Происходящие от серфинга виды спорта. Серфинг. Описание, история развития
Зародился этот экстремальный водный спорт ещё множество веков назад, на островах Полинезии, откуда и распространился на , за которыми и закрепилось название «родины серфинга».
Для гавайцев покорение волн на доске было частью традиционных ритуалов и изначально такое занятие было доступно исключительно членам королевских семей. Подобно Олимпийским играм для греков, катание на доске по волнам для жителей Гавайев являлось гармоничным сочетанием спорта и искусства. Первые соревнования по серфингу также прошли именно на Гавайях, причём для принимавшего в них участие короля утрата контроля над волной и падение с доски могло стать и причиной лишения престола.
Современные доски для серфинга впечатляют своей лёгкостью и инновациями (как, к примеру, ), а вот первое снаряжение для этого водного спорта и развлечения отличалось массивностью. Первые серф-доски нередко достигали веса до 70 кг. Гавайцы делали их вручную, из цельного куска дерева.
Увлечённые серфингом
Одним из первых рассказы об оригинальном водном развлечении гавайцев в Европу привёз Джемс Кинг, входивший в экспедицию Кука. Поспособствовал распространению и известный писатель Марк Твен, который в 1866 году посетил Гавайские острова. В своих заметках он рассказывал о встрече на одном из с толпой обнажённых гавайцев, которые развлекались национальной забавой – катанием на досках по волнам. В начале 20-го века на Гавайях побывал иной известный писатель – Джек Лондон, также посвятивший впоследствии рассказ этому водному .
Но всё же полноценное покорение серфингом мира началось лишь в 1950-х годах, и с тех пор лишь неустанно набирает обороты. Даже не смотря на то, что серфинг стал основой для многих иных водных развлечений ( , ), он до сих пор остаётся всё также востребованным и не утрачивающим своей привлекательности.
Особенности занятий серфингом
Серфингист использует энергию падающей волны для скольжения по водной поверхности. Изменяя положение ног на доске и положение тела относительно серфборда, можно изменять скорость и направление перемещения. Основная задача при занятии серфингом – поймать волну, а наибольший интерес представляют волны, закручивающиеся в подобие трубы, через которую и пытается проскользнуть серфер.
Различают рифовые и пляжные волны. К рифовым относятся те, что разбиваются о рифы. Они наиболее предсказуемы и поэтому идеальны для новичков. Но есть и свои риски. В первую очередь это вероятность получения травм о рифовое дно при падении в отлив. Ещё одна потенциальная опасность – облюбовавшие такие места морские змеи. Пляжные волны разбиваются о песчаное дно. Они считаются наиболее безопасными. Пологие волны мягкие, плавные и лучше всего подходят для первоначального обучения, а вот на резких волнах велика вероятность получить травмы или испортить серф-доску.
В зависимости от длины серфборда выделяют два вида серфинга: на короткой (шортборд - от 180 см) и длинной (лонгборд - в 3 м) доске. Первый вариант рассчитан на профессиональных серферов, а второй – обеспечивает плавное катание и хорошо подходит для новичков. Именно в этих двух категориях и проводятся соревнования по серфингу. В зависимости от положения серфера различают бодибординг (в положении лёжа на доске) и бодисерфинг.
Где заниматься серфингом
Во многих из этих регионов серфинг считается не просто развлечением, но и особым стилем жизни. К примеру, в Австралии обучение серфингу даже входит в школьную программу по физкультуре, а на побережье Калифорнии это водное развлечение длительное время являлось своеобразным протестом против обыденности и символом свободы, возможностью жить одним незабываемым днём.
Серфинг и безопасность: что учесть новичкам
Многие думают, что серфинг – это сплошное веселье, но на 90% этот водный спорт – борьба с морской стихии, дерзкий вызов ей. Это экстрим и серьёзные физические нагрузки. Заниматься этим можно в любом возрасте, но стоит помнить о важности отличной физической подготовки при этом.
Прежде, чем решить покорить ту или иную волну, надо адекватно оценивать свои возможности и свой уровень подготовки. Как и многие экстремальные виды водного спорта, серфинг беспечности не прощает. Новичкам лучше всего не покупать, а взять серфборд в аренду, которую предлагают на большинстве пляжей, где доступно это .
Основные правила этикета серферов сводятся к тому, что нужно:
Уважать себя, окружающих серферов и океан;
Внимательно слушать инструктора;
Соблюдать установленные требования ;
Не воровать «чужую» (занятую иным серфером) волну
Стоит помнить, что серфинг требует немалой ловкости, хорошей сноровки и выносливости, и серфингист каждый раз рискует жизнью, становясь на доску. Особую опасность представляет и встреча с . Известны случаи нападения акул на серфингистов даже во время проведения соревнований. В особенности нередки такие столкновения у побережья ЮАР, Австралии, Калифорнии.
Серфинг – катание по морским волнам на доске – по праву считается "отцом" практически всех экстремальных видов спорта, в которых задействованы доски. Однако с течением времени даже серфинг эволюционировал и развился в несколько самостоятельных видов спорта…Существует множество различных способов катания на серфе - это самый древний и один из самых зрелищных и интересных видов экстрима.
