Мяч для регби – спортивный снаряд с интересной историей. Каким должен быть футбольный мяч

Стремление активной части населения вести здоровый образ жизни привело к становлению такого популярного направления физической подготовки, как фитнес. Особенно востребован он среди прекрасной половины человечества. Не случайно концентрация фитнес-клубов в крупных городах практически сравнялась с числом таких традиционных заведений, как салоны красоты, парикмахерские, ночные клубы или тренажерные залы. И непременным атрибутом любого современного фитнес-клуба является фитбол – разновидность надувного мяча, характеризующаяся, прежде всего, большими размерами.

Первый такой снаряд был запатентован в 50-х годах прошлого столетия швейцарским эскулапом Сюзан Кляйн-Фогельбах. Она использовала большой мяч для лечения пациентов , страдающих некоторыми формами ДЦП. Именно в её честь за этим снарядом закрепилось еще одно название – «швейцарский мяч».

Как еще называются большие мячи для фитнеса? На западе часто употребляют термин «мяч для упражнений» (Exercise ball), у нас иногда можно услышать, так фитбол называют резистболом или медицинболом, хотя последнее наименование старшее поколение знает, как тяжелый небольшой мяч, использовавшийся на уроках физкультуры.

Когда оказалось, что фитбол способен развивать и улучшать такие качества, как координация движений, гибкость, подвижность , изобретение начало распространяться сначала в сугубо медицинским учреждениях, а затем и в оздоровительных. Будучи изготовленным из материала, способного прогибаться в месте контакта с телом человека, этот мяч оказался идеальным инструментом и для тех, кто занимается аэробикой, перекочевав в фитнес-центры. Так что если вас спросят, как называется мяч для фитнеса, можете уверенно отвечать – фитбол. Такой мяч хорошо впишется в контекст .

Фитбол: польза и вред

Если говорить о характерных сферах использования фитбола, можно выделить два основных направления: медицинское и оздоровительное.

В первом случае доказана эффективность применения больших надувных мячей при лечении следующих патологий:

варикозное расширение вен;
проблемы с коленными/голеностопными суставами;
заболевания позвоночника;
нарушения в работе вестибулярного аппарата.

Показаний к использованию фитбола в оздоровительных целях гораздо больше.

Похудение

Этот снаряд имеет столь большое количество разнообразных упражнений, что в состоянии задействовать практически все группы мышц, поэтому этот швейцарец – достаточно популярное средство у жаждущих похудеть.

Подготовка к родам

Еще одна современная сфера применения фитбола – предродовые программы, развивающие у беременных гибкость, способствующие повышению эластичности кожи, развивающие мышцы тазового дна, тем самым существенно облегчающие роды и послеродовое восстановление организма.

Пенсионный возраст

Популярен швейцарский мяч и среди пенсионеров: занятия на большом эластичном мяче способствуют защите суставов и служат прекрасным профилактическим средством от сердечнососудистых заболеваний.

Первые годы жизни

У самых маленьких фитбол способен развивать координацию, способствует правильному формированию осанки и является средством, стимулирующим обмен веществ.

При занятиях с использованием фитбола отсутствует статическая нагрузка на ноги, что позволяет разгрузить опорно-двигательный аппарат.

Обладая общеоздоровительным эффектом, фитбол пригоден для использования всеми категориями населения, независимо от возраста. Неслучайно этот мяч рекомендован для занятий с грудничками, начиная с трехмесячного возраста. Противопоказаний у этого тренажера почти нет: это люди, страдающие заболевания внутренних органов и имеющие грыжу межпозвоночных дисков. Впрочем, с такими диагнозами противопоказаны любые физические нагрузки. Единственный вред, который может причинить большой надувной мяч – падения у неподготовленных особ, но и это не является проблемой, если занятия проводится на мягкой поверхности.

Классификация фитболов

По степени нагрузки на организм фитболы подразделяются на:

Классические (круглой формы);
Овальные;
Половинчастые (баланс-степы);
Стул с фитболом

Круглый фитбол, характеризуясь минимальной устойчивостью, относится к самым сложным в освоении снарядам данного типа. При этом форма шара идеальна для тренировки координации, развития большинства групп мышц. Для тех, кто опасается падений, круглый фитбол можно укомплектовать специальными фиксаторами, не дающими мячу катиться.

