Играй-ка» (средняя группа)
Задачи: ознакомить детей с анатомическим строением человека (из каких частей состоит тело человека); совершенствовать навыки ходьбы и бега; учить подбрасывать и ловить мяч; доставить детям чувство радости.
Оборудование: две дуги (высота 50 см); мячи - по количеству детей; два обруча на стойках.
Ход досуга
Дети входят в спортивный зал под музыку и строятся в круг посередине зала.
Инструктор (показывает детям руки). Ребята, что это такое? Правильно, руки. А для чего они нам нужны? Попробуйте без рук одеться или покушать. Не сможете? А для того, чтобы наши руки умели все делать красиво, умело и быстро, нужно регулярно руки тренировать. И сегодня мы с вами разучим такие упражнения.
Но сначала надо найти дорогу на спортивную полянку, где мы будем тренироваться.
1. «Ищем тропинку. Трава густая, придётся ползти на четвереньках, чтобы тропинку заметить. Сейчас утро, а утром на траве много росы. Постарайтесь не намокнуть».
Ползание на четвереньках.
2. «И на листочках роса ещё не высохла, хорошо прогибайте спинку, не задевайте веточки, а то всю росу на себя стряхнёте и ваша одежда будет мокрой».
Ползание на четвереньках под дугами.
3. «А через этот кустик придется пробираться, очень он густо растет».
Ходьба на четвереньках в высокой позиции.
4. «Наконец мы вышли на поляночку, где и познакомимся с упражнениями для рук.
Всё-таки роса намочила нашу одежду, а в сырой одежде холодно. Давайте погреемся».
1. «Погреемся».
И. п. - ноги врозь.
1—2 -развести руки в стороны;
3-4 - одновременно обхватить плечи руками;
5-6 - развести руки в стороны;
7-8 - и. п. (4 раза).
2. «Мы - боксёры».
И. п. - ноги врозь, руки согнуты в локтях, пальцы сжаты в кулак.
Выполнение движений боксёра (6 раз).
3. «У нас ловкие пальчики».
И. п. - основная стойка.
1-2 - руки вперед;
3-6 - разводить и смыкать пальцы;
7-8 - и. п. (4 раза).
5. «Потренировали наши ручки, посмотрим, какие они стали ловкие, смогут ли поймать мячик».
Дети подбрасывают и ловят мячи.
6. «Дадим ручкам отдохнуть» (эстафета с обручами).
Дети делятся на две команды, по сигналу бегут по очереди к обручу и стараются пролезть в него без помощи рук.
7 . «Не уснули ваши ручки? А это мы сейчас проверим» (пальчиковая гимнастика).
Во дворе у брата бегают котята.
Испугались все щелчка, разбежались кто куда.
Ритмичное выполнение щелчков поочерёдно всеми пальцами.
Инструктор. Вот как хорошо позанимались сегодня наши ручки. Стали сильными и ловкими. И теперь они - ваши первые помощники во всех ваших делах.
Дети выходят из зала под музыку.
Ирина Побединская
Цель : формировать потребность в двигательной активности.
Задачи : 1. Обогащать сенсорный опыт детей.
2. Развивать внимание, память, ориентир в пространстве, ловкость.
3. Воспитывать доброжелательное отношение друг к другу.
Оборудование : игрушки по количеству детей, воздушные шары по количеству детей или чуть больше, ленты по 5м., диск с музыкой, музыкальный центр
Ход досуга:
Под музыку дети входят в зал.
Инструктор : Здравствуйте, ребята. Сегодня мы с вами отправляемся в необычное путешествие по городу «Играй-ка » . В этой городе много интересных игр и развлечений. А поедем мы туда на волшебном автобусе. Готовы?
Вот автобус наш стоит
И гудит он, и шумит.
Шофёр (имя ребёнка) в нём сидит,
Ловко он рулём вертит : би-би-би. Поехали….
(Дети выполняют ходьбу и бег по кругу, имитируют автобус)
Инструктор : Вот мы и приехали в небольшой город «Играй-ка » . Давайте посмотрим, кто же здесь живёт? Здесь живут игрушки. Давайте с ними потанцуем.
Разминка под музыку из к/ф "Усатый нянь"
1. И. п.: ноги слегка расставлены, игрушка в руках перед грудью. Наклон головы вправо-прямо-влево-прямо. (4 раза)
2. И. п.: то же. Поворот вправо, отвести игрушку в сторону, и. п., тоже влево. (по 2 раза)
3. И. п.: то же. 2 наклона вперёд, 2 раза руки вверх
4. И. п.: то же. Приседания. (3 раза)
5. И. п.: то же. Повторить 2 упражнение (2 раза)
6. И. п.: то же. Наклон вперёд. (4 раза)
7. И. п.: прыжкив в чередовании с ходьбой.
8. Бег по кругу.
