Самые большие и сильные люди в мире. Самый сильный человек в России: имя, достижения, история и интересные факты

Пределы физических возможностей человека не ограничены практически ничем. Год за годом невероятные силачи бросают вызов своей природе и демонстрируют результаты, в которые бывает трудно поверить, если вы не видели их своими глазами.

В этой статье мы поговорим о том, кто же заслуживает титула «самый сильный человек в мире». Стоит отметить, что в истории практически каждой страны есть хотя бы один феноменальный силач, который надолго останется в людской памяти.

Самые сильные из ныне живущих

Очевидно, что силачи, способные поднять тонны веса, существовали на всем протяжении человеческой истории, и составить их полный перечень практически невозможно. Поэтому мы представим вам самых сильных людей из ныне живущих в разных уголках мира.

Василий Вирастюк — силач из Украины

В детстве украинец Василий Вирастюк занимался легкой атлетикой и толканием ядер, а после службы в армии решил продолжить занятия спортом. Его основной специализацией по-прежнему оставалась легкая атлетика (Василий даже получил титул мастера спорта международного класса и был членом национальной сборной). Однако недюжинная сила украинского богатыря заставляла его заинтересоваться и другими видами физзанятий.

С 2000 года Вирастюк успешно занимается силовым многоборьем в рамках соревнования «World’s Strongest Man». В 2004 году по результатам состязаний международного уровня он получил титул самого сильного человека в мире. Он способен собственными силами протянуть железнодорожный состав, общий вес которого составляет 101,5 тонн.

Арнольд Шварценеггер — американский культурист

Арнольд Шварценеггер – это силач, который не нуждается в представлении. Те, кто помнит австрийского актера молодым и полным сил, представляют его как настоящую «гору мускулов». Карьеру бодибилдера Шварценеггер начал еще в пятнадцатилетнем возрасте, и в сжатые сроки сумел достигнуть впечатляющих результатов.

Всего за пять лет Арнольд добился такой формы, которая позволила ему получить престижный титул «Мистер Олимпия» (другие спортсмены работали над этим примерно по десять лет). За год он наращивал свою мышечную массу на 9 килограмм. А в 1967 году Шварценеггер стал самым молодым за всю историю обладателем титула «Мистер Вселенная». Актер также написал немало работ по культуризму и внес большой вклад в его популяризацию, завершив спортивную карьеру в 1980 году.

Жидрунас Савицкас – самый сильный человек на планете

Этот литовец является одним из самых титулованных силачей в мире на сегодняшний день. Он получал статус самого сильного человека на планете четыре раза: в 2009, 2010, 2012 и 2014 годах. Также он многократно становился победителем конкурса «Арнольд Классик», организованного упомянутым выше Арнольдом Шварценеггером в 1988 году.

При росте в 191 см этот тяжелоатлет весит 180 кг. В 2014 году на турнире «Арнольд Классик» он поднял штангу весом 523 кг. В свободное от посещения тренажерного зала время Жидрунас Савицкас развлекается тем, что катает по двору машины, привязав к ним канаты. Один из его автомобилей весит более двух тонн.

Мариуш Збигнев Пудзяновский – суровый пауэрлифтер из Польши

Этот силач родился в семье Войтеха Пудзяновского – известного польского тяжелоатлета. Поэтому не удивительно, что и Мариуш с детских лет начал заниматься спортом. Поначалу он отдавал предпочтение карате Кёкусинкай, а затем заинтересовался пауэрлифтингом и боксом. В 2002, 2003, 2005, 2007 и 2008 годах Пудзяновский становился победителем Чемпионата мира по стронгмену. Кроме того, в рамках этих соревнований он установил несколько рекордов.

Также Мариуш является успешным штангистом, регбистом, борцом карате Кёкусинкай и MMA. Он известен также тем, что в начале 2000-ых годов провел более полутора лет в тюрьме, так как был признан виновным в грабеже и нападении на человека. По словам самого силача, он пытался спасти молодого человека от избиения местным мафиози. Через несколько лет после освобождения Пудзяновский провел встречу для других бывших заключенных тюрьмы в Ловиче, где он отбывал свой срок.