Овальный фитбол гораздо устойчивее , поэтому он может использоваться, как более универсальный тренажер, позволяя существенно расширить перечень доступных упражнений.

Самой устойчивой разновидностью фитбола считается баланс-степ, имеющий форму полушара. С точки зрения улучшения осанки он ничем не уступает классическому мячу, по разнообразию силовых упражнений опережает круглый фитбол, но хуже его тренирует координацию движений.

Стул является новинкой, которую многие еще не видели. Это очень интересное изобретение . Сидя на таком стуле, вы невольно сидите ровнее, улучшая свою осанку, а также держите баланс, включая в работу самые разные мышцы. Сами того не замечая, вы улучшаете тонус мышц.

Модификации

Существуют также фитболы с ручками, которые обычно выбираются новичками, беременными и для занятий маленьких детей. Позволяя удерживаться в устойчивом положении, они облегчают адаптацию и считаются переходной моделью.

Еще одна разновидность, фитбол с рожками или пупырышками, используется для профилактики и лечения целлюлита, обладая целебным массажным эффектом. Такие мячи не подойдут людям с чувствительной кожей.

Выбор фитбола

Этот вопрос интересует практически всех новичков, и в этом нет ничего удивительного: различаясь весом и ростом, они хотят подобрать снаряд, который будет максимально удобным в использовании и принесет наибольшую пользу для организма.

Как выбрать фитбол по размеру?

Чтобы подобрать размер фитбола по росту, в любом магазине вам предоставят таблицу с соответствующими рекомендациями (она обычно присутствует на этикетке мяча).

Приведем здесь наиболее употребительные соотношения:

людям ростом до 155 см следует выбирать снаряд диаметром 45 см;
обладателям роста в переделах 155-164 см предпочтительнее покупать мячи диаметром 55 см;
при росте 165-174 см идеальным будет фитбол диаметром 65 см;
люди ростом 175-184 см должны использовать 75-сантиметровый тренажер;
для тех, чей рост превышает 185 см, подойдут мячи диаметром 85 см.

Многие производители предлагают инструкции, как подобрать фитбол по росту, в которых эти показатели могут несколько отличаться, но общая тенденция улавливается: чем больше рост, тем больше фитбол.

Выбор фитбола по весу человека

Не менее важным показателем является вес того, кто намеревается приобрести швейцарский мяч. Здесь возможны некоторые коллизии: если вы знаете, как выбрать фитбол по росту из соответствующей таблицы, то в отношении веса производители указывают только максимально допустимую нагрузку. И если покупатель имеет невысокий рост и при этом весит немало, заявленная величина может оказаться меньше, чем требуется. В таких случаях можно обратить внимание на модели от других производителей, в крайнем случае – придётся покупать шар чуть большего диаметра.

Тем, кто страдает излишним весом, следует искать фитболы, оснащенные антиразрывной функцией . Такие снаряды имеют соответствующую маркировку (на английском – это аббревиатуры BRQ или ABS, что означает Burst Resistant Quality и AntiBurst System соответственно).

Качество снаряда — главное

Если вы не знаете, как выбирать фитбол по такому показателю, как качество – не стесняйтесь спросить у консультанта-продавца, а еще лучше выяснить это загодя с помощью сети Интернет. Уровень комфортности снаряда и соответствия вашим габаритам следует проверить прямо в магазине: усевшись на фитбол, как на обычный стул, убедитесь, что между туловищем и бедром, бедром и голенью, а также в связке голень-стопа образуется прямой угол . Если подобного соотношения не наблюдается, такой мяч вам не подойдет, поскольку при занятиях на этом тренажере нагрузки на суставы будут достаточно существенными. А, как мы помним, польза от фитбола будет максимальной, если ваш двигательно-опорный аппарат будет разгружен.

