Рецепт детокс напитка для похудения с имбирем, огурцом, мятой и лимоном. Имбирь огурец лимон для похудения рецепт

Очищение организма от токсинов является отличным способом улучшить обменные процессы в организме, вывести избыток воды и уменьшить массу тела.

Быстро избавиться от пары лишних килограмм без напряженных тренировок и строгих диет поможет напиток для похудения из огурцов, лимона, мяты и имбиря, секрет которого заключается в эффективной детоксикации организма.

Уникальный и известный во всем мире напиток назван по имени его автора - Синтии Сасс, известного американского диетолога.

Цель данного сочетания компонентов в рецепте – увеличить метаболический процесс расщепления жиров, улучшить пищеварение и перистальтику кишечника, стимулировать обменные процессы, подготовить организм к диете и усилить ее эффект.

Свойства применяемых продуктов

Огурец

Огурцы на 96% состоят воды, способствующей регулированию водного баланса. Кроме того, огуречная вода и клетчатка являются сильными натуральными адсорбентами, которые быстро нейтрализуют накопившиеся токсины, уменьшают их концентрацию и выводят из организма.

Огурец можно применять в качестве первой помощи при отравлениях. Очень важно, что данный овощ является лидером по соотношению таких микроэлементов как калий и натрий (17:1), благодаря чему в процессе очищения можно ощутить стойкий, но мягкий мочегонный эффект, позволяющий вредным веществам усиленно выходить из организма.

В 100 грамм овоща содержится всего около 8-14 Ккал. Он совершенно не загружает поджелудочную железу и является чрезвычайно легким продуктом для пищеварения. Растягивая стенки желудка, огурец дает длительное чувство насыщения, что очень важно для снижения массы тела. Фолиевая кислота, присутствующая в составе овоща помогает контролировать аппетит, а вещество, подобное инсулину позволяет нормализовать уровень глюкозы в крови, препятствуя тем самым преобразованию углеводов в жировые клетки.

Лимон

Влияние лимона на потерю веса ни для кого не секрет. Фрукт является природным детокс-продуктом, очищая кишечник и печень от шлаков и токсинов, нормализует работу пищеварительной системы, действует как легкое мочегонное средство , запускает обменные процессы, являясь метаболическим стимулятором во многих диетах.

Кроме того, в составе лимона содержится фермент пепсин, который улучшает пищеварение, осуществляя расщепление белков до состояния пептидов и уменьшая газообразование, а лимонная кислота способствует сжиганию жировых клеток. Больше о влиянии лимона на потерю веса можно узнать .

Мята

Помимо огурца, лимона и имбиря в напиток для похудения Сасси входит мята – одна из немногих трав, имеющих благотворное влияние на обменные процессы. Она удаляет газы из желудка и кишечника, помогает в хорошей абсорбции питательных веществ, обладает противовоспалительными и расслабляющими свойствами.

Имбирь

Имбирный корень повышает иммунитет, ускоряет метаболизм, улучшает работу пищеварительной системы, способствует расщеплению жиров, уменьшает чувство голода, очищает организм от токсинов и избытка холестерина. Кроме того, имбирь обладает прекрасными противовоспалительными свойствами, в его состав входит уникальное вещество – гингерол, который стимулирует работу кишечника и желудка, помогает пищеварению, избавляет от газообразования.

Рецепт напитка Сасси

Вымойте средний огурец и нарежьте его пластинками. Сделайте то же самое с лимоном, который можно заменить лаймом. Ломтики бросить в кастрюлю. Добавить ч. л. мелко нарезанного имбирного коня и 12 листиков мяты или 100 г мятного отвара для большей эффективности. Заливаем ингредиенты 2 литрами минеральной воды без газов и ставим на ночь в холодильник.

Этого количества хватит, чтобы употреблять напиток в течение дня и запустить процесс сжигания жира. Но даже 2 стаканов достаточно, чтобы почувствовать магическую силу чудо-средства и обеспечить очищающий эффект.

Рекомендуется пить лимонад в течение 5 – 10 дней утром натощак по 2 стакана и через 20 минут после каждого приема пищи или между едой. Затем сделать перерыв на несколько дней. Снижение веса составляет от 2 до 3 кг.

Во время детоксикации исключите из рациона алкоголь, какао, острые специи, простые углеводы, сократите потребление соли. Суточная энергетическая ценность пищи не должна превышать 1500 Ккал.

Обязательно каждый прием пищи должен содержать продукты, богатые незаменимыми омега-3 кислотами: оливковое, кунжутное или льняное масло, орехи и семена, оливки. Отдавайте предпочтение белому постному мясу, молочнокислым продуктам, цельнозерновым крупам и хлебу, макаронам из твердых сортов пшеницы, рыбе, овощам и фруктам.

Вывести токсины из организма можно, употребляя большое количество воды. Но чтобы придать вкус напитку и улучшить его свойства, рекомендуется добавлять 4 ингредиента: имбирь, огурец, мяту и лимон. Кроме того, это поможет похудеть и сформировать плоский живот. Их нужно добавить в емкость с водой и выпить в течение 24-48 часов. Чтобы ароматы хорошо смешались, продукты рекомендуется замочить на ночь. Ниже будет приведен подробный рецепт детокс напитка.

Преимущества очищающих ингредиентов

Плоский живот является главной целью многих людей, особенно перед пляжным сезоном. Но жир может сохраняться в брюшной области из-за набухания, которое вызвано удержанием воды. Также причиной может служить сидячий образ жизни, а также употребление продуктов, которые способствуют вздутию живота, такие как безалкогольные напитки, фасоль, салаты и другие.

Имбирь

Этот пряный корень обладает противовоспалительными свойствами, а также содержит удивительный ингредиент – гингерол, который улучшает пищеварение, работу желудка и кишечника, предотвращает появление газов, стимулирует удаление жиров. Если объединить его с другими продуктами детоксикационными продуктами, то можно сформировать плоский живот.

Имбирь помогает очистить организм и улучшить работу желудка. Начинать нужно с небольших кусочков корня, или натирать его в блюда. Следует отметить, что приправа насыщает на длительное время и придает энергию.

В течение 11 дней, между спортсменами проводилось исследование. Одна группа потребляла 2 гр ежедневно, в результате чего, у них на 25% снизились мышечные боли.

Огурцы

Этот овощ обладает противовоспалительным эффектом, а также способствует нормальному пищеварению и питает кожу. Огурец помогает не только омолодиться, но и вывести лишнюю жидкость, благодаря мочегонному действию. Поэтому его рекомендуется употреблять для лечения нефрита и цистита. А содержащийся в нем витамин B, замедляет процесс старения.

В нем содержится небольшое количество калорий, 95% жидкости, а также клетчатка. Поэтому овощ является отличным продуктом для выведения токсинов из организма и улучшения переваривания пищи.

Мята

Это ароматическое растение придает сладость воде, без добавления сахара. Листья успокаивают мышцы живота и улучшают пищеварение. Кроме того, трава увеличивает поток желчи.

Немногие природные растения также полезны для пищеварения, как мята. Она помогает усвоению питательных веществ, облегчает симптомы синдрома раздраженного кишечника, расслабляет, снимает тошноту, а также обладает противовоспалительными свойствами.

Лимон

Лимонная вода является мощным детокс напитком. Его сок очищает кишечник. В нем содержится аскорбиновая кислота, которая помогает перевариванию пищи и усвоению питательных веществ.

Одним из компонентов лимона – пепсин, который помогает усвоить больше белков и сжечь жиры. Другими словами, лимонная кислота усиливает эффект любой диеты.

Цитрус ускоряет метаболизм, нейтрализует свободные радикалы. Поэтому он должен присутствовать в рационе здорового питания. Однако есть некоторые противопоказания, поэтому нужно проконсультироваться с врачом.

Рецепт детокс напитка для похудения

Вариант №1

Ингредиенты:

2 л фильтрованной или минеральной воды.
1 лимон.
1 огурец среднего размера.
2 ст.л тертого имбиря или кусочек очищенного корня длиной 5 см, нарезанный ломтиками.
10 листьев мяты.

Приготовление лимонадного детокса:

Очистить и подготовить все ингредиенты.
В первую очередь приготовить мятный настой. 10 листьев мяты варить в 25 мл воды. После закипания в течение 5 минут, после чего отложить отвар в сторону.
На следующем этапе нужно приготовить лимонный сок. Цитрус выжать.
Очистить огурец и измельчить его в блендере.
Смешать все ингредиенты и поместить в графин или бутылку.
Залить 1,75 л минеральной воды.
Тщательно перемешать все, добавить тертый имбирь и цедру лимона.
Детокс напиток должен настояться в течение ночи, но не меньше 6 часов. Хранить его рекомендуется в холодильнике, не более 2 дней.

Вариант №2

Этот способ позволяет сделать напиток в течение 10 минут.

