Препарат "МКЦ": инструкция, рекомендации по применению. МКЦ для похудения - как правильно принимать

В своем стремлении похудеть люди готовы пойти на многое. Измученные лишним весом женщины изнуряют свой организм диетами, нанося, порой, непоправимый ущерб здоровью. Они, вероятно, не знают, что есть более простой выход: препарат "МКЦ". Таблетки микрокристаллической целлюлозы изготавливают из очень тонко измельченных волокон натуральной целлюлозы, добываемой из хлопка. Таблетки "МКЦ" - хорошо очищенная вещества.

Применять их можно двумя способами: в форме таблеток, как любое другое лекарство, или добавляя в еду.

Но прежде чем рассматривать способы употребления, попытаемся понять, вредны или полезны эти таблетки.

Средство "МКЦ", инструкция поясняет, по составу почти ничем не отличается от целлюлозы, являющейся компонентом натуральных продуктов. Она не имеет противопоказаний, потому что совершенно нейтральна и не оказывает побочных действий.

Зато действует препарат "МКЦ", инструкция и это подробно объясняет, в двух направлениях.

Во-первых, разбухая в организме после приема, целлюлоза заполняет большой объем желудка, сводя на нет чувство голода. Чувство сытости, которое обеспечивают таблетки, позволяет есть меньше, а, следовательно, быстрее терять килограммы. Медикамент "МКЦ" для похудения, инструкция убеждает, - незаменимое средство.

Во-вторых, продвигаясь по желудку и кишечнику, целлюлоза как фильтр впитывает в себя все вредные вещества, шлаки, канцерогены, тяжелые металлы и т.п. Этот «ершик» очищает ЖКТ, выводя из него все токсины. Именно поэтому использовать препарат "МКЦ" инструкция советует даже людям, не страдающим полнотой.

В каких случаях полезно принимать средство?

Спектр применения достаточно широк. Таблетки рекомендуют:

для потери веса;
при отравлениях;
для устранения запоров и нормализации работы ЖКТ;
как вспомогательное средство при диабете;
при атеросклерозе;
для профилактики новообразований или остановки их роста;
как составную часть медикаментозного лечения при ишемической болезни сердца;
чтобы предотвратить образование камней;
как профилактическое средство.

Если целлюлозу принимают в таблетках, то дозировку рекомендуется увеличивать постепенно. Начинают прием с 2-5 таблеток (разовая доза), которые рекомендуется принимать до 5 раз в сутки. Постоянно, очень медленно, количество таблеток увеличивают. В зависимости от цели приема меняется дозировка. Важно помнить: в сутки больше 25 граммов (50 таблеток) лекарства "МКЦ" инструкция принимать запрещает. Это может вызвать нездоровую реакцию организма.

Микроцеллюлозу для похудения, очищения и т.п. нужно очень обильно запивать чистой водой, иначе она не принесет пользы. Количество воды, поступающей в организм, должно быть не меньше 2,5 литров. Только при таком условии целлюлоза начнет «работать».

Обычно таблетки пьют за полчаса до еды. За это время волокна успевают разбухнуть, создать чувство сытости. Иногда таблетками можно заменять полдник или ужин - так лишние килограммы уйдут быстрее.

Таблетки микроцеллюлозы можно добавлять в еду. Преимущество препарата "МКЦ" в том, что тепловая обработка не вредит таблеткам: их свойства не изменяются. Поскольку таблетки не имеют вкуса, то и у еды они его не меняют.

Как готовить с микроцеллюлозой? Очень просто. Таблетки размачивают в воде (немного), а потом добавляют в тесто, фарш, творог или взбитые яйца. Они не влияют ни на вкус, ни на консистенцию готового продукта.

Употребление таких блюд приводит к тому, что волокна целлюлозы обманывают организм, создавая чувство насыщения. Как результат - меньшее количество съеденного, очистка кишечника, нормализация пищеварения.

Принимать целлюлозу лучше в теплое время года, когда организм нуждается в большем количестве жидкости.