СерфБезусловно, самый популярный и известный вид катания по волнам. У серфинга - полинезийские корни. На протяжении долгого времени он являлся достоянием королевских семей, и благородные воины доказывали свое мужество и силу, встречаясь лицом к лицу на волнах.Впервые как вид спорта серфинг упоминался в 1917 году, но получил широкое распространение в 50-е и 60-е годы. В Америку серфовое движение проникло раньше, чем в Европу, и развивалось гораздо более быстрыми темпами.Суть этого вида спорта состоит в том, чтобы скользить по волнам стоя на доске, выполняя разные сложные маневры. Чтобы научиться хорошо кататься на серфинге, требуется очень много времени и усилий! Это очень требовательный вид спорта, здесь очень важна физическая подготовка и выносливость.Длина доски может варьироваться от 180 см до 240 см и зависит от размера волн.В конце 60-х - начале 70-х годов появились short-bords, короткие доски (в противоположность longboards, длинным доскам). Они очень покорные, управляемые, короткие и устойчивые, настоящие интеллектуальные средства для катания. Они дают серферам возможность свободно управлять доской и обрабатывать волны.В конце 70-х - начале 80-х годов в структуру досок были внесены еще несколько изменений: те стали еще более маневренными, скорость доски стало можно контролировать и генерировать самим. Доски сильно уменьшились в объеме и незначительно в длине.
В наше время популярность этого вида спорта достигла невероятных высот. Звезд серфинга можно сравнить с голливудскими звездами. Их знают, любят и постоянно интересуются их жизнью. Об их жизни и серфинге снимают фильмы и рисуют мультфильмы.
Тау-серфинг (tow-in surfing)
Тау-серфингом называют серфинг на гигантских волнах, где для преодоления полосы прибоя в качестве буксировщика используется водный мотоцикл.
Идея буксировки на больших волнах - это далеко не новая концепция в мировом серфинге. Древние гавайцы называли этот вид развлечения LeLe wa"a.
Сегодня к тау-серфингу, взяв за основу идею древних, приложили лишь новые технологические разработки: вместо каноэ, как в древние времена, используют водный мотоцикл, открыв тем самым путь к самой большой волне на планете - волне Джоуз (Jaws, "Челюсти").
Волна Джоуз приходит в зимние месяцы, когда океан особенно неспокоен, и отголоски камчатских штормов, достигнув берегов маленького гавайского острова Мауи, сливаются в огромные волны-чудовища, трудно поддающиеся осознанию человеческим разумом. Не случайно это место зовется Джоуз, что в переводе с английского означает "челюсти". Гигантские волны формируются благодаря барьерному рифу, находящемуся на расстоянии чуть менее одного километра от северного побережья острова Мауи. "Спотыкаясь" об этот риф, волны вырастают до 20 м и выше, двигаясь к берегу на скорости около 50 км/час. Существует еще несколько мест в мире, где можно поймать гигантскую волну, но Джоуз считается местом зарождения этого вида серфинга.
Впервые идея прокатиться на волне, превышающей десять метров в высоту на доске без паруса, но при помощи буксировки, пришла Лэрду Гамильтону (Laird Hamilton), Баззи Кербоксу (Buzzy Kerbox) и Дерику Дорнеру (Darrick Doerner), которые обычно катались на северном побережье Оаху. Их принцип был прост: при помощи надувного "Зодиака" и фала они разгоняли серфера на доске до скорости волны, после чего не составляло никакого труда оказаться на ее гребне. Оставалось одно "но" - их классические доски для больших волн, узкие и около трех метров длиной, позволяли кататься на волнах с пределом высоты не более десяти метров. Выше этого уровня возникал эффект образования волн поверх волны, устоять на которых уже было практически невозможно. Первый же такой трамплин сбрасывал серфера в воду, как только доска отрывалась от поверхности волны.
Позаимствовав идею из виндсерфинга, райдеры поставили петли на свои классические серфы. Еще они уменьшили доски вдвое и благодаря этому сильно прибавили в скорости. Ведь только скорость - залог успеха при катании на самых больших и быстрых волнах земного шара. В носовую часть доски вмонтировали металлические пластины с целью увеличения веса и достижения должной аэродинамики. С этого момента на Мауи пришла эпоха нового спорта, название которому - тау-серфинг.
Идея буксировки в тау-серфинге была и остается основополагающей. Отныне серфинг, до сей поры бывший сугубо индивидуальным видом спорта, становится спортом командным, где успех райдера во многом зависит от его напарника, благодаря грамотной буксировке которого серфер оказывается на самой правильной волне, в нужное время и в нужном месте. И от этого зависит, будет ли эта волна последней в твоей жизни.
Став командным, тау-серфинг как спорт завоевал небывалую популярность. Но всегда главным ключом к победе над волной Джоуз остается водитель гидроцикла.
Все знают, что катание на Джоуз - это игра со смертью. К этому важно быть готовым не только физически, но и морально. Надо научиться контролировать парализующий тело страх. Вся жизнь тау-серферов связана с океаном, и они знают его нрав как никто. Их опыт, накопленный в различных условиях, помогает им серьезно подготовиться перед выходом на Джоуз.
