Туристическая компания семейный чемодан. Туристическая компания семейный чемодан Кто покорил эверест в году

Эверест (Джомолунгма, Сагарматха) - высочайшая вершина Земли (8848 м). Подъем на Эверест занимает около двух месяцев, включая акклиматизацию. Лучшее время для восхождений - май, когда отсутствуют муссоны, поднимаются как по южному, так и по северному склону горы. До момента первого восхождения, которое состоялось 29 мая 1953 года, состоялось множество экспедиций, например, в 1922 году британские альпинисты Джордж Финч и Джеффри Брюс достигли высоты 8320 м, впервые использовав кислород. Джордж Мэллори и Эндрю Ирвин поднялись выше 8600 м, а по одной из версий, им удалось взойти на вершину, и они пропали уже во время спуска с горы.

Июнь 1924 года. Британские альпинисты Джордж Мэллори и Эндрю Ирвин готовятся к восхождению в базовом лагере в Непале. Оба принимали участие в экспедициях на Эверест 1922 и 1924 годов.

Это последняя фотография Мэллори и Ирвина, сделанная перед тем, как оба бесследно исчезли на Эвересте

26 июня 1953 года. Новозеландец Эдмунд Хиллари с шерпой Тенцингом Норгеем в посольстве Великобритании в столице Непала Катманду демонстрируют оборудование, которое они использовали при восхождении на высочайшую вершину планеты - Эверест.

Хиллари и Тенцинг Норгей достигли вершины Эвереста 29 мая 1953 года и стали первыми людьми в этой высочайшей точке мира

21 мая 1978 года. 33-летний Райнхольд Месснер и 35-летний Петер Хабелер, альпинисты из австрийского Тироля, в аэропорту Нью-Дели на обратном пути в Европу после первого в истории восхождения на Эверест без кислородного оборудования

Вид на Эверест со стороны Непала.

За всю историю восхождений на Эверест вершины удалось достигнуть более семи тысяч альпинистов.

1 ноября 2005 года. Японка Дзюнко Табэи, первая женщина, поднявшаяся на Эверест, размахивает флагами Японии и Непала во время празднования 30-летнего юбилея ее восхождения в Катманду.

29 мая 2007 года. На этом фото китайского новостного агентства «Синьхуа» участник Марафона Тенцинга-Хиллари на Эвересте бежит в непальском Солукхумбу на высоте 4500 м.

Марафон Тенцинга-Хиллари - самый высокогорный марафон в мире, он проводится ежегодно в честь исторического восхождения Тенцинга Норгея и Эдмунда Хиллари 29 мая 1953 года

Плохие погодные условия вынудили трех братьев-шерпов отказаться от плана установить новый мировой рекорд, проведя 24 часа в «зоне смерти» на вершине горы. 30-летний Пемба Дордже Шерпа и двое его младших братьев достигли вершины 19 мая, но через два часа были вынуждены начать спуск, как рассказал Пемба агентству AFP после возвращения в Катманду

Подготовка к восхождениям на высочайшую вершину Земли занимает три месяца и начинается в марте. После страшной катастрофы 2014 года, когда в лавине на Эвересте погибли 16 шерпов-проводников, на гору взошли уже более 300 альпинистов

Тысячи альпинистов собрались в Катманду на празднование 50-летия первого восхождения на Эверест, совершенного Эдмундом Хиллари и Тенцингом Норгеем 29 мая 1953 года

Многие команды отложили восхождение из-за плохой погоды, но некоторым все же удалось взойти на вершину. Первой группой, достигшей вершины Эвереста в этом сезоне, стала команда военных из Индии и Непала.

В 2003 году множество альпинистов приурочили восхождение к 50-летней годовщине первого восхождения на высочайшую гору мира, совершенного новозеландцем Эдмундом Хиллари и и его непальским проводником Тенцингом Норгеем 29 мая 1953 года

28 мая 2014 года. Члены Ассоциации альпинистов Непала зажигают свечи перед памятником Эдмунду Хиллари и Тенцингу Норгею накануне годовщины их восхождения в знак памяти о товарищах, погибших в лавине на Эвересте 18 апреля 2014 года.

После первого восхождения Хиллари и Тенцинга на вершину Эвереста поднялись тысячи альпинистов

Качество отдыха во многом зависит от турагентства, где должны работать специалисты высокой квалификации. Чаще всего россияне предпочитают сотрудничать с организацией, которая не только предлагает путевки, но и берет на себя решение всех сопутствующих вопросов — бронирование номера в гостинице, организацию транспорта, составление экскурсионного маршрута и многое другое. Ведь в таком случае можно быть уверенным в том, что отдых будет полноценным и насыщенным разными интересными событиями.