Брюс Вильгельм – прославленный американский стронгмен XX века

Говоря о самых сильных людях в мире, нельзя не вспомнить этого стронгмена и тяжелоатлета, которому в 2017 году исполнился 71 год. Американец Брюс Вильгельм начинал с беговых дисциплин легкой атлетики, затем занялся толканием ядра и метанием диска, а в университетские годы заинтересовался вольной борьбой (Вильгельм выступал в супертяжелом весе).

Впоследствии Брюс занялся тяжелой атлетикой и стал вторым на Панамериканских играх 1975 года, а также пятым на Олимпийских играх 1976 года. В 1977 году, когда был организован первый в истории нашего мира турнир «World’s Strongest Man», именно Вильгельм стал его победителем. Этот результат он повторил и в 1978 году. Уйдя из большого спорта, американский силач начал писать книги и статьи по тяжелой атлетике, помогать в проведении соревнований, а также работать в различных спортивных комитетах.

Райвис Видзис – сильнейший пауэрлифтер из Латвии

Когда-то Райвис Видзис был щуплым пареньком, страдающим от астмы. Чтобы улучшить свое самочувствие, он начал заниматься плаванием, затем – силовым троеборьем, а после стал настолько крепким и физически сильным, что обратил внимание на пауэрлифтинг. Он даже стал мастером спорта, а потом однажды увидел соревнования силачей по телевизору.

Не питающий страсти к тому, чтобы «позировать в трусах» (то есть заниматься культуризмом), Райвис решил посоревноваться за победу с другими силачами мира. За его плечами – несколько успешных выступлений на «World’s Strongest Man» и «World StrongMan Cup Federation», и останавливаться на этом Видзис не собирается.

Бекка Свенсон — самая сильная в мире женщина

Самые сильные в мире люди – это далеко не всегда мужчины. К примеру, американка Бекка Свенсон на сегодняшний день считается самой сильной женщиной на планете, а также одной из десяти наиболее сильных людей во всем мире (из обоих полов). Бекка занимается пауэрлифтингом уже практически тридцать лет.

Самая сильная женщина в мире способна поднимать штангу весом 270 кг в жиме лежа, 310 кг в тяге, и 387 кг в приседе. Далеко не каждый мужчина-пауэрлифтер может похвастаться такими результатами.

Список самых сильных за все историю

Рассказывая о самых сильных людях на планете, мы не можем не упомянуть нескольких силачей, которых, к сожалению, уже нет в живых. Тем не менее, их феноменальные способности превратили их в настоящие легенды, которые остаются широко известными до сих пор.

Джо Роллино – настоящий супергерой XX века

Джо Роллино, трагически скончавшийся под колесами автомобиля в 2010 году, когда ему было 104 года, был по-настоящему уникальным человеком. Он не занимался культуризмом или бодибилдингом, однако обладал невероятной силой: одним лишь пальцем он мог поднять вес в 290 кг. В 1920 году Джо Роллино поднял 1454 килограмма, получив статус самого сильного человека. Кроме того, он был непобедим на боксерском ринге, хотя весил всего 68 кг при росте в 165 см.

Роллино известен также тем, что был вегетарианцем, не курил, не употреблял алкогольных напитков, вел здоровый образ жизни и почти дожил до 105-летнего возраста. Если бы не ДТП, он, вполне возможно, прожил бы еще немало лет.

Александр Засс – цирковой силач из Российской империи

Александр Засс родился в Российской империи в конце XIX века, и с юных лет демонстрировал впечатляющую силу. В 1908 году он впервые выступил на цирковой арене в Оренбурге. Александр не отличался крупным телосложением, однако разработал уникальную систему тренировок, позволившую ему стать одним из сильнейших людей современности.

За свои способности Засс, оставшийся в живых после того, как по нему проехал грузовик, получил прозвище «Железный Самсон». Во время Первой мировой он участвовал в военных действиях, а в мирное время выступал в цирке. К примеру, ему ничего не стоило пронести по арене лошадь, поймать ядро, весящее 90 кг, удержать огромный булыжник, и так далее. Также Александр занимался дрессировкой различных животных.

Якуба Чеховской – прославленный русский богатырь

Про Якубу Чеховского, также жившего в конце XIX – первой половине XX века, известно не слишком много. Рассказывали, что он с юных лет отличался феноменальной силой, однако широкая общественность узнала об этом практически случайно.