Кроме этого, нельзя забывать: прием препарата "МКЦ" всегда должен сочетаться с низким потреблением калорий и поступлением в организм витаминов. Только такая профилактика будет эффективной.

В настоящее время многие люди страдают от избытка лишнего веса. Неподвижная работа, переедание, избыток фастфуда, алкоголя и жирной пищи на прилавках - все это ведет к нарушению работы кишечника и ухудшению здоровья. Ожирение становится одной из важнейших проблем человечества. Но если вовремя взять себя в руки и начать действовать, то все можно исправить.

Необязательно морить себя голодовками и нагружать организм десятичасовыми ежедневными тренировками. Достаточно контролировать питание, увеличить уровень физических нагрузок и внести в свой рацион биологически-активные добавки. Одной из безопасных добавок является микрокристаллическая целлюлоза.

Что такое МКЦ?

МКЦ - это микрокристаллическая целлюлоза, в основе которой только растительное натуральное сырье и никакой синтетики. Одним словом, это - хлопок, который имеет свойства, схожие с клетчаткой овощей и фруктов, поэтому она абсолютно безопасна для здоровья. МКЦ не содержит токсинов.

Микрокристаллическая целлюлоза содержит пищевые волокна, которые помогают нормализации работы пищеварительной системы, ускоряет обмен веществ в организме. МКЦ способствует очистке кишечника. Также она предотвращает риск различных заболеваний, способствует укреплению именной системы.Целлюлоза выводит шлаки, токсины и другие вредные вещества. Приятным бонусом является повышение работоспособности. К тому же производители добавляют в МКЦ витамины и минералы, что повышает ценность для организма.

Всем известно, что целлюлоза не расщепляется организмом. МКЦ впитывает воду, разбухает и неизменно выходит из организма, очищая тем самым кишечник и забирая многие вредные вещества. Да и цена у препарата МКЦ радует: 100 рублей за пачку МКЦ (50 таблеток), Правда, заканчивается она довольно быстро, но и цена у нее невысокая.

Противопоказания и побочные действия

Как у других препаратов, у МКЦ для похудения есть свои противопоказания и побочные эффекты. Но если следовать инструкции, то побочных действий можно избежать, ведь их у целлюлозы не так много.

К противопоказаниям относятся: беременность и грудное вскармливание, заболевания желудочно-кишечного тракта и язва желудка, индивидуальна непереносимость компонентов, подростковый возраст.

К побочным действиям в первую очередь относят запоры и ощущение тяжести в желудке. Этого легко можно избежать, если пить больше теплой воды. Количество жиров лучше снизить, а вот овощей и фруктов лучше кушать как можно больше. Не стоит сразу прибегать к слабительным средствам, возможно, подручные методы помогут. Многие врачи говорят о том, что чрезмерное употребление микрокристаллической целлюлозы может привести к разбуханию желудка и вследствие перееданию. Поэтому не следует злоупотреблять препаратом.

Многие люди принимают этот препарат не только для улучшения работы кишечника, но и в для помощи в борьбе с лишним весом. Ведь МКЦ помогает подавить аппетит и быстрее почувствовать сытость. Разбухая в желудке, МКЦ заполняет его. То есть принцип препарата состоит в том, чтобы создать чувство ложной сытости, но при этом не оказывать влияние на мозг и психику, как это делается при приеме других препаратов.

Производитель заявляет, что с помощью целлюлозы есть шанс потерять до четырех - пяти килограмм за месяц. Но надеяться на чудо в похудении не стоит, ведь целлюлоза не способна растапливать жир. Переедать при приеме таблеток для похудения не разрешается: во-первых, это стресс для желудка, есть риск растянуть его еще больше и вызвать привыкание от еды. Во-вторых, при избыточном приеме пищи не будет результата, который ожидается от препарата для похудения.

Дневная калорийность должна составлять 1500-2000 калорий, не больше. 1500 калорий-этого достаточно, чтобы наедаться, если выбирать правильную и некалорийную пищу. А целлюлоза поможет уменьшить аппетит. Но и занижать калорийность не следует, есть риск обострения желудочно-кишечных заболеваний. Следует свести к минимуму употребление жаренной, сладкой, жирной еды. Также для похудения необходимо выпивать достаточное количество чистой питьевой воды. Употреблять пищу лучше 5-6 раз в день небольшими порциями. Нельзя наедаться на ночь, это приведет к тяжести в желудке.

Дозировка и правила приема

Чтобы добиться успеха, необходимо изучить, как принимать МКЦ для похудения. Можно принимать ее как в виде таблеток, так и в виде порошка. Разрешается добавлять порошок в каши, супы, пюре. Принимать препарат для похудения необходимо в течение четырех недель, и все это время следует держать диету. Нельзя резко начать прием полного количества таблеток. Необходимо постепенно увеличивать дозу. Лучше начать с одной - двух таблеток в день. Максимальная доза: 20 штук в день. Превышать максимальную дозу не следует, это может привести ко вздутию кишечника.

Принимать МКЦ для похудения лучше всего за полчаса до приема пищи. Запивать таблетки необходимо большим количеством воды. За день следует выпивать не менее двух литров чистой кипяченой воды. После месячного приема таблеток для похудения необходимо сделать десятидневный перерыв, чтобы дать организму адаптироваться и отдохнуть, а затем можно возобновить прием препарата. Наиболее эффективен прием целлюлозы весной и летом, в это время организм наиболее продуктивно усваивает жидкость. Осенью и зимой похудение будет не таким быстрым, но МКЦ внесет свой эффект.

Тем, кто хочет похудеть в краткие сроки, не вредя своему здоровью, следует обратить внимание на препараты на основе пищевых волокон. Их источником является микрокристаллическая целлюлоза. Ее получают при обработке и измельчении хлопковой целлюлозы.

Одним из таких препаратов являются таблетки для похудения «Анкир Б» торговой марки Эвалар. Благодаря нетоксичному и безвредному составу все больше людей доверяют контроль веса этому препарату.

О препарате МКЦ «Анкир-Б»

Так как практически вся пища продается уже рафинированная, в организме начинается нехватка пищевых волокон — материала, из которого построены клетки всех растений. Их недостаток может привести к изменению кишечной микрофлоры и понизить его двигательную функцию.

Микрокристаллическая целлюлоза образует в желудке дисперсный гель, который помогает удержать токсины, а также переработанную растительную пищу. Она абсолютно не имеет вкуса и запаха.

Таблетки «Анкир-Б» не изменяют пищевой баланс за счет своей неспособности вывода белков и сложных молекул из организма. Препарат образует связь с холестерином, что предотвращает его всасывание в кровь.

Таблетки МКЦ «Анкир-Б»:

понижают чувство голода, чем позволяют сократить количество пищи;
способствуют восстановлению микрофлоры кишечника;
ускоряют транзит пищи через пищеварительный тракт;
выводят из организма токсины и продукты метаболизма;
нормализует пищеварение, стул и газообразование;

МКЦ применяется во многих сферах.

В качестве пищевой добавки:

в соусах;
низкокалорийных молочных продуктах;
кондитерских изделиях;

В медицинской отрасли:

как наполнитель лекарств;
в стоматологических материалах;
в косметике и салфетках;

В химической промышленности МКЦ применяется в загустителях, керамике, сорбентах, а также при производстве резины, полиуретана, электродов и термостойких покрытий.

ARVE Ошибка:

Использование МКЦ для похудения

В основе МКЦ никакой синтетики. Интерес к похудению с ее помощью обуславливается почти полным отсутствием негативных отзывов.

