Как определить первый день менструального цикла. Вероятность послеовуляционного зачатия. Использование ТЭК в нефертильный период

Планируя рождения ребенка, женщина уделяет пристальное внимание своему менструальному циклу. Важно не пропустить самую короткую его фазу – овуляцию. Именно в этот период созревшая яйцеклетка покидает фолликул и отправляется в маточную трубу для встречи со сперматозоидом. Для нормального 28-дневного цикла эта фаза приходится на середину – 14-15 день. У женщины есть 24 часа, чтобы забеременеть.

После полового акта она с замиранием прислушивается к своему организму, пытаясь заметить первые признаки беременности после овуляции. Как бы ни было велико желание подтвердить зарождение новой жизни, но сигналы об изменениях состояния появятся только через 5-7 дней.

Признаки беременности после овуляции

Как происходит зачатие? После овуляции яйцеклетка остается на время в маточной трубе. Сотни сперматозоидов, приблизившись к цели, растворяют ее защитную оболочку особым ферментом, но внутрь попадет только один из них. Для этого ему дается 1-2 часа.

После слияния ядер образуется зигота, а спустя 28-30 часов она начинает делиться. Процесс длится до трех дней, после чего мышцы фаллопиевой трубы начинают сокращаться, чтобы направить зиготу в полость матки. Сколько придется ждать, чтобы заметить и почувствовать первые признаки свершившегося зачатия?

Желтое тело, образовавшееся после овуляции, активно вырабатывает прогестерон, гормон, способствующий закреплению эмбриона в матке.

Время имплантации приходится на 5-7 день, именно сейчас можно заметить первые признаки беременности:

тянущие ощущения внизу живота и в пояснице из-за маточных сокращений;
небольшое количество крови в выделениях, причиной которого стали разрывы мелких сосудов матки.

После закрепления эмбриона начинается интенсивное производство различных гормонов, в том числе ХГЧ. Именно на его высокую концентрацию в моче и крови реагирует тест на беременность. Первые анализы крови можно проводить спустя 5 дней после овуляции, если вы в ожидании ребенка, то уровень гормонов уже повысился. Через неделю концентрация ХГЧ поднимется и в моче.

Наступает период серьезной перестройки организма, возникает потребность в увеличении питательных веществ, ведь теперь они поддерживают жизнь двух человек. Меняются вкусовые пристрастия женщин, происходит набухание груди и повышение чувствительности сосков.

Через две недели после овуляции первые признаки беременности уже очевидны:

отсутствует менструация;
появляется усталость и сонливость;
гормональную перестройку организма сопровождает смена настроения;
появляется тошнота, это токсикоз – неизменный спутник беременных;
частые мочеиспускания из-за увеличения матки, давящей на мочевой пузырь.

Первые признаки проявляются с различной интенсивностью, у некоторых женщин они очевидны, а для других сглажены.

Время делать тест на беременность

Еще на этапе планирования женщины думают, когда делать тест на беременность после овуляции, чтобы он точно показал зачатие. Распространенная рекомендация врачей – на 4-5 неделе предполагаемой беременности. Именно в этот период наступает максимальная концентрация гомона ХГЧ. Тесты-полоски обладают разной степенью чувствительности. Дорогостоящие варианты могут определить изменения на 14-15 день.

Количество ХГЧ связано с характером протекания беременности. При развитии нескольких плодов уровень гормона значительно повышается, а если существует угроза прерывания, он опускается. Как сделать тест самостоятельно?

Для этого есть несколько простых правил:

Главное – следовать инструкции на упаковке.
Делать анализ утром, когда наивысшая концентрация гормона.
Отказаться от проведения, если полоска повреждена.

Если тест отрицательный, не стоит тут же делать второй, лучше подождать несколько дней. При положительном результате стоит обратиться к гинекологу для полного обследования и подтверждения состояния. Чтобы окончательно подтвердить беременность врачи рекомендуют делать анализ крови и УЗИ. Ультразвуковое обследование – это эффективная процедура, определяющая появление эмбриона на раннем сроке.

Выделения после овуляции

Выделения сопровождают весь менструальный цикл. О начале овуляции свидетельствуют капли крови из-за микротравм фолликула. После успешного зачатия такие выделения повторяются спустя неделю при имплантации эмбриона. Это может служить признаком наступления беременности.

Белые густые выделения, не имеющие запаха, могут быть связаны с выработкой прогестерона. Этот гормон способствует изменениям организма, призванным защитить матку. Выделения такого рода являются барьером от инфекций и предотвращают выкидыш. С изменением соотношения гормонов, меняется характер выделений. Они становятся более жидкими.

Возможна ли беременность после овуляции

Женщины имеют не только различные менструальные циклы продолжительностью от 21 до 35 дней, но и личный цикл может сбиваться. Причиной поздней или ранней овуляции может быть стресс, болезнь, смена климата. Без специальных анализов установить точно день овуляции невозможно, поэтому ориентироваться на определенную дату не стоит. Чтобы увеличить шансы оплодотворения, попытки зачатия начинают на несколько дней раньше.

Этому способствует высокая жизнестойкость сперматозоидов, которые ожидают яйцеклетку 3 дня. Самая высокая вероятность зачатия в день овуляции, она составляет 33%, если половой акт произошел за 2 суток до нее, то шансы ниже – 24%. Возможность забеременеть после овуляции ничтожна, яйцеклетка погибает через 24 часа. Но в случае поздней овуляции, которая наступает перед месячными, зачатие ребенка вполне закономерный результат.

Беременность не всегда наступает после овуляции, и это беспокоит женщин. Почему не происходит зачатие, если признаки овуляции ощущались? Причин несколько:

У каждой женщины раз или два в год яйцеклетка не вызревает, это не признак болезни, а особенность организма.
Маленькое количество активных сперматозоидов в мужской сперме.
Гинекологические заболевания снижают вероятность узнать о зачатии после овуляции.
Психологические причины – часто физически женщина здорова, но находится в состоянии стресса, из-за большого желания забеременеть. Но именно эта зацикленность откладывает радостное событие.

Фактически началом беременности является оплодотворение, но акушерский срок принято считать по циклу менструации. Первые две недели приходятся на подготовку организма к овуляции – созревание яйцеклетки и выход из фолликула.

Первые признаки беременности: сомнительные и достоверные.

Часто возникают такие ситуации, когда определить возможную беременность нужно, как можно раньше, желательно до начала задержки месячных. Каким образом можно это осуществить? Скорее, только народными способами и доверившись собственной интуиции. Рассмотрим первые признаки беременности и их достоверность.

Субъективные ощущения.

В первую очередь, следует сказать, что какие-либо проявления беременности можно заметить не ранее, чем через 5-7 дней после оплодотворения яйцеклетки, а если учитывать то, что оплодотворение может произойти и через 48 часов после полового акта, то этот срок можно смело продлить еще на пару дней. Итак, оплодотворенная яйцеклетка (ваш будущий ребеночек) прикрепилась к одной из стенок матки. С этого времени начинает изменяться гормональный фон женщины. С этим связано появление первых признаков беременности. К ним можно отнести увеличение, болезненность или «сверхчувствительность» молочных желез (учитывайте, что такое же состояние может быть связано с функциональным изменением молочных желез перед менструацией), кровянистые выделения, связанные с имплантацией плодного яйца (то же можно наблюдать при нарушениях менструального цикла), усталость, тошнота (то же состояние можно объяснить и предменструальным синдромом). Более точным признаком является небольшое повышение температуры тела, без признаков какого-либо заболевания. Температура может держаться на уровне - 37-37,2 градуса. Появляются эти до задержки месячных и на ранних сроках (в первом триместре) сохраняются. Не стоит забывать и про то, что среди нас есть женщины с очень сильной интуицией. Они могут точно предсказать свою беременность чуть ли не сразу после зачатия.

Задержка менструации.

Большинство женщин, заметив у себя задержку менструации , сразу начинают подозревать, что в этом «виновата» беременность. Конечно, при беременности отсутствуют менструации, но причина даже длительной задержки может быть иная. Например, воспалительное заболевание половой системы, обострение любого хронического заболевания, стрессы, смена климата, переохлаждение и т.д. Тем более не стоит расценивать небольшую задержку как первый признак беременности женщинам с нерегулярным менструальным циклом. Но, все же, любая задержка требует проведения обследования.

Тест на беременность.

Это самый простой способ узнать о том, есть ли беременность. Абсолютное большинство гинекологов доверяют результатам тестов на беременность. Если верить инструкции, имеющейся на коробочке любого теста, использовать его можно с первого дня задержки менструации. А что если сделать его раньше? Для того, чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться в тот, как «работает» тест. Большинство тестов оповещают об интересном положении дамы второй красной полосочкой. Появляется она, если в моче содержится особой гормон - хорионический гонадотропин, который вырабатывается абсолютно у всех беременных женщин, и с каждым днем беременности его концентрация в моче становится все выше. Делать тест на беременность имеет смысл не менее, чем через 7-10 дней после зачатия. Правда, полосочка вторая может быть не такой яркой, еле заметной. Но это тоже в 90% случаев говорит о наступившей беременности. Для того, чтобы получить достоверный результат теста - необходимо делать его с утра и за несколько часов до этого не употреблять острых приправ и алкогольных напитков. Покупайте тесты с высокой чувствительностью, они покажут беременность еще до срока предполагаемой менструации. Почти на 100% достоверно можно определить беременность уже на 7-10 день после зачатия при помощи анализа крови на ХГЧ. Он более точный, чем тест на беременность, при котором определяется тот же гормон, но только в моче. Ошибки маловероятны.

Питьевая диета представляет собой метод снижения веса и чистку всего организма. Во всем мире диетологи признают эту методику похудения одной из наиболее эффективных, при этом и наиболее стрессовой.

Она позволяет за конкретный промежуток времени сбросить ненужные килограммы и очистить организм.

Название этой диеты говорит само за себя, ее суть заключается в полном отказе от любой твердой пищи и обильное питье. Человеческий организм на 65-80% состоит из воды (зависит от возраста), которая выполняет ряд жизненно важных функций:

Растворяет практически все вещества, попадающие в организм.
Присутствует в химическом составе абсолютно любой среды в организме – лимфе, крови, моче, поте, пищеварительном соке и т. д.
Выполняет функцию транспортировки питательных веществ, гормонов, ферментов и т. д.
В ней растворяется соль, а ее излишек вместе с потом и мочой выводится из организма.
Поддерживает саморегуляцию организма.
Сохраняет температуру тела на одном уровне, за счет испарения лишнего тепла.
Поддерживает тургор тканей.

В зависимости от физических нагрузок и условий пребывания каждый день человек теряет в среднем 2–3 л жидкости, которая выходит вместе с выдыхаемым воздухом, потом и мочой. Восполнение этих потерь происходит на ¼ за счет поступления твердой пищи, на ¼ за счет внутренних реакций, протекающий в организме, и наполовину за счет потребляемой жидкости (чай, вода, соки, компоты и все остальное).

Суть похудения на питьевой диете заключается в том, что количество поступающей в организм жидкости извне увеличивается за счет отказа от твердой пищи. Эта методика позволяет вывести вредные вещества, скопившиеся в сосудах, почках, кишечнике, ускорить метаболизм, улучшить состояние кожи, а вместе с этим уходят объёмы и снижается вес.

Плюсы и минусы

Такой режим питания имеет неоспоримую пользу для организма:

выводятся токсины и шлаки;
нормализует работа ЖКТ;
объем желудка уменьшается;
ускоряется обмен веществ;
улучшается настроение и добавляются жизненные силы;
нет чувства тяжести в желудке;
не требуется много времени для приготовления разнообразного меню;
в зависимости от продолжительности диеты можно сбросить от 5 до 18 кг.