Однажды Якуба попал на выступление цирка Чинизелли в Варшаве. Ведущий предложил любому желающему зрителю получить хороший приз, если он выдержит не менее 5 минут в спарринге с цирковым силачом. Чеховской не просто выдержал 5 минут, а одолел противника всего за 3 минуты, став настоящей сенсацией. Впоследствии уже Якуба, способный на одной руке удержать шесть крупных мужчин, выступал перед изумленными зрителями на цирковой арене.

Василий Алексеев был советским спортсменом, специализирующимся на тяжелой атлетике. Уже в 28-летнем возрасте он поставил мировой рекорд: набрал 600 кг в сумме троеборья. Впоследствии Василий Иванович дважды становился чемпионом Олимпийских игр, восемь раз завоевывал титул чемпиона Европы, а также стал заслуженным мастером спорта и заслуженным тренером СССР.

Завершив спортивную карьеру, он занялся тренерской работой и передавал свой опыт подрастающему поколению. Под его руководством сборная команда СНГ по тяжелой атлетике стала первой в командном зачете на Олимпийских играх 1992 года. Василий Алексеев скончался в 2011 году из-за проблем с сердцем, ему было 69 лет.

Наш Топ-10 самых сильных людей за всю историю

Сформировать предельно точный рейтинг самых сильных людей, когда-либо живших на нашей планете – задача сложная и вряд ли выполнимая. Однако мы предлагаем вам наш ТОП-10 самых достойных, с нашей точки зрения, силачей за всю историю человечества.

Имя	Рост	Дата рождения	Дата смерти	Страна
1. Джо Роллино	165 см	19.03.1905	11.01.2010	США
2. Александр Засс	167,5 см	1888	26.09.1962	Российская империя
3. Якуба Чеховской	180 см	30.12.1879	31.07.1941	Российская империя
4. Василий Алексеев	186 см	07.01.1942	25.11.2011	СССР
5. Арнольд Шварценеггер	188 см	30.07.1947		Австрия, США
6. Василий Вирастюк	191 см	22.04.1974		Украина
7. Жидрунас Савицкас	191 см	15.07.1975		Литва
8. Мариуш Пудзяновский	186 см	07.02.1977		Польша
9. Брюс Вильгельм	188 см	13.07.1945		США
10. Райвис Видзис	184 см	22.03.1976		Латвия

Видео по теме

Увидеть некоторых из перечисленных выше силачей «в действии» вы можете на представленном ниже видео. Ролик покажет вам, как самые сильные люди в мире тянут грузовики, переносят огромные тяжести и другими способами демонстрируют свои выдающиеся способности.

Вся информация, использованная для написания этой статьи, взята из свободных источников (включая свободную энциклопедию «Википедия»).

Топ 10 самых сильных людей (стронгмены)

Во все времена ценились сильные люди. Ими восхищались и старались наследовать их. Женщины мечтали выйти замуж за физически сильного мужчину, чтобы чувствовать защищенность и спокойствие. Но есть силачи, имена которых известны на весь мир.

Этот силач всю жизнь придерживался принципов вегетарианства. Он не употреблял алкоголь и не приветствовал другие вредные привычки. Наверное, именно благодаря этому прожил почти до 105 лет. Джо Роллино мог только на пальце ноги держать три центнера. Затем он поднял пол тонны, после чего стал известным на всю планету.

Он прославился тем, что лег под колеса грузовик полного угля и не погиб. Многие после этого считали его сумасшедшим. Больше пятидесяти лет Александр проработал в цирке.

Этот невероятно сильный человек пронес на руке по кругу шесть военных. После этого его наградили почетным золотым поясом. По мостику на его груди проезжали три грузовика с людьми.

Пожалуй, самый известный силач в мире. Он заработал титул Мистер Олимпия семь раз. Затем он начал сниматься в кино, где также достиг вершины успеха. И до сих пор Арнольд остается известным и знаменитым.

В 2009 году ему присвоили титул самого сильного человека мира. Даже после серьезных травм ног, литовец смог достичь успехов, хотя в него уже мало кто верил.

Еще, будучи десятилетним мальчиком, спортсмен занялся тяжелой атлетикой. Затем он работал тренером в спортивном клубе. Самым сильным человеком планеты он стал в 2004 году и через три года получил этот титул снова.