Бодиборд (Bodyboard)
Бодиборд - снаряд для катания на волнах, представляющий собой маленький грубый прямоугольный кусок пенопласта гидродинамической формы. На бодиборде катаются преимущественно лежа (или “ничком”). На нем можно также кататься в полустоячем положении (на корточках) или даже стоя. Для катания бодибордеры обычно надевают ласты, чтобы было легче грести и срываться с места.
Бодиборд отличается от доски для серфинга тем, что он намного короче и сделан из более легкого материала. Размер типичного бодиборда – порядка 100 см, с брусковым носом, угловыми поперечинами и хвостом, который обычно имеет форму полумесяца (хвосты в стиле крыльев летучей мыши недавно стали более популярными). Доски обычно делают из полиэтилена, хотя в последнее время чаще используется полипропилен.
Бодибординг – возможно, самая ранняя форма серфинга, корни которого уходят к старинным гавайским доскам "паипо", на которых катались лежа. Современное изобретение бодиборда приписывают Тому Морею, который в середине 70-х годов создал простые бодиборды (тогда известные как "буги борды"). По сегодняшним стандартам они были слишком грубыми, но на них было легко кататься.
Бодибординг популярен так же, как любительские походя по сравнению с альпинизмом, так как освоить бодиборд на ранних этапах обучения гораздо проще, чем серфинг. Но, чтобы стать профессионалом в этом виде спорта, нужно тренироваться не меньше, чем на серфинге.
Бодисерф (bodysurf)
Самый забавный вид катания по волнам. Тут не требуется никакой доски - ты просто скользишь по волне на животе! Бодисерфинг считается самым ранним видом серфинга, с него все начиналось. Сначала люди просто скользили по волнам, а потом решили приспособить для этих целей подобие доски. В наше время бодисерфинг очень популярен. Это очень весело, не нужно покупать доску и тратить много сил на обучение. Существуют различные мировые и европейские федерации по бодисерфингу. Проводится довольно много мероприятий и соревнований по этому виду спорта. Особую популярность бодисерфинг завоевал во Франции. Здесь очень много народа занимается этим видом спорта. Существуют также специальные приспособления для рук для облегчения скольжения по волнам. Это маленькие аналоги серфовых досок длиной 30-50 см, которые прикрепляются к рукам. На ноги бодисерферы надевают ласты.
В принципе, бодисерфинг составляет самую первую стадию обучения катания по волнам. И уже потом вы можете выбрать определенный вид доски.
Лонгборд (longboard)
Лонгборды – это один из первых видов серфинга. Эти большие серфовые доски длиной не менее 9 футов (274 см) появились в начале 50-х годов ХХ века. Это большие, широкие, тяжелые доски с округлым носом. Намного менее маневренные, чем современные серфы (shortboards).
Современный лонгборд является ярким примером развития эволюции серфовых досок - примера возврата назад с одновременным движением вперед. По мере того, как каждое новое поколение серферов и шейперов находило в досках характеристики, менять которые не имело смысла, каждый из них привносил в конструкцию пару современных идей, прекрасно уживавшихся с архаичными формами.
Современные лонгборды сохранили лишь незначительное сходство со своими неуклюжими прародителями: обводы, рокеры, распределение толщины, кили и технологии покрытия стекловолокном в значительной степени были позаимствованы у более поздних изобретений.
Многие разновидности досок этого типа отлично зарекомендовали себя на волнах, поэтому можно предположить, что они еще долгие годы будут пользоваться уважением серферов.
Лонгборды пользуются большой популярностью у новичков, так как это самые подходящие доски для начала обучения. Благодаря своей устойчивости они облегчают процесс вставания на доску и помогают лучше держать равновесие.
Скимборд (skimboard)
Скимбординг - это катание на мелкой воде, которая остается после отхода волны. Когда волна начинает отходить, спортсмен разбегается под углом к воде, кидает борд на мелководье и скользит по волнам. Профессионалы могут кататься и на более больших волнах.
Скимборды - достаточно широкие доски овальной формы. Катание на скимборде очень похоже на катание на серфе.
Современный скимбординг зародился в 20-х годах прошлого века в Калифорнии на пляже Laguna Beach. Первыми скимбордерами были пляжные спасатели (lifeguards). Laguna Beach и сейчас является Меккой скимборда.
Ниборд (kneeboard)
Ниборд – это разновидность серфовой доски, на которой нужно кататься, стоя на коленях. Различают океанский серфовый нибординг и речной (там нужно кататься за катером, как на вейкборде). Это короткие, легкие, но широкие доски. Маневры и повороты осуществляются с помощью рук или специальных маленьких весел. Нибординг считается промежуточной дисциплиной между серфингом (где нужно кататься стоя на ногах) и бодибордингом. Все маневры очень похожи на серфовые. У этого вида катания есть значительные преимущества – это меньшее сопротивление ветру, что позволяет ехать значительно выше по волнам и находится глубже в трубе.
Серф-тандем (surf tandem)
Катание на серфинге в тандеме (в паре) зародилось в 20-е годы на острове Вайкики (Waikiki). Местные пляжные завсегдатаи катали туристов на своих досках и устраивали целые театральные представления на волнах.