Ингредиенты:

1 лимон.
1 огурец.
1 часть лущеного корня имбиря длиной 5 см. Нарезать тонкими ломтиками.
10 листьев мяты.
2 л воды.

Приготовление:

Если нет двухлитровой тары, то для приготовления 1 л воды, нужно использовать половину всех ингредиентов.
Огурец можно нарезать небольшими ломтиками или перемешать в блендере.
Выжать сок лимона и нарезать цедру.
Если нет свежего имбиря, то можно использовать порошок.
Некоторые люди добавляют в сок пакетики зеленого чая или дольки апельсина, с целью максимальной детоксикации.
Использовать нужно фильтрованную воду.
Добавить мяту.
Смешать все ингредиенты, охладить и употреблять.
Прежде чем менять свой рацион необходимо проконсультироваться с врачом. Важно понимать, что напиток не является заменой лекарств.

Как пить напиток из имбиря, огурца, мяты и лимона?

Лимонад нужно пить в течение дня, особенно после каждого основного приема пищи. Но лучше употреблять напиток через равные промежутки времени.

Сок является освежающим, поэтому идеально подходит в жаркое время. Если сочетать его со сбалансированной диетой и физической активности, можно в короткие сроки добиться плоского живота и несколько лишних килограммов.

Конечно, не нужно ожидать, что детокс напиток поможет сбросить 5-10 кг всего за несколько дней. Тем не менее, он является отличным вариантом для тех, кому нужно немного привести себя в форму, чтобы надеть облегающую одежду.

С чем еще можно смешивать эти ингредиенты?

Существуют и другие рецепты детокс напитков, в которых содержится имбирь, огурец, лимон и мята. Но их не нужно одновременно смешивать, как описано выше.

Огурец, лимон и петрушка:

Нужно подготовить 0,5 л минеральной воды, 1 тонко нарезанный огурец, 10 листьев петрушки, 1 лимон, разрезанный на равные дольки.
Заполнить кувшин водой, добавить огурцы, лимон, петрушку. Оставить в холодильнике на ночь, или как минимум на 1 час перед употреблением.

Огурец, клубника и мята:

Подготовить 0,5 л минеральной или фильтрованной воды, 1 тонко нарезанный огурец, 200 гр клубники, 10 листьев мяты.
Заполнить графин водой и добавить, подготовленные ингредиенты. Перед употреблением охладить.

Огурец с имбирем

0,5 л воды, 1 огурец, кусочек корня имбиря длиной 5 см.
В тару с водой добавить все ингредиенты, охладить в течение одного часа.

Огурец с листьями мяты:

0,5 л фильтрованной воды, 1 огурец, 10 листьев мяты.
Смешать ингредиенты в графине с водой, охладить и употреблять.

Многие люди отмечают, что детокс напиток с имбирем, лимоном, мятой и огурцом помогает добиться положительных результатов. Но для улучшения эффекта, нужно сбалансированно питаться и заниматься спортом.

Все знают о том, что ежедневно каждый человек должен употреблять порядка восьми стаканов воды, поскольку вода, как и другие продукты, ее содержащие, очень полезна для организма. С помощью воды удается избежать усталости, предотвратить проблемы со стулом и становится возможным постоянно поддерживать баланс жидкости в организме. Еще большую пользу вода приносит в том случае, если обогатить ее различными добавками, поэтому в таком случае очень кстати придутся лимон, огурец и имбирь для похудения.

Польза лимона, огурца и имбиря для похудения

Многим известно, что для достижения плоского живота и красивой фигуры необходимо использовать имбирь и это нисколько не удивительно, поскольку на основе этого продукта диетологами разработано немало различных систем диетического питания и напитков с его участием. Известно, что лимон, огурец и имбирь для похудения отзывы худеющих отмечают, что используют эти компоненты в составе напитка, который носит название вода Сасси (Sassy Water). Такой напиток придется очень кстати всем тем, кто поставил для себя цель иметь плоский живот. Вода Сасси обладает большим количеством полезных свойств среди которых способность успокаивать желудочно-кишечный тракт, выводить из организма излишки жидкости и ускорять протекание обменных процессов.

Лимон, огурец и имбирь для похудения рецепт

Лимон, огурец и имбирь для похудения рецепт приготовления в составе воды Сасси требует наличия следующих ингредиентов:

Порядка 10 стаканов чистой хорошо профильтрованной воды
Ложечка тертого имбирного порошка
Пара-тройка листов свежей мяты
По одному огурцу и лимону

Приготовить напиток достаточно просто. С огурца снимается кожура, после чего он вместе с лимоном нарезаются мелкими кружочками (с лимона кожуру снимать не нужно). Далее все ингредиенты помещаются в какую-либо емкость (желательно чтобы это был стеклянный кувшин), тщательно перемешиваются и отправляются настаиваться в холодильник на протяжении одной ночи. Употребление напитка должно осуществляться на протяжении всего дня по одному стакану.

Курс употребления напитка составляет одну неделю. Стоит учесть, что нельзя относиться к самому напитку, как к самостоятельному средству избавления от лишнего веса, поскольку его задача во многом состоит в том, чтобы активизировать в организме процесс сжигания накопившихся жиров, очищения кишечника и в некоторой степени завершение похудения, а для того чтобы поддерживать все эти процессы необходимо соблюдать сбалансированное диетическое питание и желательно совместить всю эту методику с выполнением физических упражнений. В таком случае, результат точно не заставит себя ждать.

Вода – это жизнь. Человек на 80% состоит из воды, без нее он просто зачахнет. Недостаток воды может привести к обезвоживанию, невозможности переваривания пищи и многим другим негативным последствиям.

Она является одним из ключевых дополнений в процессе похудения человека. Если выпить определенное количество воды, в организме активно начинает работать механизм, при котором сжигаются жиры, нормализуется обмен веществ. Хорошо, если это будет не простая вода, а с добавлением имбиря, огурца, лимона и мяты. Отзывы о такой воде по большей части носят положительный характер.

Пей и худей! Сейчас эти лозунги можно услышать на каждом шагу. Чай, заваренный на экзотическом ананасе, диета с употреблением зеленого чая и т. д. Все это имеет право на существование, но если вникнуть в систему работы организма, то можно в очередной раз убедиться, что все гениальное очень просто.

Уменьшение веса напрямую зависит от потери жиров. За этот процесс отвечает такой орган, как печень. Чтобы этот орган справлялся со своей функцией, ему необходимо определенное количество воды. Эта вода должна быть без глюкозы, сахарозы и прочих добавок. Из этого следует, что вода должна быть чистая, фильтрованная. В норме ее количество должно составлять примерно 8 стаканов (1,5-2 литра) в сутки.

Вода снижает калорийность пищи, при физических нагрузках восстанавливает потерянное количество влаги. Если организм не получает ее, то происходит неправильное расщепление пищи, нарушается пищеварение и в целом идет общий сбой в обмене веществ.

Далеко не секрет, что водичка бывает живая и мертвая. Нет, это не сказка. Учеными уже давно доказано, что это истина. Конечно, та вода, которая течет из нашего крана, относится к мертвому виду, тому подтверждение уже один только запах. К живой воде относят родниковую, минеральную, талую. Старайтесь, чтобы она была проведена через специальные фильтры.

Вода Сасси, или напиток для похудения

Хорошим помощником в моменте потери веса может стать специально подготовленный напиток. Вода получила свое название в честь Синтии Сасс – женщины с медицинским образованием, разработавшей ее рецепт. Занявшись проблемой похудения, она смогла разработать напиток, основное действие которого направлено на работу желудочно-кишечного тракта, что помогало уменьшить газообразование и повысить скорость расщепления жиров.

В представленный состав автор включил 4 компонента: имбирь, лимон, огурец и мяту. Эта четверка проявила себя максимально активно в механизме похудения. Возникает вопрос: почему именно эти компоненты стали основой в представленном напитке?

Лимон и имбирь в системе похудения

Этот экзотический плод наполнен органическими кислотами, которые направлены на расщепление жиров, присутствующих в организме. Лимон нормализует обмен веществ, приглушает чувство голода. Витамин С, присутствующий в нем, придает сил организму.

Лимон очень часто применяют с утра, добавляя его сок в стакан с теплой водой и выпивая все это на голодный желудок. Для более быстрого результата можно применить не только сок, а мелко перемолотый лимон, до состояния кашицы. Такой напиток помогает значительно подавить аппетит. Существует очень много методов похудения при помощи этого фрукта.

Эфирное масло этого плода также активно влияет на процесс похудения. Достаточно только вдыхать его, и это приведет к снижению аппетита. Лимон действительно занимает лидирующее место в процессе похудения. Но помните, что злоупотреблять этим фруктом опасно, особенно тем, у кого наблюдается повышенная кислотность в организме.

Имбирь, точнее его корень, применяют в разных формах: как эфирное масло, в виде чая и т. д. Как и лимон, имбирь отлично справляется с регулированием обмена веществ в организме человека. Он усиливает процесс расщепления липидов, выводит шлаки, холестерин. Его свойства раскрываются в зависимости от того, в каком виде его употреблять. Самым распространенным способом является заваривание, такой чай имеет приятнейший аромат и работает на механизм похудения.

Огурец и мята в системе похудения

Представленный овощ на 95% состоит из воды. Растягивая стенки желудка, он прекрасно справляется с чувством голода. Его энергетическая ценность на 100 гр. продукта составляет 15 ккал. Поджелудочная железа абсолютно спокойно реагирует на этот овощ. Присутствующие в огурцах тартроновые кислоты прекрасно нейтрализуют действие углеводов, попавших к нам в желудок вместе с едой. За счет этого жировая масса практически не образуется.

Хорошо употреблять этот овощ вместе с мясными блюдами, т. к. содержание в нем определенных ферментов помогает отличному усваиванию белковой пищи. За счет своей низкой калорийности он отлично вписывается в диеты для похудения. Огурец не только безвреден, но и за счет содержания аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, РР и Е очень даже полезен.

Какова роль мяты в системе похудения? В состав этого растения входят: эфирное масло, смолистые, дубильные вещества, аргинин, рутин. Кислоты: аскорбиновая, кофейная, хлорогеновая, олеаноловая. И это далеко не весь перечень. Такой состав дарит мяте огромное количество полезных свойств. Это растение очень часто применяют в медицине. Что касается ее роли в процессе похудения, то и тут она заслужила только положительные отзывы. Энергетическая ценность мяты на 100 гр. – 47 ккал. Немного и немало, но суть заключается не в этом.

Мята – прекрасное слабительное средство, которое помогает избавиться от запоров, тем самым прекрасно чистит кишечник. Это хороший помощник при заболеваниях ЖКТ. Слюнные железы во рту человека мгновенно реагируют на аромат мяты, выделяя при этом ферменты, способствующие улучшению пищеварения.

Существует мнение, что если вдыхать аромат эфирного масла этого растения на протяжении всего дня, вы съедите приблизительно на 25% меньше пищи, чем обычно. Но! Необходимо помнить о том, что мяту относят к индивидуально непереносимым растениям. Она может спровоцировать мигрень, плохой сон.

Напиток из четырех составляющих

А теперь давайте представим себе, что все вышеперечисленные компоненты соединились в одно целое. Получился напиток, действие которого направлено на активное похудение. В комплексе он приводит организм к таким действиям:

ускоряет метаболизм;
выводит шлаки и токсины;
улучшает психологического состояния человека.

Способ его приготовления довольно прост. Подготовьте 2 л питьевой очищенной воды, 1 чайную ложку мелко нарезанного корня имбиря, 1 очищенный огурец небольшого размера, около 10 листков мяты, 1 лимон, порезанный кружочками. Положите все это в емкость из стекла, залейте подготовленной водой, закройте крышкой и поставьте в холодильник до утра. Напиток Сасси готов.

Пить его рекомендуют в течение всего дня, начав с утра еще до приема пищи. Вечером приготовьте новый напиток, т. к. старый уже может потерять свои положительные свойства. Хорошо, когда в процессе похудения работает целая система. Поэтому для того, чтобы сбросить лишний вес, необходимо придерживаться всех известных правил, таких как правильное питание, занятия спортом.

Представленный напиток организм принимает с легкостью, за исключением индивидуальной непереносимости. Важно знать! Употребляя такое питье, исключите продукты питания, вызывающие вздутие живота. Старайтесь не употреблять его сразу после приема пищи.

Конечно, представленный напиток можно назвать безобидным, да и разработан он человеком с медицинским образованием, но если вы почувствовали какой-либо дискомфорт, прекратите его употребление. При повышенной кислотности этот напиток может также вызвать неприятные последствия. Прислушивайтесь к своему организму, изучайте его, советуйтесь с врачами, и тогда вы сможете сознательно принимать решение. Помните, вода – это жизнь! Если она будет наполнена такими полезными компонентами, то и жизнь станет намного лучше во всех ее проявлениях. Будьте здоровы!

Статье, сегодня мы хотим углубиться в эту тему подробнее и добавить еще несколько рецептов в вашу копилку. Напитки с добавлением имбиря славятся массой ценных оздоровительных свойств. Они согревают и бодрят, налаживают функции пищеварительного тракта и становятся настоящим спасением в период коварных простуд. Более того, имбирь благоприятствует быстрому сбросу лишнего веса, что объясняется ощутимым ускорением метаболизма и избавлением от вредоносных шлаков.

Секрет пользы имбиря

В этой статье мы остановимся подробнее на полезных свойствах чудо — корня. Состав корня имбиря представлен более чем четырьмя сотнями ценных веществ. Этот растительный продукт включает в себя практически всю линейку полезных аминокислот, львиную долю клетчатки и немного жиров. Из витаминов выделяются С, группа В, К и Е – все, что нужно для полноценной жизнедеятельности. Также стоит отметить эфирное масло и обилие минеральных веществ, среди которых находятся кальций, фосфор, цинк, калий, магний и железо.

Уровень калорийности имбиря диктуется его состоянием. Так, в свежем виде сто граммов корня содержат всего 80 Ккал, тогда как высушенный имбирь обладает гораздо большей энергетической ценностью – примерно 330 Ккал на те же сто грамм.

С точки зрения стройности, корень имбиря представляет собой кладезь полезных качеств. Он способствует быстрому обмену веществ, давая возможность жирам расщепляться в ускоренном режиме. Одновременно происходит чистка организма от шлаков и токсинов, а также укрепление иммунитета и устранение болей мышечного происхождения (в результате интенсивных физических нагрузок). Имбирь заряжает энергией и приводит кожу в тонус, благодаря чему можно рассчитывать на избавление от растяжек и обретение упругости. Однако, при всей своей универсальности чудо – корень не лишен и противопоказаний. В частности, его употребление нежелательно при язвах, в период беременности и грудного вскармливания, а также в случае индивидуальной непереносимости.

О чем следует помнить, принимая напитки с добавлением имбиря:

Чтобы «разбудить» организм и запустить механизм внутренней очистки, воду на основе имбиря, мяты и огурца необходимо пить по нескольку раз за сутки;
По завершении реализации программы похудения имбирь не должен быть резко исключен из рациона. Его можно заваривать как обычный чай несколько раз в неделю: так организм не отвыкнет от его регулярного употребления;
Корень имбиря известен своим неоднозначным ароматом и весьма оригинальным вкусом. Чтобы привыкание к нему не вызывало резкого отторжения организмом, дозировку рекомендуется увеличивать медленно и плавно;
Лимонно-имбирную воду можно готовить заранее и хранить в холодильнике. В летний зной такой напиток станет отличной заменой прохладному лимонаду. Важно лишь не забывать о том, что хранение допускается максимум в течение одних суток – на следующий день напиток утратит всю свою пользу.
Выпивать имбирный коктейль нужно обязательно натощак, всякий раз, когда возникает жажда. В дальнейшем употреблять пищу можно только спустя полчаса.
Поскольку имбирно-огуречно-лимонный состав оказывает бодрящее воздействие, напиток лучше принимать задолго до сна;
В первые дни употребления имбирного напитка необходимо бдительно следить за самочувствием. При отсутствии аллергий прием можно спокойно продолжать в соответствии с курсом.

Чем полезна вода Сасси?

Для приготовления оздоровительного напитка понадобится взять по 1 лимону и огурцу (их нужно нарезать тонкими кружкам), а также 4 листика мяты и 1 чайную ложку измельченного корня имбиря (натереть на терке). Соединенные компоненты перекладывают в 2х-литровую банку, после чего тару доверху заливают прохладной кипяченой водой. Вода Сасси должна настояться в течение ночи, а утром ее уже можно пить, предварительно процедив. Повторять прием следует несколько раз в день.

Как вода Сасси влияет на организм

Люди, прочувствовавшие эффективность напитка на личном опыте, отмечают, что положительный результат достигается исключительно путем совмещения приема с активными физическими нагрузками. Немаловажно также следить за питанием, безжалостно отсеивая сомнительные блюда (то есть все жирное и сладкое).

Напиток с добавлением имбиря, цитруса и огурца с первого же дня начинает избавлять уставший организм от ненужной жидкости и зашлакованности. Худеющий ощущает прилив жизненной энергии, забывает о стрессе и бессоннице. Система ЖКТ быстро приводится в норму, тем самым помогая жиру постоянно расщепляться.

Противопоказания к употреблению воды Сасси

В случае с пониженным давлением, а также болезнями сердца и сосудов, вода Сасси тоже нередко оборачивается против организма. Что же касается беременности и периода грудного кормления малыша, то тут явного противопоказания не имеется. Тем не менее, прием напитка должен быть обязательно обговорен с врачом, оценивающим степень риска на основе индивидуальных особенностей.