Надежное и проверенное временем турбюро

Турфирма «Семейный чемодан» оказывает широкий спектр услуг по организации путешествий в разные города России, включая Санкт-Петербург , Москву , Сочи и многие другие. Офисы нашего туристического агентства находятся в Казани, Чебоксарах, Йошкар-Оли и других городах Поволжья. Мы рады предложить интересные путешествия по городам России с посещением разных достопримечательностей, которые разделены у нас на несколько категорий: музеи-заповедники, театры, православные храмы, мусульманские мечети, литературные выставки, спортивные сооружения.

Комплексная организация путешествий и экскурсий

На нашем сайте также можно найти информацию о расписании поездок, датах и времени отправления в турне, предложениях агентствам и партнерам, выездах, а также краткое описание экскурсий в городах. Мы организуем поездки в Чувашию (Чебоксары), по Марий Эл, столицу Татарстана (Казань), республику Беларусь, разрабатываем и другие разнообразные маршруты. Наши специалисты готовы предоставить всю необходимую информацию относительно поездок, включая то, что входит в стоимость путешествия.

Преимущества:

  • Разумные цены на услуги
  • Горящие туры и путевки
  • Широкий выбор направлений для путешествий в разные регион РФ и страны СНГ
  • Наличие собственных хостелов и домов отдыха в Йошкар-Оле и на озере Кичиер
  • Решение все организационных вопросов
  • Индивидуальный подход к подбору тура
  • Легкая подача заявки на бронирование поездки в режиме онлайн через наш web-сайт

Наша туристическая компания успешно функционирует в Йошкар-Оле уже много лет, организуя не только индивидуальные, но и групповые, семейные туры. Опытные менеджеры по туризму всегда исходят из финансовых возможностей клиентов, а также их желаний в плане целей, поэтому подбирают именно то, что необходимо. При этом наш туроператор очень ответственно подходит к организации путешествий, поэтому людям не приходиться ни о чем беспокоиться.

Многочисленные положительные

Закончена первая гуманитарная экспедиция на самую высокую гору мира

Более 60 лет альпинисты – профессионалы и любители, – поднимаются на высочайшую вершину Земли. За это время Эверест собрал обильную «дань» у своих покорителей: более 280 человек погибло на его заоблачных склонах. Все они до сих пор остаются там, наверху непогребенными. Однако, эту мрачную традицию решили нарушить. Только что закончилась первая в истории российская гуманитарная экспедиция на восьмитысячник-рекордсмен. Ее участники поставили себе задачу, поднявшись на Эверест, провести там «капсулирование» тел погибших.

– В базовом лагере, где в короткий сезон, когда можно подняться на Эверест, собралось более 600 человек, фактически никто не верил в то, что эти «крейзи раша» смогут осуществить свой план, – рассказывают участники восхождения альпинисты Олег Савченко и Александр Сидякин. – Действительно, в нашем случае сработал знаменитый принцип «не было бы счастья, да несчастье помогло». На вершину горы с «нашей» стороны проложена единственная страховочная веревка, которой при подъеме и спуске пользуются все группы. То есть трафик очень напряженный, и вряд ли мы встретили бы понимание со стороны коммерческих восходителей, если бы заняли эту веревку на 20-30 минут, необходимых, чтобы «капсулировать» хотя бы одно тело погибшего. Однако помог каприз природы. Начав свое восхождение мы обнаружили, что сверху спускаются одна группа за другой – японцы, китайцы... Они смотрели на нас удивленно: «Куда вы? Получено штормовое предупреждение. По метеопрогнозам наверху скоро начнется настоящий ураган!» В итоге в тот день гора опустела, и только наша команда из трех человек все-таки отважилась попытать счастья.


В награду за риск мы получили настоящий «эксклюзив»: оказались на вершине одни, никто «не наступал на пятки». И время для выполнения задуманной нами гуманитарной акции тоже было никем, кроме нас самих, не лимитировано...

Фактически это можно назвать самыми высокогорными похоронами в истории человечества – похоронами в «зоне смерти». Именно так альпинисты называют высоту более 8300 метров.

– Там человеческий организм умирает каждую секунду. Мозг просто отказывается воспринимать условия окружающей обстановки и выдает команды, таящие в себе прямой путь к гибели, – поясняет Олег Савченко. – Нужно переламывать себя, действовать вопреки командам своего «внутреннего голоса». Иначе – смерть.

Участники российской экспедиции, едва начав спуск с вершины, на высоте 8700 метров остановились около одного из лежащих здесь тел. И вместо того, чтобы поскорее оказаться внизу, где человек может нормально жить и дышать, около 20 минут на обжигающем морозе и при жестком лимите на расходование кислорода из взятых с собой баллонов занимались «капсулированием» трупа.


– Мы завернули его в специальную прочную ткань. Обмотали крепко шнурами и концы их закрепили. Предназначенные на роль такого крепежа ледобуры никак не хотели ввинчиваться в лед, поэтому пришлось искать подходящие трещины в камнях и уже в них фиксировать эти крепежные приспособления. Некоторые из манипуляций приходилось делать голыми руками. Их при такой стуже и ветре уберечь не удалось: пальцы довольно сильно поморозили.

Работая там, наверху, мы даже не знали, кто он – этот погибший альпинист. Лишь потом, в базовом лагере, проанализировав на кадрах видеосъемки, сделанной третьим участником группы, альпинистом-профессионалом Сергеем Лариным, положение тела погибшего, установили, что это словенец Марко Литенекер. Он погиб в 2005 году при спуске с Эвереста. Как рассказывал очевидцы, отдал часть своего запаса кислорода другому человеку, которому стало плохо. Однако опытному словенскому восходителю не повезло. Скорее всего, в ситуацию вмешалась случайность, какие не редкость среди альпинистов: на морозе образовалась ледяная пробка в трубке, ведущей от баллона к маске, или какой-то клапан отказал... В итоге крепкий молодой парень погиб. Мы обратились в посольство Словении с просьбой помочь в поисках родных Марко Литенекера. Очень хочется, чтобы эти люди узнали, что тело их близкого человека, 12 лет пролежавшее «беспризорным» на склоне, теперь убрано в матерчатый «саркофаг», закреплено, и ему не угрожает быть сброшенным порывом урагана в пропасть. Но пока что ответа из посольства не получили.


Закончив с «капсулированием» Марко, мы попробовали дотянуться еще до одного тела, которое лежит в нескольких метрах ниже по склону. Это ирландский альпинист, погибший здесь за 15 лет до Литенекера. Однако времени на то, чтобы заниматься им, увы, уже не было: запас кислорода значительно израсходован, начиналась буря... В таких условиях живые должны позаботиться о собственном спасении.

По возвращении в базовый лагерь участники российской экспедиции стали настоящими героями среди его обитателей. Альпинисты из разных стран, местные проводники шерпы хвалили наших ребят.


– Мы передали оставшийся кусок спецткани Мингме Шерпа, официальному представителю базового лагеря Эвереста. Хочется верить, что у нашей высокогорной гуманитарной акции найдутся последователи. Возможно, что уже в следующем сезоне эту инициативу подхватит китайская экспедиция.

Увы, серьезная «морально-этическая» проблема нынешнего Эвереста в том, что восхождение на эту вершину превратилось в очень прибыльный коммерческий проект. А люди, заплатившие немалые деньги, ведут себя сугубо рационально. Им дела нет до тех, кто погиб когда-то и остался лежать на склоне: главное самому побыстрее подняться на «точку» 8848 метров и побыстрее оттуда спуститься в комфортные для жизни условия. Поэтому нет ничего удивительного, что тела жертв Эвереста зачастую используют в качестве ориентиров при восхождении, а некоторые из них, которые мешают двигаться по тропе, цинично сбрасывают в пропасть. – Бизнес, ничего более!


«Бешеные» деньги приводят и к постоянному росту количества жертв среди восходителей. Только за время проведения нашей экспедиции на склоне Эвереста погиб швейцарский альпинист. Те, кто организуют коммерческие «туры» на высочайший восьмитысячник, готовы туда «затащить» любого, кто хорошо заплатит и подпишет соответствующую расписку о добровольном согласии на риск. И при этом никакой серьезной проверки здоровья не требуется. Среди нынешних восходителей встречаются самые разные персонажи. Не редкость, когда человек сам себя фактически обрекает на смерть. Нам рассказали, например, о мужчине с онкологическим заболеванием: он специально пошел на Эверест, чтобы там умереть «красиво». А не так давно в базовом лагере скончался 85-летний старик, который захотел в столь преклонном возрасте покорить высочайшую вершину на Земле и установить тем самым мировой рекорд.

В таких условиях следует признать, что первостепенная задача все-таки не в том, чтобы «капсулировать» все тела, лежащие на Эвересте, а прекратить рост числа жертв при попытках покорения этой вершины.


Эверест - сама высокая и сама опасная вершина на земле, которую заслуженно называют «крышей мира». Говорят, оттуда видна вся планета. Экстремалы, путешественники и просто богатые скучающие люди готовы платить огромные деньги за то, чтобы своими глазами увидеть этот шикарный вид. Эверест - это не только красиво и опасно, но еше и дорого. Стоимость восхождения обойдется в сумму от 3 до 5,5 млн руб.

Общие расходы

Средняя цена восхождения на Эверест - 3 млн руб., однако она варьируется в зависимости от того, каким способом вы собрались покорять гору. Их всего три: «соло»-восхождение, восхождение в составе экспедиционной группы и туристическое восхождение с гидом. Новичку лучше обратиться к последнему способу.

Средняя цена восхождения на Эверест - 3 млн руб.

Все затраты на восхождение можно поделить на четыре большие группы: дорога до базового лагеря (в зависимости от того, где вы живете, она может обойтись вам от 32500 до 455000 руб.), документы, разрешающие восхождение и страховка (они стоят от 45500 до 1137500 руб.), снаряжение и проживание в базовом лагере - примерно 780000 руб. и найм гида для непосредственного восхождения на вершину - от 1300000 до 5200000 руб.