Долгое время они устраивали представления с катанием на плечах друг друга. Два легендарных серфера Пит Петерсон (Pete Peterson) и Лориен Харрисон (Lorien Harrison) побывали на Гавайях в 1931 году и узнали об этом виде катания по волнам. Они вернулись в Калифорнию и начали практиковать катание в тандеме на пляжах Malibu и Corona del mar.
Тандем – это, прежде всего, работа в команде и научиться этому поначалу было нелегко. К 1963 году появилось много пар, которые преуспели в этом виде спорта. А в 70-е тандемы завоевали огромную популярность среди американцев.
Именно тогда Стив и Барри Бехне (Steeve & Barrie Boehne) объездили весь земной шар, чтобы показать трюки в тандеме и популяризировать этот вид спорта - они хотели научить серферов технике катания в тандеме. Путешествие оказалось очень плодотворным. В настоящее время катание в тандеме демонстрируется на многих соревнованиях и фестивалях. Это, пожалуй, одно из самых любимых зрителями серф-шоу.
А вот тут - http://www.gfhome.ru/articles/1831.html - к каждому пункту есть еще и видео с представительницами прекрасного пола, демонстрирующими свои навыки в данном виде экстрима.
– этот вид водного спорта представляет собой катание вдоль волны на специальной доске. Несмотря на то, что это самый известный и популярный в мире вид активного отдыха на воде, у нас он представлен слабо ввиду отсутствия подходящих мест для катания. Впрочем, некоторые виды спорта которые произошли от серфинга, например кайт- или виндсерфинг, у нас достаточно популярны.
Существует несколько подвидов именно серфинга, и это не считая похожих видов спорта, где используются различные технические средства, что позволяет кататься там, где нет подходящих волн. А виды чистого серфинга отличаются, в первую очередь, типом используемой доски. О каждом из них мы расскажем дальше в статье, после истории серфинга.
А пока вы можете перейти в другие разделы, нажав одну из представленных ниже ссылок:
Все про серфинг – в этом разделе сайта представлены все собранные нами материалы о серфинге.
Места для серфинга – в мире не так много мест, где регулярно бывают волны подходящие серфингистам. Все эти места мы собрали в соответствующем разделе, с которым рекомендуем ознакомиться прежде, чем ехать куда-либо ловить волны.
Обмундирование серфера – все о типах досок, дополнительном снаряжении, брендах и прочем.
История серфинга:
Большинство людей считает, что родина серфинга – Гаваи. Но это заблуждение. Серф зародился на Таити, много веков назад. А полинезийцы с Таити и других островов в 4-м веке нашей эры начали мигрировать на другие территории, среди которых были и Гаваи. Но неудивительно, что люди заблуждаются на счет родины серфинга, ведь именно на Гаваях его удалось сохранить и затем популяризировать в наше время.
Серфингом на Гаваях могли заниматься лишь представители знати и королевской семьи, причем катались на досках даже женщины. И серфинг считался не просто развлечением или активным отдыхом знати, по размаху проведения турниры по серфингу можно сравнить с Олимпийскими играми в Греции или рыцарскими турнирами в Европе.
Доски в то время были огромными, от 3 до 7 метров, и весили около 70 килограмм.
В 19-м веке серфинг почти полностью исчез на своей родине – Таити и оставался лишь на Гавайях. Причиной этого была колонизация островов белыми людьми, которые объявили серфинг запретным развлечением, так как связывали его с языческими обрядами. Кроме того, население Гавайев очень сильно поредело, потому людей владеющих искусством серфинга было не так много.
А вся честь по сохранению этого национального вида спорта островитян легка на плечи гавайской принцессы Каиулани. Она обучалась в Англии, где демонстрировала свое умение кататься на доске по волнам английской аристократии. Это был конец 19-го века.
Затем главным популяризатором серфа, правда в Австралии, стал пловец Дьюк Каханамоку.
В начале 20-го века Джордж Фрит, который владел техникой катания на доске лежа, попробовал ездить по волнам стоя. И у него это получилось. Он организовал серфинг шоу, а его доски, использовавшиеся для катания стоя, были намного короче оригинальных гавайских.
И после этих событий серфинг в Америке набирает популярность. Всего за 15 лет новый экзотический вид спорта собрал массу поклонников, было организовано множество клубов и школ серфинга по всем побережью.
В 1930 году был получен патент и налажено первое коммерческое производство досок. Через 7 лет появились достаточно легкие базальтовые доски, а после Второй мировой войны стали использоваться пластмассы и композитные материалы.
К середине 20-го века серф перестал быть экзотикой, им увлекалось множество молодых американцев и именно на 50-60 года пришелся расцвет эры катания по волнам на досках. В это же время серфинг набрал популярность и в Европе. Можно считать, что началась современная эра серфинга.
На сегодняшний день прочно утвердилось несколько основных видов катания на доске, отделились новые виды спорта, которые так или иначе связаны со скольжением на доске по водной глади. Ну а классический серфинг до сих пор остается самым популярным водным видом экстремального спорта.