9. Ходьба по кругу.
(дети расставляют игрушки на стульчики)
Инструктор : А теперь давайте покатаемся на весёлых каруселях. Занимаем свои места.
Игра «Карусели»
(дети становятся по кругу, берутся за ленточки и выполняют движения по кругу со словами)
Еле-еле, еле-еле, закружились карусели,
А потом, потом, потом, всё бегом, бегом, бегом.
Тише, тише не спешите, карусель остановите. (Повторить 2-3 раза)
Инструктор : Вот мы и покатались. Нам стало так жарко,давайте умоемся холодной водой.
Пальчиковая гимнастика «Умывалочка»
Надо, надо нам умыться. (Хлопают в ладоши)
Где тут чистая водица? (Развести руки в стороны ладонями вверх)
Кран откроем ш-ш-ш (Имитация открывания крана)
Руки моем ш-ш-ш, (Потирание руки об руку)
Щёки, шейку мы потрём (Поглаживание щёк и шеи)
И водичкой обольём. (Поглаживание от лба до подбородка)
Инструктор : А вы знаете, как и все детки, жители города Играйка , никогда не убирали свои игрушки. Давайте им поможем поставить игрушки по местам.
Игра «Собери игрушки»
(Через центр зала протянуты ленты. На одной стороне лежат разбросанные игрушки, на другой стороне стоят три коробки из под игрушек. В 1 надо собрать погремушки, во 2 – кубики, в 3 – кегли. Детям, чтоб собрать игрушки надо проползти под препятствием.)
Инструктор : Молодцы, ребята, хорошо справились с заданием. А теперь ко мне подходите, детвора, шарик нам надуть пора.
Дыхательное упражнение : «Воздушный шар»
Носом дружно мы вдыхаем,
Шар воздушный надуваем,
Надуваем, надуваем
И сейчас с ним поиграем .
Игра «Перебрось шарик»
(Дети перебрасывают шарики через сетку. Девочки с одной стороны, мальчики с другой).
Инструктор : И ещё поиграем с шариками .
Игра «Найди пару»
(Дети бегают под музыку с шариком в руке, как только музыка замолкает, ищут себе пару с таким же шариком по цвету)
Инструктор : Малыши-крепыши,
Занимались от души!
С шариками поиграли ,
Свою ловкость показали.
Разыгралась детвора,
Но в группу вам идти пора !
Понравилось вам наше путешествие ? А жители города играйка дарят вам шарики и приглашают вас ещё в гости.
А теперь занимаем места в автобусе. Отправляемся.
(Дети под музыку уходят в группу )
Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад общеразвивающего вида № 2»
Инструктор по физической культуре:
Борисова Ирина Викторовна
Спортивный досуг для детей средней группы
« КОЛОБОК»
Цель: Вызвать у детей эмоциональный отклик на игру по знакомой сказке, создать радостное и веселое настроение, учить детей спрыгивать с предмета, закреплять навык лазания удобным способом, совершенствовать умения в бросании предмета вдаль.
Предшествующая работа : подвижные игры с прыжками, метанием, лазанием. Чтение, рассказывание и обыгрывание сказки «Колобок», логоритмическая гимнастика.
Атрибутика: корзина с малыми мячами по количеству детей, гимнастическая скамейка, лесенка для лазания «Ракета»
Ход досуга : (можно провести на участке детского сада)
Воспитатель выносит на участок игрушку Колобок. Дети рассматривают ее.
Инструктор: Ребята, Колобок пришел к нам в гости не просто так. Сейчас лето, и Колобок решил с вами поиграть на спортивной площадке.
Становитесь друг за другом,
И пойдем мы ровным кругом!
Дети становятся в колонну по одному и делают логоритмическую гимнастику (воспитатель читает стихи, дети выполняют движения):
Инструктор. Дети
Жили-были дед да баба Ходьба друг за другом
На поляне у реки
И любили очень-очень
На сметане колобки.
Бабка тесто замесила. Остановились, имитация
Колобка она слепила, «лепки» колобка
В печь его поставила, Приседания, руки вперед
Там его оставила.
Не хотел он там лежать, Бег друг за другом.
Захотел он убежать.
Колобок наш убежал,
И к мосточку прибежал.
И вприпрыжку скок да скок, Прыжки на двух ногах
Через лужи на мосток, с продвижением вперед
Прыг-скок, прыг-скок,
На мосток, на мосток.
Инструктор: Вот как мы догнали Колобка на мостике! А теперь все вместе с Колобком будем прыгать с мостика.
Проводится упражнение «Спрыгни с мостика». Воспитатель ставит гимнастическую скамейку, дети проходят по ней по одному, спрыгивают в конце на землю, воспитатель страхует детей (проводится 2 раза).
Инструктор:
Колобка нам не поймать,
Колобка нам не догнать!