Известнейший советский штангист. Он поставил 81 рекорд в СССР и немного меньше рекордов в мире. В общем чемпионом мира он был 8 раз. Позже он работал директором детской школы тяжелой атлетики в США.

Брюс Вильгельм, Райвис Видзис, Мариуш Пудзяновский.

Здесь находятся три человека, поскольку достижения их равны. Они все были самыми сильными людьми в мире дважды. Все они бесспорно одни из сильнейших людей на планете.

Молодой парень, немного старше двадцати лет, а поставил уже более тридцати рекордов. Многие из его рекордов были отмечены в книге рекордов Гиннеса. Брюс за полтора часа порвал 365 толстых отрывных календарей.

Несмотря на то, что Бекка женщина, она обладает недюжинной физической силой. Не всякий мужчина сможет сравниться с ней. Она имеет рекорды мирового значения.

Перед тем как узнать, кто входит в топ 10 самых сильных людей в мире в 2019 году, коротко вспомним историю. В Древней Греции царил культ атлетизма. Красивое, мускулистое тело считалось своего рода произведением искусства. Этот культ отражен в многочисленных произведениях искусства, самым ярким из которых являются поэмы Гомера «Илиада» и «Одиссея». Ахиллес, Гектор, Аякс могли похвастаться рельефными мышцами и невероятной силой.

Современные Ахиллесы ничем не уступают древнегреческим героям. В наше время в обществе сложился культ физической силы, что многие считают опасной тенденцией.

Как бы то ни было, но силачей сейчас немало. Чтобы получить рельефный торс и упругие мышцы, необходимы не только продолжительные тренировки, но и правильно выбранная . Представляем вашему вниманию десятку самых сильных людей нашей планеты. Самоотверженная работа в спортзале помогла этим парням и одной девушке стать атлетами мирового уровня.

Самый сильный человек в мире: топ 10

10. Бекка Суонсон

Не стоит думать, что выдающиеся результаты в пауэрлифтинге (так называют силовой спорт) показывают только мужчины. Представительницы слабого пола достигают впечатляющих результатов, которые не под силу многим мужчинам.

Например, 44-летняя Бекка Суонсон из США. Эта дама установила невероятный рекорд в приседаниях с утяжелением – 387 кг! Ни одной женщине повторить достижение Суонсон пока не удалось. В лежачем положении Бекка также показывает выдающийся результат – 270 кг. С 2002-го года Суонсон принимает участие в соревнованиях World’s Strongest Woman и неизменно становится победительницей. Бекка официально признана самой сильной женщиной нашей планеты.

Бекка Суонсон - сильнейшая женщина в мире

9. Михаил Кокляев

Сорокалетний российский атлет из Челябинска является обладателем множества силовых рекордов. Например, Михаил за две минуты смог переместить на 2 м. 22 см. плавучий крановый комплекс «Волгарь», вес которого составляет 6,5 тыс. тонн. Достижение Кокляева было занесено в отечественный аналог Книги Гиннеса.

Ранее, в 2011 году, Кокляев восхитил великого атлета и киноактера Арнольда Шварценеггера. Михаил принимал участие в соревнованиях Arnold Strongman Classic и смог дважды поднять вес в 111 кг.

Михаил Кокляев

8. Эдди Холл

Огромный бородач из Британии к своим 30-ти годам не один раз поражал мир своими силовыми достижениями. Энди поднимает взрослого человека в воздух, как маленькую гантель. В 2017-ом году, когда Холлу покорилась невероятная отметка в 500 кг, его признали самым сильным человеком в мире. Впрочем, предыдущий рекорд также установил Энди – 465 кг. К сожалению, за рекордные цифры британец заплатил большую цену: его здоровье резко ухудшилось. В настоящее время Энди выступает с более низкими весами.

Эдди Холл

7. Юко Ахола

Жители Финляндии всегда славились силой и выносливостью. Сорокасемилетний финн Юко Ахола, несмотря на немолодой возраст, добился очень невероятных результатов в стронг-спорте. Этот атлет смог установить выдающийся рекорд в сложнейшем виде пауэрлифтинга Hercules hold. Юко на протяжении 45 секунд удерживал от падения огромные столбы весом в 197 кг каждый. Одно неверное движение – и атлет мог просто-напросто остаться без рук.

Еще одним блестящим достижением Юко стало обновление мирового рекорда в дисциплине Атлас Стоунс. Атлету пришлось поднять бетонный шар весом в 215 кг и перебросить его через планку, установленную на высоте в 0,5 метра.

Ахола засветился и в голливудском кино: его можно увидеть в лентах «Царствие небесное», «Война мертвых», сериале «Викинги». Юко – почетный член ареопага World’s Strongest Man.

Юко - силач и актер

6. Магнус Вер Магнуссон

Этому выдающемуся исландскому атлету в нынешнем году исполнилось 55 лет. Магнуссон четыре раза признавался сильнейшим пауэрлифтером планеты. Кроме того, Вер завоевал престижнейший титул «Викинг Запада», «Стронгмен Северной Европы» и «Стронгмен Европы». Одной из отличительных особенностей Магнуссона всегда была очень качественная мускулатура естественного происхождения (Вер полностью отказался от химических добавок в спорте». За свои достижения в сфере натурального пауэрлифтинга Магнус получил звание чемпиона мира по качеству мускулатуры.

После завершения карьеры Магнуссон открыл спортзал в столице Исландии. Среди стронгменов Рейкьявика зал «Гнездо глухаря» стал поистине легендарным. За несколько лет существования спортивной площадки «Гнездо глухаря» выпустило выдающихся атлетов, кующих славу исландского и мирового пауэрлифтинга.

Магнус Вер Магнуссон

5. Жидрунас Савицкас

Маленькая Литва всегда славилась силачами, поэтому не приходится удивляться, что именно из этой страны вышел один из сильнейших людей мира. Сорокадвухлетний Ж. Савицкас одержал победы на всех крупнейших соревнованиях силачей. Четырнадцать раз Жидрунас становился чемпионом своей страны, три раза выигрывал европейского золото и четыре раза – мировое.

В 2005 году в Японии Савицкас в упорной борьбе уступил великому Брэду Джилленгему в дисциплине «Пауэрлифтинг». Суммарно литовец набрал 1020 кг., тогда как Брэду покорилась отметка в 1022,5 кг. Разница была настолько незначительная, что результат пришлось перепроверять на сверхточной аппаратуре. Среди трофеев Савицкаса – шесть статуэток престижнейшего конкурса «Арнольд Шварцнеггер Классик».

Жидрунас Савицкас

4. Мариуш Пудзяновский

Если спросить у поляков, какими спортсменами они гордятся, большинство назовут футболиста Роберта Левандовски или пауэрлифтера Мариуша Пудзяновского. Сорокаоднолетний атлет по кличке «Доминатор» стремительно ворвался в мировой спорт и долго находился на самой вершине Олимпа.

За карьеру Мариуш пять раз добивался звания сильнейшего человека планеты. Это беспрецедентный результат, зафиксированный специалистами Книги Гиннеса. Десять лет назад «Доминатор» попробовал себя в неожиданной ипостаси – он выступил в соревнованиях по смешанным боевым искусствам. Стоит ли говорить, что Пудзяновский одолел своего соперника.

Мариуш Пудзяновский

3. Брайан Шоу

Наконец-то мы добрались до тройки лидеров. Открывает ее 36-летний американец Брайан Шоу. Свою спортивную карьеру атлет начинал в баскетболе. Оно и неудивительно, если учесть, что рост Шоу составляет 203 см. В годы учебы в колледже Брайан играл за студенческую команду, но больших успехов в баскетболе не добился. После получения диплома Шоу решил попробовать себя в пауэрлифтинге. Очень скоро показатели спортсмена начали идти в гору.

К настоящему времени этот геркулес четырежды сумел завоевать звание сильнейшего на планете. Кроме того, ему покорились титулы «Арнольд Классик» и «Америка Стронгмэн ФитЭкспо».

Брайан Шоу входит в топ 3 самых сильных людей мира

2. Эльбрус Нигматуллин

Второе место досталось 44-летнему стронгмэну из России Эльбрусу Нигматуллину. Этот атлет установил огромное количество рекордов, буквально переписав историю Книги Гиннеса. Нигматуллин начал заниматься пауэрлифтингом одним из первых в нашей стране, но настоящего расцвета он добился в «нулевые».

