заключается в расшатывании гормональной системы, снижении им­му­ни­те­та, износе внутренних органов, перегрузке сер­деч­но­со­су­дис­той системы, а так же в на­ру­ше­нии гомеостаза во всех смыслах. Идея в том, что любители сидят на «кур­се» не­ре­гу­ляр­но, при этом, целью курса анаболических стероидов является улуч­ше­ние ка­чес­т­ва внеш­не­го вида не только во время приема стероидов, но и после, что зат­руд­ни­тель­но или да­же невозможно. Если Вы не перешагнули за генетический мак­си­мум, то тог­да фор­му сох­ра­нить просто трудно, если же Вы шагнули за предел, тог­да без сте­ро­и­дов фор­му поддерживать не получится. Но, в любом случае, когда Вы не на «кур­се» и Ва­ша цель сох­ра­нить мыш­цы, а не просто восстановиться перед новым кур­сом, то проб­ле­ма зак­лю­ча­ет­ся в том, что Вам очень трудно подобрать адекватный тре­ни­ро­воч­ный объ­ем. Имен­но поэтому любители, слезая с «курса» анаболических сте­ро­и­дов, час­то те­ря­ют мышц настолько много, что их становится меньше, чем было до «кур­са».

Можно ли этого избежать? Можно, но для этого необходимо осмысленно подойти, как к са­мо­му «кур­су» стероидов, так и к ПКТ, и к тренировочной программе после «курса». В пер­вую оче­редь, Вам нужно сдать анализы, чтобы определить, какой тип стероидов Вам не­об­хо­дим, за­тем ещё раз сдать анализы, чтобы подобрать препараты для пос­ле­кур­со­вой те­ра­пии, да­лее Вы значительно снижаете тренировочный объем, а так же умень­ша­е­те ра­бо­чие ве­са, что­бы, по возможности, избежать выработки кортизола и, как след­с­т­вие, ка­та­бо­лиз­ма. Но, как уже отмечалось выше, сохранить мышцы получится толь­ко в том слу­чае, ес­ли Вы не пе­ре­шаг­ну­ли за генетический максимум, причем, этот мак­си­мум Вы бы все рав­но дос­тиг­ли, просто на это ушло бы больше времени, а вот пос­ледс­т­вия при­е­ма ана­бо­ли­чес­ких сте­ро­и­дов бесследно не исчезнут.

мифы и реальность

Сбой гормональной системы: это нарушения в цепочки гипофиз-гипоталамус-яич­ки, то есть, когда у Вас по какой-либо причине перестает вырабатываться соб­с­т­вен­ный тес­тос­те­рон, либо вырабатывается в недостаточном, заниженном, ко­ли­чес­т­ве. Как пра­ви­ло, у здорового мужчины вырабатывается от 2 до 5 мг тес­тос­те­ро­на в день, а во вре­мя «курса» атлеты принимают в разы больше, поэтому собс­т­вен­ный тес­тос­те­рон не вы­ра­ба­ты­ва­ет­ся, с чем и связано уменьшение яичек. После «кур­са», на ПКТ, ат­ле­ты вос­ста­нав­ли­ва­ют собственную секрецию тестостерона, по­э­то­му проб­ле­мы с ли­би­до и здо­ро­вь­ем из-за низкого уровня тестостерона могут быть только в том слу­чае, ес­ли Вы что-то сде­ла­ли неправильно. Например, если Вы слишком долго или слиш­ком час­то упот­реб­ля­е­те ана­бо­ли­ки, тогда, да, могут быть проблемы.

Гормональные сбои от анаболиков могут так же выражаться в виде гинекомастии, когда про­ис­хо­дит чрез­мер­ная «ароматизация» тестостерона, вследствие чего начинает расти грудь, или от­кла­ды­вать­ся жир по женскому типу, что тоже случается вследствие оши­бок. Нап­ри­мер, ес­ли Вы подбирали анаболики наугад, а, не исходя из анализов, то ги­не­ко­мас­тия впол­не вероятно, ведь неизвестно, нужны Вам аро­ма­ти­зи­ру­ю­щи­е­ся пре­па­ра­ты, или нет. В об­щем, вред анаболиков для гормональной системы может быть, но толь­ко в том слу­чае, ес­ли Вы до­пус­ка­е­те те или иные ошибки в приеме стероидов. Это не зна­чит, что мы при­зы­ва­ем Вас принимать эти препараты, наоборот, как Вы уже по­ня­ли, для лю­би­те­ля это аб­со­лют­но бессмысленно, поскольку его однозначно ждет «от­кат» в бу­ду­щем!