При приеме целлюлозы в организме происходит следующее:

внутри кишечника происходит миграция вредных веществ, которые организм не в силах переварить и они выходят наружу;
нормализуются процессы пищеварения и стула;
приходит чувство сытости за счет набухания МКЦ в желудке при приеме воды;

Отпадает необходимость сидения на тяжелых и сложных диетах, так как в результате описанных выше процессов желудок начинает постепенно уменьшаться. Поскольку организм все же нуждается в питательных веществах и энергии, он станет перерабатывать лишний жир.

За месяц микрокристаллическая целлюлоза помогает скинуть до 5 кг с обязательным условием – потребление воды в сутки должно достигать двух — трех литров. При этом совсем необязательно ограничивать себя в еде и сладостях, просто сытость будет приходить немного раньше. МКЦ выводится естественным путем из организма.

Прием МКЦ для похудения имеет много плюсов:

укрепление защитного барьера
естественная чистка желудочно-кишечного тракта
уровень холестерина нормализуется
улучшение процессов обмена пищеварительной системы
улучшение работоспособности и настроения
уменьшение риска заболевания раком
вывод шлаков, токсинов и других вредных веществ из организма

Прием целлюлозы служит профилактикой образования камней в почках, а также облегчает состояние организма при заболеваниях ЖКТ и атеросклерозе.

Механизмы воздействия на массу тела

Целлюлоза имеет свойство впитывать воду. Разбухая внутри желудка, МКЦ способна нейтрализовать голод, за счет чего вес начинает постепенно снижаться. Благодаря способности выводить шлаки из организма уйдет 2-5 кг. Волокна целлюлозы не несут питательной ценности, а просто «обманывают» организм.

Люди с избыточным весом чаще болеют раком, сахарным диабетом и заболеваниями сердечно – сосудистой системы. Их продолжительность жизни на несколько лет меньше.

И все же многие из них предпочитают спорту препараты для похудения. Так как по своему действию на организм МКЦ очень схожа с клетчаткой, она способствует быстрому насыщению организма.

Целлюлоза способствует быстрому всасыванию в себя холестерина, который таким образом не откладывается в кишечном тракте в виде шлаков. Для того чтобы насытиться клетчаткой придется съесть много фруктов и овощей, что станет проблемой для человека с проблемным пищеварением.

Прием МКЦ поможет также людям с синдромом раздраженного кишечника и положительно сказывается на внутрикишечном давлении.

Противоположный похудению эффект при приеме микрокристаллической целлюлозы можно получить сидя на полуголодной диете.

Прием таблеток не может полностью избавить от еды, все же получать дополнительные питательные вещества придется из свежих фруктов и овощей. Иначе можно спровоцировать проблемы с ЖКТ.

Правильный прием МКЦ

Во время еды прием МКЦ должен сопровождаться большим количеством чистой воды. С помощью жидкости целлюлоза увеличится в размере и тем самым заполнит желудок. Рекомендуется на протяжении всего дня употребить несколько литров воды. Начиная с 4 — 5 таблеток массой 500 мг нужно постепенно увеличивать дозировку МКЦ (от 10 до 30 таблеток в день).

Конечно, нужно следить за своим самочувствием. Максимальное количество употребляемой целлюлозы может составлять 50 таблеток (25 мг) . Иногда МКЦ употребляют вместо перекуса или ужина, чтобы добиться скорейшего результата.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Противопоказания и побочные эффекты

Данных о том, что микрокристаллическая целлюлоза может не переноситься организмом, не было зафиксировано. Не рекомендуется принимать МКЦ детям до 12 лет, так как и пищеварительная система несовершенна, а должная ферментативная активность в таком возрасте отсутствует.

На коробке препарата с целлюлозой производитель указывает такие состояния и недуги, являющиеся противопоказанием к приему препарата:

болезни двенадцатиперстной кишки и желудка;
лактация и беременность;
язва желудка;
хронические болезни ЖКТ;
индивидуальная непереносимость целлюлозы;

Также существует мнение, что желудок может растягиваться, если принимать большие дозы целлюлозы, что в свою очередь может наоборот спровоцировать аппетит. Однако это не подтверждено. Перед применением МКЦ следует посоветоваться с врачом, потому что бесконтрольное применение препарата лишает организм важных микроэлементов и витаминов.