Абсолютно все диеты, и питьевое голодание в том числе, имеет свои минусы:

Такая система питания снижает поступление витаминов и вымывает минеральные вещества из организма. Это отражается на состоянии волос и кожи, снижаются защитные функции организма, могут наблюдаться расстройство памяти и рассеянное внимание. Предупредить возможный дефицит поможет приемов медикаментов с витаминами и микроэлементами.
Это очень стрессовая система, поэтому детям, подросткам, людям в пожилом возрасте ее применение не рекомендуют.
Диета может спровоцировать развитие таких заболеваний, как гастрит, сбои в кровообращении, малокровие.
Строгое соблюдение меню занимает много времени и не совсем удобно для людей занятых.

Противопоказания

Питьевая диета является довольно сложной для организма и категорически противопоказана людям, у которых есть следующими недуги:

диабет;
заболевания сосудистой и сердечной системы;
проблемы с почками;
склонность к отекам;
любое воспалительное заболевание ЖКТ.

Также соблюдать диету нельзя беременным женщинам, кормящим мамам, детям и пожилым. Поскольку во время соблюдения этой диеты организм испытывает сильнейший стресс, это может повлечь за собой развитие заболевания слабых органов и систем.

Диетологи рекомендуют остановить соблюдение питьевой диеты, если вы испытываете постоянное чувство голода, появляются головокружения, наблюдается упадок сил. Возможны потери сознания, чрезмерная сонливость или бессонница, нарушается стул, появляются резкие болезненные ощущения в животе или желудке.

При желании сбросить лишний вес нужно проконсультироваться с диетологом. Лишь специалист на основе анализов сможет подобрать для вас систему питания, которая не нанесет ущерба здоровью.

Подготовка

Подготовка к питьевой диете заключается в снижении суточной калорийности меню до 1 200 ккал за 3–7 дней до начала голодания. Это позволит организму адаптироваться к снижению калорийности потребляемых продуктов.

Обязательно нужно отказаться от соленой пищи, жирных блюд и уменьшить количество хлебобулочной продукции. Также важен психологический настрой, вы должны понимать цель, которую преследуете, и быть готовыми к трудностям.

Что можно

Меню на питьевой диете должно состоять только из жидкости. Вот список того, что можно пить:

Очищенная и негазированная питьевая вода, минимум 1,5 л каждый день. Можно дополнить меню 0,5 л минеральной негазированной воды.
В рационе должны быть свежевыжатые овощные и фруктовые соки. Для их приготовления можно использовать яблоки, виноград, апельсины, персики. Также следует готовить фруктово-овощные смузи, например, морковно-яблочный микс соков с добавлением шпината.
Бульон домашнего приготовления, сваренный на нежирном мясе, например, куриный, говяжий или рыбный. Нельзя варить бульоны на костях и с использованием бульонных кубиков. Обязательно добавлять овощи, некалорийные специи и зелень, а перед употреблением такой бульон нужно процедить.
Можно также употреблять овощные супы-пюре, приготовленные по диетическим рецептам.
Можно употреблять любые молочные и кисломолочные продукты, но процент жирности должен быть не более 2,5.
Включать в рацион необходимо компоты из свежих фруктов и ягод, а также сухофруктов.
Различные кисели и морсы также полезны и разрешены.
Разрешено употребление чая. Лучше отдавать предпочтение зеленому, травяному или фруктовому, в редких случаях можно выпить чашечку черного чая. Естественно, весь чай нужно пить без добавления сахара.
Отвары трав также следует включать в рацион.
Протеиновые коктейли.

Что нельзя

Правила питьевой диеты строго запрещают употреблять следующие продукты:

Любая полутвердая и твердая пища. Овощные салаты, вторые блюда, мясо, запеканки, бутерброды и многое другое остаются в прошлом.
Категорически нельзя употреблять алкогольные напитки, хотя они и жидкие.
Следует отказаться от кофе и газированных напитков.
Нельзя готовить мясные бульоны на жирном мясе, например, свинине.
Запрещаются животные жиры в виде сливочного масла или нутряного жира.
Никаких соусов, майонезов и маринадов.
В рационе не должно быть солений и консервированных продуктов.
Нельзя употреблять магазинные соки.
Рекомендуется уменьшить количество потребляемой соли до минимума, а в идеале – исключить.
Важен отказ от сладкого и любых подсластителей в виде меда, фруктозы. По этой же причине нельзя жевать жвачку. Мороженое также следует исключить.
Нельзя использовать для приготовления блюд пищевые добавки.

Меню и варианты диеты

Самая продолжительная питьевая диета длится 30 дней, однако нет строго регламента по количеству дней и есть различные вариации. Самыми популярными и менее стрессовыми для организма является однодневная и недельная диета.

1 день

Самым простым вариантом является один день на воде. Конечно, сильно похудеть за 1 день не удастся, но если пить только воду, можно сбросить 1-2 лишних килограмма точно, да и улучшить самочувствие на 100%. В день можно употребить не более 1 000 ккал. Рацион может быть составлен только из одного продукта или нескольких.

Можно выбрать подходящий для вас вариант:

Самый жесткий вариант похудения – разрешается пить лишь воду, не менее 2 л.
Можно целый день пить бульоны, общим объемом 2 л.
Еще один вариант – посидеть на соках, лучше всего на смеси овощного и фруктового, также не менее 2 л в день.
Можно выбрать разгрузочный день на молочных продуктах, объемом 2 л.

Такой разгрузочный день даст возможность организму и ЖКТ отдохнуть и запустить процесс очищения.

3 дня

Питьевая диета на 3 дня называется «любимой». Это отличный вариант для тех, кто хочет быстро похудеть, придерживаясь строго питьевого режима. За 3 дня можно похудеть на 3–5 кг.

Меню на каждый день состоит из определенной жидкости:

В первый день можно пить только чистую воду, не менее 2 л.
Во второй день только кисломолочные продукты, например, кефир или йогурт.
Третий день – свежевыжатые овощные и фруктовые соки, а также смузи.

5 дней

Диета на 5 дней предполагает приблизительно одинаковое меню на каждый день:

Порции овощного супа или супа-пюре, приготовленного по специальному рецепту.
Молочный коктейль, например, 200 мл нежирного молока + 2 банана и немного черники. Все ингредиенты взбиваются в блендере.
Обязательны свежевыжатые соки, лучше не злоупотреблять концентрированными, а разбавлять их водой.
Ежедневно выпивать не менее 1,5-2 л чистой воды.

7 дней

Жесткая питьевая диета на 7 дней способна дать отличный результат и за неделю можно сбросить до 7 кг. Конечно, сколько можно скинуть на питьевой диете за неделю зависит от индивидуальных особенностей организма. Важно составить сбалансированное и разнообразное меню, и прислушиваться к своему организму. Чтобы продукты не надоедали, можно день через день чередовать меню.

Итак, рацион недельного голодания выглядит таким образом:

Помимо этого, не забывайте ежедневно пить простую воду не менее 1,5 л.

14 дней

Диета на 10 дней не имеет жестких правил и расписания в какой день и что можно пить. Вы состоятельно составляете меню, основываясь на примере недельной диеты. Единственное – утром рекомендуется выпивать отвар овса, который способствует очищению организма.

30 дней

Питьевую диету на 30 дней сложно выдержать здоровому человеку. Первая неделя такой системы питания позволяет полностью очистить организм от шлаков, через 3 недели очищаются почки и печень, а спустя месяц происходит чистка на клеточном уровне.

Ежедневный рацион примерно одинаков:

Утром – зеленый или травяной чай, можно кисломолочную продукцию.
На обед – мясные бульоны и овощные супы-пюре.
На ужин – кисломолочная продукция или смузи.

На протяжении всего дня следует выпивать внушительное количество воды. Если соблюдать все правила этой диеты, то за месяц можно добиться ошеломительных результатов и сбросить до 10-18 кг.

Как выходить из диеты

Правильный выход из питьевой диеты не менее важен, чем ее строгое соблюдение. После такого стрессового для организма рациона необходимо переходить на более щадящее питание, продолжительность которого должно быть вдвое дольше, чем длилась сама диета. Так, если вы были на 7-дневной диете, выход из нее займет 15 дней.

Как выходить из питьевой диеты:

Твердая и полутвердая пища должны включаться в меню постепенно, лучше начать с порции каши.
Через пару дней можно вводить в рацион яйца, творог, сыр, хлеб.
Если вы были на диете 14 дней, то спустя неделю после выхода из нее, в меню можно вводить овощи в виде салатов и свежие фрукты.
Через две недели после двухнедельной питьевой диеты можно включать рыбу и мясо.
В самую последнюю очередь разрешаются макароны и картофель.

Если вам удалось соблюдать диету месяц, то вам потребуется 2 месяца, чтобы полностью их нее выйти без вреда для здоровья. При этом раз в неделю необходимо будет организовывать разгрузочные дни, основанные на жидких продуктах.

Рецепты

Выдержать питьевую диету без разнообразного меню будет довольно сложно, поэтому следует подготовиться и запастись диетическими рецептами.

Тыквенный суп-пюре

Для его приготовления нужно подготовить:

200 г тыквы;
1 небольшую морковь;
100 г болгарского перца;
1 яблоко;
зубчик чеснока;
1 ч. л. оливкового масла;
100 мл воды;
немного зелени.

Готовится такой суп довольно быстро:

Морковь и тыкву очищаем от кожицы, нарезаем небольшими кубиками и ставим вариться на 20 минут.
Болгарский перец нарезается небольшими слайсами и пару минут поджаривается на оливковом масле, туда же добавляем зубчик измельченного чеснока.
Очищаем яблоко от кожицы и вырезаем сердцевину.
Отварную морковь и тыкву помещаем в чашу блендера, туда добавляем яблоко, болгарский перец и немного зелени, все хорошо взбивается.

Малиновый кисель

Вам необходимы следующие продукты:

стакан малины;
1 л воды;
4–5 ст. л. картофельного крахмала.

Ягоды необходимо промыть и протереть чрез сито. Поставить воду закипать, а тем временем развести крахмал в небольшом количестве холодной воды. Когда вода закипит, добавьте в нее малиновое пюре, дайте провариться минут 10 и добавьте крахмал, тщательно помешивая. Доведите все до кипения и снимите с огня.

Зеленый смузи

Продукты:

100 г молодой капусты;
огурец;
пучок кинзы;
1 ч. л. тертого имбиря;
стакан холодного зеленого чая;
1 ст. л. лимонного сока.

Измельчите все овощи ножом и поместите в блендер, все хорошо взбейте и полезный коктейль готов к употреблению.

Рецепты для питьевой диеты можно найти в интернете, их множество.

Срыв

Соблюдать питьевую диету не каждому под силу, как же не сорваться и достичь желаемого результата? Первое – четко поставленная цель, если вы хотите уменьшить вес постепенно, лучше придерживаться такой диеты пару дней. Второе – ваша мотивация, вы должны осознано для себя понимать зачем необходима именно такая система питания. Третье – предусмотрите для себя какие-то наказания за срыв, например, активный спорт, лучше именно то, что вам с трудом дается.

Если же вы сорвались и не выдержали такого изнурительно питания, задумайтесь, возможно, именно такая диета вам не под силу – подберите для себя более щадящий метод похудения.

Как удержать результат после диеты

Важно уделить вниманию тому, как войти в питьевую диету и как продержаться, но не менее важно и сохранить достигнутый результат. Чтобы не набирать лишний вес, в первую очередь, нужно исключить переедание. За время диеты ваш желудок уменьшился в объеме и отвык от большого количества пищи, поэтому не стоит его к этому приучать снова. Также важно стараться избегать высококалорийных продуктов, жареного, хлебобулочных изделий и сладостей.

В погоне за идеальным телом и в борьбе с лишними килограммами важно найти свои методы. Питьевая диета на 2 недели способна принести сногсшибательные результаты, однако далеко не каждому она подойдет. Если вы хотите попробовать и ощутить ее эффективность на себе, рекомендуем начать с однодневного разгрузочного дня.

Постепенно можно перейти на 3-дневный рацион, если организм не испытывает сильного стресса и нет сбоев в работе организма, можно выбирать более продолжительный курс похудения, но не более 1 месяца.

Полезное видео про питьевую диету

Мне нравится!

Согласно международным исследованиям, 19% российских женщин делали аборт. Почти половина из них — неоднократно. При этом, согласно опросам, только 1% женщин в возрастной группе 16-49 лет допускают, что могли бы пойти на прерывание беременности в перспективе ближайших трех лет. 54% считают, что никогда бы не выбрали этот метод. Тем более что сейчас существуют средства экстренной контрацепции, которые позволяют безопасно предупредить незапланированную беременность при использовании в первые 72 часа после полового акта. Более половины опрошенных женщин (57%) скорее примут «таблетку следующего дня», чем пойдут на аборт.

Современные женщины пользуются всеми мерами репродуктивного планирования. В то же время, многие пары (17%) по-прежнему прибегают к устаревшим способам предохранения, — календарному методу и прерванному половому акту — которые ведут к беременности в 25 и 27% случаев соответственно.

Правда, даже при условии использования различных способов контрацепции, никто не застрахован от неудач. Например, 35% женщин оказывались в ситуации, когда презерватив рвался или съезжал. Но и в экстренных ситуациях не обязательно думать об аборте как единственном методе решения проблемы.

Необходимость экстренной контрацепции

Таблетки для экстренной контрацепции (ТЭК) как раз и предназначаются для предупреждения беременности после незащищенного или недостаточно защищенного полового акта. Поэтому иногда их называют «таблетками следующего дня».

Специально для экстренной контрацепции применяются:

Левоноргестрел. Доза 1,5 мг или 0,75 мг (в этом случае принимать дважды с интервалом в 12 часов).
Улипристала ацетат. Доза 30 мг.
Мифепристон. Доза 10-25 мг.

Таблетки следует принимать в течение 5 дней после полового акта. Прием левоноргестрела снижает возможность беременности на 60-90% (в случае одного незащищенного полового акта). Использование улипристала и мифепристона является более эффективным, чем принятие левоноргестрела.

Для принятия ТЭК не нужно проходить осмотр или сдавать лабораторные анализы.

Таблетки для экстренной контрацепции показаны к применению, когда:

никакое другое контрацептивное средство не было применено;
контрацептивное средство было использовано неправильно;
контрацептивное средство было использовано правильно, но сразу же стало ясно, что оно не обеспечило нужный эффект.

Вот наиболее распространенные ситуации, в которых ТЭК могут понадобиться женщине, пользующейся стандартными методами контрацепции.

Оральные контрацептивы, контрацептивный пластырь, влагалищное кольцо

Начали применять этот метод на более позднем этапе менструального цикла, чем требует инструкция.
В течение менструального цикла не пользовались этим методом правильно.
Принимали лекарственные препараты, которые могли снизить эффективность метода.

Инъекции, содержащие только прогестин

Начала применять этот метод на более позднем этапе менструального цикла, чем требует инструкция.
Срок действия контрацептивной защиты, обеспечиваемой инъекцией, истек до полового акта.

Импланты

Срок действия контрацептивной защиты, обеспечиваемой имплантом, истек до полового акта.

Внутриматочное средство или система

Средство непроизвольно удалено.
Не чувствуете усиков.
Срок действия контрацептивной защиты истек до полового акта.

Презервативы

Презерватив порвался, соскользнул или был использован неправильно.

Диафрагма или колпачок

Средство было смещено или удалено до или во время полового акта.
Средство было смещено или удалено после полового акта раньше, чем того требует инструкция.

Спермицид

Не ввели спермицидное средство до полового акта, как того требует инструкция.
Спермицидная таблетка или пленка не успела раствориться до начала полового акта.

Методы контрацепции, базирующиеся на самостоятельном определении периода фертильности

Находились в фертильном периоде во время полового акта.
Не уверены, находились ли в фертильном периоде во время полового акта.

Прерванный половой акт

Эякуляция произошла во влагалище или на наружные половые органы.

Противопоказания и влияние ТЭК на организм

Женщин, которые планируют использовать ТЭК, волнует целый ряд вопросов. Разберем их по порядку.

1. Существуют ли противопоказания?

Таблетки не опасны ни при каких известных обстоятельствах: даже если есть проблемы со здоровьем. ТЭК не назначаются женщинам с наступившей беременностью — они уже неэффективны. Однако, если не ясно, имеется беременность или нет, ТЭК могут быть использованы, поскольку отсутствуют примеры, указывающие на вред для развивающегося плода.

А вот побочные эффекты существуют — это нерегулярные вагинальные кровотечения, тошнота, головная боль, боли в брюшной полости, чувствительность молочных желез, головокружение и усталость.

2. Влияние на беременность

Исследования женщин, которые забеременели, несмотря на прием левоноргестрела или использовали его случайно после наступления беременности, показывают, что данное гормональное средство не наносит вреда ни беременной женщине, ни ее плоду. В частности, оно не увеличивает вероятность выкидыша, низкого веса при рождении, врожденных пороков развития плода или осложнений при беременности. Поступило всего несколько сообщений о наступлении беременности после принятия улипристала, но не было замечено никаких осложнений.

3. Применение подростками

4. Использование при лактации

Если с момента родов прошло меньше шести месяцев, а женщина кормит только грудью, если в постродовой период еще не было менструации, то вряд ли происходит и овуляция. Тогда ТЭК не нужны. Однако, женщины, которые не отвечают всем трем критериям, могут забеременеть. Применение левоноргестрела в период лактации не противопоказано.

5. Использование перед половым актом

Нет никаких данных о том, как долго сохраняется контрацептивный эффект ТЭК после приема таблеток. Предположительно ТЭК, которые приняты непосредственно перед половым актом, столь же эффективны, как ТЭК, принятые сразу после него. Однако, если у женщины имеется возможность планировать использование метода контрацепции до полового акта, то рекомендуется иной, отличный от ТЭК метод, как, например, презервативы или другой барьерный метод контрацепции.

6. Использование после нескольких незащищенных половых актов

Женщинам надо постараться принимать ТЭК как можно скорее после каждого незащищенного полового акта; не рекомендуется откладывать прием до окончания последнего полового акта. Однако женщине не следует воздерживаться от приема средств просто потому, что у нее было несколько незащищенных половых актов. Вместе с тем, она должна осознавать, что эффективность ТЭК может оказаться ограниченной, если самый ранний из незащищенных половых актов произошел более 4-5 дней тому назад. Ей следует ограничиться одним приемом ТЭК за один раз независимо от количества предшествующих незащищенных половых актов.

7. Повторное применение таблеток

ТЭК не предназначены для преднамеренного повторного использования или использования в качестве регулярного, систематического метода контрацепции. Женщинам, которые не хотят забеременеть в будущем, рекомендуется после принятия ТЭК начать или продолжить применение средств контрацепции, которые они постоянно используют на протяжении длительного времени. Нет конкретных данных об эффективности или безопасности частого использования нынешних способов применения ТЭК. Однако, по меньшей мере 10 исследований подтвердили, что прием нескольких доз левоноргестрела по 0,75 мг за цикл не вызывает серьезных негативных побочных эффектов. Неизвестно, снижается ли эффективность левоноргестрела вследствие недавнего или последующего применения улипристала, который представляет собой модулятор рецепторов прогестерона. Поэтому, если у женщины, которая недавно приняла левоноргестрел, снова возникает необходимость в экстренной контрацепции, то ей лучше использовать это же средство.

8. Использование ТЭК в нефертильный период

Исследования показали, что оплодотворение в результате полового акта может произойти только в интервале 5-7 дней до, после или во время овуляции. Теоретически ТЭК могли бы не понадобиться, если незащищенный половой акт происходит в другое время цикла, поскольку вероятность беременности даже без ТЭК равнялась бы нулю. Однако на практике часто невозможно определить, в фертильный или нефертильный день цикла произошел половой акт. Поэтому женщины не должны воздерживаться от использования ТЭК из-за предположения, что конкретный половой акт произошел в нефертильный период.

9. Взаимодействие с другими лекарствами

Нет никаких конкретных данных относительно взаимодействия ТЭК с другими лекарственными препаратами. Однако эффективность приема левоноргестрела может снизиться из-за применения лекарственных препаратов, которые могут снижать эффективность оральных контрацептивов.

Женщинам, которые используют бозентан и лекарства для лечения повышенной кислотности желудка или язвы желудка (например, омепразол) или принимали их в прошлом месяце, следует задуматься о том, чтобы вставить медьсодержащее внутриматочное средство. Если же они останавливают свой выбор на ТЭК левоноргестрел, то следует принимать двойную дозу. Улипристал в этих случаях лучше не использовать. Поскольку он является модулятором рецепторов прогестерона, то, теоретически, может снизить эффективность других гормональных контрацептивов, содержащих гормоны прогестины.

Контрацепция после приема ТЭК

Переход к использованию (возобновление использования) регулярно принимаемых контрацептивов после применения ТЭК

ТЭК не обеспечивают контрацепцию для последующих половых актов. Поэтому женщина должна выбрать другой метод контрацепции, прежде чем возобновлять половую жизнь. Когда следует сделать это?

Презервативы или иные барьерные методы контрацепции

Начинайте использовать непосредственно перед следующим половым актом.

Гормональные методы: оральные контрацептивы, контрацептивный пластырь, влагалищное кольцо, инъекции, импланты, левоноргестрелсодержащая внутриматочная гормональная система.

Начинайте использовать немедленно — то есть в день приема ТЭК или на следующий день. Используйте барьерный метод в течение 7 дней после принятия левоноргестрела или в течение 14 дней после принятия улипристала.

В качестве альтернативы: начните использовать после следующего менструального периода, но в промежутке используйте барьерный метод.

Кстати, до введения имплантов или гормональной внутриматочной системы имеет смысл провести теста на беременность: так вы исключите наличие уже имеющейся беременности.

Если женщина обратилась с просьбой, чтобы ей установили медьсодержащее ВМС, и прошло свыше 5 дней после применения ТЭК, то это следают после того, как начнется следующая менструация.

Стерилизация

Предпринимать эту процедуру следует после начала менструации, последовавшей за применением ТЭК. До окончательного завершения стерилизации следует использовать барьерный метод.

Поскольку сложно определить риск беременности в каждом отдельном случае, и поскольку несвоевременная или нежелательная беременность чревата серьезными последствиями, женщине, которая хочет избежать зачатия, следует рассмотреть возможность принятия ТЭК после полового акта, во время которого не была адекватно обеспечена контрацептивная защита.

Запомните: если менструация не наступила в течение 3 недель после приема ТЭК, вы, возможно, забеременели.

По материалам Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И. Кулакова

Обсуждение

Добрый день! У меня неделю назад со своим парнем был незащищенный секс. Какую таблетку посоветуете пить чтоб избежать беременности?

12.01.2019 14:36:41, Асем

не поддерживаю все эти медоты. Это ужасно

10.05.2016 10:29:27, masha33

Экстренное предохранение - не самый лучший выход. Сейчас есть такое огромное количество различных, удобных для каждой и безопасных, методов контрацепции, что прибегать к ним - глупо.

Я не доверяю таким методам контрацепции, считаю сильно негативное воздействие на организм.

Убило: Большинство женщин не пошли б на аборт, но "сейчас существуют средства экстренной контрацепции, которые позволяют безопасно предупредить незапланированную беременность". Ведь таблетка "следующего дня" имеет абортивный эффект - в случае зачатия препятствует имплантации.

Хорошая статья об абортивном действии спиралей и гормональных контрацептивов в т.ч. таблеток "следующего дня" [ссылка-1]

13.01.2015 23:50:11, Baffy

Особенно убило вот это:
3. Применение подростками
Клинические или программные соображения не должны накладывать ограничения на доступ подростков к ТЭК: они безопасны независимо от возраста. Подростки в состоянии понять инструкции по использованию данного метода контрацепции.

03.02.2014 14:24:38, за жизнь

03.02.2014 14:22:15, за жизнь

Комментировать статью "Противозачаточные таблетки: 9 вопросов об экстренной контрацепции"

Пьешь 4 таблетки Фемодена (или любого другого ОК, но только если не прошло 72 часа после незащищенного полового акта). Но вот пить таблетки каждый день, да еще когда ничего не болит, по силам только самому дисциплинированному человеку.

Обсуждение

У меня ситуация похожая, замуж пока рано да мамой становится тоже пока не время. Спирали не подошли,был даже залёт с ними, гинеколог подобрала препарат,таблетки, называются Хлое.тьфу тьфу щас никаких проблем, цикл стал как часы, даже грудь стала блин расти, хотя мне это не особо нужно, с моим природным не маленьким размером. МЧ только радуется, вес особо от них не изменился, Ну может немножко в плюс, Но это скорее всего от того, что я наконец успокоилась. Вот так вот. Не знаю, каждому своё помогает наверное.

В таких случаях самое толковое, это стерилизация "кота".

Прерывание полового акта - это извлечение мужского полового члена из женского У меня 2 раза спирали стояли, и свечами пользовалась, и таблетками. все И применяется она в случае любого незащищённого полового акта, при неэффективности барьерного метода (порванный...

Обсуждение

вообще, как раз-таки, наоборот: содой многие спринцуются ПЕРЕД ПА, С ЦЕЛЬЮ повысить шансы к оплодотворению, т.к. щелочь подавляет кислую среду влагалища, способствуя более быстрому продвижению бОльшего числа спермиков)))

Лимон и уксус - кислота, сода - щелочь. В следующий раз, лучше таблетку аспирина (тоже кислота) растворите в воде. А в принципе, если использовать спринцевание для предохранения, то не обязательно себя кислотой травить, достаточно простой воды (кипяченой, конечно). Лучше с ромашкой. Только делать это нужно сразу после ПА. Чем меньше времени пройдет, тем меньше шанс беременности. В сочетании с прерваным ПА и календарем овуляции, вполне себе предохранение.
У меня дома лежат кубики льда с ромашковым и мятным отваром. Обычно я их для лица использую, но, бывает, и не только:)) включить чайник перед ПА и бросить несколько кубиков льда в стакан с горячей водой перед спринцеванием не сложно. Еще можно купить ромашку в пакетиках и заваривать заранее днем.
Шансов на беременность немного. И очень жаль, что я тут мимо не проходила пораньше. У нас тут любят других дураками обзывать, лопая при этом гормональные таблетки, как семечки.

Экстренная контрацепция: когда начинать после незащищенного полового акта. Девочки, а восстановление цикла после годичного приема таблеток (диане) сколько идет? дело в том что физически М. во время приема не На самом деле, если женщина после 22-23 лет в течение...

Вопрос «календарной контрацепции» волнует как неопытных девушек, так и женщин, не пользующихся химическими или механическими способами предотвращения беременности. Чтобы разобраться, надежен ли такой метод и кому он подходит, необходимо знать и учитывать определенные факторы.

Менструальный цикл и его фазы

Менструальный или лунный цикл (регулы) – это изменения, происходящие каждый месяц в организме женщины детородного возраста, в результате которых возможно зачатие. Отсчет цикла начинается с первого дня менструации . В среднем, он длится 28 дней, с колебанием 7 дней в сторону увеличения или уменьшения.

Менструальный цикл делится на 4 фазы:

Менструальную – дни, когда отторгается эндометрий, слой слизистой оболочки матки, и происходит кровотечение (3-7 дней).
Фолликулярную – длится с первого дня менструации, примерно две недели. В этой фазе в яичниках образуется фолликул (в нем созревает новая яйцеклетка).
Овуляторную (овуляция) , длительностью около 3 дней. Как раз в этой фазе вопрос о том, может ли девушка забеременеть после месячных, становится актуальным, потому что на овуляцию приходится пик вероятности зачатия. Фолликул разрывается, из него выходит зрелая яйцеклетка и направляется к маточной трубе. Здесь должно происходить оплодотворение.
Лютеиновую , длительностью 11-16 дней – времени усиленной выработки гормонов и утолщения эндометрия, подготавливающих организм к возможной беременности.
Если оплодотворение состоялось, яйцеклетка закрепляется в эндометрии, если нет – начинается менструация – яйцеклетка и отторгающийся эндометрий выходят наружу. Затем все повторяется.

Факторы, повышающие возможность забеременеть после месячных

Врачи-гинекологи считают, что при регулярных месячных (например, 28 дней), день овуляции – это середине цикла (14-й день). Следовательно, теоретически забеременеть сразу после месячных нельзя, поскольку оплодотворение должно произойти примерно на 13 -15 день. Однако не все так однозначно.

Может ли девушка забеременеть после месячных — этот вопрос интересует многих женщин.

Возможность забеременеть для девушки или женщины после месячных зависит от того, меняется ли цикличность прихода менструации и время овуляции . Эти факторы нестабильны.

Врачи-гинекологи считают, что при регулярных месячных (например, 28 дней), день овуляции – это середине цикла (14-й день).

Они зависят от психологического состояния женщины, здоровья репродуктивных органов, уровня гормонов в крови, влияния климатических условий и многих других причин.

смещающегося цикла или его изменения (срок овуляции сдвигается);
слишком короткого периода между менструациями – меньше 21 дня;
слишком длительных периодов менструальных кровотечений – больше 7 дней;
активности и живучести сперматозоидов партнера;
ранней овуляции у некоторых женщин;
спонтанной овуляции – созревания двух яйцеклеток в разное время за один цикл; рассчитать фертильное окно в этом случае невозможно.

«Календарная» контрацепция при наличии исключений достаточно рискованна. Любой биохимический сбой в организме может сделать безопасные дни опасными. Если женщина попадает в зону риска, следует воспользоваться более надежными способами предохранения.

Может ли девушка забеременеть на 1 – 5 день

Вероятность забеременеть в 1–5 день менструации почти равна нулю , а возможность получить инфекцию с дальнейшими осложнениями крайне высока. Кровь – идеальная среда для размножения микроорганизмов, в том числе и опасных. Половой акт в дни менструации открывает путь к инфекции.

Не имея возможности свободно выходить из матки (при половом акте во время менструации), кровь может попадать в брюшную полость. Это чревато воспалениями и более серьезными женскими заболеваниями.

Будьте осторожны! Внутренняя полость матки во время менструального кровотечения – это открытая, легко инфицирующаяся кровавая рана, поэтому гинекологи не рекомендуют занятия сексом во время месячных.

Можно ли забеременеть на 6 – 9 день после месячных

Как считают врачи, вплоть до 7-8 дня с начала менструации, секс наиболее безопасен . Однако любые изменения внешних и внутренних факторов, например, наличие активного сперматозоида или смещение овуляции на более ранний срок в результате стресса, могут нарушить привычный цикл и расчет не оправдается.

Может ли девушка забеременеть после месячных на 6–9 день невозможно сказать со 100% уверенностью . Гинекологи считают, что беременность маловероятна, потому что возможность зачатия составляет от 1 до 6%.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть

Период, когда возможно зачатие связан с длительностью цикла. Чем он короче, тем раньше наступает такой день . При цикле 28 дней, например, 14-й день (середина цикла) будет днем овуляции.

В этом случае опасными будут 9–19 дни (с учетом страховочных 5 дней до и после овуляции), поскольку яйцеклетка жизнеспособна 2-3 дня, а сперматозоид живет 3-4 дня, иногда до недели и даже дольше. Если цикл короче или длиннее, необходимо делать поправку в сторону увеличения или уменьшения безопасных дней.

Может ли девушка забеременеть после месячных на 6 — 9 день: Гинекологи считают, что беременность маловероятна, потому что возможность зачатия составляет от 1 до 6%.

Обратите внимание! Сейчас существуют медицинские методы (ультразвуковая фолликулометрия, тест-полоски, измерение уровня гормонов с помощью базальной температуры), которые позволяют узнать, может ли забеременеть девушка, и в какой именно день после месячных, достаточно точно. Срок овуляции определяют по данным, полученным в процессе обследования.

Когда вероятность забеременеть выше: до или после месячных

Однозначно ответить трудно, потому что всегда есть индивидуальные особенности, которые изменились и/или не были учтены. По мнению гинекологов, 2 дня до и 2 после менструальной фазы – самые безопасные дни, когда возможность забеременеть практически исключена.

«Календарная» контрацепция эффективна, если менструация приходит регулярно через одно и то же количество дней. Этим методом также пользуются те, кому не подходят механические или не рекомендуются химические способы контрацепции (кормящие мамы, например).

Но если яйцеклетка созрела не в рассчитанное время в связи с внешними воздействиями или биохимическими изменениями в организме девушки, то она может забеременеть как сразу после месячных, так и прямо перед ними. Все зависит от того, правильно ли произведен расчет и приняты ли во внимание все параметры.

Важно знать! При регулярной половой жизни, точном цикле и привычном партнере этот метод не так уж часто преподносит «сюрпризы» женщинам. Но если у женщины половые контакты происходят редко, то шанс забеременеть резко повышается, даже в неблагоприятные дни. Организм как бы пользуется случаем и старается извлечь максимальную пользу от контакта.

Как правильно рассчитать, в какие дни можно забеременеть

Расчет дней для безопасного незащищенного секса проводят по дню овуляции плюс страховочные дни, но это не гарантирует полную невозможность беременности.

Женщинам, которые, по тем или иным причинам, пользуются календарным методом, рекомендуется все время следить за промежутками между регулами (менструальным циклом) и делать поправки, в случае необходимости.

«Календарная» контрацепция эффективна, если менструация приходит регулярно через одно и то же количество дней.

Таким женщинам следует вести дневник регулярности прихода месячных. Он поможет учесть отклонения, более точно определить фертильное окно (благоприятный для зачатия период) и повысить надежность метода.

Длительность менструального цикла (дни)	День овуляции (середина цикла)	Учитываются ли страховочные дни	Период, когда женщина/девушка может забеременеть
21	11	да (11-5; 11 +5)	6 — 16 день после месячных
24	12	-“- (12-5; 12+5)	7 – 17-“-
26	13	-“- (13-5; 13+5)	8 — 18-“-
28	14	-“- (14-5; 14+5)	9 – 19-“-
30	15	-“- (15-5; 15+5)	10 – 20-“-
32	16	-“- (16-5; 16+5)	11 – 21-“-
34	17	-“- (17-5; 17+5)	12 – 22-“-

Большинство незапланированных беременностей, как полагают ученые, происходит за счет спонтанной овуляции , которую раньше считали редким случаем. Оказывается, она свойственна многим женщинам, просчитать ее самостоятельно невозможно. Она может случиться в любой день и никак не ощущается.

Поэтому в случае спонтанной овуляции, забеременеть можно даже во время менструации.

Если проблемы со здоровьем или непереносимость современных контрацептивных препаратов заставляют девушку/женщину пользоваться календарной контрацепцией, то она должна быть готова к радостному сюрпризу – неожиданно зародившейся новой жизни внутри себя.

Может ли девушка забеременеть после месячных:

Как узнать на какой день выпадает овуляция после месячных можно в этом видео: