Обзор умных фитнес-браслетов. Выбираем фитнес-браслет

Фитнес браслеты стали популярными в последнее время. Не так давно мы писали о фитнес браслета и даже составляли рейтинги. Но в него попали далеко не все гаджеты с датчиком измерения пульса. Этот датчик называется пульсометр – он измеряет и выводит на экран смартфона частоту сердечного ритма (также может выводить данные на экран самого трекера).

Лучшие фитнес браслеты с пульсометром

1 место – Xiaomi Mi Band 2 (2000 рублей)

Xiaomi Mi Band 2

Один из самых популярных и удачных браслетов с пульсометром. Девайс от китайского бренда Xiaomi сочетает в себе классные характеристики и доступную цену. Он собирает множество положительных отзывов, и это вполне оправдано.

Кроме того, что он умеет измерять пульс, он также высылает уведомления о событиях в социальных сетях, об sms и т.д. Он оснащается дисплеем (основной модуль), который крепится к силиконовому ремешку. Мониторинг физической активности, сна, калорий – все это прилагается

Девайс достаточно долго держит заряд аккумулятора и может похвастаться высокой точностью шагомера. Но есть жалобы на не очень удобный датчик сердечного ритма – грани датчика буквально врезаются в кожу руки, но с этим можно смириться.

По сути, это лучший и наиболее доступный на сегодняшний день пульсометр. Рекомендуем.

Видео обзор:

2 место – Mio Fuse (7500-9000 рублей)

Mio Fuse – это дорогой гаджет, стоимость которого в первую очередь оправдана очень точным пульсометром. Это значит, что сердечный ритм он измеряет с минимальной погрешностью. Поэтому девайс пользуется популярностью у спортсменов.

Кроме этого, он следит за физической активностью в целом, за фазой сна и калориями. Его характеристики в целом не отличаются от параметров любого фитнес трекера, но вот главное отличие – это именно точный пульсометр с удобной настройкой интервалов пульса.

Некоторые пользователи жалуются на далеко не лучшее ПО. Он тяжело сопрягается с телефоном. Особенно это касается программы для iOS – она банально может зависать. Ну и в этом браслете нет полноценного будильника по фазам сна. Хотя это решается программно.

Видео обзор:

3 место – Samsung Gear Fit2 (11600-13000 рублей)

Крутой браслет от Самсунг, но и довольно дорогой. Его средняя стоимость переваливает за 11000 рублей и может доходить до 13000 в некоторых магазинах.

Впрочем, высокая цена оправдана. Данный гаджет является довольно «мощным», т.к. тут используется 2-ядерный процессор частотой 1 ГГц, здесь 512 Мб памяти и 4 Гб памяти для данных. Отдельного внимания стоит 1.5-дюймовый дисплей. Еще он напичкан разными датчиками: гироскоп, акселерометр, пульсометр с возможностью постоянного измерения , высотомер, gps-трекер.

Конечно же, девайс умеет высылать оповещения о разных событиях: звонках, сообщениях и т.д. По сути, это смарт часы, хотя не совсем полноценные, т.к. функционал немного не дотягивает.

Заряда аккумулятора хватает на 3 дня. Девайс прекрасно сидит на руке и относительно точно измеряет пульс. Все «плюшки» (мониторинг сна, физической активности) прилагаются. Также можно выделить хорошую информативность: на экране отображается необходимая информация без всего лишнего.

Видео обзор:

4 место – Healbe Gobe (9600 рублей)

Еще один дорогой, но довольно крутой фитнес браслет с датчиком измерения пульса (сердечного ритма) и отличной синхронизацией с гаджетами Android и iOS.

В первую очередь хотелось бы выделить технологию Flow Technology, которая точно измеряет и отображает уровень сожженных калорий путем измерения уровня глюкозы в клетках. Еще он умеет определять уровень стресса, пройденную дистанцию, кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Безусловно, это один из лучших браслетов для спорта – он даже оповещает о необходимости выпить воды. Кроме всего прочего, девайс отлично собран и прекрасно сидит на руке.

Недостатки тоже есть: модель быстро разряжается и никак об этом не предупреждает. В среднем, его нужно заряжать 1 раз в день, не менее.

Ну а в целом гаджет очень даже хороший, и его точность измерения пульса – большое преимущество.

Видео обзор:

5 место – US Medica CardioFit (5000 рублей)

Следующий неплохой пульсометр – это US Medica CardioFit стоимостью 5000 рублей. Как и полагается, он работает со смартфонами на iOS и Android, обладает влагозащитой и представляет собой силиконовый ремешок с основным модулем (впрочем, как и все).

Гаджет оснащен датчиками измерения пульса (с возможностью постоянного измерения), акселерометром. Он умеет следить за физической активностью, сном и калориями. По сути, это классический фитнес-браслет за небольшие деньги.

Девайс легкий и почти незаметный на руке, есть функция защиты от потери телефона и удаленная фотосъемка, неплохой софт. Что касается недостатков, то они есть: в первую очередь это не самый точный подсчет шагов (+- 200), хотя это некритично. Мониторинг сна есть, а вот функции «умный будильник» нет, а эти 2 функции друг без друга никому не нужны. Также есть жалобы на неточный подсчет калорий и пульса, хотя это лишь единичный отзывы.

Если обобщить, то девайс неплох и т.к. он собирает положительные отзывы, ставим его на 5 место.

Видео обзор:

6 место – Mio Link (5000-6000 рублей)

Уникальный девайс, разработанный для аквалангистов. Особенностью является класс водонепроницаемости WR200 , что позволяет погружаться с браслетом под воду с аквалангом. Из датчиков здесь есть только пульсометр, но очень точно.

Главный плюс прибора заключается именно в точном измерении пульса. Он узко специализирован, поэтому главную функцию выполняет отлично. Если вас интересует именно точность измерения пульса и разные второстепенные датчики вам не нужны (акселерометр, высотометр и т.д.), то эту модель рекомендуем в первую очередь. Главный его недостаток заключается в том, что для точного измерения прибор необходимо туго завязывать на руке. Это может вызывать дискомфорт, но ничего критичного в этом нет.

Учитывая невысокую популярность, модель собирает немного отзывов. Поэтому мы ставим его всего лишь на 6 место.