Самое распространенное побочное действие от приема МКЦ – запоры и тяжесть в желудке. Чтобы обезопасить себя от таких побочных эффектов следует выпивать больше жидкости, ограничить употребление жиров и добавить в ежедневный рацион больше свежих овощей и фруктов.

Если же неприятность все-таки случилась, допускается применение препаратов, послабляющих кишечник. Употребление целлюлозы в этом случае нужно уменьшить и далее в течение семи дней постепенно увеличивать.

МКЦ – это микрокристаллическая целлюлоза, добываемая из растительных продуктов. Данный препарат отличается от других исключительно натуральным составом. Отзывы об МКЦ для похудения преимущественно положительные, причем их адресантами являются сумевшие похудеть люди и врачи. Cобираясь принимать таблетки, стоит проконсультироваться с диетологом или эндокринологом, тем более, если вы имеете хронические заболевания.

Воздействие МКЦ на процесс похудения

Препарат МКЦ для похудения производят из натурального хлопка, поэтому по составу он подобен овощной или фруктовой клетчатке. Попадая в желудок, таблетки начинают оказывать двойное действие:

Осуществляют механическое очищение организма. Препарат выполняет функцию ватного шара, заполняя пространство желудка. Пищевые волокна не перевариваются, а проходят сразу в кишечник. Причем средство имеет нулевую калорийность, а значит, не способствует накоплению липидов (жиров) под кожей. Благодаря подавляющему аппетит воздействию, средство служит натуральным заменителем пищи во время строгих диет.
Таблетки МКЦ для похудения действуют как сорбент. Они способны впитывать скопившиеся на стенках кишечника шлаки, токсины, тяжелые металлы, каловые камни, свободные радикалы, удаляя их посредством стула. Так препарат для похудения нормализует работу кишечника, улучшая метаболизм. Во время применения МКЦ кровь очищается от токсинов, которые попали в нее из кишечника. Благодаря данному свойству таблеток, их используют в качестве альтернативы активированному углю.

Как принимать МКЦ для похудения: инструкция и дозировки

Дозировка . Принимать МКЦ необходимо до еды, начиная с 1 таблетки в сутки. Постепенно дозировка растет до 5-10 таблеток, после до 15 таблеток. Максимально допустимая доза препарата составляет 25 грамм в сутки. Завершая курс, количество средства медленно сокращают до 1 таблетки.
Как пить МКЦ для похудения ? Препарат растирается в порошок и растворяется в стакане воды. Выпитый раствор запивается порцией чистой воды. Кроме того, средство возможно подмешивать как пищевую добавку к фаршу или другим полуфабрикатом, которые вы будете готовить в скором времени.
Продолжительность курса приема препарата . Процесс похудения рассчитан на 21-30 дней, после чего следует перерыв.
Что еще нужно знать о МКЦ ? На протяжение диеты рекомендуется выпивать большое количество воды. Оптимальный суточный объем равен 2-2,5 литра.

Важно: точное соблюдение инструкции по применению МКЦ гарантирует эффективность похудения и отсутствие побочных эффектов. Невзирая на пользу и действенность целлюлозы, входящей в состав средства, помните о существующих противопоказаниях, которые запрещают использовать препарат для похудения.

Плюсы использования

Очищение кристаллической целлюлозой. МКЦ выводит токсины, шлаки и другие вредные вещества из кишечника.
МКЦ – ценный источник пищевых волокон, необходимых нам для пищеварения и нормальной работы обмена веществ.
Препарат для похудения нормализует уровень холестерина в крови.
Способствует укреплению иммунной системы.
Отзывы врачей о МКЦ свидетельствуют о повышении работоспособности и тонуса пациентов, принимавших таблетки.
Средство для похудения отличается гигроскопичностью, то есть разрушается под влиянием воды, которую впитывает. Микрокристаллическая целлюлоза служит активным сорбентом.
Клинически доказано, что микрокристаллическая целлюлоза сокращает риск возникновения раковых опухолей (результаты исследований были обнародованы в авторитетном медицинском издании “Lancet”).