Дорога до базового лагеря

Все начинается с перелета. Самая близкая точка к Эвересту, до которой можно добраться рейсовым самолетом - Катманду - столица Непала. Билет из Москвы туда стоит примерно 35 тыс. руб. в одну сторону. Сразу из аэропорта отправиться к вершине невозможно: вам необходимо провести в городе как минимум несколько дней, чтобы нанять сопровождающих (шерпов), получить разрешение на восхождение, подготовить оборудование, провиант, а также арендовать транспорт до Луклу - города в окрестностях Эвереста, откуда непосредственно и начинается путешествие к вершине. Таким образом, у вас уйдет еще 19200 - 44 800 руб. на жилье и еду, 6400 руб. на визу, 12 800 - на прививки, 9000 - 45000 рублей на провиант и 20 800 на дорогу.

Еще одна весомая трата - это горные козлы и носильщики. Путь до базового лагеря занимает около 6 дней. Аренда одного козлика обойдется в 9600 руб. в день, а услуги одного носильщика - 4800 руб. в день. Чтобы унести все необходимое оборудование, личные вещи, еду и воду, вам потребуется 4 козла и 3 носильщика. Умножаем их услуги на 6 дней, в течение которых они нам понадобятся, получается 316 800 руб. И это вы еще даже не добрались до базового лагеря.

Базовый лагерь

Нельзя просто так взять и подняться на Эверест: нужно обязательно подготовить организм к восхождению. В течение двух месяцев альпинисты живут у подножья горы, в базовом лагере на высоте 5300 метров, где привыкают к разряженному горному воздуху, тренируются, проходят инструктаж и совершают однодневные пробные восхождения до более «высоких» лагерей. Все это, естественно, не бесплатно. Вам придется сделать взнос в медицинскую службу - 6400 руб. с человека, заплатить за связь - 160 000 с команды, вывоз мусора - 256 000 руб. с команды, установку лестниц на ледопадах, прокладку перил и прочих укреплений, облегчающих подъем - 48 000 руб. с человека. Дорого также обойдется и прогноз погоды, от точности которого зачастую зависит жизнь альпинистов - 64 000 руб. на команду.

К этим расходам также нужно добавить затраты на еду, палатки, туалет и топливо. За 6 недель в лагере турист обязан будет выложить еще 51 200 руб. за пищу и тепло, «приют» во всех 4 высотных лагерях - 64 000 с человека, а также оплатить услуги повара, который будет кормить его в базовом лагере 6 недель - 320 000 руб.

Однако это еще не конец пути, а значит и не конец тратам, которые с каждым шагом к вершине только растут.

Страховка и разрешение

Цена разрешения на восхождение всегда фиксированная, и в 2016 году она составляет 715000 руб. Прежде чем собраться покорять Эверест, нужно получить на это лицензию у правительства Непала или Тибета. Многие туристические компании, предлагающие маршруты на «крышу мира», также требуют обязательного взноса на страховку. Он может быть 26000 - 162500 руб. и покрывать расходы на эвакуацию, медицинскую помощь или отмену восхождения. Отдельно при несчастном случае придется заплатить за санавиацию: она обойдется от 325000 до 1300000 в зависимости от высоты, с которой нужно забирать пострадавшего.

Восхождение

После того как ваш организм акклиматизировался, легкие привыкли к разряженному горному воздуху, начинается восхождение, стоимость которого в этом году составляет 704 000 рублей.

Главная проблема Эвереста - недостаток кислорода на вершине и на подступах к ней. Поэтому прежде, чем начать подъем, опытные скалолазы оставляют для «туристов» на маршруте баллоны с H2O, стоимость которых 35 200 руб. за штуку. Для успешного завершения экспедиции каждому человеку таких баллонов понадобиться как минимум пять. 28 160 руб. также придется еще отдать за маску и 32 000 за регулятор кислородного баллона. В оплате нуждаются и скалолазы, доставившие груз наверх, цена их услуг - 320 000 руб.

На Эверест через турагентство

«Соло»-восхождения, как правило, предпринимают только опытные альпинисты. Для новичков больше подойдут туристические маршруты на Эверест - в составе коммерческой группы. Так, на группу из 7–10 человек здесь приходится 5 гидов и 21 шерп, которые помогают «туристам» в восхождении.

Восхождение в составе коммерческой группы считается более продуманными и безопасными.

В этом сегменте действует множество туристических организаций, услуги которых стоят от $36 до $65 тыс. Кстати, «Консультанты по приключениям», о которых идет речь в голливудском фильме «Эверест», действительно обойдутся в $65 тыс. А «Горное безумие», главой которого в картине был Джейк Джилленхол, исполняющий роль Скотта Фишера, будет стоить туристу $64 тыс.

Восхождение в составе коммерческой группы считается более продуманными и безопасными. Конечно, здесь могут случаться непредвиденные расходы, например, на эвакуацию потребуется от 320 000 руб. до 1 280 000 руб., в зависимости от местонахождения пострадавшего, однако большинство необходимых затрат, которые описаны выше, уже внесены в стоимость.

