Самый быстрый спортсмен в мире по бегу. Самый быстрый человек в мире. Кто самый быстрый человек в мире

Для человека всегда было характерным испытывать себя на прочность, а затем добиваться ещё лучшего результата. Это касается всех сфер, особенно спортивных достижений. Кто же откажется узнать пределы человеческих способностей?

Итак, кто быстрейший бегун мира? Классической проверкой является бег на 100 метров, поскольку такая дистанция выявляет максимальные возможности бегущего. Первые рекорды фиксировались ещё в 1912 г. - тогда наилучший показатель был 10, 6 с. За столетие этот рекорд смогли улучшить очень незначительно.

Максимальный рекорд скорости самого быстрого человека

Атлет Усэйн Болт сегодня - троекратный чемпион Олимпийских игр, неоднократный чемпион мира. Является действующим рекордсменом мира по 3-м спринтерским дисциплинам.

Летом 2009 в финале чемпионата мира Усэйн при забеге на 100 м показал невероятный результат, преодолев дистанцию за 9, 58 с.
В довершение ко всему на том же чемпионате, он побил старый рекорд, пробежав 200 м за 19, 19 с.
Эстафету 4 х 100 этому атлету удалось преодолеть с новым результатом в 37, 10 секунды.

Эти невероятные результаты принесли бегуну заслуженное прозвище «Молния». Подсчитано, что максимальная скорость Болта достигает 37, 578 км/час (около 10, 5 м/с).

Видео с Ютуба о быстроногом чемпионе:

Усэйн Болт улучшил на 0. 011 с. свой же рекорд мира 16. 08. 2009 в Берлине на мировом чемпионате в забеге на 100 м. Через 4 дня он вновь улучшил собственный показатель на двести метровой дистанции тоже на 0. 011 с.

Президент МОК Жак Рогге признал факт, что Болт - феномен в спорте, поскольку его строение тела и генетика феноменальны.

Быстрые результаты по книге рекордов Гиннеса

Первый

Быстрейший 105-летний бегун Хидэкити Миядзаки преодолел 100 м за 42, 22 с. Спортсмен-ветеран установил очередной рекорд Гиннеса. В забеге состязались спортсмены старше 80 лет.

Хотя это значительно медленнее показателей ямайского бегуна Усэйна Болта, но согласитесь – для такого возраста этот результат очень достойный для 105-ти летнего возраста!

Бегун поделился с журналистами, что его мечта – забег против Усэйна Болта, который, в свою очередь, обещал встретиться с отважным бегуном.

Кстати, Миядзаки начал заниматься бегом с 90 лет.

Второй

А уже через 5 дней американцем Дональдом Перельманом, который на 5 лет младше японского атлета, преодолел 100 метров всего лишь за 26. 99 с. Дональд Перельман также первый в своем возрасте метнул диск и прыгнул в длину.

Третий

Далеко не многие водители автомобиля могут похвастаться преодолением звукового барьера. Энди Грину, офицеру Королевских ВВС Великобритании, это удалось еще в 1997. Тогда он был за рулём автомобиля Thrust SSC - самой быстрой машины из когда-либо существующих. Скорость автомобиля достигла 1228 километров в час во время преодоления звукового барьера. Поскольку осуществлять контроль автомобиля на такой скорости затруднительно, был приглашён человек, уже испытывавший подобные нагрузки в воздухе.

Энди и сейчас на этом авто совершает поездки, главная цель которых - продолжительная эксплуатация машины со скоростью 1600+ километров в час. Обтекаемая форма автомобиля больше напоминает ракету, причём его дизайн всё время видоизменяется. Таким образом, создатели пытаются уменьшить звуковые удары, снижающие скорость. Немаловажный момент – оптимальный подбор шин, поскольку неизвестно, как повлияет на резину еще большее увеличение скорости.

Двигатель Eurojet EJ200 установлен на самолётах-истребителях. Этот двигатель - основная движущая сила автомобиля.

Главная цель команды Bloodhound Project - привлечь к проекту талантливых специалистов со всех стран.

Википедия о самом быстром человеке

Канадец До́нован Бе́йли (16. 12. 1967) - олимпийский чемпион 1996 в забегах на стометровки и 4×100 м. Донован – троекратный чемпион планеты.