Важно : главным преимуществом МКЦ является способность стабилизировать показатели веса человека. Однако в данном вопросе не стоит заниматься самолечением – лучше придерживаться рекомендаций врача.

Противопоказания к использованию таблеток МКЦ

Похудение с помощью МКЦ происходит достаточно быстро, поскольку средство обладает мощным действием. Этим объясняется наличие списка противопоказаний к применению таблеток для похудения.

Микрокристаллическую целлюлозу нельзя употреблять:

Во время беременности и кормления грудью.
При запорах.
Параллельно принимая другие лекарственные средства, поскольку препараты могут снижать эффективность друг друга.
При авитаминозе, поскольку МКЦ вместе с продуктами распада удаляет из организма часть полезных минералов и витаминов.
При метеоризме, склонности к вздутию живота.
Если нарушена микрофлора кишечника.
При наличии анорексии или булимии.
В детском и пожилом возрасте.

К другим недостаткам регулярного приема МКЦ относят способность целлюлозы растягивать стенки желудка. Увеличенный размер органа стимулирует сильные приступы голода после завершения курса и, в конечном итоге, приводит к перееданиям. Кроме перечисленных противопоказаний, существуют некоторые побочные эффекты применения таблеток для похудения:

Нарушения работы пищеварительного тракта (запоры и пр.).
Тяжесть в желудке, вздутия.

Побочные эффекты часто являются последствием неправильного приема препарата для похудения. При их появлении рекомендуется каждые 30-40 минут пить 300-500 мл воды. Иногда врач для облегчения состояния пациента назначает слабительное.

Где купить таблетки

Где купить микрокристаллическую целлюлозу для похудения? Препарат продается в аптеках многих стран, включая Россию. Купить МКЦ возможно в интернет-магазинах.

Цена

Сколько стоит средство для похудения? Цена МКЦ невысока, ее пределы зависят от того, где вы приобретаете таблетки, какая фасовка, кто является производителем.

Примерная стоимость препарата для похудения:

МКЦ «Дворник» 100 таблеток – от 85 до 150 рублей.
МКЦ «Кортес» 100 таблеток - около 150 рублей.
МКЦ Эвалар «Анкир-Б» 100 таблеток – 90-100 рублей.

Рынок фармацевтики сегодня предлагает массу препаратов и систем для снижения веса тела. Среди разных средств преимущественно с синтетическим составом лишь малую часть занимают природные вещества. К данной категории относится целлюлоза.

Что такое микрокристаллическая целлюлоза

С помощью МКЦ можно значительно сократить количество употребляемых калорий, что станет основной причиной для снижения массы тела. Микрокристаллическая целлюлоза – это порошкообразное вещество, произведенное из природной целлюлозы и предназначенная для очищения организма от продуктов распада, токсинов, радионуклидов, лишней жидкости. Сорбирующие свойства препарата обеспечивают такой положительный эффект:

происходит нормализация холестерина и сахара в крови;
осуществляется укрепление иммунитета за счет очищения кишечника от вредных компонентов;
удаляются разные отравляющие вещества;
происходит улучшение настроения, растет физическая выносливость, происходит повышение работоспособности;
снижается риск возникновения злокачественных новообразований;
стимулируется работа пищеварительной системы;
организм получает достаточное количество пищевых волокон (клетчатки);
налаживаются обменные процессы;
осуществляется профилактика появления камней в мочеполовой системе, развития гастроэнтерологических и сердечно-сосудистых болезней.

Целлюлоза для похудения

Кристаллическое вещество применяется в медицине как заменитель таких сорбентов, как белый или черный уголь. Натуральное лекарство обеспечивает естественное очищение организма от токсинов, которые попали в тело вследствие отравления алкоголем или некачественными/просроченными продуктами питания. Кроме того, действие препарата направлено на облегчение состояния человека с атеросклерозом, диабетом, заболеваниями ЖКТ.