Одним из самых необычных силовых упражнений Нигматуллина стало «удержание коней». Это старинная забава русских богатырей. Атлет берет в руки две веревки, которые тянут в разные стороны мощные рысаки весом по 870 кг. каждый. Эльбрус несколько минут удерживал рвущихся скакунов.

В 2017-ом Нигматуллину покорился уникальный рекорд: силач передвинул на 50 метров огромный аэростат. На выполнение задания Эльбрусу понадобилось 2,3 минуты.

В настоящее время Нигматуллин не только продолжает карьеру в силовых видах спорта, но и снимается в кино. Например, его можно увидеть в популярном сериале «Желтый дракон»: Эльбрус сыграл гуру боевых искусств Востока.

Эльбрус Нигматуллин - самый сильный человек в мире

1. Хафтор Бьернссон

И вот мы добрались до первой ступени нашего пьедестала. Самым сильным человеком на Земле является 29-летний пауэрлифтер Хафтор Бьернссон, прекрасно известный всему миру как сир Григор Клиган по прозвищу «Гора» из культового сериала «Игра престолов».

В 2018 году знаменитый атлет и киноактер с блеском выиграл турнир «Стронгмэн Ворлд 2018». Соревнования проходили в столице Филиппин Маниле, куда съехались сильнейшие пауэрлифтеры мира. Бьернссон много раз принимал участие в этом турнире, но победить смог только в 2018-ом.

В своем Инстаграме Хафтор обнародовал немало фотографий, посвященных этому событию. Рост актера – 206 см, вес – 200 кг. Достижение Бьернссона становится еще более весомым если учесть, что, помимо «Стронгмэн Ворлд», он выиграл в 2018-ом главный приз турнира «Арнольд Классик».

Хафтор Бьернссон - самый сильный человек в 2018 году

Видео: Эльбрус Нигматуллин повторил старинный рекорд

Смотрите интересное видео онлайн: стронгмен Эльбрус Нигматуллин удержал двух разбегающихся в разные стороны лошадей.

Десятка самых сильных людей мира

10 место - Бекка Свэнсон

Бэкка Свэнсон несмотря на свой пол способна конкурировать со многими сильнейшими мужчинами. 10 место она заслужила своими успехами в пауэрлифтинге, однако если учитывать, что она женщина, ее место в рейтинге можно было бы и поднять. Ранее Бэкка занималась бодибилдингом, но головокружительных успехов она добилась только в троеборье, завоевав несколько мировых наград.

9 место - Арнольд Шварценеггер

Бесспорно, на сегодняшний день именно Арнольд Шварценеггер олицетворяет бодибилдинг и все силовые виды спорта. Несмотря на то, что пауэрлифтингом он никогда не занимался, его сила достойна упоминания в этой статье. Свой путь он начал в 15 лет и очень быстро стал получать первые награды, став в итоге семикратным обладателем “Мистера Олимпии”.

8 место - Брюс Хлебников

Является молодым, но очень перспективным силовиком. В 23 года он сумел поставить несколько десятков рекордов. В восемь лет он смог разорвать книжку, а позже - подвинуть тяжелый автобус. Многие из его достижений задокументированы книгой рекордов.

7 место - Брюс Вильгельм

Брюс Вильгельм был удостоен звания сильнейшего человека в 77 году прошлого века, а в 78 он сумел подтвердить это звание. Всю свою последующую жизнь Вильгельм посвятил судейству и организации различных силовых соревнований и мероприятий.

6 место - Василий Алексеев

Василий Алексеев является самым сильным штангистом Советского Союза. Он установил более восьмидесяти самых разных рекордов в ССССР. Спортсмен сумел завоевать звание чемпиона мира 8 раз, а некоторые из его успехов и сегодня не достижимы. В конце жизни он работал в детской школе тяжелой атлетики.

5 место - Василий Вирастюк

Василий Вирастюк начал заниматься силовыми видами спорта с самого детства. Он работал наставником в тренажерном зале некоторое время, а позже сумел завоевать звание сильнейшего атлета на Земле. Спустя несколько лет он подтвердил этот титул. Наглядной демонстрацией его силы является то, что однажды он смог сдвинуть семь машин и несколько трамваев.