Виды серфинга:
Сейчас серфинг включает в себя несколько подвидов, основное различие между которыми в доске для катания.
Основным видом серфинга остается катание стоя на доске с плавниками, когда серфер самостоятельно ловит волну и скользит вдоль нее. Для этого используются доски различной длины, от полутора до трех метров.
Кроме этого, существуют специальные доски с креплениями для ног, которые позволяют высоко подлетать в воздух используя волну в качестве трамплина, по аналогии с рампой для скейта.
Так же остался и классический гавайский серфинг, когда спортсмен не стоит, а лежит на доске. Только сейчас используются не огромные деревянные доски, а ласты и небольшие мягкие серфы.
Несколько в стороне стоит бодисерфинг, когда спортсмен скользит вдоль волны без всякой доски, используя лишь свое тело, ласты и перчатку, которая позволяет опереться на воду и поднять голову.
Так же к основным видам серфинга можно отнести вейкборд. Этот вид спорта популярен там, где нет волн. Специальный катер проезжая создает волнение на воде высотой до 1-го метра, что вполне пригодно для катания.
Есть множество видов спорта, которые являются дальнейшим развитием серфинга, например виндсерфинг (катание на доске с парусов), кайтинг (спортсмен двигается за счет воздушного змея) и д.р. Но это отдельные и полностью самостоятельные виды спорта, про которые вы можете прочитать в соответствующих разделах.
Места для катания на серфинге:
К сожалению, для чистого серфинга подходит не так много мест на нашей планете и нельзя найти точку на земном шаре, где волны были бы круглый год. Потому нужно тщательно подобрать место для катания, учитывая время года и вероятность появления волн. Про все это вы можете прочитать в соответствующем разделе на нашем сайте или в статье , но традиционно хорошими местами для катания считаются серфинг на Таити, родине этого вида спорта, и серфинг на Бали. Так же создаются специальные бассейны для серферов с генераторами волн.
Большой спорт №6-8 (16)
Артем Пономаренко
В отличие от всевозможных разновидностей серфинга, для занятий вейкбордингом не нужно ни ветра, ни океанской волны – лишь катер, водоем, доска и жажда экстрима.
Калифорнийские пляжи, западное побережье Австралии, венгерское озере Балатон, новосибирское водохранилище или подмосковное Пирогово – все эти водоемы одинаковым образом подходят для занятий вейкбордингом. Именно в этом и заключается отличительная особенность этого водно-досочного спорта. В отличие от всевозможных разновидностей серфинга, для занятий вейкбордингом не нужно ни ветра, ни океанской волны – лишь катер, водоем, доска и жажда экстрима.
«Вейкбординг» – очередной англицизм, который невозможно адекватно перевести на русский язык. В этом виде спорта соединяются элементы океанического серфинга, водных лыж и сноуборда. Вейкбордер едет на буксировочном тросе за катером на специальной доске и выполняет в воздухе акробатические трюки, подпрыгивая на поднятой катером волне, как на трамплине. Такую волну по-английски именуют wake – отсюда и название этого вида спорта.
Кто первым придумал таким образом кататься на доске – неизвестно. Еще в 1970-х годах калифорнийские серферы рассекали на буксире почти на всем, что им попадалось под руку. Эта идея оказалась настолько удачной, что сегодня в мире, по данным Американской ассоциации водных лыж, вейкбордингом занимаются более 4 миллионов человек, а в США на одну пару лыж продается 20 водных «досок». Безусловно, популярность этого вида спорта во многом связана с его доступностью: ведь прыгать на доске по искусственным волнам можно практически в любом водоеме.
Увидеть серф и умереть
Душой вейкбординга является доска. Кататься по воде, стоя на деревяшке, первыми придумали полинезийцы. Когда в 1778 году английский мореплаватель Джеймс Кук открыл Гавайские острова, их жители уже более тысячелетия скакали на досках по прибрежным волнам. В сложной системе полинезийских табу, регулировавшей все сферы жизни гавайца, серфингу отводилось весьма важное место. Например, вождям было положено заниматься этим на особом, отделенном от других членов племени, пляже. Если простолюдин осмеливался оседлать одну волну с представителем высшей касты, его ждала смерть. Более того, в полинезийской культуре существовали всевозможные магические ритуалы, тесно связанные с «досочной забавой». Даже календарь полинезийцев был жестко привязан к сезонам, благоприятным для занятий серфингом.
Кстати, по одной из версий смерть Кука, погибшего на Гавайских островах в феврале 1779 года, также имела «серфовый» подтекст. Когда мореплаватель в первый раз высадился на Гавайях, островитяне отмечали свой главный праздник, посвященный богу плодородия и изобилия Лоно, большему любителю покататься на «доске» по волнам. Необычный корабль и внешний вид пришельцев заставили туземцев подумать, что к ним прибыл сам Лоно, и поначалу они почитали Кука и его товарищей как высших существ. Пополнив запасы воды и продовольствия, экспедиция отчалила от острова, но из-за шторма, повредившего фок-мачту одного из кораблей, вернулась назад. К этому моменту праздник в честь Лоно закончился, и гавайцы заподозрили неладное, увидев, что их бог явился к ним снова. Постепенно напряжение между местными жителями и моряками стало нарастать, пока, наконец, полинезийцы не украли у пришельцев одну из шлюпок. Переговоры с туземцами переросли в стычку, во время которой капитан Джеймс Кук получил смертельный удар по голове. Лишь немногим членам его команды удалось ретироваться с острова живыми.