Мы залезем высоко,
И посмотрим далеко:
Где медведь и волк сидят,
Колобка поймать хотят?
Проводится подвижная игра «Птички на дереве».
Воспитатель предлагает детям побыть некоторое время птичками. По сигналу «День» птички летают по площадке, чирикают, клюют зернышки. По сигналу «Ночь» птички быстро «взлетают на дерево» (залезают на лесенку «Ракету» любым удобным способом). Игра проводится подгруппами, воспитатель страхует детей.
Инструктор:
Покатился Колобок,
Круглый да румяный.
В лапки к Лисоньке-лисе -
Прямо на поляну.
Стал он там с лисой играть,
Дружно мячики бросать!
Проводится игровое упражнение «Попади в корзину».
Воспитатель ставит корзину на расстоянии 2-х метров от черты, дает каждому ребенку мячик. Ребенок подходит к черте и бросает мячик в корзину. Когда все дети бросят по одному разу, - мячи собираются и игра проводится второй раз. Каждый раз подсчитывают количество попавших в корзину мячей. В конце собирают все мячи в корзину.
Инструктор: Молодцы, ребята, поиграли с Колобком. Ему пора к деду с бабой, а нам - назад в детский сад. До новых встреч в новой сказке!
Задачи : продолжать расширять знания детей об окружающем мире; развивать физические качества (ловкость, скорость, глазомер, выносливость), укреплять мышечную систему, упражнять в беге, прыжках, метании, лазаньи и ходьбе; доставить детям чувство радости.
Оборудование: шведская стенка; мешочки с песком по количеству детей; аудиозапись музыки; корзинка с орешками и грибочками; белочка-игрушка на стульчике; кольца, подвешенные на верёвке; яблоки по количеству детей.
Ход досуга
Дети входят в спортивный зал и становятся в круг в центре зала.
Инструктор . Сегодня утром у меня зазвонил телефон. Одна знакомая Белочка из леса пригласила нас к себе в гости. Пойдёте? (Ответы детей.) Без подарков в гости ходить не принято, поэтому я приготовила для Белочки орешки и грибочки. Они лежат у меня в корзинке.
Инструктор . Отправляемся в гости к Белочке. До леса путь неблизкий.
1. Идём по тропинке.
Ходьба друг за другом.
2. По пути перешагиваем брёвнышки.
Ходьба, высоко поднимая колени.
3. Перепрыгиваем овражки.
Прыжки с продвижением вперед.
Инструктор . Вот мы и пришли. А Белочка уже ждет нас! (Обращается к белке-игрушке.) Вот тебе подарки от нас, Белочка! Белочка говорит, что она очень рада нас видеть и очень довольна таким подаркам. И говорит, что с удовольствием посмотрит, как вы, ребята, умеете прыгать. Вот висят орешки на дереве - достаньте их.
Прыжки детей в высоту.
Инструктор . Наша Белочка не простая, а волшебная. Она превратила всех ребят в котят и щенят.
Игра «Котята и щенята».
Дети делятся на две команды. Одна - «котята», другая - «щенята».
«Котята» весело бегают по лужайке. По сигналу выбегают «щенята» и догоняют «котят», которые прячутся от «щенят» на деревьях (лазанье по шведской стенке). При повторе игры - дети меняются ролями.
Инструктор . А теперь Белочка превратила вас в охотников и зайцев.
Игра «Охотники и зайцы».
Дети делятся на две команды: одна - «охотники», вторая - «зайцы». В руках у «охотников» лёгкие мешочки с песком для метания. Дети, изображающие зайцев, прыгают, перемещаются по залу. По сигналу выбегают «охотники», которые догоняют «зайцев», осаливая их мешочками («стреляют»). При повторе игры «охотники» и «зайцы» меняются ролями.
Инструктор. А теперь Белочка хочет, чтобы вы с ней поиграли в игру «Угадай, чей голосок?».
Дети стоят в кругу, взявшись за руки. В середине круга - водящий с закрытыми глазами. Играющие говорят слова и действуют в соответствии с ними:
Мы составили все круг - идут по кругу.
Повернёмся разом вдруг - идут в противоположную сторону.
Скажем дружно: «Скок, скок, скок.
Кто-либо из детей называет водящего по имени. Если водящий отгадывает, кто его позвал, то меняется с этим ребёнком местами. Если не отгадал, то игра продолжается с прежним водящим (4 раза).
Инструктор. Ребятки, Белочка говорит, что она была очень рада с вами познакомиться, и дарит вам яблочки красивые и румяные, как ваши щёчки.
Дети благодарят Белочку за угощение и под музыку выходят из зала.
Материал: 2 обруча, украшенные цветами («клумбы»); малые мячи красного, синего, жёлтого цветов; кокошники с изображением цветов (по 2 каждого); карточки с изображением цифр от 1 до 5 по количеству детей.
Ход проведения досуга в средней группе
Ребёнок.
Есть много праздников весёлых
На свете и у нас в стране:
Есть день учителя, шахтёра,
День зарубежного кино.
А почему б нам не устроить
Новый праздник - день цветов.
Руководитель физического воспитания (Р.ф.в.). Неизвестно в какое время, неведомо на какой планете жили-были в своём царстве-королевстве цветы. Жили они дружно, были весёлыми и красивыми, а всё потому, что начинали каждое утро с зарядки.
Звучит «Вальс цветов» (муз. П.И. Чайковского). Дети становятся в круг.
Двигательная разминка.
Дети произносят слова и выполняют движения.
Мы шагаем по дорожке, раз-два, раз-два -
Дружно хлопаем в ладошки, раз-два, раз-два-
Поднимаем ручки
к солнышку и тучке.
(Поднять руки вверх, потянуться.)
Вдоль дорожки теремок,
(Руки вперёд, широко в стороны.)
Он не низок, не высок -
(Присесть, встать, руки вверх.)
В нём живёт мышонок Квак,
(Присесть.)
Быстро прячется - вот так.
(Голову вниз, ноги обхватить руками.)
Раз, два, три, четыре, пять,
Будем прыгать и скакать -
(Прыжки на месте.)
Наклонимся в правый бок - раз-два-три,
(Наклоны вправо.)
Наклонимся в левый бок - раз-два-три.
(Наклоны влево.)
А сейчас поднимем ручки
(Руки через стороны вверх.)
И дотянемся до тучки.
(Встать на носки.)
Сядем на дорожку,
(Сесть на пол.)
Разомнём мы ножки:
(Руки в упоре сзади, ноги вместе.)
Согнём правую ножку - раз-два-три,
(Согнуть правую ногу.)
Согнём левую ножку - раз-два-три.
(Согнуть левую ногу.)
Ноги высоко подняли
И немного подержали,
(Поднять ноги вверх.)
Головою покачали
(Наклоны головы в стороны.)
И все вместе дружно встали.
(Подняться.)
(муз. П.И. Чайковского). Дети становятся в круг возле «клумбы» (2 обруча, украшенные цветами).
Р.ф.в. Мы очень любили цветы, когда светило солнышко, и каждое утро звали к себе солнечного зайчика. Как только выглядывало солнышко, все цветы начинали весело танцевать.
Дети исполняют танец «Горошинки цветные» (сл. В. Кузьминой, муз. А. Варламова).
Р.ф.в. Больше всего цветы, как и дети, любили играть.
Раз, два, три, четыре, пять,
Я зову вас поиграть.
Становитесь в круг смелей
И игру начнём скорей.
Ребёнок.
Раз, два, три, четыре, пять,
Мы собрались поиграть.
К нам сорока прилетела
И тебе водить велела.
Выбирают водящего.
Подвижная игра «Найди свою пару».
Игроки стоят парами лицом друг к другу. На головах кокошники с изображением цветов (2 розы, 2 ромашки, 2 тюльпана и т.д.). По команде «Разбежались!» дети бегают врассыпную. А по команде «Найди свою пару!» - находят соответствующий цветок и берутся за руки.
После первого проигрывания при необходимости можно провести дыхательную гимнастику «Молодцы!»: дети делают глубокий вдох, на выдохе произносят слово «Молодцы!».
Раз, два, три, четыре, пять:
Отдыхать умеем тоже -
Руки за спину положим,
Голову поднимем выше
И легко-легко подышим.
Р.ф.в. Как ни странно, но все цветы умели считать.
Игра малой подвижности «Тик-так».
Дети становятся в круг, у них в руках карточки с цифрами от 1 до 5. В центре стоит ребёнок-стрелка с закрытыми глазами.
Дети.
Тик-так, мы всегда шагаем так.
(Ходьба на месте.)
Шаг влево, шаг вправо, тик-так.
(Движения согласно тексту.)
Стрелка-стрелка, покружи,
(Ребёнок-стрелка вытягивает руку вперёд, кружится.)
Час который, покажи.
(Останавливается, указывая на ребёнка. Ребёнок, на которого указали, произносит «тик-так» столько раз, какая цифра написана у него на карточке. Ребёнок-стрелка угадывает, который час и кто произносил «тик-так». Например: 4 часа, Алёша. Дети проверяют правильность.)
Р.ф.в.
С удовольствием хотим все цветы сюда позвать.
Пусть они прекрасным видом землю будут украшать.
Под «Вальс цветов» (муз. П.И. Чайковского) дети выходят из зала.
Литература:
Шишкина, В.А. Физическое воспитание дошкольников: пособие для педагогов и руководителей учреждений дошк. образования / В.А. Шишкина. - Минск: Зорны верасень, 2007.