4 место - Жидрунас Савицкас

Прибалт Жидрунас Савицкас получил титул сильнейшего атлета Земли в 2009 году. Для спортсмена это не было первым достижением, но его значимость была гораздо более высокой, чем у всех предыдущих наград. С детства литовец был значительно рослее своих одногодок. Позже он воспользовался своей генетикой, занявшись троеборьем. В середине своей карьеры он получил тяжелые травмы коленного сустава. Но благодаря упорству он сумел восстановиться после травмы и заслужить в 2009 году высокую награду.

3 место - Якуба Чеховской

Якуба Чеховской является действительно уникальной личностью. Он получил золотую медаль, когда унес на одной руке несколько рослых гвардейцев. Этот номер он часто показывал широкой аудитории. Кроме всего прочего, Якуба мог встать на гимнастический мостик, держа сверху десяток людей, а также мог удерживать оркестровый помост.

2 место - Александр Засс

Александр Засс - легендарный персонаж, который сумел выжить после того, как по нему проехал грузовик. За этот трюк его прозвали железным Самсоном. Засс был низкого роста и не самого внушительного веса. Однако характеристики были обманчивы, так как Александр являлся настоящим силачом, работавшим в цирке, где он показывал многие трюки. По словам очевидцев, во время Первой Мировой Войны Засс вынес с поле боя раненную лошадь и много раз спасал своих товарищей.

1 место - Джо Роллино

И наконец, первое место достается Джо Роллино, который являлся долгожителем, умерев в 105 лет. При скромном росте и весе всего в 65 килограмм Джо одним пальцем мог держать несколько сотен килограмм. Но настоящая известность пришла к нему, когда Роллино поднял с земли 500 килограмм. Даже в старости он сохранял свои способности, так в 104 года он сумел смять монету.

Сила с древних времен почиталась среди мужчин. Сильные люди вели за собой армии и целые народы. Современные силачи также популярны. Они ставят рекорды и записывают свои имена в историю. Но кто самый сильный человек в мире? Кто сейчас удерживает пальму первенства? Читайте далее: будет интересно.

Самый сильный человек планеты

Этот титул присуждается по итогам соревнований World’s Strongest Man начиная с 1977 года. Сейчас самым сильным человеком планеты считается британский спортсмен Эдди Холл по прозвищу Зверь. И это вполне заслуженно.

Все стронгмены - ребята не мелкие, и Эдди не исключение. При росте 190 см спортсмен весит 170–180 кг. Как говорится: нет массы - нет силы. Это правда, ведь по-другому поднять шар весом 170 кг на высоту полутора метров невозможно.

Эдди Холл мог стать самым сильным в мире и раньше, однако подвело отношение к тренировкам. Поразительно, но британец четыре раза становился сильнейшим в стране, не прикасаясь к оборудованию для силового экстрима. Он тренировался по схеме, которую используют культуристы.

Однако, несмотря на это, на World’s Strongest Man в 2012 году он смог победить лишь в приседаниях и жиме стоя. Поражение заставило изменить подход к тренингу, но не так сильно, как от него ждали. Холл лишь добавил к стандартной тренировке одно стронгменское упражнение.

Его концепция следующая. Главное - наработать силу, а уже потом заниматься техникой, ведь для перового нужны годы, а для второго - месяцы.

Рекорды Эдди Холла:

Приседания со штангой на плечах - 405 кг
Жим штанги от груди - 300 кг
Жим ногами - 1 т на 10 повторений
Мертвая тяга - 500 кг (абсолютный мировой рекорд)

Аппетит у Эдди Холла соответствует его прозвищу. Как заявляет силач, у него нет конкретного графика приемов пищи. Он ест постоянно, но небольшими порциями. Его рацион богат углеводами, белками и полезными жирами.

«Если обычные люди съедают полчашки риса в день, то я - полведра. Они берут один ломтик фрукта, а я - пять», – так описывает свое отношение к питанию Зверь.

Как тренируется самый сильный человек планеты? Холл во всех базовых упражнениях никогда не превышает шести повторений. Рабочий вес - 90% от одноповторного максимума. Если удается выполнить шесть повторов, то вес на снаряде увеличивают.

Эдди тренируется пять раз в неделю. При этом в программу входит плавание, растяжка, классический тренинг и занятия по силовому экстриму.

Понедельник начинается с плавания. До полудня спортсмен час проводит в бассейне. Далее следует тренировка ног:

классические приседания;
жим в тренажере;
тяга на прямых ногах;
«прогулка фермера».