После западной колонизации Гавайских островов древняя полинезийская культура практически полностью исчезла, а вместе с ней были забыты и обычаи массовых катаний по волнам на «досках». Возрождать серфинг в начале XX века – с подачи гостившего в 1907 году на Гавайях Джека Лондона – пришлось уже англосаксам.
Летние лыжи
В 1922 году житель Миннесоты Ральф Самуэльсон решил, что на лыжах вполне можно скользить не только по снегу, но и по воде. Сначала он просто привязал к ногам две узеньки доски от бочки и попытался проехаться на них на тросе за моторной лодкой. Однако таким образом стартовать ему не удалось, и Самуэльсон встал на обычные зимние лыжи – но они тоже не смогли удержать его на воде. Тогда изобретатель изготовил по своему собственному чертежу водные лыжи в виде двух широких досок с прикрепленными к ним сверху кожаными петлями для ног. Привязав к моторке 30-метровый тросс, Самуэльсон отправился на озеро Пепин, где его брат, сидящий за рулем, разогнал экспериментатора на буксире до скорости 32 км/ч. Через несколько лет, 8 июля 1925 года, первый в мире воднолыжник на скорости заехал на плавающую наклонную платформу и прыгнул с ее приподнятого конца на 20 метров. В том же году Самуэльсон закрепил 60-метровый трос на самолете-амфибии времен Первой мировой войны с 200-сильным двигателем и разогнался на водных лыжах до 130 км/ч.
Новый динамичный вид спорта отвечал беспечному духу предвоенного затишья и быстро развивался. Уже в 1949 году в Париже был проведен первый чемпионат мира по водным лыжам. В СССР популяризации водных лыж в середине 1960-х очень поспособствовал Юрий Гагарин, увлекшийся ими после того как королева Елизавета подарила первому космонавту скоростной катер.
Из всего многообразия воднолыжных дисциплин в официальный вид спорта эволюционировало троеборье, которое сегодня включает слалом, фигурное катание и прыжки с трамплина. Для прыжков с трамплина используются наклонные деревянные плавающие платформы. Воднолыжники прыгают на дальность, при этом скорость буксирующего катера должна быть во всех попытках одинаковая – 57 км/ч для мужчин и 45 км/ч для женщин. В слаломе спортсмены, постепенно увеличивая скорость, должны проехать зигзагом между шести буев. Выигрывает тот, кто чисто проходит «змейку» на максимальной скорости. В фигурном катании за два 20-секундных отрезка времени воднолыжник должен совершить несколько акробатических трюков, разнообразных поворотов на 360 градусов и боковых скольжений. Судьи оценивают техничность исполнения и сложность трюковых связок.
Бордер лыжнику – не товарищ
В конце 1970-х, насмотревшись на скоростные пируэты воднолыжников, серфер из Сан-Диего Тони Финн придумал «доску», которую сегодня называют прародителем вейкборда. Своему изобретению Финн дал имя skurfer (от английского water ski и surfing). Первые скарферы были, по сути, слегка видоизмененными «досками» для серфинга с приклеенными ко дну полосками, улучшавшими управляемость. Уже в таком виде Финн со своим партнером Джоном Гамильтоном смог запустить скарфер в массовое производство. В 1985 году друзья Финна, виндсерфингисты Майк и Марк Паско, предложили просверлить в скарфере дырки и привязать к нему крепления для ног. На такой доске стало гораздо легче выполнять всевозможные трюки в воздухе.
Однако до настоящего признания вейкбордингу было еще далеко. Первые доски практически не отличались от серфовых и обладали высокой плавучестью. Спортсмену было очень тяжело придать им в воде нужный угол атаки, подтопив своим весом один из концов доски, чтобы подъемная сила смогла вытолкнуть его в воздух. Кроме того, фанатам нового вида спорта не сразу пришла в голову идея усилить волну с помощью катера. Зарождающемуся вейкбордингу не хватало зрелищности, он не привлекал толпы зрителей – а значит, и спонсоров.
Прорыв произошел после того, как в фирме H.O. Sports создали «доску» с нулевой плавучестью. Однажды сотрудники этой компании – братья Пол и Мюррей Фрейзеры – помогли профессиональному сноубордисту встать на скарфер. Тогда-то их и посетила идея сделать водную доску, похожую на сноуборд. Чтобы убедить в своей правоте главу компании Херба О’Брайена, братьям потребовалось два года, но дело того стоило: после появления на рынке тонкого скарфера Hyperlite Pro вейкбординг пережил настоящий бум популярности. Райдер Джимми Редмон усовершенствовал конструкцию «доски», резче загнув вверх носок и задник. Благодаря этому ноу-хау спортсменам стало еще легче выскакивать из воды. А в 1990 году тот же Редмон разработал официальные правила проведения соревнований и основал Всемирную ассоциацию вейкбординга (WMA ).