Снижение иммунитета: это реальная «побочка», причем, это последствие приема ана­бо­ли­ков наступает однозначно со 100% гарантией, просто может быть выражено не так яр­ко. Ана­бо­ли­чес­кие стероиды, по своей сути, это лекарственные препараты, их дей­с­т­вие схо­же с дей­с­т­ви­ем антибиотиков, то есть, они очень активны, поэтому им­мун­ная сис­те­ма с ни­ми борется, поскольку Ваш организм даже не мог подумать, что Вы доб­ро­воль­но в се­бя что-то вводите. В итоге, анаболические препараты, естественно, одер­жи­ва­ют по­бе­ду над Ва­шим иммунитетом, и он слабеет, а регулярные «курсы» при­во­дят к то­му, что им­му­ни­тет разрушается, и Вы начинаете часто болеть. Если про­фес­си­о­наль­ные куль­ту­рис­ты по окончании карьеры могут себе позволить правильно пи­тать­ся, сле­дить за здо­ро­вь­ем и все такое, то любители себе позволить все это могут да­ле­ко не всег­да!

Сердечнососудистая система: вред анаболиков здесь однозначен, поскольку, ат­лет рез­ко и значительно повышает свои функциональные способности, благодаря чему на­чи­на­ет тре­ни­ро­вать­ся намного интенсивнее и объемнее, а сердце к этому просто не го­то­во. То же са­мое, между прочим, относится к центральной нервной системе и связ­кам, по­с­коль­ку ни та, ни дру­гая системы не успевает восстанавливаться, поэтому у «сте­ро­ид­щи­ков» час­то бы­ва­ют травмы связок, суставов, а так же проблемы с психикой. Кро­ме то­го, при­ем ан­дро­ген­ных препаратов приводит к увеличению липопротеинов низ­кой плот­нос­ти, то есть, к об­ра­зо­ва­нию «плохого» холестерина, вследствие чего об­ра­зу­ют­ся тром­бы, ухуд­ша­ет­ся кро­во­об­ра­ще­ние, состояние сосудов, а, в конце кон­цов, это мо­жет при­вес­ти к ин­суль­там и да­же ин­фарк­ту.

Износ внутренних органов: здесь речь идет, прежде всего, о печени, на которую ло­жит­ся чрезмерная нагрузка, почему, собственно, и увеличивается число ли­по­про­те­и­нов низкой плотности. Анаболики так же негативно влияют и на же­лу­доч­но-ки­шеч­ном тракте, поскольку атлет начинает потреблять значительно больше углеводов, бел­ков и жи­ров, вслед­с­т­вие че­го Вы просто перегружаете пищеварительную систему. Тем ни ме­нее, хо­чет­ся за­ме­тить, что алкоголь, трансжиры и многие другие «вкусняшки», ко­то­ры­ми ба­лу­ют­ся обы­ва­те­ли, го­раз­до вред­нее и опаснее любых андрогенных препаратов, при ус­ло­вии, что и тем и другим Вы «балуетесь» регулярно!

Синтетические аналоги мужских половых гормонов называются анаболическими стероидами. Основное действие анаболиков направлено на перераспределение жировой и мышечной массы. Под воздействием синтетических гормонов объем мышц, сила и выносливость увеличиваются. Благодаря своим эффектам анаболики нашли применение в медицине и спорте.

Медицинское и спортивное использование стероидов

Анаболические стероиды были впервые синтезированы для применения с медицинскими целями. Назначение больным позволяет добиться таких результатов в лечении:

Повышение аппетита
Стимуляция обмена вещества
Нормализация питания клеток
Ускорение синтеза белка и новых клеток
Увеличение массы тела
Нормализация эндокринной функции организма
Укрепление костей
Увеличение числа эритроцитов

Анаболики назначаются в комплексной терапии таких состояний:

Тотальное истощение вследствие ВИЧ\СПИД, тяжелых заболеваний или онкопатологий
Восстановление после радио- и химиотерапии
Послеоперационная реабилитация
Медленное срастание переломов
Остеопороз
Тяжелая анемия
Задержка роста у детей
Нарушение полового созревания
Отсутствие аппетита

Анаболические стероиды благодаря своей способности увеличивать мышечную массу нашли широкое применение в спорте. Их регулярное применение позволяет добиться быстрых и видимых результатов. Стероиды относятся к категории допинговых препаратов. Эффекты от употребления синтетических гормонов:

Стимуляция роста и развития мускулатуры
Улучшение рельефности мышц
Повышение выносливости и силовых характеристик
Ускорение восстановления после тренировок
Укрепление костной ткани
Уменьшение массы жировых отложений

Воздействие стероидов на человеческий организм

Синтетические аналоги гормонов хотя и позволяют добиться быстрых результатов, однако отличаются также и широким спектром желательных и побочных реакций. Действие анаболиков полностью идентично природному тестостерону. Во время приема препаратов важно контролировать показатели крови и придерживаться инструкции по употреблению.

Печень

Печень является главным фильтрационным органом человека. Без печени человек не может прожить и дня. Попадая в организм в таблетках или растворах, анаболики проходят ряд метаболических изменений в клетках печени – гепатоцитах. Длительный курс стероидов способен вызвать такие нежелательные изменения в структуре органа:

Повреждение и разрушение клеток печени
Искажение действия ферментативных систем
Образование внутренних кровоизлияний
Узловое перерождение печени
Нарушение синтеза белка и факторов сворачиваемости крови
Злокачественная трансформация органа
Лекарственный гепатит
Цирроз

Почки

Почки выполняют роль фильтра, который очищает кровь и выводит отходы жизнедеятельности человека. Влияние анаболических стероидов на почке опосредовано. Стимуляция синтеза белка косвенно может привести к увеличениюразмеров органа. Повышение давление напротив, вызывает сморщивание почки и сокращение количества действующих клеток. Редкие вторичные явления включают:

Образование камней в почках
Рост опухолей
Появление крови в моче

Сердечно-сосудистая система

Переизбыток андрогенов сказывается также и на деятельности сердца и сосудов. Первичное увеличение толщины миокарда содействует повышению показателей выносливости и тренированности. Однако, продолжительное действие стероидов может вызвать необратимые нарушенияструктуры сердечно-сосудистого аппарата. Среди нежелательных реакций наиболее частые такие:

Нарушение утилизации холестерина
Повышение риска атеросклероза и ишемической болезни сердца
Повышение показателей кровяногодавления
Изменение нормального ритма сердца
Высокий риск инфаркта и инсульта
Снижение функциональных возможностей сердца
Нарушение доставки кислорода и питательных веществ к клеткам

Воздействие на иммунную систему

Короткие курсы анаболиков не несут угрозы иммунитету человека. Однако, прием стероидов более 8 недель подряд чревато ослаблением защитных систем организма, что чревато частыми инфекциями. Механизм негативного воздействия включают такие

Уменьшение количества защитных веществ: лизоцима, факторов системы комплемент, интерфероны, кинины
Снижение общего количества иммунных клеток
Уменьшение главной иммунной железы – тимуса
Избыточное и неадекватное производство антител и разрушение ими собственных тканей

Нарушение психики

Тестостерон отвечает за конкурентное поведение мужчин. Избыток гормона сказывается на структуре и функции нервной системы. Нервные клетки – нейроны, считаются самыми чувствительными к изменениям в организме, а нарушение их активности ведет к искажению высшей нервной деятельности. Негативное влияние стероидов на мозг и психику проявляется такими признаками:

Снижение объема мозга и количества нейронов
Повышение агрессивности
Немотивированная грубость и критика
Внезапные приступы нервного возбуждения и ярости
Угнетение настрения
Враждебность и раздражительность
Депрессия
Психозы
Галюцинации
Снижение памяти, концентрации и производительности работы
Падение обучаемости
Уменьшение творческих способностей

Кожа

Тестостерон вызывает формирование вторичных половых признаков по мужскому типу. Злоупотребление анаболиками может оказать такое влияние на кожу и ее придатки:

Гипертрофия сальных желез
Сгущения кожного сала
Изменение рН кожного покрова
Снижение защитных функций кожи
Образование угрей
Избыточный рост волос на теле
Преждевременное выпадение волос на голове

Зрение

Вред от использования анаболиков связан с такими эффектами:

Разрушение ферментов слезной жидкости
Нарушение питания глазного яблока
Изменение оттока жидкости
Снижение активности фагоцитов
Уменьшение локального иммунитета

В совокупности эти факторы могут привести к развитию инфекционных и аллергических заболеваний. Наиболее грозным осложнением считается стероидная глаукома. Патология заключается в повышении внутриглазного давления в результате нарушения оттока жидкости. Глаукома может привести к слепоте.

Особенности влияние анаболиков на женский и мужской организм

Эффекты воздействия анаболиков на половую систему значительно разнятся у мужчин и женщин. Это связано с различными гормонами и структурными особенностями репродуктивного аппарата. Среди наиболее грозных нежелательных реакций после употребления анаболиков – бесплодие.

Влияние стероидов на организм мужчин

Тестостерон – главный половой гормон у мужчин, концентрация его в плазме превышает таковую у женщин в 30 раз. Изменение показателей в сторону уменьшения или увеличения значительно влияет на всю половую систему. Вред стероидов для мужчин включает следующие проявления:

Нарушение образования собственных половых гормонов
Уменьшение сексуального желания
Нарушение эрекции
Преждевременное семяизвержение
Уменьшение объема яичек
Изменение структуры сперматозоидов
Увеличение размеров предстательной железы
Изменение состава секрета простаты
Повышение риска рака простаты
Бесплодие
Увеличение количества жировых отложения в области грудной железы (гинекомастия)

Влияние стероидов на организм женщин

Женская фертильность зависит от концентрации эстрадиола и прогестерона. Под влиянием анаболиков женщина приобретает черты, свойственные мужчинам (эффекты маскулинизации и вирилизации):

Уменьшение жировых отложений
Снижение концентрации
Увеличение клитора
Нарушение менструального цикла
Подавление овуляции вплоть до полного отсуствия
Уменьшение размера груди
Атрофия и заболевания молочных желез
Самопроизвольные аборты
Бесплодие

Другой вред стероидов для женщин, не связанный с половой системой включает:

В погоне за телом, как у Шварцнеггера или Эшли Кальтуоссер посетители тренажерных залов «садятся на фарму», даже не задумываясь, как вредны стероиды. В России они не зря входят в список сильнодействующих веществ, за распространение которых можно сесть за решетку. Да, они активируют рост мышц, усиливают жиросжигание, делая фигуру похожей на классические древнегреческие скульптуры атлетов, но стоит ли это возможного вреда?

Стероиды – что это такое?

Стероиды это сложные эфиры мужского полового гормона тестостерона и сходных с ним по строению веществ. Они вызывают усиленный рост мышечной массы, выносливости, силовых показателей, но за это приходится платить серьезными побочными эффектами. Причем проблемы в половой сфере, о которых так наслышан рядовой обыватель – еще не самое страшное, есть и более серьезное воздействие на организм.

Стероиды — быстрый и опасный способ набора мышечной массы

Почему ААС запрещены?

Казалось бы, если люди становятся большими и сильными, у них красивые мускулистые тела, от этого только польза, зачем же возбранять волшебные таблетки и уколы? Почему стероиды запрещены? Нужно помнить, что это еще и психоактивные вещества. Тестостерон, уровень которого в разы увеличивается в крови в результате курса ААС (такой аббревиатурой обозначают анаболики), отвечает не только за мышечный рост, но и за агрессию.

В результате у человека случаются приступы немотивированного раздражения, вспышки злости, когда он за себя не отвечает – так называемая «стероидная ярость». В таком состоянии он может влезть в драку и даже убить кого-то, сесть за руль и превысить скорость, спровоцировав аварию. Он переоценивает свои силы, чувствуя себя всемогущим. Этим и опасны ААС, в этом главный вред от стероидов. Поэтому в России введен официальный запрет.

Что насчет потенции?

В среде обывателей распространены мифы, что у качков «не стоит». На самом деле это неправда – ААС влияют так, что на курсе у мужчин, скорее, не ложится. Мужской половой гормон оказывается в избытке и значительно повышает либидо.

Но только на курсе – после его окончания начинаются проблемы. Чувство всемогущества исчезает, как и эрекция по утрам. Почему? Давайте разберемся, как действуют стероиды, и чем вредны они.

Действие стероидов на половую систему

Воздействие стероидов на гормональную систему

Основной принцип функционирования человеческого организма – гомеостаз, то есть поддержание стабильного состояния внутренней среды. Именно поэтому температура тела у здорового 36,6, а уровни гормонов укладываются в определенную норму. И когда их количество значительно превышает эту норму, тело дает сигнал притормозить выработку. Если принимать стероиды, последствия таковы, что баланс нарушается.

В норме тестостерон продуцируют клетки Лейдига, находящиеся в яичках. Чтобы они функционировали, гипофиз (одна из частей мозга) вырабатывает фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны (у женщин они отвечают за созревание яйцеклеток и овуляцию). Гипофизом командует гипоталумус – другая часть мозга, которая анализирует содержание гормонов в крови.

При чрезмерном содержании тестостерона он тормозит деятельность гипофиза, клетки Лейдига не получают стимула и перестают работать — в этом главный вред стероидов. Именно поэтому многие замечают, что на курсе их яички становятся меньше.

Если длительность приёма ААС превышает некое критическое значение, они и вовсе «забывают», как работать и практически атрофируются. С окончанием курса тестостерон перестает поступать извне, а собственный не вырабатывается. По этой причине возникают проблемы с потенцией и настроением.

У организма есть еще один способ избавиться от излишнего мужского полового гормона – конвертировать его в женский, эстроген. Этот процесс происходит с участием фермента ароматазы и называется ароматизация. Если её не контролировать, уровень эстрогенов начинает зашкаливать, и мужчина ведет себя как женщина в ПМС – ему хочется плакать, есть сладкое, жир откладывается по женскому типу. Может даже отрастать грудь – это называется гинекомастия.

Опасное воздействие стероидов

Воздействие на потенцию курса без тестостерона

Как уже сказано, к стероидам относятся не только эфиры тестостерона, но и сходные с ним вещества. Как правило, они представляют собой молекулу того же гормона, в котором одна из гидроксильных групп заменена на что-то другое, например, атом хлора. Такие соединения, получившие название анаболиков, также взаимодействуют с тестостероновыми рецепторами и дают эффект прироста мышц.

Если построить курс только на них, без «теста», — это гарантированные проблемы с либидо. Чувствительность рецепторов снизится, и своего гормона перестанет хватать. Такое часто бывает, когда человек не хочет делать уколы, а предпочитает таблетированные препараты, например, метандиенон, станозолол, туринабол или оксандролон.

Стероиды с прогестиновой активностью и потенция

Влияние стероидов на потенцию не исчерпывается снижением выработки собственного тестостерона. Опасность существует и в период приема «фармы». Существует целый класс веществ-прогестинов. Они связываются с прогестероновыми рецепторами и увеличивают выработку пролактина. Это значительно снижает чувствительность полового члена. Мужчина может заниматься сексом часами и при этом не достигать оргазма вплоть до того, что эрекция просто исчезает в процессе. А через некоторое время и вовсе не настает.

Этим опасны нандролоны (знаменитая «дека», нандролона деканоат) и тренболоны (чаще всего используют тренболона ацетат и энантат). Если употреблять эти стероиды, последствия оказываются плачевны.

Влияние стероидов на женский организм

Влияние на женский организм

Стероиды употребляют не только мужчины, но и женщины. А что станет с представительницей слабого пола, если на нее воздействовать гормонами представителя сильного? Правильно, она станет на него похожа. Этот эффект называется вирилизацией.

Пропадает менструальный цикл, голос становится грубее и ниже, на теле начинается усиленный рост волос (кроме головы – там могут появиться залысины), клитор увеличивается и становится похож на миниатюрный член, растет нос и скулы, так что лицо тоже смахивает на мужское.

Часть этих эффектов обратима, часть нет. Для женщины последствия приема стероидов – испорченная внешность и даже бесплодие.

Побочные эффекты, не связанные с половой системой

Проблемы в интимной сфере не самое страшное. Гораздо хуже, что и внешность меняется не всегда в лучшую сторону, и состояние внутренних органов.

У анаболических стероидов есть еще и андрогенная активность. Она вызывает алопецию (облысение), появление акне (прыщей). Так что накачанное тело становится не таким уж и привлекательным.

Кроме того, эфиры тестостерона и анаболики – это не чистый тестостерон. В организме они распадаются, и от метаболитов нужно каким-то образом избавляться. Прежде всего – через печень. Из-за повышенной нагрузки она хуже справляется со своей основной работой, в организме меняется липидный профиль – растет уровень холестерина, что провоцирует повышение давления и образование тромбов. Так что да, смерть от стероидов возможна, если такой тромб оторвется и закупорит один из важных сосудов.

Вред анаболических стероидов

Добавьте к ААС алкоголь – и с печенью можно попрощаться. Еще густеет кровь, и сердцу приходится работать сильнее, чтобы разогнать её по организму, оно гипертрофируется и быстрее изнашивается. Почкам тоже приходится работать на пределе, чтобы вывести метаболиты. А в сочетании с белковой диетой, часто практикуемой бодибилдерами, они могут и вовсе отказать

Можно ли избежать вред от стероидов?

Мы перечислили неприятные последствия приема стероидов, однако большинство из них можно нивелировать грамотным составлением и администрированием курса. Необходимо постоянно сдавать анализы: на гормоны (тестостерон, эстрадиол, ФСГ, ЛГ, прогестерон, ГСПГ), общий (свертываемость) и биохимию крови (печеночные ферменты АЛТ и АСТ, билирубин, холестерин) и с помощью дополнительных препаратов добиваться приемлемых показателей.

Помимо стероидов, на курсе употребляют ингибиторы ароматазы (анастрозол, летрозол), агонисты дофаминовых рецепторов (бромокриптин, каберголин) для снижения пролактина, гепатопротекторы (тыквеол, холосас), аспирин для разжижения крови. Однако даже в таком случае стероиды побочные эффекты дают, просто меньшие. Принимать их совсем без последствий нельзя.

Есть ли польза?

Несомненно, у них есть и польза – за рубежом оксандролон прописывают для исцеления ожогов, для заживления при травмах суставов. В отечественной практике используется препарат нандролона ретаболил – его назначают детям, которые из-за серьезных болезней не растут нормально. Такие случаи иллюстрируют благотворное влияние стероидов на организм.

Стероиды повышают риск смертности

Существует также гормонзаместительная терапия, когда мужчинам с низким уровнем тестостерона вводят препарат из смеси его эфиров – омнадрен. Это помогает избавиться от проблем с потенцией и улучшить качество жизни. Разумеется, и ретаболил, и омнадрен отпускаются строго по рецептам. Все остальное можно приобрести только на черном рынке, рискуя проблемами с полицией.

Так что ответ на вопрос вредны ли ААС или нет – да, вредны, как и любой фармакологический препарат. Но когда предполагаемая польза превышает потенциальный вред от стероидов – их можно использовать.

Видео

Хотите получить больше полезной информации о вреде стероидов? Смотрите это видео.

Рубрика:

Стероиды и последствия. Чего ожидать от приема стероидов

Так уж сложилось в умах обывателей, что силовой спорт и в особенности бодибилдинг асоциируются с обязательным приемом . Много людей считают, что увеличить вес мышечной массы просто невозможно без них. А некоторые «разбирающиеся» даже не понимают различия между протеином и анаболическими стероидами сваливая все в одну кучу.

Приходя в силовой спорт новички часто обладают разрозненной и противоречивой информацией о и применении стероидов. И часто решаются сразу их использовать не разобравшись достаточно в даном вопросе. Для тех кто принял решение принимать стероиды последствия должны быть известны, чтобы понять стоит ли игра свеч.

Нужно понимать что решившись на использование стероидов, для стабильного роста веса и спортивных результатов их нужно принимать курсами в общем количестве примерно от 35 до 40 недель в год. На этот шаг нужно идти подготовленным и уже исчерпать свой природный потенциал роста.

Дозировки должны быть адкватны, они составляют 0,5-1 мг на 1 кг веса тела в сутки. Меньшее количество просто не даст никакого эффекта, а большее будут токсично.

Каких же результатов можно ожидать при такой дозе. При правильном использовании и нормальной реакции организма на стероиды должны увеличиться и улучшиться: работоспособность, рост массы и силы, выносливость, аппетит, тонус, настроение, качество тренировок, мотивация к тренировкам и возможно даже уровень агрессивности.

Есть определенные принципы безопасного и эффективного приема стероидов:

• достаточная длительность стероидного курса (9-12 недель);
• для максимального уменьшения негативных последствий для печени оральные препараты нужно исключить или прием сократить до 3-4 недель в начале курса, особенно это касается оксиметолона, метандиенона и метилтестостерона. Считаются практически нетоксичными для печени примоболан, винстрол, оксандролон;
• когда появляются вышеперечисленные анаболические эффекты, суточную дозировку необходимо уменьшить в два раза. Например начинаем с 1 мг, а сокращаем до 0,5 мг;
• особенное внимание нужно уделить диете и сбалансированности по составлющим. Белка нужно не менее 3-3,5 г, а калорийность от 40 ккал на 1 кг веса тела;
• за 4 недели до окончания курса нужно исключить высокоандрогенные эфиры тесто­стерона;
• после окончания курса невозможно сохранить ту же интенсивность тренировок, поэтому не нужно пытаться это сделать.

Конечно же при вмешательстве в естественный гормональный фон организма возможны различные его реакции. Это все проявления приема стероидов не связанные с анаболическим воздействием на мышцы.

Перечислим некоторые:

• угревые высыпания на коже, в большинстве случаев устраняется путем исключения простых углеводов из диеты, гигиенической профилактикой;
• усиленный рост волос на теле и лице не зависимо от пола;
• усиление сексуального влечения у мужчин и женщин (проходит после окончания курса);
• ускоренное половое созревание у молодых людей, которые не достигли еще половой зрелости;
• развитие внешних женских половых признаков у мужчин при применении высоких дозировок эфиров тестостерона, а также других стероидов, которые могут легко ароматизироваться (выработка в организме эстрогена) в совокупности с естественной недостаточной функциональностью печени;
• увеличение печени, тяжесть в месте ее расположения (чаще всего проходит при прекращении приема) при повышенных дозировках, особенно при использовании 17-альфа-алкилированных сте­роидов;
• нарушение нормальной выработки спермы, что проходит через около 5 недель после окончания курса;
• при приеме стероидов нужно быть полностью уверенным в своем здоровье, так как они стимулируют рост раковых опухолей, если они уже есть. Несмотря на распространенное мнение они не имеют канцерогенного эффекта и не есть причиной возникновения рака;
• возможно увеличение агресивности при использовании высоких доз;
• если есть предрасположенность к выпадению волос, то стероиды особенно усиливают этот процесс.

Некоторые побочные эфекты появляются через около 5 недель после окончания приема. В это время уровень гормонов в организме значительно уменьшается. Соответственно уменьшается интенсивность тренировок, уровень силы и мышечные объемы. В следствии этого появляются проблемы психологического характера, депресия, особенно у неосведомленного человека.

Также возможны некоторые трудности со здоровьем которые через несколько месяцев проходят. Вследствии уменьшения естественного уровня половых гормонов после окончания приема происходит уменьшение полового желания и возможностей. Временно наблюдается бесполодие. Это мужчинами воспринимается как приближение импотенции, что привело к негативной славе стероидов.

Для употребляющих стероиды последствия могут быть и посерьезней. Из необратимых эффектов приема при превышении доз, значительной длительности, слишком интенсивной программе тренировок опасно развитие патологической гипертрофии сердечной мышцы с формированием в последствии миокардиодистрофии и синдрома недостаточности кровообра­щения. Это, к сожалению необратимо, и может привести к инвалидности.

Есть еще несколько проблемных аспектов употребления стероидов:

• в данное время черный рынок насыщен различными стероидными препаратами, но точно сказать что находится под упаковкой большинства не может никто, даже продавец. Если раньше они продавались в аптеках по рецепту, который можно было взять у знакомого врача, то теперь при покупке стероидов часто покупается кот в мешке, в результате эффект от приема предугадать невозможно;
• частой ошибкой атлетов есть утверждение, что при приеме стероидов перетренированность невозможна. Да возможности организма увеличиваются, но они конечно же не безграничны. К тому же при тренировках, нагружаются не только мышцы, но и нервная система, которая тоже нуждается в адекватном восстановлении;
• в погоней за скорейшим результатом можно наблюдать использование завышенных доз стероидов. Хоть разница между минимально эффективной дозой и токсичной достаточно велика, но значительная длительность приема ведет к возникновению побочных эффектов;
• часто материальные проблемы, особенно у начинающих, толкают на употребление стероидов вместо затрат на построение нормальной для спортсмена диеты. Такая тактика конечно же менее обременительна в финансовом плане, но эффект от нее только негативный вследствии того что возможны дистрофические изменения внутренних органов от недостатка необходимых питательных веществ, а прирост массы будет только в результате задержки жидкости в организме
• преследуя невозможную даже в принципе идею полного сохранения тренировочного эффекта после окончания приема анаболических стероидов некоторые атлеты используют гормон роста или инсулин, что безопасно только при правильном контроле.

Наращенную с помощью стероидов мускулатуру сохранить невозможно, чтобы это сделать и прогрессировать дальше нужно повторять и повторять курсы приема с минимальными перерывами.

Перед началом первым приемом стероидов нужно проанализировать следующие вопросы, чтобы понять стоит ли это делать или нет:

• использованы ли все возможности построения тренировочных программ и диет для естественного роста;
• достаточно ли в наличии ресурсов для обеспечения тренировок в новых условиях – обеспечение необходимой диеты;
• есть ли источник качественных препаратов;
• действительно ли нужен тот уровень развития для которого нужен прием стероидов, может достаточно и естественного потенциала организма;
• понимаете ли вы что возможна зависимость от стероидов и побочные эффекты вплоть до проблем со здоровьем;
• находитесь ли вы в своей лучшей физической форме и нет ли проблем со здоровьем.

Для оценки действия стероидов на организм есть смысл провести тест длительностью ориентировочно в 6 недель. Во время него нужно принимать в безопасных дозах (0,5-1 мг на 1 кг веса тела) тестостерона энантат или цинионат, либо комбина­цию нандролона деканоата и метаидиенона, которые есть оптимальными для этого. Если не будет наблюдаться выраженного анаболического эффекта за это время, то и другие препараты его тоже не обеспечат. А в случае возникновения вышеописанных побочных эффектов прием сразу же прекращается.

В первом и втором случает нужно себе уяснить, что ваш организм не для стероидов. Ведь прием при слабой реакции на них не имеет смысла, а появление побочных эффектов даже при пробном приеме приведет к их усилению при регулярном приеме и соответственно к потерянному здоровью, что не оправдано никаким развитием мускулатуры. Решаться на регулярный прием можно при положительной реакции, что будет проявляться в прибавке мышечной массы на несколько килограмм (около6 кгза 6 недель в зависимости от начального веса) или увеличении ее при одновременном уменьшении жировой прослойки. За первый курс положительная реакция должна быть обязательна и ярко выражена, ее невозможно не заметить.

Самое важное при приеме стероидов то, что ни в коем случае после окончания курса положительные достижения не сохранятся навсегда. Уменьшатся интенсивность тренировок, сила и со временем мышечная масса. Это нужно понять в первую очередь. Мышцы заработанные с огромным трудом будут со временем потеряны и курсы нужно будет повторять снова и снова. Это минус. А плюс в том, что опасность стероидов сильно преувеличена, выраженное токсическое действие их проявится если применять сверх высокие дозы длительное время, или злоупотреблять препаратами орального типа, ну и конечно же если есть особенности организма, которые не допускают приема данных препаратов – личная непереносимость.

При осмысленном и аргументированном подходе прием стероидов даже в любительском спорте может быть оправдан и все негативные последствия сведены к минимуму. Ведь чаще всего проблемы начинаются от недостатка информации в данном вопросе и дилетантском отношении к своему здоровью.

Под термином «стероиды» подразумевается группа соединений химической природы, которые имеют сходную структуру. Среди них выделяют кортикостероиды, андрогены и эстрогены. Андрогены называют еще анаболическими стероидами (АС). Их анаболизм заключается в появлении новых структур и веществ, росте и регенерации тканей, особенно мышечных.

Анаболические стероиды назначаются врачом в ситуациях, когда это жизненно необходимо. Например, при потере мышечной массы у пациентов, страдающих ВИЧ, после хирургических операций и при онкологических заболеваниях.

Особенности приема анаболических стероидов у спортсменов

В последнее время анаболические стероиды стали популярными у спортсменов, которые принимают их, не учитывая того, что необходимо эти препараты правильно дозировать. Стероиды зачастую покупаются на «черном рынке», и спортсмены, преследуя цель нарастить мышечную массу, не задумываются над вредом для здоровья, который они могут нанести сами себе. Ведь в спорте анаболические стероиды применяются с позиции «чем больше - тем лучше».

Использование в спорте АС было запрещено еще в 1976 году Международным олимпийским комитетом. Но, несмотря на это, их до сих пор используют, особенно в бодибилдинге. Во многих видах спорта используют анаболические стероиды из-за их способности быстро наращивать мышечную массу. Такой эффект стероидов обусловлен повышенной способность организма на стероидах усваивать протеины из пищи. Также стероиды повышают выносливость мышц, что дает возможность спортсменам тренироваться интенсивнее и чаще.

Длительность курса АС у спортсменов длится от 4 недель до 18 недель. После необходим перерыв, который может продлиться до 1 года. Использование анаболических стероидов в медицинских целях требует дозировки от 2,5 мг в день до 400 мг в неделю.

Спортсмены же принимают дозы в 10 раз превышающие медицинские, причем комбинируют несколько видов стероидов, чего в медицинской практике нет. Анаболические стероиды существуют как в инъекциях, так и в таблетках.

Последствия приема анаболиков, их влияние на здоровье и жизнь спортсменов

Перед соревнованием с целью «проскочить» проверку на допинг, спортсмены за полгода принимают анаболики, которые быстро элиминируются, а за месяц до соревнования прекращают прием всяких препаратов.

Но эффект после анаболических стероидов держится столько, сколько их принимаешь. При отмене анаболиков тут же теряется мышечная масса, во многих случаях наблюдается синдром отмены.

Часто состояние настолько тяжелое, что спортсмен не в состоянии выйти на соревнование, к которому готовился годами. Помимо пропущенных состязаний, спортсмен получает большие проблемы со здоровьем.

Появляются головные боли, выпадают волосы, появляются высыпания на коже, повышенный аппетит, человек становится очень агрессивным. Страдает гормональный фон, который долгое время зависел от синтетических стероидов. В результате идет нарушение эндокринной системы, в частности страдает выработка тестостерона, что приводит к атрофии тканей яичек, гинекомастии, нарушению сперматогенеза, понижению либидо. Такие побочные эффекты наблюдаются при приеме анаболиков, и они обратимы, но при длительном приеме анаболических стероидов эти осложнения могут остаться с человеком надолго.

В чем опасность анаболиков? Влияние анаболических стероидов на организм

Важным является действие анаболических стероидов на печень. При приеме АС образуется застой желчи в печени. Кроме этого, химические соединения АС являются крайне токсичными для печени.

Таким образом, алкированные стероиды попадают в кровь без дезактивации в клетках печени. Такая гепатотоксичность анаболических стероидов связана с наличием андрогенных рецепторов в печени и невозможностью дезактивации стероидов.

Анаболические стероиды стимулируют эритропоез, который повышает гематокрит, что приводит к повышению вязкости крови. Это увеличивает риск развития инфарктов и инсультов, тромбоэмболии и артериальной гипертензии.

Почти все анаболические стероиды активируют печеночную липазу, которая расщепляет липопротеиды высокой плотности, этим самым снижают уровень хорошего холестерина. Так повышается содержание холестерина низкой плотности (плохого), и повышается риск развития атеросклероза в молодом возрасте.

Влияние анаболических стероидов на мозговую деятельность. Женщины и анаболики

В мозге человека существуют рецепторы для взаимодействия с тестостероном, поэтому он является органом - мишенью для гормонов. Так, терапевтические дозы улучшают память, повышают умственную деятельность, повышают настроение. Но циклический и постоянный прием анаболических стероидов с перерывами сопровождается резкими сменами психического состояния от депрессии до развития маниакально - депрессивного синдрома. Стероиды могут провоцировать появление галлюцинаций, склонность к насилию.

В женском организме анаболики действуют уже при минимальных дозах. В перерывах женский организм легче переносит синдром отмены и быстрее восстанавливается. Женщины часто принимают анаболические стероиды из-за их способности повышать либидо. Но это имеет негативные стороны. При приеме анаболиков женщина приобретает некоторые черты характера и поведения, свойственные мужчине. На этой почве появляется желание занизить самооценку мужчины, повышая свою. По этому поводу многие пары ссорятся и даже расходятся, так как не могут найти компромисс в ситуациях.

Поэтому принимать или нет анаболические стероиды - личное дело каждого, но приняв решение о приеме анаболиков, нужно ознакомиться с последствиями и рисками.