Вторник отведен для тренировки грудных мышц и мышц-ассистентов:

горизонтальный жим штанги;
жим под углом;
жим гантелей;
жим узким хватом;
жим бревна с груди.

Среду Эдди посвящает упражнениям по силовому экстриму:

перекидывание колеса;
тяга саней;
удары кувалдой по колесу.

После тренировки британец принимает ледяную ванну, а после идет на массаж и к физиотерапевту.

Четверг - это день становой тяги. В одну неделю он тренирует силовые показатели, а на следующей - отрабатывает технику и скоростные качества. Закончив с мертвой тягой, Холл занимается мышцами спины и бицепсами. Раз в две недели закидывает на тумбы «Камни Атласа».

Пятница - тренировка плеч:

жим штанги сидя над головой;
махи гантелей в стороны;
разводка гантелей в наклоне.

После обеда Эдди тренирует скорость. В этом ему помогают несколько спринтерских забегов с тяжелыми мешками или бочками.

Эдди Холл очень силен, но это не отменяет заслуг других спортсменов, чьи достижения записаны в Книгу рекордов Гиннесса. Давайте вспомним некоторых знаковых сильных людей.

Рекорды Гиннесса: самые сильные люди

Живанилду Виейра де Соуза.

Игрок футбольной команды «Порту», бразилец, известный по прозвищу Халк, забил один из самых мощных голов в истории. В 2012 году в матче с «Шахтером» он послал мяч в ворота со скоростью 214 км/ч.

Брайан Шоу.

Американский стронгмен, который четырежды становился самым сильным человеком планеты. Главный конкурент для Эдди Холла, который отобрал у Шоу титул в 2017 году. Брайан тянет 420 кг в становой тяге без лямок. На соревнованиях «Арнольд Классик-2017» он перекинул шар весом 254 кг через тумбу высотой 1,4 м.

Брюс Хлебников.

В Книге рекордов Гиннесса записан как самый сильный мальчик. Еще в дошкольном возрасте Брюс протянул «Волгу», а в восемь лет поднял 8-килограммовую гирю 300 раз. В юности силы рук хватало, чтобы разорвать книгу, в которой 700 страниц. В одиннадцать лет он на 10 см протащил 38-тонный кран, привязанный к волосам.

Жидрунас Савицкас.

Литовский силач также четыре раза становился самым сильным на Земле. На «Арнольд Классик-2014» потянул штангу весом 523 кг. Гриф еле выдержал такой вес, а Савицкас только приветствовал толпу.

Примечание : на штанге, вместо блинов, были колеса, что укорачивает амплитуду движения. Поэтому этот рекорд не перекрывает достижение Эдди Холла.

Марат Жыланбаев.

Самый сильный человек Казахстана. Однако не в физической силе, а силе духа. Он непревзойденный марафонец. Если посчитать общую протяженность пути, которую он преодолел, то цифра перевалит за 160 000 км.

Ему принадлежит шесть мировых рекордов, которые не побиты до сих пор. За 24 дня он пересек Сахару, пробежав 1700 км. Также в 1994 году Марату удалось без остановки в течение 17 дней пробежать 1218 км через пустыню в штате Невада.

Хафтор Бьернссон.

Самому сильному человеку Исландии пока не удалось завоевать главный титул жизни. Однако Хафтору, известному по роли Горы в сериале «Игра престолов», удалось побить рекорд, который держался тысячу лет.

Он сделал пять шагов с бревном на плечах весом 600 кг. По легенде, рекорд принадлежал викингу Орме Сторулфссоне, который сделал три шага, после чего сломал позвоночник.

Влад Алхазов.

В 2017 году на турнире по пауэрлифтингу в Израиле спортсмен установил новую планку в приседаниях. В одних бинтах, без дополнительной экипировки, Алхазов покорил 500 кг. Присел он глубоко, и, кажется, у него еще есть запас силы.

Любой человек может развить силовые показатели. Это вопрос времени и тренировок. Однако те, кто ставит рекорды, - это уникумы, которых одарила природа. Но даже с природным талантом, чтобы стать самым сильным человеком в истории, нужна воля и железный характер. Жаль, что рамки статьи не позволяют охватить всех достойных. Возможно, в будущих материалах мы о них расскажем.