Тем не менее, чаще используется микроцеллюлоза для похудения. Клетчатка в таблетках, по заверениям производителей, помогает быстро откорректировать фигуру и снизить вес. Врачи настоятельно рекомендуют прежде, чем худеть с помощью препарата, тщательно изучить инструкцию, чтобы исключить противопоказания. Если не придерживаться рекомендаций и показаний, можно нанести серьезный ущерб организму.

Очищение микрокристаллической целлюлозой

Попадая в желудок, происходит распад от воды и разбухание микрокристаллической целлюлозы. Поскольку вещество сильно увеличивается в объеме, у человека возникает ощущение сытости, благодаря чему можно сократить суточную калорийность меню. Очищение микрокристаллической целлюлозой позволяет похудеть и удалить из организма шлаки, другие вредные вещества. Только за счет вывода «грязи» из тела можно сбросить 2-5 килограммов.

Вред микрокристаллической целлюлозы

Главный минус препарата – способность растягивать желудок, вследствие чего после завершения курса похудения человек может иметь повышенный аппетит, о чем свидетельствуют отзывы испробовавших МКЦ. Кроме того, возможный вред микрокристаллической целлюлозы – это:

тяжесть в желудке;
запоры;
вздутие живота, метеоризм;
авитаминоз (клетчатка удаляет не только вредные, но и полезные вещества, включая витамины).

Последний пункт объясняет, почему пить микрокристаллическую целлюлозу нежелательно с другими препаратами – в результате их эффект будет сильно снижен. При подозрении возникновения побочных эффектов стоит увеличить потребляемый объем воды и выпивать по стакану каждые полчаса. Врач, кроме того, может посоветовать при этом принять мягкое слабительное средство. Тем не менее, побочных эффектов легко избежать, если соблюдать инструкцию по применению препарата.

Инструкция микрокристаллической целлюлозы

Таблетки МКЦ для похудения будут неэффективными, если не придерживаться хотя бы легкой диеты. Микрокристаллическое вещество ликвидирует нарушение кишечной микрофлоры, удалит шлаки, но не сможет запустить процесс жиросжигания, поэтому важно на время приема средства сократить калорийность рациона и выполнять физические упражнения аэробного типа (заниматься фитнесом, аэробикой, бегом, плаваньем). Кроме того, правильный прием препарата подразумевает употребление повышенного количества воды (не менее 2 л в сутки).

Как принимать МКЦ для похудения

Выпускается пищевая целлюлоза в форме порошка и таблеток. Препарат относится к категории природных, поэтому не имеет строгих противопоказаний и редко вызывает побочные действия. Микрокристаллическую целлюлозу принимают, запивая большим объемом воды, иначе могут возникнуть запоры или другие расстройства пищеварительного тракта. Если проблемы все же возникли, нужно сократить прием препарата и увеличить потребление жидкости.

Целлюлоза в таблетках будет максимально эффективной, если принимать ее правильно. Сначала дозировка должна составлять 5-10 капсул в сутки, спустя 3 дня количество препарата можно увеличить до 20-30 таблеток (за один прием допускается пить от 7 до 10 шт.). Чтобы начать худеть, курс приема МКЦ должен длиться как минимум 1-2, а оптимально – 3 месяца.

Параллельно с микрокристаллической целлюлозой должны применяться другие методики для похудения, поскольку без комплексного подхода к борьбе с лишним весом добиться серьезных успехов невозможно. Кроме приема препарата нужно заниматься спортом и ограничить себя в питании (отказаться от сладкого, мучного, соленого, жареного). Поскольку клетчатка не переваривается, а разбухает и занимает много места в желудке, давая ощущение сытости, ею можно заменить 1 прием пищи в сутки.