Эмигрировав с Ямайки, он занимался спринтерским бегом с 1991 года. Уже в 1994 Донован был включён в сборную Канады и лидировал в забеге 4×100 м, а в следующем году в Рино (шт. Невада) он устанавливает мировой рекорд на беговой дистанции в 50 м, который до этого держался более 15 лет. На Олимпиаде в Атланте он вновь завоевывает 2 золотые медали: на стометровой дистанции и в эстафете 4×100. Финальный забег на стометровке он вновь ознаменовал рекордом мира - 9, 84 с, что было на 0. 005 с. хуже показателя Бена Джонсона в Сеуле (показатель Бена затем аннулировали, а его дисквалифицировали за употребление допинга). Так, Бейли Донован выиграл чемпионат мира и Олимпийские игры, а также побил рекорд мира на стометровке.

Официально спринтер завершил большой спорт в 2001 г. и стал работать в финансовой сфере, основав собственную риэлтерскую компанию и активно занимаясь благотворительностью.

Самая быстрая женщина на планете

Американская спортсменка, трёхкратная победительница Олимпийских игр Флоренс Делорес Гриффит - самая быстрая женщина на планете. Установленные ею рекорды действуют до сих пор среди женщин, в забеге на стометровку она лидировала в июле 1988 года с показателем 10, 49 с., а также выиграла забег на 200 м (её результат 21, 34 с).

На пике славы, Флоренс покинула большой спорт (1989), а в следующем году родила ребёнка.

Самый сверхбыстрый человек в России

Двукратный чемпион РФ, брянец Денис Огарков снова подтвердил своё звание лучшего спринтера страны, пробежав 100 м с результатом 10, 36 с. в 2016 году в Жуковском (Подмосковье).

Самый скорый чел, который печатает на клавиатуре

Люй Фенмин из Шанхая (Китай) набирает 648 иероглифов за 60 секунд, что дважды выше скорости, с которой человек может произнести текст такой длины. Рекорд Люй превзошёл показатель пекинского международного конкурса 2009 года по скорости набора текста.

По условиям соревнований, участники должны перепечатать предложенный им текст как можно скорее. Кроме того, машинистки обязаны правильно воспроизводить от 95 процентов иероглифов.

Самый быстро играющий человек на гитаре

Тьяго Делла Вега из Бразилии - гитарист-виртуоз, еще в молодости стал лидером. Увлёкшись музыкой в раннем детстве, Тьяго уже в пятилетнем возрасте умел играть на гитаре. Занимаясь игрой на гитаре по 4 - 5 часов, он вскоре добился феноменальной скорости игры. В 2008 гитарист со скоростью 320 звуков/минуту исполнил «Полет шмеля».

Через несколько лет его опередил американец Джон Тейлор, сыграв «Полет шмеля» со ск. 600 зв./минуту. В 2011 Тьяго вновь победил, сыграв то же произведение со скоростью 750 звуков/минуту. Но музыкант-виртуоз на этом не останавливается и продолжает совершенствоваться. В настоящее время гитарист путешествует по миру, где проводит семинары для своих коллег.

Самый торопливый, который читает рэп

Если кто-либо думает, что рэп - это обыкновенный речитатив, то очень ошибается: это искусство, как, например, литературное творчество или игра на флейте. Чтобы освоить искусство рэпа, необходим абсолютный слух, эмоциональность и талант. Поскольку в этом виде искусства необходима скорость исполнения, самые быстрые реперы ценятся наиболее высоко.

Пальму первенства среди реперов по скорости занимает турок Билгин Озчалкан, выступающий под псевдонимом Ceza. Билгин за 2 м. 38 с. произнёс 1267 слов. Вместе с грандом рэп-искусства Теком Найном был выпущен совместный альбом. Ceza не останавливается на достигнутом - навряд ли кто-то в обозримом будущем сможет читать рэп быстрее.

Кто быстрее всех собирает кубик рубик?

Шотаро Макисуми собирает разноцветный куб за 12, 34 секунды. Кубик Рубик - одна из наиболее популярных головоломок. Четырнадцатилетний гражданин США Лукас Эттер сегодня быстрее всех справляется с Кубиком Рубика. Он собрал кубик 3 х 3 всего за 4, 9 секунды. Нужно отметить, что американские подростки очень сильны в этом виде состязаний: предпоследний рекорд принадлежал американскому парню Колину Бернсу, который справился со сборкой кубика за 5, 25 с.

Супер быстрый в мире супергерой

Флэш герой из комиксов Марвел – Человек-паук

Супергерой стал популярным благодаря тому, что венец super-героя достался простаку Питеру Паркеру, обычному студенту, которого ровесники считали неудачником.

В далёком 1962 такой сюжет стал революцией в мире комиксов, и подростки восприняли такого героя на «Ура»!

Сила Человека-паука всем известна: после укуса радиоактивного паука, Паркер обрёл ловкость и чрезвычайную скорость. Кроме того, он владеет паутиной и взбирается по вертикальным стенам.

Из людей Икс самый скорый – Зверь

Он 4-й новобранец Ксавьера после смерти профессора Икс, сменивший последнего в составе Иллюминатов.

Обладает сверхчеловеческой скоростью и силой, а также – повышенным восприятием и чутьем.

Зверь обладает молниеносными рефлексами и кошачьей грацией. Этот герой покрыт синей шерстью, а его пальцы увенчаны звериными когтями.

А знаете ли Вы. . .

Нас всегда интригуют и будоражат пределы человеческих возможностей, и мы просто не можем обойти вопрос, кто же самый быстрый человек в мире?

Очень стремительно и продуктивно люди раскрывают свои возможности на 100-метровой дистанции. Достаточно всего несколько секунд — мы видим результат.

Сегодня есть чемпион, поставивший мировой рекорд, неизменный с 2009 года. За это время никто не сумел опередить этого спортсмена. Каждый раз он старается поразить всех лучшими результатами.

Обладатель восьми мировых рекордов – Усэйн Болт

Усэйн Болт – ямайский бегун, поставивший невероятно много рекордов и получивший достаточно наград. У него есть прозвище «молния». И оно оправданно, его скорость — 10,438 метров в секунду.

На данный момент он невероятно быстрый человек на планете. Он пришел к своей славе и уже много лет никто не может его опередить. Перечислим его успехи:

8 мировых рекордов;
11-кратный чемпион мира;
обладатель 11 золотых наград;
поставил рекорд 9,58 секунд (100 метров).

Видео его побед немало в сети, можно просмотреть все неповторимые моменты и самостоятельно убедиться в уникальности этого спортсмена.

Топ 10 наиболее быстрых людей мира

Что бы подтвердить уникальность Усейн Болт, рассмотрим топ 10 самых быстрых людей на земле.

Все эти люди упорно старались, ради того, чтобы их имена были запечатлены в истории.

Каждый из них начинал с малого, иногда раскрывали свой потенциал уже в более зрелом возрасте.

Они очень долго тренировались, что бы сейчас гордиться собой и подавать пример более молодым спортсменам. Перечислим их:

10 место: Патрик Макау.
9 место: Мозес Мосоп.
8 место: Зерсенай Тадесе.
7 место: Хайле Гебреселассие.
6 место: Кенениса Бекеле.
5 место: Хишам Эль-Герруж.
4 место: Ноа Нгени.
3 место: Давид Рудиша.
2 место: Майкл Джонсон.
1 место: Усэйн Болт.

Как раскрыть в себе потенциал

Усэйн Болт далеко не сразу раскрыл в себе способности к бегу. В школе он занимался крикетом.

Обнаружил невероятные способности Усэйна школьный тренер во время соревнований по крикету.

Его способности и показатели скорости в своем роде уникальны. Ученые, проводившие анализ показателей, уверяют, что результаты, которые показывает Усэйн Болт, бегуны должны были раскрыть только через десятки лет. Можно сказать, он совершил скоростной прорыв в будущее.

Многие спортсмены, которые достигли пика открытия своих способностей, были обычными людьми. Но их старания, упорство, самомотивация и стремления через травмы, дискомфорт, жертвенность помогло реализовать свою мечту, раскрыть себя и оказаться на пике своих возможностей.

Мы не можем знать всех способностей нашего организма, но каждый способен найти и развить в себе что-то уникальное. Если вы еще не раскрыли свой потенциал, тестируйте себя в разных видах спорта, новых направлениях.