Теперь вы знаете, как выбрать размер мяча для фитнеса, но существует еще несколько важных критериев, на которые следует обращать внимание.

Упругость мяча

Один из них – упругость, который характеризует степень нагрузки на организм во время тренировок. Более упругий мяч потребует от вас больших усилий для удержания равновесия, мягкий фитбол обеспечит минимальные нагрузки. Нажмите несильно рукой на верх снаряда: прогиб мяча со средним показателем упругости составит примерно 2-3 сантиметра, жесткого снаряда – 1-2 см.

Выбираем цвет

Цвет фитбола не влияет на качество занятий, но важен в плане эстетического восприятия . Доказано, что яркие мячи способствуют выработке положительного настроя, но если вы приобретаете его для занятий дома, нелишним будет подобрать цветовую гамму, которая бы сочеталась с интерьером той комнаты, в которой фитбол будет храниться.

Приведем для примера советы психологов:

красный цвет увеличивает энергетику;
синий шар обладает успокаивающим эффектом;

Если с вопросом, как подобрать размер фитбола, мы разобрались, имеет смысл остановиться на обсуждении стоимостного фактора. Для многих именно цена является решающим аргументом при выборе той или иной модели. Как показала практика, далеко не всегда дешевые мячи для фитнеса отличаются невысоким качеством , но все же предпочтение следует отдавать известным производителям, с которыми мы вас и познакомим:

Польские мячи от фирмы Spokey отличаются высокой прочностью и стоят в пределах 1150-1600 рублей, в зависимости от размера и наличия антиразрывной функции.
Немецкая компания Togu предлагает обширный ассортимент фитболов всех возможных размеров в ценовом диапазоне 1000- 2200 рублей.
Итальянский производитель Ledragomma считается пионером в данной сфере и выпускает снаряды, материал которых защищен патентом. Стоимость этих тренажеров лежит в диапазоне 900-1500 рублей.
Тайванская компания Alex отличается продукцией с отличным соотношением качества к цене, лежащей в пределах 800-1200 рублей.
С 1963 года выпускает фитболы итальянская фирма Gymnic , у которой разброс цен составляет примерно 800-1000 рублей.
Еще одна молодая компания из Аппенин, Torneo , успела зарекомендовать себя, как производителя качественных фитболов стоимостью порядка 700-1000 рублей.
Яркие, красочные мячи выпускает тайваньский производитель Azuni, предлагающий продукцию в ценовом диапазоне 600-1000 рублей.

Разумеется, этот перечень можно продолжить, но данная информация поможет вам сориентироваться, сколько стоит фитбол приемлемого качества. В любом случае сопоставление цен на этот снаряд и другие распространенные виды тренажеров (беговые дорожки, эллипсоиды, велотренажеры) по меньшей мере, будет некорректным, а вот, что касается пользы от использования фитбола, то здесь споры вполне уместны. Во всяком случае, для тысяч и тысяч приверженцев здорового способа жизни фитбол был и остается любимым снарядом.

(Кубок мира по футболу, Чемпионат мира ФИФА, мундиаль (от исп. Copa Mundial de Futbol) .
Официальное название - Кубок мира ФИФА (англ. FIFA World Cup) .

№	Год	Страна проведения ЧМ		Мяч	Победитель
1	1930		Уругвай		1. Уругвай 2. Аргентина 3. США
2	1934		Италия		1. Италия 2. Чехословакия 3. Германия
3	1938		Франция		1. Италия 2. Венгрия 3. Бразилия
4	1950		Бразилия		1. Уругвай 2. Бразилия 3. Швеция
5	1954		Швейцария		1.ФРГ 2. Венгрия 3. Австрия
6	1958		Швеция		1. Бразилия 2. Швеция 3. Франция
7	1962		Чили		1. Бразилия 2. Чехословакия 3. Чили
8	1966		Англия		1. Англия 2. ФРГ 3. Португалия
Восьмой президент FIFA Зепп Блаттер, слева, держит мяч, который был в 1930 на Чемпионат мира по футболу. Горден Браун (премьер-министр Великобритании), держит мяч с Чемпионата мира по футболу 1966 года.
9	1970		Мексика		1. Бразилия 2. Италия 3. ФРГ
10	1974		ФРГ		1. ФРГ 2. Нидерланды 3. Польша
11	1978		Аргентина		1. Аргентина 2. Нидерланды 3. Бразилия
12	1982		Испания		1. Италия 2. ФРГ 3. Польша
13	1986		Мексика		1. Аргентина 2. ФРГ 3. Франция
14	1990		Италия		1. ФРГ 2. Аргентина 3. Италия
15	1994		США		1. Бразилия 2. Италия 3. Швеция
16	1998		Франция		1. Франция 2. Бразилия 3. Хорватия
17	2002		Корея и Япония		1. Бразилия 2. Германия 3. Турция
18	2006		Германия		1. Италия 2. Франция 3. Германия
19	2010		ЮАР		1. Испания 2. Нидерланды 3. Германия
20	2014		Бразилия		1. Германия 2. Аргентина 3. Нидерланды
21	2018		Россия Логотип ЧМ-2018 Мяч "KRASAVA" Кубок конфедераци -2017 Мяч "Telstar-18" ЧМ по футболу -2018 (для группового этапа)	Мяч "МЕЧТА" ЧМ по футболу -2018 (для Плей-офф)	1. Франция 2. Хорватия 3. Бельгия
22	2022		Катар
23	2026		США Канада Мексика

Конструкция футбольного мяча

Футбольный мяч состоит из трёх злементов:

Покрышка
Подкладка
Камера

Покрышка
Изначально покрышка изготовлялась из натуральной кожи. Сейчас в основном применяют синтетику (полиуретан или поливинилхлорид), поскольку кожа впитывает воду и мяч набирает вес. Большинство современных мячей состоят из 32 водонепроницаемых панелей, 12 из них имеют пятиугольную форму, 20 - шестиугольную. Панели футбольного мяча сшивают нитками ручным или машинным способом, или склеивают. Первый такой мяч был произведён в Дании в 1950 году фирмой Select. Всемирно стал употребляться после чемпионата мира 1970 года, на котором были такие мячи, произведённые фирмой Адидас. До этого употреблялся мяч, состоящий из 18 продолговатых частей и шнуровкой, по устройству похожий на современные волейбольные мячи. Эта конструкция достаточно распространена и до сих пор. Финал чемпионата мира по футболу 2006 года в Германии был сыгран мячом Teamgeist.
Впервые с 1970 года компания Adidas отступила от традиционной 32-панельной конфигурации покрышки
и представила 14-панельный мяч.
Панели мяча были скреплены методом термального соединения. Официальным мячом чемпионата мира по футболу в Южной Африке в 2010 году был Adidas Jabulani.
Структура футбольного мяча состоит из 8 панелей, также скреплённых друг с другом термальным методом.
Подкладка
Внутренняя прослойка между покрышкой и камерой занимает подкладка.
Качество футбольного мяча напрямую зависит от толщины подкладки. Она влияет на качество отскока мяча и помогает сохранить его форму. Материалом для изготовления служит полиэстер или спрессованный хлопок. Современный профессиональный футбольный мяч состоит из четырёх и больше слоев подкладки.
Камера
Изготавливается из синтетического бутила или натурального латекса, иногда из полиуретана. Латексная камера сохраняет воздух менее продолжительное время, чем бутиловая. Но латексная камера имеет преимущество по сравнению с камерами, изготовленными из бутила или полиуретана по трём основным параметрам: мягкость, отскок и эластичность.

Параметры футбольного мяча:

длина окружности не более 70 см (28 дюймов) и не менее 68 см (27 дюймов).
Стандартный размер мяча 5 (англ. Size 5).
вес мяча не более 450 г (16 унций) и не менее 410 г (14 унций).
Масса указывается для сухого мяча.
давление - 0,6-1,1 атмосферы (600-1100 г/кв. см) на уровне моря.

Футбольный лексикон

А воська (сленг) - сетка ворот.
Автогол - мяч, забитый футболистом в свои ворота
Аут (от англ. out, выход) - выход мяча за боковую линию
Аутсайдер - команда, находящаяся в конце турнирной таблицы
В орота (футбольные) - конструкция из двух штанг и перекладины на краю поля, куда игроки пытаются забить мяч. Размер - 7,32 метра на 2,44 метра
Вратарская площадка - площадь внутри штрафной, в которой запрещена любая борьба с вратарём
Г андикап - соревнование, в котором одна из команд заранее получает некоторое преимущество (фору)
Гол в раздевалку - гол на последних минутах первого тайма
Голкипер (от англ. Goalkeeper) - вратарь
Горчичник (сленг) - жёлтая карточка
Д евятка - сленговое название верхних зон створа ворот, расположенных справа и слева от рук вратаря в непосредственной близости от перекладины. Название происходит от применяющегося в тренировочном процессе упражнения, в котором в случае попадания игроком в указанные зоны ему начисляется по 9 очков
Дерби - матч принципиального характера между двумя соперничающими командами из одного города или района
Дека-трик - десять мячей, забитых игроком в одном матче
Дриблинг - движения игрока, владеющего мячом, с обводкой игрока(ов) соперника
И нсайд - немного оттянутый назад игрок линии атаки, расположенный между линией нападения и линией полузащиты. Играет роль связующего
Искусственный офсайд - положение «вне игры», осознанно созданное игроками обороняющейся команды
К амбэк (от англ. comeback - возвращение) - ситуация, при которой одна из команд отыгрывает отставание в счёте
Кипер (сокр. от англ. Goalkeeper) - вратарь
Корнер (от англ. corner) - угловой удар
Коуч (от англ. coach) - главный тренер (в Британии - тренер).
Круг - фаза группового турнира или чемпионата, на протяжении которой команда встречается со всеми своими соперниками единожды
Л егионер - игрок клуба, не имеющий гражданства страны, в национальном чемпионате которой он участвует
Либеро - свободный защитник
М ундиаль (от испанского mundial - мировой) - чемпионат мира
О фсайд - положение «вне игры».
Положение «вне игры» - правило, определяющее позицию нападающего игрока по отношению к игрокам обороняющейся команды, как недопустимую и останавливающее атаку на ворота противника. Решения о наличии положения вне игры принимаются боковыми ассистентами арбитра
П енальти (от англ. penalty) - 11-метровый штрафной удар
Плеймейкер (от англ. playmaker) - распасовщик; игрок, через которого чаще всего идут атаки; игрок, делающий игру (как правило, атакующий полузащитник)
Покер - четыре мяча, забитые одним игроком в течение одного матча
Р ефери - футбольный судья (главный судья, судья в поле)
Роза - фанатский шарф
С випер - свободный защитник
Свободный удар - непрямой штрафной удар. Гол после исполнения данного штрафного удара засчитывается только в том случае, если хоть один из игроков любой команды коснулся мяча во время его пути до ворот
Страйкер (от англ. strike, бить или от англ. striker, молотобоец) - 1) ярко выраженный нападающий, центральный форвард, 2) любой игрок, являющийся постоянной угрозой воротам соперника, обычно часто забивающие игроки
Сухарь (сленг футбольных статистиков) - матч, в котором вратарь не пропустил гол
Сухарь с изюмом (сленг футбольных статистиков) - матч, в котором вратарь не пропустил гол и отразил пенальти
Т очка - отметка в штрафной для пробития 11-метрового штрафного удара
Трансфер - переход игрока за деньги из одного клуба в другой
Ф орвард (от англ. forward) - нападающий
Фол (от англ. foul) - нарушение правил
Х ет-трик - три мяча, забитые одним футболистом в одном матче
Хавбек (от англ. Half-back) - полузащитник
Ш ведка или шведа - внешняя сторона стопы
Шестёрка - сленговое название нижних зон створа ворот, расположенных в непосредственной близости от обеих штанг. Название происходит от применяющегося в тренировочном процессе упражнения, в котором в случае попадания игроком в указанные зоны ему начисляется по 6 очков
Штанга - боковая стойка ворот
Штрафная площадь - площадь перед воротами, в пределах которой вратарю позволено играть руками. Любое нарушение правил игроками в штрафной площади своих ворот карается назначением пенальти
Щ ёчка - внутренняя сторона стопы

За право именовать самую популярную в мире игру, удары по мячу в которой наносятся битой, в какой-то степени «своей», претендуют Великобритания и Франция. В частности, на Туманном Альбионе уверены, что появившийся, вообще-то, в США бейсбол - дальний родственник древней британской и ирландской лапты. Французы же ссылаются на картину 1344 года. На ней изображены некие священники, играющие в la soule - игру, очень похожую на современный бейсбол.

Главная цель соревнования с участием двух команд, в каждой из которой по 9 или 10 человек, набрать больше пробежек/очков, чем соперник. Очко засчитывается в том случае, если игрок атакующей команды пробегает все «базы», расположенные в углах квадрата. Собственно, название (по- оно как baseball), произошло от слов base - «база, основание» и ball - «мяч». А в России он стал очень популярным, благодаря кепкам-бейсболкам.

Известно, что в бейсбол сейчас играют более чем в 120 странах мира. Но наибольшую популярность он получил в США, а также на Кубе, в Венесуэле, Китае, Японии и Южной Корее. С 1938 года проходят чемпионаты мира среди мужчин, а с 2004-го - и среди женщин. С 1986 по 2005 год этот вид спорта входил в официальную программу Олимпийских игр.

Софтбол

По аналогии с футболом и мини-футболом, у бейсбола тоже есть «младший брат»- софтбол. Играют в него не только на открытых, но и на закрытых площадках, но меньшего размера. К слову, женский софтбол, появившийся на свет в 1887 году, тоже был в олимпийской программе. Но после Игр-2008 и он был исключен из нее из-за недостаточной, по мнению Международного олимпийского комитета, популярности в мире.

Крикет

Это еще один выходец из Англии, родившийся в одной из самых спортивных держав мира в XVI веке и быстро ставший, наряду с футболом, национальным видом спорта. Две команды, в каждую из которых, как и , входят по 11 человек, по очереди отбивают мяч в поле, пытаясь набрать максимально возможное количество очков и не позволить овладеть им сопернику. Основных амплуа два: подающий мяч - боулер и пытающийся парировать его при помощи биты - бэтсмен.

Лапта

Первые упоминания о старинной русской забаве, напоминающей современный бейсбол, датированы XIV веком. Доказательства ее существования были обнаружены при раскопках в Новгороде. Как и в британских аналогах, в лапте получает преимущество команда, игроки которой отлично умеют владеть ударной битой, обладают высокой скоростью бега и изворотливостью. Каждая успешная пробежка приносит очко. У кого их в итоге оказалось больше, тот и победил.

Историки также утверждают, что лапта активно использовалась в российской армии разных исторических периодов - при Петре Великом и Владимире Ленине. Современная спортивная лапта распространена только в некоторых регионах России, не пользуясь популярностью за пределами нашей страны. Впрочем, такая же судьба и у еще двух почти аналогичных видов спорта - румынской ойны и финского песапалло.

Бейсбол – один из самых популярных видов спорта в США. Но почти во всем остальном мире эта игра большой популярностью не пользуется. Мало кто хорошо понимает ее правила. А кто понимает, не всегда считает ее зрелищной. Эта статья посвящена тем, кто хочет разобраться в правилах бейсбола и, быть может, попробовать себя в роли игрока.

Инструкция

Наберите достаточное количество человек. В народу почти столько же, сколько в , так что для полноценной игры нужно найти минимум 18 человек. То есть в каждой по 9. Замены в игре не ограничены, но стоит помнить, что игрок, которого заменили, не может больше вернуться в игру.

Запомните общие сведения. Команда гостей (их можно по жребию) играет изначально в нападении, а хозяева - в . Нападающие – это те, кто в начале игры пытаются выбить битой мяч, а защитники пытаются этот мяч бросить один . Но о дальнейших тонкостях будет написано ниже. Площадка для игры представляет собой что-то, вроде, круга, с внутри. Площадь игрового поля равна примерно одному гектару. В центре ромба, располагается небольшая насыпь, на которой стоит главный игрок защиты – питчер (игрок, бросающий мяч в начале игры). По углам площадки располагаются базы (в количестве трех штук), а прямо напротив питчера, также в углу площадки располагается другой игрок защиты – кетчер. Его цель – поймать пущенный питчером мяч. Перед питчером располагается игрок из другой – бэттер. Цель бэттера не дать поймать кэтчеру мяч, в идеале попасть по мячу битой так, чтоб его вообще никто не смог поймать.На каждой базе располагается по одному защитнику. Между первой и второй базой располагается игрок защиты – шортстоп. Цель всех этих игроков – не дать нападающей команде занять базу. Стоит отметить, что базами являются небольшие мешки, расположенные по углам игрового ромба. Из игроков нападения стоит еще отметить трех аутфилдеров, которые располагаются за периметром ромба. Их цель поймать мяч запущенный бэттером и доставить его на базу раньше, чем там будет бэттер.

Поймите смысл этой нелегкой игры. Смысл игры для нападающих – пробежать все базы и вернуться в «дом». Для защиты – выбить игрока нападения в аут. В переносном смысле, разумеется. Чтобы отправить нападающего в аут нужно поймать кетчеру мяч на лету, либо добежать на базу с мячом раньше, чем туда попадет кетчер.Бэттер может остановиться на любой из баз. Но на одной базе не может располагаться сразу два бэттера. После того, как один бэттер достигает базы или попадает в аут, в нападении выходит другой бэттер. После трех аутов, защита и нападение меняется местами. Если нападающие занимают все базы и возвращаются в дом, им дают очко. Каждая в нападении играет 9 иннингов (сетов). В итоге у какой команды больше очков в конце, та и побеждает. Если счет ничейный – играют дополнительный иннинг.Если бэттер выбивает мяч за пределы площадки, то все бэттеры, стоящие на базах могут возвращаться в дом, а команде нападения дается от одного до четырех очков, в зависимости от количества бэттеров, вернувшихся домой.

Обратите внимание

Бейсбо́л (англ. baseball, от base - «база, основание» и ball - «мяч») - командная спортивная игра с бейсбольным мячом и битой. В состязаниях участвуют две команды по девять (иногда десять) игроков каждая.

Полезный совет

Очко засчитывается, когда игрок команды, играющей в нападении, пробегает по очереди все базы (квадратные (30см x 30см) подушечки, прикрепленные к земле), расположенные в углах квадрата со сторонами 90 футов (27,4 метра). В бейсбол обычно играют белым мячом.

В бейсболе существует несколько обязательных правил, без которых игра теряет смысл. Чтобы достичь значимых и стабильных результатов в этом виде спорта нужно как следует их изучить.

Для участия в игре формируются две команды. В каждой из них должно быть по девять человек. Все игроки занимают свои позиции – за каждым из них закреплено определенное место на поле. Между командами распределяются такие роли: игроки, находящиеся в пределах поля защищаются, а те которые мяч – нападают. Таким образом, заработать очки в свою пользу имеет возможность только та команда, которая нападает. Для того чтобы поменяться ролями, команда, которая защищается, должна сделать три аута нападающей стороне. Только после этого игроки, находящиеся в защите получат возможность атаковать и зарабатывать очки.После того как нападающая команда получит три аута, она перемещается на поле и ловит мяч, чтобы защитится. Та же команда, которая до этого момента защищалась, занимает нападающую позицию и отбивает мяч. Такая смена ролей в инингом.Продолжительность всей игры заключается в девяти инингах. Другими словами команды меняются местами девять раз, после чего подсчитывают набранные очки. Однако если в конечном результате счет обеих команд одинаковый, то количество инингов увеличивается. В начале игры в защиту выходят девять человек и занимают свои позиции на поле. А из нападающей команды выходит только один игрок, чтобы отбивать мяч. Его называют «бьющий».Питчер бросает мяч бьющему игроку в определенную зону, отмеченную на поле и названную страйковой, а он в свою очередь должен отбить мяч битой. Если питчер допускает четыре промаха, бросая мяч мимо страйковой зоны, получается ситуация, называемая «бол», а если производит три точных попадания и бьющий промахивается – . Три страйка называют аутом. Попал ли мяч в нужную зону, определяет судья.Если отбитый мяч не попал в границы поля, удар называется фалболом и засчитывается команде в качестве страйка. Если же мяч оказался в поле, бьющий на первую базу, а защита ловит мяч и передает своему игроку на первой базе. Когда мяч оказывается на месте раньше бьющего, нападающая команда получает аут, если же наоборот – бьющий остается на базе и получает сэйв.Теперь вместо него берется за биту следующий игрок. Отбив мяч, он бежит на первую базу, а предыдущий бьющий – на следующую. Команда одно очко, если сумел пробежать все четыре базы и вернуться на первую. Если питчер допустил четыре бола, бьющий также возвращается на первую базу и команда получает очко. Удар, в результате которого мяч, не касаясь земли, перелетит через все поле и окажется за его границами называется хоумран. За него автоматически засчитывается команде очко.

Впервые упоминания о «неправильном» мяче появились в первой половине Х1Х-го века в одном из романов Тома Брауна. В нем повествовалось о жизни в школе в местечке Rugby School, в том числе и об игре с нестандартным мячом.

Следовательно, можно предположить, что уже в 1835 году для игры в регби использовалась «дыня», как называли снаряд за его сходство с одноименной Если приглядеться, мяч для регби действительно по форме очень схож с дыней, и на первый взгляд непонятно, как с ним можно играть.

К концу того же столетия повальное увлечение новой разновидностью футбола привело к тому, что для пошива были привлечены производители обуви. Неудивительно, что первая удачная попытка начать массовое производство мячей принадлежала двум обувщикам, проживавшим неподалеку от упомянутой ранее Rugby School. Будучи владельцами мануфактуры, они поняли, насколько выгодно может быть для них новое увлечение, и принялись снабжать мячами желающих, благо спрос на тот момент превышал предложение. В первую очередь они удовлетворяли запросы школ и спортивных обществ.

Вначале мяч для регби имел почти сферическую форму, а основой для него был свиной мочевой пузырь, обшивали его четырьмя кожаными накладками. Каких-либо единых стандартов относительно на тот момент не существовало, поэтому форма самого мяча соответствовала форме пузыря. Надувалось такое снаряжение исключительно ртом - не самое приятное задание, а учитывая, что пузырь брался свежий, то еще и небезопасное. Позже для облегчения процесса стали применять ниппель, а основой снаряда выступала уже каучуковая камера. В конце Х1Х-го века производители мячей додумались использовать принцип медицинской иглы для накачивания сферы - мяч для регби стали наполнять воздухом посредством насоса.

Игра становилась все более популярной, в нее окончательно стали играть руками. сохраняется и по сей день - на сохранении аутентичности снаряда настаивали игроки со всего мира. Глобальные изменения постигли снаряд только в конце Х1Х-го века, когда его модернизировали с целью повысить зрелищность самой игры. Сегодня регби в мировом спортивном сообществе набирает популярность подобно американскому футболу. Так же как в Штатах болельщики собирают картонные карточки с изображением кумиров, в Европе, Австралии и Новой Зеландии популярны регби-картинки (мяч, символика клубов, игроки).

Современный регбийный мяч изготавливают из композитной резины и прорезиненного хлопка, концы его закруглены и сглажены. Что касается размеров снаряда, то они регламентированы Международным союзом Регби. По аналоги все с тем же для регби имеет маркировку в зависимости от веса и размеров. Так, например, №5 предназначается для взрослых, № 4 - для игр юношеских коллективов, №3 - для детей до 9 лет. Что касается стоимости такого спортинвентаря, как мяч для регби, цена его начинается от 20 USD, а приобрести «дыню» уже давно можно не только на соответствующих интернет-ресурсах, но и в самом обычном спортивном магазине.