Сначала состязания проводились как дополнение к официальным чемпионатам по водным лыжам. Но после того как в 1992 году компания World Sports & Marketing организовала в США показ соревнований среди прорайдеров на каналах ESPN и ESPN2, новый вид спорта обрел настоящую самостоятельность.
В Россию первые вейкборды попали в конце 1990-х. В 2005 году в Москве даже прошел чемпионат мира, где бронзовую медаль неожиданно завоевала четырнадцатилетняя Валентина Макеева. Однако пока это можно считать единственным значимым достижением русских райдеров. В России вейкбординг еще не стал профессиональным спортом и присутствует здесь прежде всего как один из элементов водно-райдерской субкультуры. Для того чтобы российские спортсмены начали играть заметную роль на мировой вейкбординговой арене, необходимы соответствующие инвестиции. Но в отличие от виндсерфинга, кайтсерфинга и аквабайка, вейкбординг пока не входит в число увлечений русских олигархов и губернаторов.
Wake World Russia Cup
10 тысяч долларов – именно таким будет призовой фонд Wake World Russia Cup, который пройдет в Москве в начале августа. Это весьма солидная сумма не только для российских, но и для западных прорайдеров: традиционно спортсмены-экстремалы зарабатывают намного меньше атлетов, занимающихся традиционными видами спорта.
Организатором Wake World Russia Cup выступает группа Wake World Russia, поставившая перед собой задачу пропаганды вейкбординга в России. Как обещают устроители турнира, на чемпионат съедутся сильнейшие вейкбордисты планеты, что позволит ему стать заметным событием в мире водного экстрима.
Воду любят все. Одних привлекает ее спокойная голубая гладь, других захватывает бурное течение и огромные волны. На сегодняшний день существует широкий выбор водных видов спорта на любой вкус.
Исследования Медицинского центра Университета Бэйлор показали, что люди, которые выбирают водные виды спорта, получают больше удовольствия от тренировок, чем те, кто занимается в зале или на стадионе. По данным Стокгольмского колледжа физической культуры и спорта , вода препятствует переутомлению, за счет чего тренировка длится дольше, сжигается больше калорий и физическая форма приходит в норму. Более того, поскольку для тренировок на воде (например, на доске) требуются хорошо развитые навыки балансировки, невозможно найти водный вид спорта, который не смог бы привести ваши бедра и торс в идеальную форму за короткий промежуток времени.
Водная стихия знакома нам с самого рождения, ведь можно сказать, что мы «плаваем» еще во внутриутробном состоянии. Околоплодные воды на 98% схожи с мировым океаном. Поэтому версия того, что мы произошли из воды, кажется мне более чем логичной. Кроме того, мы на 70% состоим из воды. Это и помогает любому человеку, даже с избыточным весом, чувствовать себя в воде «невесомым». К тому же она облегчает боль, расслабляет все мышцы и суставы.
Один из самых популярных видов водного спорта, существующий много столетий. Самые популярные соревнования по плаванию проходят на Чемпионате мира по водным видам спорта и Олимпийских играх. Позволяет улучшить физическую форму и выносливость.
Томалог-исследователь, тренер
Несмотря на все плюсы плавания, плавание от бортика к бортику быстро надоедает, поэтому многие бросают тренировки. Выбирайтесь на природу, плавайте в открытых водоемах, а посещения бассейна ограничьте 2-3 в неделю.
Есть различные виды серфинга, зависящие от длины доски для серфинга, ее дизайна, формы надвигающейся волны и стиля катания. В этом виде спорта основную роль играет баланс. Для серфинга можно использовать специальные доски, маты, лонгборды, водные лыжи, софт-топы или скимборды. Серфинг не только тренирует ноги и торс, но и заменяет кардио-тренировки.
Соединяет в себе элементы серфинга и мастерство парусного спорта. Используемое здесь оборудование представляет собой доску для серфинга с парусом, закрепленным на подвижной мачте. Виндсерфинг - эффективная тренировка всего тела. Этот вид спорта задействует предплечья, корпус, а также верхнюю и нижнюю часть спины.
Представьте себе, что вы занимаетесь серфингом, скользя по водной глади за скоростной лодкой. Вот что такое вейкбординг в двух словах. Самая большая нагрузка приходится на руки и ноги , так как необходимо постоянно балансировать. Этот вид спорта чем-то напоминает сноуборд и обычно выполняется в небольших водоемах, озере, к примеру.
Этот вид спорта отлично подойдет для новичков , ведь для того, чтобы встать на лыжи не особая физическая подготовка не требуется. Для скольжения по поверхности воды используются две или одна лыжа, которая прикрепляется к высокоскоростному катеру с помощью лыжного кабеля или каната. Водные лыжи стали частью всех крупных чемпионатов по водным видам спорта, включая Олимпийские игры, Всемирные игры и чемпионаты мира.
В кайтсерфинге используют небольшую доску для серфинга или вейкборд, который натягивается кайтом - большим управляемым воздушным змеем. Чтобы понять, как управлять кайтом, необходимо пройти обучение. Если знать правила и соблюдать инструкции, вы полюбите этот спорт всем сердцем. Кроме того, кайтсерфинг - это насыщенная адреналином тренировка , которая тонизирует все тело в рекордные сроки, сжигая до 600 калорий в час. В то время, как вы задействуете нижнюю часть тела, чтобы балансировать на доске, работают грудь, руки, плечи и спина , помогающие поддерживать тело в вертикальном положении. Чем сильнее ваш торс, тем легче вам будет научиться кайтсерфингу.
В отличие от серфингистов, которые выбирают для плавания крутые волны, скимбордеры начинают на пляже, пробираясь с доской сквозь пену предыдущих волн. Доска, которую они используют, меньше, чем у серфингистов. Заниматься скимбордингом можно на озерах и реках , в отличие от серфинга, который предполагает водоемы побольше.
Клифф-дайвинг (прыжки со скал)
На первый взгляд, и не подумаешь, что клифф-дайвинг относится к спорту. Однако, ежегодно проводятся соревнования по клифф-дайвингу. Высота, с которой ныряльщики погружаются в воду, равна высоте восьмиэтажного здания. Клифф-дайверы постоянно путешествуют по миру в поисках экзотических мест и острых ощущений.
Этот вид спорта очень энергичный, поэтому считается отличной тренировкой для всего тела . Игроки здесь и плавают, и защищают мяч, и забивают его в ворота соперника. Водное поло - очень интенсивный и соревновательный спорт, с большим количеством стратегий и приемов.
Томалог-исследователь, тренер
К сожалению, водное поло - не очень развитый и популярный вид спорта в нашей стране, ведь для тренировок требуется целый бассейн, причем сконструированный особым образом. Водное поло пользуется большой популярностью в Венгрии, Испании, Италии, Америке. Там этот вид спорта представлен во многих школах и колледжах. К тому же, водное поло считается одним из самых сложных видов спорта, все игроки постоянно находятся в действии. Поэтому как ребенку, так и взрослому будет полезно и интересно им заниматься.
Любители острых ощущений и экстремалы оценят этот футуристический водный спорт. Необходимо маневрировать надувным плотом в бурном и опасном потоке воды. Команда может состоять из 4-12 человек. Этот вид спорта - идеален для отдыха с семьей или друзьями , однако стоит учитывать местоположение и скорость течения воды.
Сочетает в себе элементы плавания, гимнастики и танца , выполняемые под музыкальное сопровождение. Синхронное плавание требует гибкости, аэробной выносливости, силы, грации, сплоченности с командой и четкого контроля дыхания , особенно под водой. Олимпийские и мировые чемпионаты не допускают мужчин к соревнованиям, однако, есть много других чемпионатов, которые позволяют пловцам мужского пола участвовать в соревнованиях по синхронному плаванию .
Томалог-исследователь, тренер
Синхронное плавание отлично подойдет для девочек. Это поможет им усовершенствовать их танцевальные навыки (50% времени уделяется хореографии), координацию и дыхание, ведь большую часть они проводят под водой.
Водная аэробика представляет собой систему упражнений, которая выполняется на мелководье. Такие занятия полезны абсолютно для всех , включая беременных женщин и пожилых людей. Вода поддерживает тело, снижая риск повреждения мышц и суставов, а также предотвращает перегрев тела, что делает аквааэробику безопасным и эффективным видом спорта. Водная аэробика помогает укрепить мышцы , при этом не требуя от вас умения плавать.
Дайвинг тонизирует все ваше тело благодаря постоянному сопротивлению, создаваемому водой, и помогает сжечь более 500 калорий за одно погружение. Более того, исследования, проведенные Национальными институтами здравоохранения и университетской больницей в Уппсале в Швеции, показали, что глубоководная техника подводного плавания снижает кровяное давление, уменьшает стресс и увеличить функцию легких.
Фридайвинг тренирует ваше тело с помощью длительного пребывания под водой без использования снаряжения для дайвинга. Чтобы исследовать подводный мир, необходимо уметь задерживать дыхание на длительный период времени под водой. Цель состоит в том, чтобы бросить себе вызов и узнать свой предел, чтобы со временем улучшить его.
Падлбординг - это полноценная тренировка всего тела, которая задействует ноги, бедра и торс для соблюдения равновесия и баланса, в то время как вы работаете руками и спиной, чтобы двигаться. Тонизирующее напряжение мышц - не единственное преимущество. Наибольшим преимуществом падлбординга является то, что он тренирует ваш баланс и фокусировку. Начните с длинной широкой доски, обеспечивающей стабильность, и постепенно переключитесь на более короткие и более узкие.
Каякинг - это вид экстремального спорта, который появился относительно недавно. Он представляет собой сплав по бурной реке на одноместном судне, который и называется каяком. Если вы думаете, что сидя в каяке, нижняя часть тела перестает работать, то вы удивитесь, узнав, что красивые бедра и ягодицы являются одними из самых больших преимуществ этого вида спорта. Сжимая ягодицы для поворотов и балансировки, вы с помощью статичных изометрических упражнений тренируете нижнюю часть тела. Для большего эффекта, во время гребли держите спину прямо и поворачивайте туловище с каждым ударом весла.
Вам будет интересно: