Белковая диета для похудения проблемных мест. Белковая диета для похудения в домашних условиях: меню на каждый день, плюсы и минусы, особенности. Основные функции белка

Зеленый кал у взрослого человека может появиться по разным причинам. Важно своевременно определить их, чтобы начать правильное лечение.

Зеленый оттенок испражнений может быть одним из симптомов серьезного заболевания. Узнать, почему кал имеет необычный оттенок, помогут лабораторные анализы.

Что может окрасить кал?

Не стоит беспокоиться, если экскремент приобретает зеленый цвет очень редко. Подобное явление не считается патологией. Изменение оттенка могут вызвать некоторые продукты, которые человек включает в рацион.

Злаки могут сделать кал зеленого цвета. Чаще всего пациент кушает блюда со злаками в большом количестве.

После прекращения приема такой еды испражнения еще несколько дней могут иметь зеленый оттенок.

Такое свойство злаковых обуславливается их двойной защитной оболочкой. Для ее расщепления организму необходимо большее количество желчи для более продуктивной переработки. В результате повышенного количества желчи фекалии приобретают необычный цвет.

Есть еще ряд продуктов, вызывающих зеленый кал у взрослых, – в их составе имеют повышенное содержание железа. Изменение цвета фекалий в этом случае не стоит считать недугом.

Это следующие факторы:

• пациент кушает очень много листовых культур, которые имеют зеленый цвет;
• человек ест карамель, желе, мармелад, в составе которых большое количество пищевых красителей;
• в рационе присутствует много продуктов, содержащих хлорофилл;
• в меню много мяса красных сортов, морской рыбы или бобовых красного цвета.

Пигменты, дающие зеленоватый цвет продуктам, могут окрашивать кал пациента еще несколько дней после их приема. В этом случае появление зеленого кала у взрослого не является отклонением. Уже через 3 – 5 дней стул приобретет коричневый цвет.

Есть еще причины, по которым кал у взрослого человека приобретает зеленый цвет. Иногда нарушается передвижение пищевого кома по толстому кишечнику.

Содержимое должно находиться в этом отделе кишечника определенное время перед тем, как выйти из организма.

Если переваренная масса проходит путь по толстому кишечнику за время ниже нормы, то фекалии приобретут зеленый цвет.

В результате ряда заболеваний желчи у пациентов выделяется больше нормы, а для переваривания пищи необходимо ее строго определенное количество. Избыток, попадая в отдел двенадцатиперстной кишки, придает пищевому кому зеленоватый оттенок.

При диарее стул не успевает приобрести нормальный цвет, так как микроорганизмы, живущие в кишечнике, не успевают оказать воздействие на фекалии.

Зеленый стул у беременных

Причины изменения кала у беременных различны. Питание женщины может повлиять на состояние фекалий.

Чтобы плод нормально развивался, а будущая мама отлично себя чувствовала, женщина должна с продуктами принимать все необходимые вещества.

Некоторые мамочки стараются съесть как можно больше зеленых фруктов и овощей. В таких растениях находится большое количество хлорофилла.

Попадая в большом количестве в организм, пигмент придает фекалиям темно-зеленый цвет. Женщина не должна считать подобное состояние патологией.

Следует меньше кушать таких продуктов, и спустя несколько дней стул приобретет нормальную окраску.

Многие беременные принимают витаминные комплексы для развития плода и сохранения собственного здоровья.

Кальций с железом, которые содержатся в витаминах, всасываются не полностью и выходят вместе с каловыми массами. В этом случае испражнения будут зеленоватого цвета.

Каловый цвет может измениться на зеленый, если в организме беременной происходят патологические процессы.

Пациентка может страдать синдромом раздраженного кишечника или болезнью Крона. Стенки кишечника воспаляются.

При прохождении переработанных пищевых продуктов из участков деформированной ткани выделяется кровь, которая соединяется с желчью, поэтому происходит выход черно-зеленого кала.

В этом случае у пациентки появится кал зеленого цвета. После завершения курса испражнения будут коричневого цвета. Антибиотики нельзя принимать без консультации доктора, так как можно нанести вред плоду.

Когда кал становится зеленым?

Есть ряд болезней, при которых испражнения у взрослых меняют цвет. Кроме того, у пациента появляются другие симптомы, характерные определенным недугам.

Так, при кишечной инфекции больной будет ощущать боль в животе. Зеленая окраска кала сопровождается тошнотой, которая переходит в рвоту, повышенной температурой, упадком сил.

При дисбактериозе микрофлора пищеварительного тракта нарушается, в результате чего полезные бактерии гибнут.

Количество патогенных микроорганизмов растет. В кишечнике накапливаются лейкоциты, а пищевые продукты перестают перевариваться и начинают загнивать и бродить. Во время этих процессов испражнения меняют цвет.

Причины кала зеленого цвета у взрослого могут быть различны. Если пациент страдает язвой желудка или у него диагностирован рак в каком-либо органе ЖКТ, то цвет испражнений будет отличаться от нормы. Кровь, выделяясь из ранок, попадает в кишечник или желудок.

В состав эритроцитов входит железо, которое окисляется и меняет цвет стула. Не всегда окисление бывает полное. В этом случае испражнения приобретают зеленоватый оттенок.

Есть и другие симптомы недуга. Больной испытывает слабость, температура тела увеличивается, давление снижается, цвет кожного покрова становится бледным.

При болезнях печени происходят патологические процессы, при которых отмечен недостаток гемоглобина. Как следствие - в организме снижается уровень билирубина.

Именно этот элемент окрашивает испражнения в коричневый цвет. Если его вырабатывается недостаточное количество, то кал становится зеленоватым.

Аллергические реакции могут вызвать изменение цвета фекалий. Продукты, которые не переносит организм, не полностью всасываются в кишечнике. В результате начинается воспалительный процесс, а испражнения становятся зелеными со слизью.

Независимо от того, какие причины вызвали изменения консистенции и цвета каловых масс, пациент должен обратиться к специалисту, чтобы пройти обследование.

Как лечить недуг?

Если у больного появилась зеленая слизь в кале, то необходимо выяснить причины отклонения. Для этого следует посетить врача-гастроэнтеролога. На основании проведенного осмотра и результатов анализа доктор назначит правильное лечение.

Пациентам, у которых изменение цвета фекалий вызвали пищевые продукты, достаточно изменить рацион. Рекомендуется отказаться от зелени, огурцов, крыжовника.

Нельзя пить напитки и кушать сладости с содержанием красителей. Пациент может принять один из препаратов: Регидрон, Смекту, Атоксил или другие лекарства, которые впитают вредные вещества и выведут их из организма в короткий срок.

Не стоит заниматься самолечением, если у пациента, кроме желто-зеленого кала, наблюдаются и другие симптомы: открываются рвота и тошнота, ощущается боль в животе, консистенция стула меняется.

Отклонения от нормы могут означать развитие инфекционного заболевания. Лекарственные препараты больному должен выписывать только доктор.

До консультации с доктором пациент должен выполнить ряд действий, которые облегчат его состояние. Прежде всего больной должен пить много жидкости.

Частый понос быстро приведет к обезвоживанию организма, в результате уменьшится объем крови, изменится ее консистенция, биожидкость станет вязкой, вымываются соли и минералы.

Люди должны ответственно относиться к восстановлению жидкости в организме.

Для этого необходимо развести в теплой воде специальные препараты или добавить в литр воды по чайной ложке соли и сахара.

Если есть рвота, то желудок следует освободить от пищи и промыть. Для этого необходимо выпить большое количество воды до появления рвотного позыва. В этом случае вредные вещества не успеют всосаться в кровь.

При зеленом поносе обязательна диета. Если к диарее добавляется рвота, то больной должен отказаться от пищи до улучшения состояния.

Продукты надо вводить постепенно, начиная с рисового отвара, сухариков или каши. Продукты, имеющие слабительное действие, необходимо исключить из меню.

Если обильное питье, диета и сорбенты не улучшили состояние, то причины могут быть очень серьезные. Больному надо вызвать «Скорую помощь» и не заниматься самолечением.

Доктор может выписать антибактериальные препараты, которые устранят патогенные организмы: Интетрикс, Нифуроксазид и другие.

Данные средства не окажут никакого влияния на вирусы. Если у пациента дизентерия, сальмонеллез или другое инфекционное заболевание, то врач назначит специфическое лечение.