Видео обзор:

7 место – Polar A360 (HR) (12-15 тысяч рублей)

Следующий достойный браслет с пульсометром – Polar A360 (HR), и он обойдется в 12-15 тысяч. Учитывайте, что ценовой диапазон большой, поэтому есть «резон» искать продавца внимательнее – обязательно можно найти дешевле.

Технически модель не удивляет, но и не разочаровывает. Она умеет информировать о разных событиях, включая sms, почту, календарь, социальные сети. Что касается датчиков, то здесь есть акселерометр, пульсометр. Следовательно, доступен мониторинг физической активности, калорий и сна.

Браслет собирает положительные отзывы, хоть и немного. Его недостатки выделяют следующими: сон анализирует лишь условно, количество шагов завышает, а после долгих нагрузок рука потеет под ремешком.

Видео обзор:

8 место – Adidas miCoach Fit Smart (13000 рублей)

Спортивный гаджет от Адидас, который совместим с телефонами на Android, iOS, Windows Phone. Он оснащен небольшим экраном диагональю 0.8 дюйма, акселерометром и встроенным пульсометром. Аккумулятор емкостью 200 мАч обеспечит довольно длительную автономную работу. Ну и еще есть функция мониторинга калорий, физической активности.

Одним из главных преимуществ можно назвать совместимость с приложениями Runtastic и Runkeeper, которые актуальны для бегунов (в параметрах можно настроить совместимость). Ну и главное, многие пользователи указывают, что измеряет он пульс точно, что главное. Другие же, напротив, пишут, что продукт сырой и никакого эффекта от его использования не видно. Это обычный и простой фитнес-браслет, который не выделяется из большинства.

Нам судить сложно, т.к. отзывов немного. Поэтому только 8 место.

Видео обзор:

9 место – Fitbit Charge 2 (10500-13000 рублей)

Сложно как-либо выделить данную модель, но начнем с сухих характеристик: модель совместима буквально со всеми популярными ОС телефонов, есть OLED экран, умеет уведомлять о событиях в телефоне, оснащается разными датчиками: высотомер, пульсометр, акселерометр.

Также умеет мониторить физическую активность, калории и сон. Есть гид по дыханию и возможность подключения к GPS смартфона.

Есть жалобы пользователей на неудобный резиновый ремешок, из-за чего на коже может оставаться вмятина. Также вибро не всегда работает при уведомлениях и нет функции «умный будильник». Некоторые покупатели сомневаются в точности измерения шагов, а защита от воды на самом деле защищает только от пота и брызг. И если помыть руки с браслетом, то последний может сломаться.

Видео обзор:

10 место – Microsoft Band (15000 рублей)

Последнее место – за браслетом Microsoft Band. На самом деле мы не уверены, является ли он хорошим. Он собрал единицы положительных отзывов, поэтому судить о нем мы не можем. На 10 место поставили его лишь для того, чтобы завершить этот ТОП. И найти более-менее подходящих моделей мы не смогли.

Технически этот фитнес-браслет от Microsoft неплох. Он защищен от брызг и дождя, совместим с гаджетами с наиболее популярными ОС. Есть датчик освещенности, термометр, гироскоп, акселерометр, компас и пульсометр. Более того, он поддерживает GPS и умеет отправлять уведомление о поступлении сообщений, о погоде.

Сколько калорий вы тратите в день? Сколько делаете шагов? Не повышается ли у вас пульс до критических значений? Ответы на эти вопросы должен знать, каждый, кто ведет здоровый образ жизни и занимается спортом. Контролировать свой организм при современном уровне развития технологий несложно – есть фитнес-браслеты, которые стоят недорого или почти недорого, весят мало, синхронизируются со смартфоном и могут считать шаги, калории, определять фазы сна , а потом подавать всю собранную за день информацию в виде удобных графиков и таблиц. Это очень просто, быстро, информативно и важно для поддержания себя в оптимальной форме – остается только найти наиболее подходящую модель. Мы проанализировали обширный рынок данных гаджетов и спешим представить вам самые интересные и лучшие фитнес-браслеты 2017 года.

Основа любого фитнес-трекера – акселерометр , датчик, который реагирует на движение. Он передает полученную им информацию в приложение на смартфоне, которое и отвечает за интерпретацию показаний датчика в шаги и калории. Как правило, синхронизация браслета и смартфона происходит посредством Bluetooth. Отметим, что акселерометр есть практически в каждом современном смартфоне. Значит ли это, что его можно использовать в качестве фитнес-трекера? Теоретически, конечно, можно, но тогда смартфон постоянно придется носить поближе к телу (в кармане, например), брать с собой на пробежки и в бассейн, что, мягко говоря, не очень удобно. Заменой фитнес-браслету могут стать умные часы , но стоят они в разы дороже, да и задачи у них иные, так что для спортивного человека лучше всего подойдет именно фитнес-браслет.

При выборе стоит изучить функциональность модели и понять, что вам действительно нужно от трекера, а какими его функциями вы пользоваться точно не будете. Современные фитнес-браслеты умеют:

Кроме функциональности при выборе обращайте внимание на такие параметры:

При покупке выясните на то, с какими операционными системами может работать трекер, а также уточните поддерживаемые версии. Как правило, проблем не возникает, если, конечно же, у вас не Android 2.0.

Ну, а теперь, переходим к самому интересному.

Лучшие фитнес-браслеты 2017 года

Xiaomi Mi Band 2

Первая версия браслета получила широкую популярность среди пользователей благодаря тому, что имела необходимый набор функций, была продуманной и недорогой. Не так давно вышел Xiaomi Mi Band 2, второе поколение знаменитого трекера. На этот раз китайский производитель порадовал пользователей наличием экрана . Он небольшой, всего 0,42 дюйма, черно-белый, но позволяет всегда знать время, поэтому обычные часы можно не носить. Если понажимать сенсорную кнопку под дисплеем, то можно узнать информацию о пройденных шагах, пульсе, сожженных калориях и уровне заряда гаджета. Пользователь сможет получать на браслет уведомления из приложений и о звонках, можно настроить вибрацию.

Функциональность браслета осталась базовой. Акселерометр и пульсометр позволяют измерять пройденное расстояние, мониторить сон (умного будильника нет) и считать потраченные калории. Батареи на 70 мАч должно хватит на 20 дней работы .

Браслет выполнен из силикона, представлен в нескольких цветах, весит всего 7 г , имеет влагозащиту по классу IP67 и водонепроницаемость WR30. Ремешок сделали длинным, чтобы угодить как можно большему количеству пользователей. Вишенкой на торте является цена – около 2000 рублей , но при заказе напрямую из Китая будет еще дешевле. Если через пару месяцев браслет надоест, не будет жалко потраченных денег, ведь сумма небольшая.

Healbe GoBe 2

Интересная новинка от отечественного производителя . История у трекера достаточно насыщенная. Все началось в 1999 году, когда группа энтузиастов начала исследовать неинвазивный метод контроля глюкозы в крови, а вылилось все в создание фитнес-браслета. Первая версия, правда, была не очень удачной, но ребята исправились и представляют нам интересный гаджет, функциональность которого выходит за пределы обычного фитнес-браслета.

Устройство получило рекордное количество датчиков – 5 штук . Кроме акселерометра и гироскопа, тут используются пьезосенсор, датчик биоимпеданса и датчик кожно-гальванической реакции. Помимо подсчета пульса, шагов и потраченных калорий, браслет может определить, сколько калорий было потреблено . Для этого не придется вводить данные о каждом приеме пищи – гаджет все делает сам, используя запатентованную технологию неинвазивного контроля глюкозы. Производитель обещает, что браслет сможет определить количество потребленных жиров, белков и углеводов за счет данных, полученных с пьезосенсора. На основе потребленных и потраченных калорий строится баланс энергии .

Браслет уже успели представить В.В. Путину летом 2017, так что будущее у гаджета большое. Производители планируют внедрить устройство на различные заводы и производства, чтобы следить за физическим состоянием рабочих и контролировать уровень стресса.

Еще одна интересная функция – контроль уровня гидратации . Механизм работает примерно таким образом: датчики гаджета посылают в верхние слои кожи микроимпульсы тока, благодаря чему фиксируется количество межклеточной жидкости. При желании можно будет настроить напоминания регулярно пить воду. Браслет научили оценивать качество сна по данным с пульсометра, акселерометра и гироскопа. В итоге пользователь получает информацию не только о фазах сна, но и о том, насколько спокойным был ночью и рекомендации по улучшению сна. Есть умный будильник : вы ставите время, когда вам необходимо проснуться, а устройство вас будет в максимально близкую к искомому времени фазу быстрого сна. По качеству сна и пульсу браслет также измеряет уровень стресса – это еще одна интересная и полезная фишка гаджета.

Браслет получил небольшой черно-белый экран, на который выводится время, заряд батареи, пульс, пройденное расстояние, сожженные калории и уровень воды. Вес гаджета получился приличным из-за наличия большого количества датчиков – 43 г. Батареи на 350 мАч хватит на 2 суток работы, зарядка длится 1 час.

Отметим также возможность погрузиться на глубину в 3 м на 30 минут, огромное количество цветов исполнения фитнес-браслета и продуманное приложение. Последнее позволяет просматривать собранную за определенный период информацию в виде графиков, настраивать напоминания о необходимости выпить воду, анализировать сон и т.д. Стоит отметить, что разработчики постарались и сделали очень удобное в обращении приложение. Новинка только-только поступила в продажу, но уже доступна для покупки в интернет-магазине Inspector Gadgets . Цена устройства составляет — 14900 рублей.

Модель получила встроенный шагомер, считает сумму шагов, среднее их количество в день и анализирует активность. Для тех, кто бегает по утрам, есть специальный режим бега . Индивидуальным режимом решили порадовать и пловцов . Естественно, гаджет получил влагозащиту, класс водонепроницаемости – WR50. Кроме того, трекер сможет анализировать сон и его качество, определяя фазы сна. Не обошлось и без умного будильника. Встроенный пульсометр измеряет частоту сердечный сокращений постоянно и может информировать о повышении значения до порогового значения.

На экран диагональю 0,91 дюйма выводится дата, уровень заряда, информация о подключении по Bluetooth к смартфону, можно также посмотреть данные о пульсе и прочие показатели. Расширенная информация доступна в приложении. На дисплее также отображается информация о звонках и сообщениях, можно отклонить вызов прямо с браслета. Браслет получился симпатичным, представлен в нескольких цветах, держит заряд 30 дней и стоит недорого – около 3000 рублей.

Samsung Gear Fit2

Наш рейтинг лучших фитнес-браслетов никак не мог обойтись без изделия от Samsung. Это флагман среди подобных устройств , да и цена у него, стоит отметить, также флагманская. Забегая наперед, отметим, что гаджет, скорее, напоминает умные часы , но выглядит девайс отменно, поэтому достоин внимания.

Браслет Gear Fit, вышедший пару лет назад, покорил пользователей симпатичным дизайном, яркими ремешками и цветным экраном с возможностью устанавливать разные заставки. В новой модели компания решила использовать ту же формулу успеха. В итоге получилась усовершенствованная версия ранее популярного браслета.

Модель представлена в разных цветах, ремешок силиконовый, выполнен в нескольких размерах, вес средний – 30 г. Отличительная черта – цветной AMOLED -экран диагональю в рекордные для фитнес-трекеров 1,5 дюйма , плотность пикселей – 322 ppi. Уже впечатляет, но мы идем дальше. Кроме акселерометра и пульсометра, гаджет оснащен высотомером. Среди основных функций постоянное измерение пульса , подсчет потраченных калорий, определение фаз сна. Кроме того, есть таймер и секундомер – полезные для спортивного человека вещи.

На экран выводится не только базовая информация, но и уведомления о звонках и событиях в некоторых приложениях. Браслет может воспроизводить музыку, имеет встроенный GPS -датчик и работает с беспроводными наушниками . Трекер защищен от воды и пыли по стандарту IP68, поэтому 30 минут на глубине в 1,5 м он легко выдержит, правда, никакого особенного режима для плавания тут не предусмотрено. Аккумулятора в 200 мАч хватает на 5 дней работы в режиме ожидания и 4 дня в активном режиме. Придраться можно только к цене, которая составляет 13 000 рублей , но за эти деньги мы поучаем качественное, стильное и функциональное устройство.

Garmin Vivosmart HR+

Девайсы Garmin в мире фитнес-браслетов – это что-то вроде Apple в мире смартфонов. Модель Vivosmart HR+ вышла еще в прошлом году, но до сих пор остается популярной и составляет достойную конкуренцию, поэтому оставить ее без внимания было невозможно. Внешне трекер не отличается от массы подобных, но это не мешает ему оставаться удобным. Силиконовый ремешок мягкий, хорошо тянется, но производитель все равно предусмотрел два размера.

Браслет получил черно-белый дисплей диагональю 1,08 дюймов, а благодаря сенсорному его исполнению управление производится максимально просто и быстро. Что же касается функциональности, то трекер получил акселерометр, высотомер, пульсометр и GPS -модуль . Девайс умеет считать шаги, пульс и потраченные калории, а благодаря GPS-модулю измеряет пройденное расстояние и скорость . На экране также можно просматривать информацию о будильниках, упражнениях, на дисплей выводятся уведомления из приложений. Время автономной работы, как для устройства, которое измеряет пульс постоянно, приличное – около 6 суток. Браслет может работать не только с устройствами на iOS и Android , но и на Windows Phone . Цена около 13000 рублей.

IWOWN i6 HR

На фоне дорогостоящих трекеров от Samsung и Garmin этот девайс выделяется доступной ценой, которой он и покорил пользователей. За вполне обычным внешним видом скрывается базовый набор функций. Гаджет может посчитать количество шагов, частоту сердечных сокращений, сожженные калории и определить фазы сна, чтобы вовремя вас разбудить. На экранчик диагональю 0,91 дюйма, кроме полученных с датчиков данных, выводятся уведомления из приложений.

US Medica CardioFit

Еще один достойный претендент на звание лучшего фитнес-браслета. Гаджет выделяется интересным дизайном, продается в широком ассортименте цветов, имеет влагозащиту по стандарту IP67 и оснащен небольшим экраном. На дисплей выводятся данные, полученные с датчиков, информация о времени и уведомления из приложений. Удобно, ведь на синхронизированный с браслетом смартфон во время тренировки не придется смотреть, чтобы узнать, кто и что вам написал.

Трекер оснащен минимально необходимым набором функций . Может посчитать пульс, шаги, определить фазы сна, все делает достаточно точно. Автономность неплохая: заряд держится около 10 суток . Цена около 3700 рублей.

Meizu H1

Meizu H1 – главный конкурент Xiaomi Mi Band 2, ведь гаджеты заняли одну ценовую категорию и по функционалу очень похожи. Браслет получился очень легким, весит всего 20 г, так что на руке он будет почти не ощутим. Есть небольшой монохромный экран , на него выводятся уведомления только о входящих SMS. Набор датчиков и функций привычный, поэтому если вы ищите простой, недорогой фитнес-браслет без ненужных наворотов , – это неплохой вариант. Трекер считает пройденные шаги, потраченные калории, измеряет пульс и определяет фазы сна, есть будильник. Батареи в 300 мАч хватит на 7 суток работы. Цена – 2200 рублей, но можно найти еще дешевле.

ONETRAK Life 01

Этот девайс можно купить всего за 1500 рублей, а со всеми необходимыми для фитнес-трекера функциями он отлично справляется. Представлен в нескольких цветах, снабжен экраном и работает под программным обеспечением, написанным отечественными разработчиками.

Отметим, что чуть более продвинутой моделью производителя является ONETRAK Life 05, а еще более совершенной ONETRAK Sport с таймером и возможностью подсчитывать потребленные калории . Последняя функция реализована за счет наличия данных о миллионах разнообразных блюд, в т.ч. из популярных отечественных заведений общественного питания. За дополнительную функциональность придется доплатить, стоимость модели 4500 рублей.

Moov Now

Завершает наш рейтинг самый легкий фитнес-браслет . Весит модель всего 6 г, имеет влагозащиту, измеряет шаги, калории и пульс, все данные можно просматривать в удобной форме в специальном приложении. Экран в девайсе отсутствует, зато автономность высокая, а цена – низкая.

Конечно же, одно только наличие фитнес-браслета не сделает вас более спортивным, но поможет визуализировать все достижения и лучше контролировать состояние собственного организма.

Ситуация на отечественном рынке такова, что львиная доля фитнес-трекеров представлена производителями из Поднебесной. Собственно, это ни хорошо или плохо. Просто при выборе лучшего фитнес-браслета важно знать о неких нюансах, от которых может напрямую зависеть нормальная работоспособность вашего модного гаджета.

Вариант исполнения

Не только частные пользователи, но и магазины могут закупаться на крупных китайских торговых площадках. Отсюда есть вероятность получения на руки как международной версии (где в настройках присутствует если не русский, то хотя бы английский язык), так и региональной, дисплей которой даже после упорных «танцев с бубном» может так до конца и не избавиться от иероглифов. Лучше проверять или уточнить у продавца перед покупкой.

Длина ремешка

Как правило, всех радует возможность выбора из нескольких цветов. А вот - подходит ли размер браслета на конкретную руку? - многие уточнить забывают. Некоторые бренды при заказе предлагают выбор из 2 вариантов (обычно для женского и мужского запястья).

Измерение давления

В нашем рейтинге нет фитнес-браслетов с измерением давления, и причин тому несколько. В большинстве своем такие браслеты - совсем уж "левые" китайцы не лучшего качества, которых к тому же почти нет в продаже или только заказ из КНР. К тому же фитнес-браслет актуален для контроля параметров во время движения, а тонометр подразумевает полный покой. Мало того, даже медицинские запястные устройства не отличаются точностью начиная с определённого возраста пользователя. А ведь давление чаще всего контролируют люди отнюдь не из молодёжной тусовки.

Водонепроницаемость

Тем, кто подбирает фитнес-браслет в том числе для плаванья, нужно подойти к делу внимательно. Полноценную влагостойкость отображает класс защиты IP68. И именно для него также указывается поддерживаемая глубина погружения. Для IP 67 свойственна герметичность от пыли, брызг и допускается непродолжительное погружение не более, чем на 1 м. А вот обозначенные китайскими товарищами уровни WR (water resistance) 20, 30 (2 и 3 Атм. соответственно), часто превратно толкуются как 20-30 м под водой, хотя на самом деле говорят о том, что с брызгами проблем не будет, но при более серьёзном «замачивании» трекер наверняка «прикажет долго жить». И попробуйте потом доказать продавцу, что вы не дайвер-энтузиаст.

Удачного вам приобретения и будьте здоровы!

Кто в наше время не написал обзор о фитнес-трекерах? Лишь ленивый. Вести здоровый образ жизни и заниматься спортом нынче стало модным, поэтому вдохновленное предстоящим летом население заинтересовано в наличии у себя определенных «мотиваторов».

Для кого-то это выкладка фото результатов в Instagram, кому-то нужно реальное одобрение друзей, бегущих рядом, кому-то нужен мотиватор в виде дружеского пинка... А кто-то реально заботится о своем здоровье и хочет заниматься спортом грамотно и без вреда для организма.

Я занимаюсь силовым фитнесом, и это удачно совпало с заданием нашей редакции написать материал про фитнес-трекеры. Да и вообще я уже давно думаю о приобретении подобной штуки. И тут же столкнулась с вопросами:

1. Какой трекер Вам подойдет?

Что такое фитнес-трекер?

Трекеры - это не поклонники Стар Трека, как мог бы подумать кто-то (кажется, на этой строке этот кто-то уже поспешно закрывает эту статью), а общее название носимых устройств и программ, с помощью которых можно отследить свою физическою активность, разные показатели организма (например, пульс или правильность осанку), качество питания, ритмы сна, осанкой и тд. Есть даже GPS-трекеры и специализированные трекеры для женщин и прочие интересные виды этих девайсов.

Но нас интересуют не все трекеры, а именно те, что пригодятся во время занятий спортом и для контроля за повседневной активностью, т.е. фитнес-трекеры .

Та-даам! Подобрались к самому вкусному.

Фитнес-трекеры – это весьма популярные девайсы среди спортсменов (обычно начинающих), которые пока еще не знают, как устаканить свой режим нагрузок, бодрствования и сна. Девайс представляет собой браслет или клипсу со встроенным датчиком, который способен отслеживать множество факторов, касающихся вашего здоровья и тренировок:

• продолжительность и качество сна (функция – умный будильник, который будит именно в то время, когда вам легче будет проснуться),
• количество пройденных шагов,
• качество питания,
• показатели пульса,
• сожженные калории,
• настроение,
• уровень насыщения крови кислородом (например, Withings Pulse Wireless Activity Tracker),
• калорийность поступающей в организм пищи (как инновационная разработка – трекер HealBe GoBe).

Трекеры «для здоровья»: для каких видов спорта?

1. Плавание, легкая и тяжелая атлетика, фитнес – браслет.

Используйте именно фитнес-браслет, если хотите получать достоверные данные. Но в случае с плаванием выбирайте водозащищенные модели с классом водонепроницаемости IP67/68 (рекомендуем прочитать наш .

Помните: даже если на вашем девайсе написано, что он имеет защиту от воды, но не указан класс защиты, он не является водонепроницаемым.

2. Бег – клипса.

Если вы хотите получать достоверные данные, занимаясь бегом, то позаботьтесь о выборе такого трекера активности, который:

• можно носить не только как браслет, но и как самостоятельный датчик с клипсой, на поясе, спортивной обуви или шее (как Runtastic Orbit , Misfit Shine).
• сразу поставляется в виде клипсы или датчика на ремешке (как Jawbone UP Move, Runtastic Combo RUNBT1, Fitbit Zip, Fitbit One Wireless Activity Plus Sleep Tracker).

Таким образом, при беге предпочтительнее использовать именно трекер-клипсу, т. к. он более точно фиксирует пробегаемой расстояние и ваши шаги.

Браслет и клипса – это стандарты, варианты унисекс, но разработчики также создают некоторые фитнес-трекеры специально для женщин. Например, канадцы придумали новый тип носимых гаджетов – фитнес-трекер Ear-O-Smart, спрятанный в сережку . В ней находятся маленькие датчики, которые способны фиксировать часоту сердечного ритма и количество сжигаемых калорий.

Какой трекер Вам подойдет?

Чтобы выбрать верный девайс, сначала определить свои потребности. Что Вам важнее: просто знать, сколько шагов вы прошли, и встать в нужную фазу сна или носить стильный гаджет, который поможет не пропустить важный звонок, ну, и просто заодно сожженные калории вам покажет, и в Твиттер поможет зайти, и смайликов там много в приложении там...

Если выбирать фитнес-трекер исходя из функций, то их можно условно разделить на 3 категории:

1. фитнес-трекеры «для здоровья»;
2. « умные браслеты»;
3. «умные часы» с функциями фитнес-трекера.

ТОП 17 ЛУЧШИХ ФИТНЕС-ТРЕКЕРОВ И СМАРТ-ЧАСОВ

Браслет для фитнеса - Xiaomi Mi Band 3

Именно китайский бренд Xiaomi первым запустил свою серию фитнес трекеров Mi Band. Недавно на рынке появилась уже третья модель браслета отличающаяся своим непревзойденным стилем и функционалом. Так, трекер обладает монохромным OLED-дисплеем 128 x 80 пикселей благодаря которому осуществляется управление. Шагомер, датчик сердцебиения, поиск телефона и мониторинг сна - отнюдь не полный список сенсоров установленных в гаджете. Также трекер обладает внушительным показателем водозащиты IP67.

Отзыв реального покупателя Супруг решил меня однажды порадовать и подарил этот фитнес-трекер без повода. Подарил он мне такую штуку для того, чтобы я дома с маленьким ребенком могла тренироваться, а также для похудения. Я давно уже мечтала похудеть после родов.

Фитнес-трекер с датчиком сна - Xiaomi Amazfit Cor

Еще один бестселлер от китайского бренда для активных и спортивных людей. Устройство непосредственно подключается к вашему смартфону по Bluetooth, а управление осуществляется с помощью сенсорного, яркого IPS дисплея. Гаджет имеет следующие функции: шагомер, счетчик калорий, счетчик пройденного расстояния, пульсометр, датчик сна, а также будильник, таймер, прием уведомлений и звонков, погода и другие. Также устройство защищено влагозащитой в 50 метров.

Водонепронецаемый браслет - Honor Band 3

Главным конкурентом бренда Xiaomi является еще один китайский гигант Huawei с ее субкомпанией Honor. Фитнес трекер Honor Band 3 имеет водопроницаемость в 50 метров, благодаря чему с ним можно заниматься плаванием. Управление системой происходит через небольшой монохромный дисплей с единственной сенсорной кнопкой для переключения режимов. Кроме фитнес функций, устройство позволяет принимать уведомления и сообщения, а также включать таймер и будильник. Бюджетное решение для всех активных людей.

Отзыв реального покупателя Мне не понятно, но почему-то батареи фитнес-трекера этой модели хватает только на 2 недели. Это меня сильно расстраивает. Я уже даже отключила функцию ежедневного мониторинга пульса, что сильно садит батарею, но вижу, что зеленые индикаторы иногда все равно включаются. Это значит, что функция не отключена. А потом я поняла, что 2 недели пользования трекером без зарядки тоже нормально, так как раз в 2 недели приходится снимать полностью ремешок и ополаскивать водичкой под кольцом для хорошей работы и долгой службы прибора. К счастью, туда вода практически не попадает, а вот мыла и пены там не занимать.

Фитнес-трекер с шагометром - Qumann QSB 08 Plus

Одно из самых стильных и элегантных устройств с яркими, силиконовыми браслетами прекрасно гармонирующими со спортивными образами. Также как и конкуренты, устройство имеет монохромный OLED экран с сенсорной панелью переключения функций. Смарт-гаджет имеет функцию пульсометра и шагомера, а также отслеживает фазы сна человека. Показатель водозащиты позволяет принимать душ вмести с устройством и заниматься спортом даже под сильным дождем. Также устройство отображает уведомления приходящие на смартфон.

Отзыв реального покупателя Хотя в этого браслета есть и свои минусы, но благодаря нему я стала более активной и хожу больше пешком. Также теперь я знаю о всех входящих звонках. Очень бы хотелось, чтобы браслет давал возможность не только похудеть, но и напоминал мне, что нужно меньше кушать. Например, на дисплее, чтобы высвечивалась иконка в виде коровы. Хоть может и смешно, но это правда. А так фитнес-трекером очень довольна.

Фитнес-браслет с GPS - Samsung Gear Fit 2 Pro L

Устройство от известного корейского производителя Samsung. Данный гаджет является гармоничным сочетанием стильного дизайна и широкого функционала. Так, устройство имеет инновационный изогнутый сенсорный экран Super AMOLED, которым чрезвычайно удобно пользоваться даже в солнечную погоду или в воде. В отличие от упомянутых конкурентов, в гаджете имеется встроенный GPS-навигатор, благодаря которому можно точно отследить пройденное расстояние и свое местоположения при отсутствии смартфона. Также на девайсе можно хранить музыку и прослушивать ее во время тренировки через беспроводные наушники.

Фитнес-трекер с функцией измирения пульса - Meizu H1 Band

Еще один китаский бренд завоевавший сердца миллионов отечественных пользователей - это Meizu с их монолитным фитнес трекером Meizu H1 Band. Благодаря литому дизайну со статичной капсулой устройство отличается повышенной износоустойчивостью и прочностью. OLED-дисплей гаджета расходует минимум энергии, а его яркости вполне достаточно для чтения уведомления и мониторинга за физической активностью. Устройство поддерживается фирменным приложением от Meizu , в котором можно настраивать браслет.

Умный браслет - Smarterra FitMaster2

Наверное, самое бюджетное решение для занятия спортом. Также как и более дорогие конкуренты, фитнес трекер Smarterra FitMaster2 обладает такими востребованными функциями как мониторинг сна, умный будильник, средняя частота пульса и сердцебмения, уведомление о входящем вызове, мониторинг физической активности. Также устройство защищено стандартом IP67 позволяющим принимать с браслетом душ и бегать под дождем.

Фитнес-трекер с монитором сердечного ритма - iWOWN i6HR Color

Удобный и прочный фитнес браслет выдерживающий даже самые сильные физические нагрузки. Главное достоинство представленного устройства - большой, удобный и контрастный фитнес трекер, который внешне напоминает полноценные смарт-часы. Такое решение позволяет программировать в устройстве планнер и не забывать о столь важном отдыхе. Также гаджет обладает функциями мониторинга сна, управлением камерой, поиском телефона и будильником.

Фитнес-браслет с измирением процента жира и мышц - TomTom Touch Cardio Body Composition

Устройство от известного голландского бренда TomTom с узнаваемым дизайном и набором самых важных технических фитч. Так, главным отличием браслета от всех перечисленных конкурентов является возможность измерения процента мышц и жировых тканей в организме человека. Для этого на гаджете был установлен уникальный сенсорный датчик. Также гаджет обладает возможностью счета пройденных шагов, измерения пульса и сердечного ритма. Имеет специальную подсветку для ночного пользования гаджетом с монохромным экраном.

Карманный фитнес-трекер - Medisana ViFit

Замыкает подборку актуальных фитнес трекеров японский гаджет Medisana ViFit. Оригинальность устройства заключается в том, что оно не носиться на руке как браслет, а имеет дизайн своеобразной "брошки". Так устройство может носиться на поясе,в кармане или на одежде. Не смотря на свою невысокую цену, трекер обладает точными показателями пройденных шагов, затрачиваемых калорий и измерения пройденного расстояния. Подключается и программируется с помощью смартфона.

Фитнес-часы с пульсометром - Xiaomi Amazfit Pace

Что же, перейдем от темы фитнес трекеров непосредственно к смарт-часам, которые представляют из себя независимое устройство для замены смартфона. Первый гаджет из подборки - футуристичные и компактные часы Xiaomi Amazfit Pace. Так, гаджет имеет в себе модуль Wi-Fi, благодаря которому с помощью часов можно отвечать на сообщения и звонки, смотреть погоду, а также запускать специальные приложения. Корпус устройства изготовлен из высококлассной керамики стойкой к повреждениям, сколам и царапинам.

Умные часы с ГЛОНАСС - Xiaomi Amazfit Stratos

Еще одним устройством от китайского бренда Xiaomi является Xiaomi Amazfit Stratos. Преимущество такого гаджета - его строгий и более консервативный дизайн. Устройство изготовлено из матовой керамики, каленного стекла и нержавеющий стали, из-за чего обладает высочайшими показателями прочности. Также как и предыдущая модель, гаджет может независимо использоваться от смартфона, ведь он имеет встроенный модуль Wi-Fi и целый набор адаптированных приложений.

Фитнес-часы с повышеной водозащитой - Samsung Gear Sport

Откровенно спортивное устройство от авторитетного корейского гиганта. Сердце устройства - мощный процессор Exynos 7270, непосредственно отвечающий за производительность и работу фирменной операционной системы Tizen. На нее в свою очередь выпускаются стильные и функциональные приложения. Устройство имеет встроенный модуль NFC для бесконтактной оплаты покупок. Корпус гаджета защищен по классификации водозащиты IP68.

Отзыв реального покупателя Я не разочаровалась в покупке смарт-часов Gear Sport. Как оказалось, они и правда имеют очень много разных интересных функций. При этом каждый раз я нахожу в них все новые и новые функции, что вдвойне приятно. Я думаю, что в будущем появится еще одно ноу-хау - часы, которые не будут совсем зависеть от телефона. Это будет еще удобнее. А сейчас радуюсь своей недавней обновке.

Смарт-часы с GPS - Huawei Watch GT

Устройство разработано для всех поклонников классического дизайна и любителей более строгого стиля одежды. Часы обеспечены всеми важнейшими технологиями и функциями современного смартфона и фитнес трекера, а именно: GPS, Bluetooth, мониторинг сердечного ритма и физической активности, микрофон, динамики, модуль Wi-Fi, измерение показателей пульса, расстояния и т.д. Обеспечивает питанием устройство внушительный аккумулятор с емкостью в 420 мАч, благодаря которому устройство может работать в режиме ожидания более месяца времени.

Фитнес-часы с датчиком физической активности - ASUS ZenWatch

Старается не отставать и еще один корейский бренд, а именно ASUS со своей линейкой смарт-гаджетов Zen. Часы от данной компании выглядят довольно минималистично и хорошо подходят для ношения как под спортивные луки, так и более строгие образы. "Под капотом" у устройства находится производительный процессор Qualcomm Snapdragon 400, который вместе с операционной системой Android Wear поддерживает функционирование пульсометра, датчика физической активности, счетчика калорий, компаса и прочих функций. Управление осуществляется с помощью яркого, сенсорного AMOLED-дисплея.

Фитнес-часы с контролем уровня кислорода - JET Sport SW-4

Доступное решение для людей не представляющих свою жизнь без спорта и физической активности. Устройство обладает такими важными функциями как: шагомер, счетчик калорий, контроль артериального давления, контроль уровня кислорода в крови, мониторинг физической активности, пульсометр и прочие. Кроме того, смарт-гаджет имеет функцию уведомления из приложений и сообщений, демонстрацию входящих вызовов и т.д. Корпус устройства защищен от влаги и пыли по стандарту IP68.

Фитнес-часы со встроенной кардиограммой - Apple Watch Series 4

Финальным предложением в подборке смарт-часов являются флагманское устройство от известного калифорнийского бренда Apple. Четвертая модель умных часов выполнена из матового алюминия высокого качества. Фирменное колесико Digital Crown получило еще большего функционала и возможности оптимизации, а измерение сердечного ритма и вызов скорой помощи при появлении патологий помогут сохранить близким людям здоровье и даже жизнь.

Рейтинг лучших фитнес-трекеров и смарт-часов

Название	Основные характеристики	Цена
Xiaomi Mi Band 3	Совместим с Android и iOS, OLED дисплей, работа от аккамулятора до 20 дней, пластиковый корпус, водоустойчивый.
Xiaomi Amazfit Cor	Корпус из нержавеющей стали, водоустойчев, IPS-дисплей, пульсометр, время автономной работы до 12 дней.
Honor Band 3	Водоустойчив до глубины 50 м, 30 дней работы без перезарядки, постоянный монитор пульса, мониторинг сна, шагометр.
Qumann QSB 08 Plus	Измирение артериального давления, пульсометр, OLED дисплей, защита от воды.
Samsung Gear Fit 2 Pro L	Статистика активности и сна, GPS и ГЛОНАСС, операционная система Tizen, Super AMOLED экран, максимальное время использования до 5 денй.
Meizu H1 Band	OLED дисплей, время автономной работы до 15 дней, корпус из нержавеющей стали, степень защиты от воды IP67.
Smarterra FitMaster2	Сенсорный OLED дисплей, время работы в режиме ожидания 15 дней, управление фото-камерой смартфона, мониторинг сна, умный будильник.
	Сенсорный OLED дисплей, счетчик калорий, шагометр, пластиковый корпус, акселерометр.
	Застежка в виде клипсы, время работы до 5 дней, время зарядки 1 час, защита от брызг IPX7.

В любом интернет-магазине технике сегодня вы легко сможете выбрать себе фитнес-трекер с пульсометром, но устройство, в котором есть еще и функция измерения давления – новинка на нашем рынке. Такие браслеты отслеживают не только ваш пульс, сон, но и измеряют артериальное давление в течение суток.

Фитнес-браслет Xiaomi

Для активных людей часы для фитнеса с пульсометром – незаменимая вещь. Но по сравнению с такой новинкой, как наручный тонометр, не поможет выбрать оптимальную нагрузку людям, которые страдают артериальной гипертензией или гипотензией. Фитнес-браслет Xiaomi последней версии Xiaomi Mi Band 2 можно соединить с Xiaomi iHealth – прибором, которое измеряет артериальное давление. Xiaomi Mi Band 2 имеет следующие характеристики:

• встроенные часы, шагомер, пульсометр, датчик движения;
• оснащен защитой от воды, пыли, коррозии;
• поддержка мобильных устройств – операционная система от Андроид 4.4, iOS 7.0;
• большая емкость аккумулятора;
• сенсорный экран;
• скоростное bluetooth соединение;
• помогает отслеживать физическую активность, контроль потребляемых калорий, пройденное расстояние и количество сердечных сокращений.

Основные плюсы:

• имеет новый алгоритм подсчета шагов, поэтому результат отличается более высокой точностью;
• улучшенный дизайн, приятные к коже материалы;
• влагозащита;
• беспроводная зарядка;
• экран с увеличенной диагональю.

• нет встроенного измерения давления.

Приобрести браслет можно по следующим ценам:

• Xiaomi Mi Band 2 – от 1999 рублей;
• Xiaomi iHealth – от 2699 рублей.

Фитнес-браслет Jawbone

Вовремя разбудить, напомнить об активности и просто заставить вас чаще двигаться поможет умный браслет для измерения давления и пульса Jawbone UP24. Отличается фитнес-браслет Jawbone от других гаджетов элегантным корпусом без экрана. Устройству Jawbone UP24 совсем не нужен дисплей – он легко синхронизируется бесконтактно и выводит все необходимые данные на экран вашего мобильного устройства. Внешний вид устройства напоминает обычный браслет и выгодно выделяется на фоне аналогичных конкурентов. Jawbone UP24 имеет следующие характеристики:

• имеет функционал, меряющий не только шаги и сердцебиение, но и энергозатратность каждого вида деятельности;
• мониторинг фаз сна, умный будильник;
• поддержка платформ – от Android 4.0, iOS 8, Bluetooth 4.0 BLE
• емкость аккумулятора - 38 мАч;
• время работы без заряда – 7 дней;
• 3 разноцветных диода для отображения различных состояний.

• металлический корпус в приятным к телу силиконом, простая регулировка ремешка;
• возможность установки целей;
• напоминание о малоподвижности;
• отслеживание качества отдыха;
• возможность вести дневник питания, тренировок;
• легкий, эргономичный, возможность выбора цвета гаджета;
• минимальное время зарядки.

• устойчив к брызгам воды, но заниматься плаванием с ним не рекомендуется;
• фитнес-браслет не поддерживает операционную систему iOS ниже 8.

Мониторинг цен:

• от 4 до 7 тыс. р.

Фитнес-браслет Samsung

Исключительную новинку представили производители Самсунг - часы-тонометр Samsung Simband. Это умный, самостоятельный фитнес-браслет с пульсометром, измерением давления, который не требует синхронизации с мобильным устройством. Оснащен он множеством датчиков, с помощью которых получает информацию о состоянии организма. Новая платформа от Самсунг имеет следующие характеристики:

• фитнес-браслет фиксирует результаты ЭКГ (кардиограмму), способен мерить частоту сердцебиения, артериальное давление, температуру тела, измерять уровень углекислого газа в крови;
• мощный процессор;
• небольшие габариты;
• удобный цифровой дисплей.

Основные плюсы фитнес-браслета Samsung:

• эргономичная форма, ремешок;
• небольшие габариты;
• функциональность - предназначен для бега, других видов спорта, для отслеживания состояния здоровья в состоянии покоя;
• удобное, мгновенное выведение информации на дисплей;
• совмещение множества функций, которые не доступны для остальных фитнес-часов.

• этот фитнес-браслет не синхронизируется с мобильным устройством;
• нет возможности проследить энергозатраты, спланировать программу питания;
• не приходят уведомления в виде вибрации;
• не поддерживает установку сторонних приложений.

• еще нет на рынке, цена не сообщается.

Фитнес-браслет Garmin

Электронный девайс для спорта с пульсометром и давлением от Garmin Vivofit – еще один гаджет, который заслуживает внимания при выборе умных часов. Фитнес-браслет Garmin имеет следующие характеристики:

• оснащен встроенным шагомером, таймером, секундомером;
• имеет экран с подсветкой, отдельный ремешок для измерения пульса, кардиодатчик;
• разъем для наушников, зарядки, синхронизации;
• поддерживает разрешение с устройствами Android от 4.3, iOs от 7, Windows, OS x.

Основные плюсы:

• высокий класс водонепроницаемости;
• защита от ударов;
• способен работать без заряда больше недели.

• нет вибрации, подсчета калорий.

• 7000-7600 р.

Фитнес-браслет Skmei

Бюджетные часы с пульсометром и давлением Skmei L28T – хороший выбор для тех, кто еще не пробовал пользоваться подобной техникой. Фитнес-браслет Skmei удобно носить, поддерживает связь с вашим телефоном и уведомляет обо всех поступающих сообщениях, а также обладает функциями аналогичных спортивных браслетов.

Основные характеристики:

• осуществляет контроль сна – встроенный будильник с вибрацией;
• выводит напоминания о событиях, сообщает о звонках, сообщениях, письмах;
• встроенный шагомер, секундомер, пульсомер.

• имеет функцию «анти-потеря»;
• возможность отслеживать целевые показатели;
• доступная стоимость.

• не ударостойкий тип стекла;
• небольшой объем памяти.

• от 1400 р.

Как выбрать фитнес-браслет с пульсометром и давлением

Спортивный браслет проще купить в интернет-магазине, изучив информацию, представленную в каталогах, фото и отзывах. Если вас интересует дополнительная информация – лучше воспользоваться консультацией в магазинах техники. Приобрести браслет с пульсометром, давлением можно в аптеке или же заказать в интернете. При выборе прибора, который вам идеально подойдет, обратите внимание на следующее:

• наличие важных для вас функций – шагомер, измеритель давления, пульсометр, будильник, микрофон и прочие;
• проанализируйте конструкцию, эргономичность – браслет должен мягко прилегать к запястью, при этом не спадать;
• обратите внимание на мультимедийные возможности;
• гаджет должен точно измерять заданные показатели, особенно – давление, поэтому лучше его протестировать перед покупкой.

Лучшие фитнес-браслеты с пульсометром, представленные на рынке – Xiaomi, Skmei, Garmin, Samsung, Jawbone. Эти аппараты уже много раз протестированы самыми придирчивыми пользователями. Почему нужно обратить внимание на них? Вы всегда сможете заранее знать все плюсы и минусы устройства из отзывов потребителей. Взвесив все за и против, вы сможете купить оптимальные для вас часы с измерением давления и пульса.

Видео: фитнес-браслет с тонометром