Оправданной мерой будет применение МКЦ в роли пищевой добавки к пище: средство не имеет вкуса, запаха, поэтому вы не заметите его в блюдах. Чтобы использовать целлюлозу данным образом, предварительно ее нужно замочить в воде, и лишь потом добавлять к продуктам питания. Лучшим временем для очистки организма посредством МКЦ считается весна и лето, поскольку зимой в организме плохо перерабатывается и выводится жидкость.

МКЦ при беременности

Невзирая на полностью натуральный состав препарата, МКЦ при беременности и лактации запрещен. Это объясняется многими факторами, включая удаление веществом полезных компонентов из организма будущей мамы. Если женщина намерена худеть во время вынашивания плода, ей стоит периодически делать разгрузочные дни на фруктах и овощах, немного сократить суточную калорийность меню и чередовать прием той или иной пищи, отслеживая собственное самочувствие.

Противопоказания МКЦ

Препарат разрешено принимать даже в подростковом возрасте, тем не менее, подходит он не для всех: существует перечень противопоказаний, с которым нужно ознакомиться перед началом приема средства. Так, таблетки с целлюлозой нельзя принимать:

беременным, кормящим женщинам;
людям с частыми запорами;
в пожилом возрасте, когда люди испытывают нехватку питательных веществ;
при авитаминозе;
в тандеме с другими лекарствами типа антибиотиков или антидепрессантов (ни МКЦ, ни такие средства не принесут ожидаемого эффекта);
людям, страдающим метеоризмом;
при склонности к вздутию живота;
людям, у которых нарушена кишечная микрофлора;
при анорексии или булимии.

Отзывы врачей о микрокристаллической целлюлозе для похудения

Большая часть специалистов скептически относится к приему подобных БАДов, тем не менее, есть и положительные отзывы врачей о микрокристаллической целлюлозе для похудения. Основные плюсы средства – это скорость его действия и эффективность, однако диетологи отмечают, что препарат может быть бесполезным и даже опасным, если:

вы не имеет физической активности, не придерживаетесь диетического питания (даже на упаковке капсул с целлюлозой указано, что при приеме препарата суточная калорийность пищи не должна превышать 1500 кКал, иначе процесс расхода организмом скопившегося жира не начнется).
заменить микрокристаллической клетчаткой пищу (МКЦ хоть и насыщает организм, но не может обеспечить поступления всех полезных веществ, в итоге начинает страдать сначала желудок, а после и другие органы/системы);
вы допускаете передозировку (увеличение дозы микрокристаллической целлюлозы приводит к патологиям ЖКТ, причем на скорость похудения это не влияет)

Аналоги МКЦ

Капсулы с микрокристаллической целлюлозой выпускают сразу несколько фирм, среди которых большей популярностью пользуются Эвалар Анкир, Кортес. Кроме того, некоторые производители предлагают препарат в виде порошков. Большинство средств для похудения имеют завышенную стоимость, являются опасными для здоровья, поэтому способны причинить вред человеку. Тем не менее, есть аналоги МКЦ, которые производятся из безопасного сырья и стоят недорого. К таким препаратам относятся:

Сибирская клетчатка («Леди Фитнес», «Льняная», «Очищающая», «Тонкая талия», пр.);
препарат «Гарциния форте» (на основе гарцинии);
БАД «Терминатор жира» (на основе зеленого чая);
Альгот с ламинарией (в составе несколько видов отрубей).

Цена на микрокристаллическую целлюлозу

Продукцию от фирм Эвалар, Кортес и других можно найти в аптеке, где микрокристаллическая целлюлоза отпускается без рецепта. Кроме того, добавку можно купить в интернет-магазине, выбрав подходящий объем по каталогу онлайн и заказав доставку на дом. Сколько стоит МКЦ? Примерная цена целлюлозы в Москве на продукцию разных компаний:

целлюлоза «Кортес» - 90 рублей;
целлюлоза «Дворник внутренних органов» - 100 рублей;
целлюлоза Анкир «Эвалар» – 100-600 рублей (в зависимости от объема упаковки).