Дорого и опасно

Это дорого, опасно для жизни и даже вредно для здоровья, поскольку на такой высоте - более 8 тыс. метров - организм медленно начинает умирать… Зачем же люди продолжают тратить огромные деньги ради сомнительного удовольствия, которое может закончиться их смертью. Те, кто побывал на Эвересте, отвечают на этот вопрос очень размыто.

«Я думаю, что каждый человек на вершине испытывает разные чувства. Я был очень изнеможен, думал не о том, что я покорил Эверест, а о том, что это всего лишь часть пути, и мне еще предстоит спускаться обратно. А это не менее опасно, чем путь наверх. Честно говоря, я был больше рад, когда спустился с горы, счастлив, что мне не нужно было больше туда возвращаться», - делится своими ощущениями видеоператор и фотограф Бен Клоус.

Что же касается россиян, то количество туров в Непал (в частности в Катманду) в период восхождения на Эверест является самым большим за год: «Если взять все годы, то мы отчетливо видим пик покупок на даты вылета в конце апреля-начале мая. Это периодическое событие, т. е. такая тенденция повторяется из года в год», - говорит представитель компании OneTwoTrip Артур Большаков.

Еще ниже - слоны, под ними - черепаха, потом опять слоны, а потом Австралия.

Начало игры: 16 ноября 2015 года
Окончание игры: 31 мая 2017 года
Цель: Начать восхождение на Эверест в районе 1 мая 2017 года. Быть на вершине Эвереста в мае 2017 года и к 31 мая принести в "Клуб Неудачников" трофейное селфи фото.
Привет, меня зовут Яна. 163 сантиметра нормального, но не железного здоровья, никогда раньше не поднимавшиеся в настоящие горы. Сантиметры настроены обзавестись железным здоровьем и заняться альпинизмом, и потому, собственно, они здесь.
Пожалуй, это первая моя цель в этом сообществе, которая в полной мере связана с мечтой и борьбой со страхом, а не с мечтой и недостатком времени, упорства или идей. Посмотрим, где мы будем 1, а потом 31 мая 2017.
Помнить: терпение, упорство, готовность к мелким неудачам и проваленным неделям и желание идти дальше после них важнее всего.

Почему невозможно?
Эверест это гора, которая на 152 метра не дотягивает до высоты в 9 000 метров над уровнем моря. Для сравнения, обычный самолет держится на высоте в районе 11 000 метров. Эверест коварная гора, и чтобы взойти на нее нужен опыт серьезных восхождений, который многие оценивают минимум в два года. Я не поднималась выше 700 метров над уровнем моря, не умею свободно взбираться по отвесным скалам, вообще не умею взбираться по льду. Если кто-то прямо сейчас показал бы мне мою фотографию с вершины, на машине времени перенесенную сюда из мая 2017, я бы скорее заподозрила, что научилась за это время колдовать.

Почему май и почему 2017?
Май волшебный месяц для желающих покорить Эверест, потому что погодно он для этого наиболее благоприятен. В районе 23 мая альпинисты уже должны все закончить и быть настроены возвращаться домой.
Выбирая дату, я, естественно, раздумывала между маем 2016 и маем 2017 и откинула первый, потому что ставить такую цель не только не реалистично, но и не продуктивно. Я не смогу настроиться на борьбу, начну торопиться, желая сделать как можно больше до официальной даты провала (чтобы не чувствовать себя действительно уж неудачницей), и застряну хорошо если на полпути.
В итоге, от сегодняшнего дня у меня есть год, пять месяцев и пятнадцать дней на подготовку, и первого мая я должна быть готова начать восхождение. 31 мая я буду тут, чтобы подвести итоги и выставить фотографию с вершины.

Неделя первая, разгоночная:

  1. Наметить курс. Составить рабочую таблицу, список или план, разобрав то, что нужно сделать на этапе подготовки к восхождению. Умения, оснащение, опыт.
  2. Проанализировать масштаб затеи. Ответить на вопрос "как этого добиться?" по каждому из пунктов предыдущего плана, списка, таблицы.
  3. Оценить себя. Прикинуть уровень силы и выносливости. Четко выделить проблемы со здоровьем. В отношении каждого выделенного ответить на вопрос "как улучшить?"
  4. Оценить Эверест. Почитать про подходы к восхождению. Почитать про этапы восхождения. Бодро написать обобщение на все это.
  5. Выбрать литературу. Найти книги для начинающих альпинистов, для начала содержанием повеселее чем "Гипотермия и обморожения".

It"s always further than it looks. It"s always taller than it looks. And it"s always harder than it looks.
- The 3 rules of mountaineering


Итоги
В общем и целом, неделя прошла бодро, поставленные цели выполнены. Разберем по пунктам:
  1. Курс намечен.
    Составлен общий план шагов, необходимых для подготовки к восхождению. Составлен список расходов и затрат на стадию "путешествие к Эвересту и восхождение". Составлен список снаряжения, оснащения, одежды. Составлен список мест (гор) для тренировки весной. Составлены черновые списки физ.тренировок на зиму.
  2. Курс проанализирован.
    По итогам намеченного курса выяснилось, что мне нужно в лучшем случае сорок две тысячи долларов, если я хочу восходить на Эверест с южной стороны. Нужно заплатить за разрешение на восхождение (11.000 долларов!), сопровождение шерпой, пользование общими веревками, установку высотных лагерей, и так далее. Плохие новости в том, что это еще если не учитывать покупки обмундирования, в списке которого сейчас 62 пункта (причем некоторые из пунктов это "составные предметы", вроде аптечки). Хорошие новости в том, что и снаряжение, и одежду можно арендовать. Плохие новости к этим хорошим новостям в том, что и аренда влетит в копеечку. И так далее, и тому подобное. К плохим новостям всегда есть хорошие, к хорошим - плохие, и цепочка продолжается чуть ли не до дурной бесконечности.
    За пределами замкнутого круга тоже есть результаты: я знаю, на каких горах буду тренироваться весной. Все они в Великобритании (а я живу в Великобритании), что большой плюс, так как везде можно добраться на машине. Во-вторых, у меня есть черновой план физ.тренировок на зиму, который я могу попробовать прогнать без тренера. Не уверена, что делать это без тренера для меня лучший вариант, но нужно пробовать/думать. В-третьих, у меня есть план "б", на случай если восхождение на Эверест сорвется. О плане "б" я пока говорить не буду, он есть, но в очень уж зачаточно-почечном состоянии.
  3. Здоровье и возможности вброшены в списки и оценены.
    Относительно физ. возможностей, все не лучезарно, но хорошо. Есть над чем работать, но есть и нормальная, адекватная база, которую я за прошлые годы рутинных тренировок набрала и поддерживала. Теперь, нужен дополнительный анализ черновых планов тренировок и четкий план возвращения к регулярным тренировкам три раза в неделю, а то в последний месяц я свела все к минимуму.
    Относительно здоровья, все несколько сложнее. Поле (то бишь поля) проблем я наметила, почитала и проанализировала, не дает ли какая-то из них однозначный сигнал "стоп" относительно моей идеи (не дает), но дальше мне нужно мнение врача по поводу того, как каждую из проблемных областей укреплять, что целесообразно, а что не целесообразно делать.
  4. оценен, обобщение написано.
    К Эвересту существует две наиболее "протоптанных" дорожки, северная, со стороны Тибета и южная, со стороны Непала. Южный подход более щадящий, но там масса народу весной и ледопад Кхумбу. Северный более дешевый, но крайне сложный и с позиции акклиматизации, и с позиции техничности восхождения. Учитывая все "за" и "против", я склоняюсь к тому, что в первое восхождение мне резоннее рассматривать южный подход, хоть мне и надоело смотреть кошмары про ледопад Кхумбу. У меня есть черновой план акклиматизации к высоте, акклиматизация и восхождение по этому плану занимают около двух месяцев. Первого апреля мне надо быть в базовом лагере Эвереста (5.250 метров над уровнем моря). Подъем в базовый лагерь занимает около десяти дней. Появился интересный вопрос, каким образом я получу на работе отпуск в 2+ месяца.
  5. Книги выбрала и зарегистрировалась в сети местных библиотек, где эти книги можно добыть на почитать, + скачала те, которые можно и удобно скачать.
Пора двигаться в новую неделю.

Неделя вторая, подготовительная:
  1. Составить список страхов. Составить подробный список всех "плохих новостей" с прошлой недели. Четко разобрать, как с ними бороться.
  2. Физическая подготовка. Выбрать один толковый план тренировок из всех черновых. Найти все ближайшие скалодромы, изучить на предмет цен и досягаемости, выбрать лучший.
  3. Работа над практикой. Взять список весенних гор и сделать подробный и отдельный анализ.
  4. Работа над теорией. Взять в библиотеке присмотренные книжки. Почитать их, проконспектировать и сделать новые выводы.
  5. Записаться к врачу. Две недели назад я переехала, нужно поменять врача и прикрепиться к новой поликлинике. Как только у меня будет врач и будет пройден полный осмотр, я смогу побеседовать с ним на тему "я тут хочу залезть на Эверест, как бы мне лучше себя подготовить?"
  6. Подытожить и составить первый план действий. План должен быть достаточно самостоятельным, подробным и завершенным, чтобы работать по нему всю зиму

We shall not bring back a single bit of gold or silver, not a gem, nor any coal or iron. We shall not find a single foot of earth that can be planted with crops to raise food. <...> So, if you cannot understand that there is something in man which responds to the challenge of this mountain and goes out to meet it, <...> then you won’t see why we go.
- George Mallory


Итоги
На второй неделе, любовная лодка слегка разбилась о быт, так сказать. Зато у моего друга-коллеги внезапно обнаружилась бывшая одноклассница, которая поднималась на Эверест. О__о
  1. Составление списка сложностей.
    Список я решила составить в два блока, разделить на проблемы объективные и проблемы субъективные, чтобы не смешивать. В объективные проблемы входили реальные препятствия, которые отрицать и игнорировать нельзя как ни крути, вне зависимости от моего к ним отношения, как то не железное здоровье и потребность в сорока (а то и больше) тысячах долларов. В число субъективных загремели мои личные страхи, сомнения и тревожные элементы, из которых идеальная единица альпиниста проблем бы может и не делала, а я, по каким-то причинам, делаю. Туда определился, скажем, мой страх обморожений и острая неприязнь к ледопаду Кхумбу.
    С первым блоком мне работалось отлично. Я покопала, подумала, и в целом нащупала примерный план действий по каждому из пунктов. В субъективном блоке сплошные пробелы.
  2. Планирование тренировок
    План не выбрала. Почитав один, второй, третий я пришла к осознанию, что реальной разницы между ними я сама найти не могу, и в этом случае выбор будет просто тыканьем наобум в тот, который почему-то "покажется" мне более, а не менее. Работать на "отвяжись" и "авось повезет и нужное прокачаем" я как-то не хочу. Потом, когда я стала трезво думать о том, когда именно я буду на эти тренировки ходить, тоже появились вопросы. Что мне выгоднее с позиции времени (а его и так что-то даже не кот, а полудохлая мышка наплакала): посещать тренировки в Лондоне или в моем городе? А с точки зрения цен? А может вообще купить часть оборудования домой? Черт ногу сломит.
    Со скалодромами зато все отлично. Собрала все в круге эффективной досягаемости, сделала таблицу и сравнение, выбрала самый выгодный с позиции цен и удаленности от дома.
  3. Проработка весенних гор.
    Весенние горы остались незаслуженно проигнорированными. Все что я сделала, это побеседовала с местными знакомыми на тему "а вы там были, а вы там лазили?" (были, не лазили) и поглазела на книжки-гиды по округе Уэльских гор и Лейк-Дистрикта. Плюс, определила, что в первую очередь я точно поеду в Лейк-Дистрикт. Тоже, конечно, хлеб, но я думала о куда более масштабной проработке. Обидно.
  4. Чтение библиотечных книг.
    Полный провал. Почему так вышло (вместе с разбором еще одного провала) смотрите ниже.
  5. Запись к врачу.
    Тут провал скорее с позиции тайм-менеджмента. Дело в том, что в будние (читай рабочие) дни приемные часы у подходящих мне клиник - до 18:30. В это время меня еще нет дома, я еду с работы на электричке. В субботу, когда кое-где есть утренние часы, нам нужно было ехать в Оксфорд. А в воскресенье все закрыто. Собственно, я могла бы и раньше об этом подумать. В целях борьбы с подобным неудобством, я поменяла свои рабочие часы. Буду теперь начинать и заканчивать работу на полчаса раньше, а значит, записаться к врачу и пошарить в библиотеках на новой неделе я должна успеть.
  6. Составление плана.
    Исходя из того, что предыдущие под-цели выполнены не на 100%, вы наверняка уже догадались, что и тут успех переменный. Я смогла бы оставить подробный план только в том случае, если бы у меня не возникло сложностей, которые, увы, возникли. Потому у меня есть черновой помесячный план, до мая, но он пока ощутимо сырой.
Неделя третья, тоже подготовительная:
  1. От затрат и продолжительности до маршрута. Основная моя проблема в том, что до июля у меня только 6 дней отпуска, значит поездка может длиться максимум 8 дней, если захватить выходные.
  2. Сраженные плохим тайм-менеджментом цели с прошлой недели. Т.е. посетить библиотеки и записаться к врачу.
  3. Скалодром. Съездить туда, задать свои вопросы организаторам, убедиться, что я понимаю правильно то, что я себе выписала, и вообще посмотреть на них.
  4. Расписать варианты, цены, временные затраты, нужное оборудование, так далее. Мне нужен наиболее рабочий с точки зрения длительного пользования план, который не будет чинить мне дополнительных сложностей.
  5. Альпинистское сообщество. Мой список сложностей натолкнул меня на мысль о том, что возможно мне проще жилось бы будь у меня членство в британской или местной альпинистской организации. Потому, почитать про них, посмотреть, что для этого нужно и что это мне даст в случае вступления.
  6. С надеждой на то, что с косяками прошлой недели удастся разобраться, ставлю себе цель доработать план.

If everything"s under control, you"re going too slow.
- Mario Andretti


Итоги
Ну что сказать, ну что сказать, устроены так люди, распланируют всякого в прошлом, а нам в настоящем расхлебывать. Благодаря тому, что до утра четверга я лежала колбаской с пищевым отравлением, итоги не такие блестящие как могли бы быть.
  1. План поездки в Лейк-Дистрикт.
    Начала, рассчитала время поездки, узнала про различные кемпсайты вместе с ценами, узнала куда деть машину, но сам маршрут даже не начинала планировать. Вообще, мне самой интересно, как я решила за неделю хорошо продумать план со всеми-всеми деталями, который включал бы маршрут и экстренный маршрут, которые, в свою очередь, должны быть достаточно надежными, чтобы я прошла их без проблем и не переломав конечности. Очень оптимистично. В общем, пренебречь, вальсируем!
  2. Врач и библиотеки.
    Сделано. Правда нужно попинговать госпиталь, а то что-то они мне не спешат ничего сообщать про время первого визита. Книги отличные, одна про всякую полезную теорию, другая - маршруты и тропы по лучшим горам и возвышенностям Великобритании.
  3. Скалодром.
    Сделано. Скалодром очень маленький, но для начала вполне сойдет. Взяла у них расписание, подготовительные полуторачасовые сессии они проводят по понедельникам и средам в 7:30 вечера. Идти туда мне нужно будет с Котом (мой жених), потому что дальше мы будем работать в связке и учиться должны одновременно. Из-за его специфического графика работы мы сильно ограничены в том, когда можем записаться. Пока ориентировочные даты 28 и/или 30 декабря, т.е. на разогрев у меня еще две недели исключая следующую. Нормально.
  4. Эффективность посещения спортзала.
    Вообще не бралась толком, только полистала ближайшие спортзалы. Цены не вдохновляют. По-дурацки сбила две цели в одну, в итоге, с какой стороны хватать, а с какой бросать не ясно. На следующей неделе разбить на две связные цели и сделать.
  5. Альпинистское сообщество.
    Сделано. Вступить, пожалуй, вполне стоит, потому что получаешь много хороших фишек как член клуба. Единственное, вступать нужно после 1 января, потому что членство фиксированное, с 1 января по 31 декабря. Так что ждем.
  6. Проработка общего плана действий.
    Тоже оптимистично задумано. Тоже в процессе.
Неделя четвертая, taking it slow:
  1. План поездки в Лейк-Дистрикт. Подробнее рассмотреть существующие маршруты, оценить уровень сложности.
  2. Съездить в спортзал возле станции Angel. Посмотреть размер, оборудование, засечь общее время уходящее на дорогу.
  3. Теория. Дальше грызть книжку.
  4. Другие варианты спортзалов. Расписать варианты, цены, временные затраты.
  5. Составить домашний план тренировок. Что я могу делать дома с минимальной докупкой оборудования.
  6. Врач. Узнать, где там застряли вести о моем первом визите к новому врачу.

Remember, however, that no safety equipment is foolproof.
- Malcolm Creasey

Research is what I"m doing when I don"t know what I"m doing.
- Wernher von Braun



Итоги пятой... И всех остальных недель.
Ну вот, мои импровизированные зимние каникулы в три недели закончились, и мы с Эверестом снова с вами.
Как ни странно, у меня даже есть какие-то итоги на подвести. Подводить буду не совсем по пунктам, придется немножко потерпеть.
Во-первых, я успела в этот промежуток-отпуск впервые сходить на скалодром. На скалодроме я успешно залезла до самого верха нашей 12-ти метровой стенки. Вердикт: невыразимо прекрасно. Одно дело представлять, что это интересно, что ты хочешь попробовать, и другое попробовать и почувствовать, какой это кайф болтаться в люльке обвязки на высоте четырехэтажного здания.
Во-вторых, обдумала план тренировок. Ездить в спортзал куда-то в Лондон непрактично, потому что на дорогу я буду тратить слишком много времени, плюс из-за размеров тот спортзал вечно будет переполнен. Потому, было решено трижды-дважды в неделю кататься на машине в большой спортзал уже в районе дома. Плюс, перестроить режим сна, чтобы ближе к весне начать бегать по утрам два-три раза в неделю. Плюс, подумать про то, чтобы взять плавание для общего тонуса.
Помимо этого я продлила в библиотеке свои книжки, посмотрела всякие вдохновляющие документальные фильмы про красоту гор и почитала истории счастливых, которые выбираются в горы уже сейчас. И помедититровала на прогноз погоды. Надеюсь, весной обойдется без потопов в Камбрии и мы нормально попадем в Лейк Дистрикт.
Попробовать ездить на скалодром по четвергам.
Отдельно:
- маршруты
- новые движения
- боулдеринг.
  • Утренние пробежки
    Привыкать бегать дальше, пока без рюкзака с весом, интервалов и по тому же маршруту.
  • Спортзал
    Выбрать четкие дни, начать. Поискать дополнительную информацию про найденные типы тренировки.
  • Утренняя тренировка
    Добавляем к пробежкам. Сюда же эспандер!
  • Аутдор клаймбинг
    Найти информацию! Со следующей зарплаты заказать! Или я тебе из будущего голову откушу!
  • Весенние походы
    Подумать, куда можно поехать весной (либо полазить, либо хотя бы заняться толковым, не "игрушечным" хайкингом).