Возможно, ваш талант еще не обнаружен и дремлет где-то глубоко внутри вас. Не сидите и не ждите, и возможно, вы станете следующим уникальным человеком и раскроете себя по-новому.

Если бы в толковом словаре вместо описаний размещали фото, то напротив слова «скорость» обязательно был бы портрет Усейна Болта. Судите сами, Усейн Болт – восьмикратный чемпион мира, шестикратный олимпийский чемпион и мировой рекордсмен этого вполне заслуживает. Быстрее только ветер!

Первые шаги в спорте

Родился Усейн Болт 21 августа 1986 года в деревне Шервуд-Контент (Ямайка). Страсть к бегу проявлялась в Усейне еще в детстве. Сначала он стал лучшим спортсменом класса, потом школы, а потом и всей деревни. Помимо бега Болт пробовал себя в футболе и даже крикете, но по совету тренера остановился на легкой атлетике и стал заниматься ей профессионально.

Первым тренером Болта был Пабло Макнил, который часто ругал юного спринтера из-за его халатного отношения к тренировкам. Усейн, действительно, не всегда выкладывался на 100% и постоянно разыгрывал тренера и своих коллег. Став именитым спортсменом, он не перестал придумывать розыгрыши и постоянно устраивал настоящие шоу, например, забег наперегонки с автобусом.

Мировая слава и Книга рекордов Гиннеса

Впервые Усейн Болт принял участие в соревнованиях по легкой атлетике в 2001- году. Выступал он за Ямайку. Тогда он поставил свой первый рекорд – 400 метров за 48,28 секунд. После этого были соревнования в чемпионате мира IAAF в Венгрии и чемпионат мира среди юниоров, где он стал самым молодым обладателем золота.

После этого следовали годы тренировок, побед и поражений. Например, в 2004 году Болт стал первым среди юниоров в играх CARIFTA, где преодолел 200 метровую дистанцию за 19,93 секунды. А в 2007 году он смог побить ямайский национальный рекорд на дистанции 200 метров и пробежал их всего за 19,75 секунды.

Но, настоящая слава пришла к спортсмену в 2009 году. На чемпионате мира в Берлине он пробежал 100 метров за 9,58 секунд, чем побил мировой рекорд и был официально внесен в Книгу рекордов Гиннеса, как самый быстрый человек в мире!

В этом же чемпионате Болт смог поставить и второй мировой рекорд при забеге на 200 метров. Дистанцию он преодолел за 19,19 секунд. После этого чемпионата поклонники легкой атлетики прозвали Болта – «Молнией» . Курьезность этого прозвища не только в том, что спринтер быстр, как молния, но и в том, что накануне забега была сильная гроза.

Будни спортсмена, его цели и желания

С того времени, как Усейн поставил мировой рекорд, его показатели стали эталоном даже для него самого. Стоит отметить, что в 2012 и 2013 годах Болт становился чемпионом при забеге на 200 метров, но так и не смог побить свой собственный рекорд, а показал результаты 9,63 и 9,77 секунд, соответственно. Конечно, он смог опередить соперников, но не смог опередить сам себя.

Сегодня Усейн активно тренируется и дает советы начинающим спринтерам. Он не планирует останавливаться на достигнутом, наоборот, мечтает профессионально играть в футбол, поэтому посещает еще и футбольные тренировки.

С личной жизнью у Усейн Болта пока не складывается. У спортсмена было множество романов, но со всеми девушками он остался в дружеских отношениях. Что ж, это приятная новость для всех поклонниц ямайского спринтера, чье сердце сейчас свободно!

На сегодняшний день Усейн Болт переживает пик карьеры. Как будет развиваться его спортивная жизнь – покажет время, а пока мы имеем честь жить в одной эпохе с самым быстрым человеком в мире!

Бег является одним из самых зрелищных видов спорта, когда каждая секунда важна, поскольку может стать решающей для победы. Каждая спортивная дисциплина требует от участников максимального напряжения, но бегуны особенно ярко демонстрируют волю к победе. Ниже вы найдете информацию с фото об известных спортсменах, некоторые из которых занесены в книгу рекордов Гиннесса, кроме того, вы узнаете, кто самый быстрый человек в мире.

Кто самый быстрый человек в мире

Человеку присуще желание испытывать себя на прочность, а после стремиться к еще лучшему результату, причем это касается абсолютно любых сфер, но особенно ярко проявляется в спортивных достижениях. Многих любителей спортивных соревнований и простых обывателей интересует вопрос «кто самый быстрый человек на земле?». Как правило, звание рекордсмена дается тому, кто быстрее всех сможет пробежать дистанцию определенной длины. Классической проверкой является стометровый забег, который позволяет выявить максимальные возможности атлета.

Самые быстрые люди в мире

Люди не могут сравниться с животными по скорости передвижения, однако еще с древних времен стремятся исследовать возможности своего тела. Лучшие бегуны мира смогли приблизиться к верхним пределам, практически достигнув пика этих возможностей и установив мировые рекорды. Самые быстрые бегуны удивляют своими способностями: им удается преодолеть 100-метровую дистанцию невероятно быстро.

Дональд Липпинкотт

Первым лучшим спортсменом в беге на стометровке был признан американец Дональд Липпинкотт, который на Олимпиаде в Стокгольме (1912 год) смог пробежать стометровку за 10,6 секунд. Этим результатом атлет установил первый рекорд, зафиксированный IAAF. Спортсмен занимался легкой атлетикой всю жизнь и позже, в 1915 году как участник эстафетной команды вновь смог побить мировой рекорд в беге на 440 ярдов.

Джесси Оуэнс

Еще один выходец из США (на этот раз темнокожий), входящий в список лучших легкоатлетов, который в 1936 году выиграл 4 золотых медали на Олимпийских играх. Тогда он получил награды за бег на 200 и 100 метров, прыжки в длину, а также за участие в командной эстафете на 100 метров. При этом эстафетное соревнование ознаменовалось установлением нового мирового рекорда. Молодой спортсмен в 1936 году стал многократный чемпионом Олимпийских игр в Берлине и стал символом несостоятельности расовой теории немецкого нацизма

Усэйн Болт

Знаменитый ямайский легкоатлет является обладателем мировых наград самых высших рейтингов, включая множество золотых олимпийских медалей. Имя ямайского спортсмена уже давно стало синонимом скорости, ему даже дали прозвище Молния. Первую награду за бег Усейн Болт получил в Бриджтауне в 2001 году, где он стал серебряным призером. Позже, начиная с 2008 года ямайский бегун 10 раз бил мировые рекорды в спринтерских дисциплинах.

Болт занимал первые места на разных мировых чемпионатах, включая чемпионат Ямайки, где родился атлет. Шесть раз ИИАФ признавала его лучшим спортсменом (легкоатлетом) мира. Благодаря своей невероятной скорости, Усейн Болт завоевал 10 золотых медалей на играх в Пекине, Лондоне, Рио-Де-Жанейро. В период с 2007 по 2015 год знаменитому бегуну дважды удалось выиграть серебряную награду и 11 раз стать победителем мировых чемпионатов.

Топ 10 самых быстрых людей в мире

Чемпионами не рождаются, ими становятся – эту истину доказывают самые быстрые люди мира. Многие знаменитые спортсмены не имели возможности тренироваться, у них не было подходящей экипировки и обуви, но они сумели победить у своего самого главного соперника – судьбы. Сегодня достижения спортсменов вдохновляют юниоров настойчиво идти к своей цели, чтобы когда-нибудь тоже стать самыми скоростными атлетами. В десятку выдающихся бегунов входят:

Майкл Джонсон. Благодаря оригинальному стилю бега (туловище спортсмена немного отставало от ног) он сумел стать трехкратным чемпионом, завоевав золотые медали на дистанциях в 200 и 400 метров на Олимпийских играх в 1992, 1996 и 2000 годах.
Давид Рудиш. В 2012 году бегун был занесен в книгу рекордов Гиннеса за преодоление дистанции в 800 метров за 1 минуту 40,91 секунды.
Ноа Нгени. Рекорд известного в мире спорта кенийца по преодолении дистанции на 1000 метров за 2,12 минуты уже 1,5 года никто не может побить. В 2000 году в Сиднее Ноа взял золотую олимпийскую медаль, но с 2006 года перестал участвовать в соревнованиях.
Хишам Эль-Герруж. Сорокалетний атлет тоже считается одним из самых быстрых людей на планете. В копилке наград этого известного бегуна рекорд, зарегистрированный в книге Гиннес, по скоростному преодолению дистанций 1,5 и 3 километра. Кроме того, рекордным является его быстрый бросок на 1 милю и 5 км. Хишам однажды становился олимпийским чемпионом и четырежды его признавали лучшим легкоатлетом мира.
Кененис Бекеле. Неоднократный чемпион мира и трижды олимпийский чемпион установил рекорд на дистанции 10 и 5 км. Первую он бежал за 26,17 минут, вторую – за 12,37 минут. Эфиоп начал свои тренировки еще в детстве, когда ему нужно было ежедневно бежать 10 км до школы.
Хайле Гебреселассие. Продолжает показывать хороший результат на длинных дистанциях по 10 и 20 км. Эфиоп установил мировой рекорд в 2007 году в Чехии, пробежав 20 км за 56,26 минут. Марафон (21,851 км) он бежал за час.
Зарсенай Тадасе. Спортсмен принес Эфиопии первую олимпийскую медаль в 2004 на дистанции 10 км. Зарсенай является пятикратным чемпионом мира в полумарафоне, им, кроме того, установлен рекорд на 20-километровой дистанции, которую атлет пробежал за 58,23 минуты.
Мозес Мосоп. Популярный легкоатлет прекрасно справляется с дистанциями на 25 и 30 км. Мозес обладает титулом чемпиона Чикагского марафона, кроме того, атлет считается самым выносливым бегуном на планете.
Оскар Писториус. Самый быстрый человек на планете на короткие дистанции смог достичь данного титула благодаря регулярным тренировкам и упорному труду. Оскар – единственный спортсмен с таким званием, не имеющий ног, а передвигающийся исключительно на протезах. Новорожденному Оскару удалили конечности ниже колен, когда выяснилось, что там нет костей и нормального развития не предвидится. Тем не менее, такая физиологическая особенность не помешала Оскару стать не только известным спортсменом, но и принимать участие в Олимпийских играх.
Кеничи Ито. Тридцатилетний атлет стал знаменитым благодаря своему оригинальному стилю передвижения – на 4 конечностях. Успех бегуна официально занесен в Книгу рекордов Гиннеса.

Самый быстрый бегун

Стандартной проверкой скорости у бегунов является бег на 100 м, поскольку данная дистанция помогает определить максимальные возможности атлета. Первые рекорды начали фиксироваться еще в 1912 году, когда лучшим показателем было время 10,6 секунд. За прошедшее столетие данный показатель улучшили незначительно. Самым быстрым на сегодняшний день бегуном признан Усейн Болт, который является действующим рекордсменом мира по трем спринтерским дисциплинам.

Болт родился на Ямайке и, будучи ребенком, занимался крикетом. Позже, по рекомендации своего тренера, Усейн примкнул к рядам легкоатлетов. Самые выдающиеся достижения спортсмена:

преодоление 100 м за 9,58 секунд;
преодоление 200 м за 19,19 секунд;
бег эстафеты 4х100 за 37,10 секунды.

Скорость самого быстрого человека в мире

Первый мировой рекорд по максимальной скорости во время бега стометровки установил Дональд Липпинкотт (1912 год, Олимпийские игры). Сейчас самым быстрым легкоатлетом признан Усейн Болт, еще известный как человек-молния. Результат ямайца – 9,58 секунды. Усейн является действующим рекордсменом сразу по нескольким спринтерским дисциплинам и трехкратном олимпийским чемпионом. Бегун из Ямайки способен двигаться со скоростью 37,57 км/ч.

Самый быстрый юниор в мире по бегу

Японец Ёсихидэ Кирю является мировым рекордсменом по бегу на 100 м среди юниоров. Подросток преодолел дистанцию на соревнованиях в Хиросиме за 10,01 секунды – этот результат является повторением ранее установленного юниорского рекорда Даррела Брауна. Выступление Ёсихидэ Кирю сделало его быстрейшим среди 17-летний спринтеров за всю историю. Результатом 10,01 секунд японец автоматически возглавил мировой рейтинг бегунов.

Самая быстрая женщина на планете

Данное звание принадлежит американке Флоренс Делорес Гриффит, которой удалось установить несколько мировых рекордов, актуальных до сих пор (никто из современных спортсменок не смог их побить). В 1988 году бегунья поразила любителей спорта своим результатом преодоления стометровки: американке понадобилось всего 10,49 секунд. Девушка смогла занять 4 место на 200-метровой дистанции на соревнованиях в 1983 году, а спустя год бегунья взяла олимпийское серебро. 1988 год стал самым ярким в карьере Флоренс, поскольку девушка сумела завоевать 3 золота на Олимпиаде в Корее.

Самый быстрый человек в России по бегу

Александр Бреднев родился 6 июня 1988 года, является чемпионом России на стометровой дистанции (его результат – 10,38 секунд). Другие важные достижения бегуна:

чемпион РФ 2013 года за бег на 60 метров;
участие в полуфинале Универсиаде 2013 года;
победитель Moscow Challenge 2012 года за бег на 200 метров.

Как стать самым быстрым человеком в мире

Скорость бега зависит от длины и частоты шага – эти показатели активно развиваются у детей до 12 лет, поэтому тренера стараются как можно раньше направить энергию спортсменов на их развитие. Чтобы стать самым быстрым бегуном, следует регулярно выполнять описанные ниже упражнения, которые помогают увеличить длину и частоту шагов даже у сформировавшегося взрослого человека.

Быстрые шаги. Поднимая высоко колени, выполните максимальное количество шагов за 10 метров (повторите упражнение трижды). Оптимальный отдых между подходами составляет 30 секунд.
Захлестывание ног. Упражнение поможет равномерному развитию частоты шагов, укрепит связки и икроножные мышцы. Максимально быстро сгибайте ноги в коленях, захлестывая голени назад, чтобы пятки слегка касались ягодиц. Так нужно преодолеть 10 метров каждый из 3 подходов, давая себе 30-секундный отдых между ними.
Колесо или велосипед. Бегите, высоко поднимая колени и имитируя езду на велосипеде. Колесо следует делать 30 метров в каждом из 3 подходов.
Бег с прямыми ногами. Вытянув носки и не сгибая коленей, старайтесь сделать максимальное число движение за 30 метров. При этом следует активно работать руками, а спину держать прямой. Сделайте 3 подхода, отдыхая между ними по 30 секунд.

Видео

В ночь с 14 на 15 августа он стал первым спринтером, выигравшим забег на 100 метров на трех Олимпийских играх подряд. Кроме того на его счету уже семь золотых наград трех Олимпиад, но Болт не собирается останавливаться. В Рио-де-Жанейро ему предстоит принять участие еще в двух забегах: на 200 метров и в эстафете 4х100 метров за свою национальную сборную. Чтобы «достичь бессмертия», он хочет победить в двух этих забегах. Кроме того, в его планы входит и установление мирового рекорда на 200-метровке.

Он один может в утреннюю сессию заполнить Олимпийский стадион, заставив десятки тысяч человек в самую жару в рабочий день прийти на трибуны – смотреть легкую атлетику. Десятки миллионов людей по всему миру могут причислить себя к поклонникам этого великого атлета. Но миллионы так и не могут понять, как Усейну Болту удается так быстро бегать? Что позволяет ему бежать быстрее, чем любой из ныне живущих людей, быстрее чем кто-либо, кто ходил по планете Земля до него?

АиФ.ru попытается ответить на этот вопрос, собрав воедино все популярные версии происхождения его таланта, от научных до самых невероятных.

Высокий рост

Усейн Болт – самый высокий мировой рекордсмен на 100-метровой дистанции в истории современного спорта. Его рост составляет 195 сантиметров. Согласно классическому подходу, рост, наоборот, должен мешать человеку набирать и поддерживать высокую скорость. Отчасти это связано с большей массой тела, которую просто сложно разогнать со старта. Отчасти – с тем, что длинными мышцами сложнее управлять – они дольше сокращаются.

Не последнюю роль играет и повышенное сопротивление воздуха, которое тем больше, чем выше и объемней человек. Однако в случае с Усейном Болтом складывается впечатление, что законы физики перестали работать. Он настолько изменил представление о высокорослых спринтерах, что ученые от спорта даже начали поговаривать, что рост наоборот помогает бежать. Хитрость лишь в том, что необходимо настолько натренировать свои длинные мышцы, чтобы они могли набрать необходимую скорость к 40-50 метрам и на протяжении всей остальной дистанции эту скорость поддерживать. У низкорослых бегунов та же история, но за счет дины ног при всех прочих равных, высокие люди будут бежать быстрее.

Длинные ноги

Второй секрет связан с первым. В отличие от самого титулованного спортсмена в истории, Майкла Фелпса, чей секрет мы также пытались раскрыть, у Болта при высоком росте – очень длинные ноги. С пропорциями тела у него все в порядке – просто у остальных конкурентов они заметно короче. Они настолько длинны, что шаг спортсмена на несколько десятков сантиметров превышает шаг его основных соперников. Это приводит к тому, что Болту необходимо сделать на несколько шагов меньше до финиша забега. Главная сложность заключается в том, чтобы делать эти свои длинные шаги с тем же темпом, что и остальные бегуны. Но Усейн пошел дальше – он умудряется переставлять длинные ноги даже чаще, чем его соперники – вот и весь секрет.

Рельеф Ямайки

Но как Болту удалось так накачать свои мышцы, что они не только разгоняют его огромное тело до сумасшедшей скорости, но и позволяют переставлять длиннющие ноги чаще, чем более низкорослые спортсмены делают свои шаги? Сам спортсмен уверен, что база была заложена еще в детстве. Дело в том, что Ямайка – холмистая страна, где людям, у которых нет денег на автомобили, приходится часто пешком преодолевать большие расстояния – с горки на горку. В детстве мать часто посылала Усейна за водой. Колодец находился в низине, а жило семейство Болт на холме. Вот мальчику и приходилось частенько с тяжелыми ведрами взбираться в крутую горку. Так с самого детства мышцы Болта развивались, чтобы привести его к мировым рекордам.

Усэйн Болт. Фото: Reuters

Школьная пора

Другой секрет раскрывают ямайские тренеры. В России их называли бы преподавателями физкультуры. Но на Ямайке такой должности нет – в школах работают тренеры. В ямайской школе очень много внимания уделяется физическому развитию. Но, в отличие от европейской и американской систем, где маленькие дети не участвуют в турнирах, на Ямайке соревнования устраивают чуть ли не с детского сада.

Поэтому к моменту начала профессиональной карьеры у ямайских спортсменов соревновательный опыт намного превышает опыт европейских и североамериканских сверстников. Это позволяет им не отвлекаться во время соревнований, сосредоточившись на главном – на победе.

Ген скорости

Не смогли обойти стороной такое явление, как Усейн Болт, и знаменитые британские ученые, которые всему находят самые неожиданные объяснения. Согласно их теории, у Усейна Болта сохранился «ген скорости». Речь идет о гене ACTN3, который мутировал у представителей европеоидной и монголоидной рас, а у представителей негроидной расы – сохранился. Особенно он проявляется в закрытых островных сообществах. Ямайка идеально подходит под это описание. Это бы объяснило и великолепные показатели остальных ямайских спринтеров, не только мужчин, но и женщин.

Маис и макрель

Еще один секрет Усейна Болта раскрывают ямайские повара. Они уверены, что секреты невероятных успехов ямайских спортсменов кроются в правильном питании. В отличие от других спортсменов, которые начинают правильно питаться лишь в тот момент, когда приступают к занятиям спортом и вынуждены терпеть диеты, ямайцы правильно едят с самого детства. Они потребляют много маиса и макрели, которые содержат все необходимое для развития организма. Маис богат витамином С, магнием и в нем естественные вещества, помогающие росту мышц. Макрель содержит фосфор и отличный белок в больших количествах. А что еще нужно отличному спортсмену?

Усэйн Болт. Фото: Reuters

Креатинфосфорная кислота

Креатинфосфорная кислота, содержащаяся в организме каждого из нас, является высокоэнергетическим соединением. Она подобна аденозинтрифосфату, обеспечивающему энергией многочисленные биохимические реакции. Концентрация креатинфосфата в покоящейся мышечной ткани в 3-8 раз превышает концентрацию аденозинтрифосфата, что позволяет компенсировать расход АТФ во время кратких периодов мышечной активности. В организме же Усейна Болта по версии ученых, креатинфосфорной кислоты содержится больше, чем у его соперников. Это и позволяет его намного энергичнее работать своими мышцами.