При появлении зеленого кала пациент не должен паниковать. В первую очередь надо проанализировать общее состояние: если других симптомов нет, то переживать не стоит.

При рвоте, болях в животе, тошноте, слабости, высокой температуре надо вызвать доктора. Не рекомендуется самостоятельно принимать таблетки – препараты не только могут не помочь, но и усугубить состояние.

Правильное лечение должен назначать только специалист после того, как будут готовы результаты обследований.

У здорового человека стул имеет коричневый оттенок, но и зеленый кал у взрослого не всегда является признаком серьезного заболевания. Дело в том, что коричневый цвет каловым массам придает вещество стеркобилин, которое образуется в результате пигментного обмена. Но на сам этот процесс влияют и принимаемые лекарства, и продукты питания. И зачастую после отказа от определенной еды либо таблеток все нормализуется.

Когда изменения цвета не должны беспокоить?

Если изменения цвета носят разовый характер, то они обусловлены особенностями рациона. У людей, которые предпочитают мясо овощам, стул может быть темно-коричневого оттенка. У тех, кто есть больше растительной пищи, фекалии могут быть более светлыми, часто с желтоватым оттенком. Это касается и молочных продуктов, если в рационе их будет много. Черника и черная смородина придают стулу черно-коричневый цвет, а от свеклы и малины каловые массы могут стать красновато-бордовыми. Стул с зеленоватым оттенком появляется после чрезмерного употребления щавеля и шпината. Если исключить их из рациона на какое-то время, то все нормализуется.

Зеленый оттенок стулу придает и обилие злаков в рационе. Дело в том, что у большинства злаков имеется двойная защитная оболочка. Чтобы ее расщепить, организму нужно вырабатывать больше желчи. И в результате этого меняется и цвет стула. Зеленый оттенок может появиться тогда, когда в рационе человека содержится много мяса красных сортов или бобовых культур. Тогда стул приобретает черно-зеленый оттенок из-за большого количества железа, которое содержится в перечисленных продуктах. Иногда зеленый оттенок кала говорит о том, что человек ест много сладостей вроде желе или мармелада, для которых используются пищевые красители соответствующего цвета.

Во всех этих случаях изменения оттенка стула происходят без поноса. После отказа от перечисленных продуктов цвет нормализуется, но для этого еще должно пройти 3-5 дней, сразу это не происходит.

Зеленовато-черный цвет фекалий наблюдается и после приема некоторых препаратов, в основном из тех, что содержат железо. Интересно, что после проведения исследований, для которых пациент принимает рентгеноконтрастное вещество, стул становится сероватым. Причем такая ситуация продолжается несколько дней, а затем все проходит без вмешательства человека. Но если подобные исследования не проводились, а стул имеет серо-белый оттенок, это уже является тревожным признаком, поскольку может свидетельствовать о закупорке желчных путей и нарушении функций печени.

Зеленый кал - признак заболевания

Изменения цвета стула могут происходить и в силу развития некоторых заболеваний ЖКТ.

Это могут быть:

1. 1. Дисбактериоз. Хотя это не столько заболевание, сколько состояние, связанное с нехваткой полезных микроорганизмов в кишечнике. При нем в ЖКТ происходят процессы гниения и брожения непереваренных остатков, поскольку нет бактерий, которые бы участвовали в процессе пищеварения.
2. 2. Дизентерия. Кишечная инфекция, при которой проявляются и другие симптомы – боли в области живота, приступы рвоты и тошноты, высокая температура, слабость.
3. 3. Злокачественные опухоли кишечного ЖКТ и осложнения язвенной болезни. В таких случаях стул приобретает зеленый цвет из-за того, что окисляется железо, входящее в состав эритроцитов.
4. 4. Сальмонеллез, который относится к группе инфекционных кишечных заболеваний. Он развивается из-за употребления в пищу зараженных молочных продуктов, мяса, яиц и даже некоторых овощей, не прошедших термическую обработку. Для этого заболевания характерна высокая температура, боли в животе, рвота и тошнота. Жидкий стул может в течение короткого времени приводить к диарее.
5. 5. Заболевания кровеносной системы. Изменение цвета стула в данном случае обусловлено тем, что из-за распада эритроцитов организм преобразует гемоглобин в билирубин в повышенных количествах. Когда это соединение попадает в кишечник, оно придает каловым массам соответствующую окраску.

У полугодовалых детей тоже бывает стул зеленого цвета, поскольку в кишечник малыша такого возраста билирубин попадает в неизмененном состоянии. Если нет боли в животике, повышенной температуры или других тревожных симптомов, такая ситуация не нуждается в лечении, поскольку проблема решится сама по себе. Но у взрослых подобная ситуация должна стать поводом обратиться к врачу.

Помимо перечисленных, существуют и другие заболевания, симптомом которых является зеленый стул.

Это:

1. 1. Пищевые отравления и аллергические реакции, из-за которых желчь продвигается по кишечнику очень быстро и не успевает изменить свой цвет. В итоге стул становится зеленым.
2. 2. Целиакия, то есть непереносимость глютена, содержащегося в белом хлебе и выпечке. Если причина кроется в этом, необязательно стул будет жидким. При заболевании возможен и запор.
3. 3. Непереносимость лактозы, при которой в организме человека не хватает фермента, необходимого для переваривания молочных продуктов. Поэтому при употреблении даже небольшого количества молока появляется жидкий стул характерного оттенка.
4. 4. Нарушения работы эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз).
5. 5. Другие патологии кишечника. Иногда спровоцировать изменение цвета может желудочно-кишечное кровотечение. Многие считают, что в таком случае стул становится черным, но оттенок может быть и темно-зеленым из-за реакции гемоглобина и желудочного сока. В такой ситуации снижается артериальное давление, появляется слабость, пульс учащается.

Важно определить причину, по которой стул изменил свой цвет, поскольку от этого зависит и стратегия лечения.

Особенности лечения при дизентерии

При появлении зеленого стула, сопровождающегося поносом, рвотой и повышением температуры, специалисты подозревают кишечную инфекцию. Лечение зависит от того, какая именно инфекция вызвала такое заболевание. А для этого важно правильно ее диагностировать. Например, у дизентерии есть характерные симптомы, по которым можно поставить диагноз, хотя обычно все равно назначают дополнительные исследования.

Так, для этого заболевания характерен жидкий стул, который только поначалу носит каловый характер. Затем в нем увеличивается количество слизи, в которой со временем могут появиться прожилки крови или примеси гноя. Врачи по отношению к такому стулу часто употребляют термин "ректальный плевок". Частота дефекации доходит до 10 раз в сутки. Этот процесс всегда сопровождается тянущими болями, довольно сильными и мучительными.

При тяжелой форме заболевания терапия осуществляется в условиях стационара. Но иногда возможно и лечение в домашних условиях – при строгом соблюдении рекомендаций врача. Отказа от пищи не требуется. Но нужно соблюдать специальную лечебную диету – стол № 4 по М. Певзнеру. Этот режим питания предполагает употребление нежирных супов, диетических сортов мяса и рыбы. Хлеб из рациона исключается, но можно есть пшеничные сухарики. Из яиц готовят паровой омлет.

Рекомендуются протертые каши, приготовленные на воде. Овощи есть можно, но только не в сыром, а в отварном виде. Можно пить зеленый и черный чай, отвар шиповника. Исключаются из рациона практически все молочные продукты, макаронные изделия, перловая крупа и пшено.

При дизентерии не всегда назначают антибактериальные препараты (при гастроэнтерической форме заболевания в этом нет никакой необходимости). Но иногда врач все-таки прописывает антибиотики ампициллинового или тетрациклинового ряда. В таком случае после окончания курса их применения нужно пропить препараты, нормализующие микрофлору, иначе разовьется дисбактериоз. А он сам по себе является причиной изменения цвета стула.

При лечении дизентерии используются спазмолитики для снятия болей, иммуномодуляторы, синтетические ферментные комплексы и лекарства вроде Фестала и Мезим-форте.

Лечение других заболеваний, вызывающих изменение цвета кала

Дисбактериоз – заболевание довольно распространенное, но это не означает, что с ним можно справиться своими силами. Для начала следует помнить, что многие его симптомы неспецифичны, они характерны и для других заболеваний ЖКТ, гораздо более опасных. Поэтому если просто самостоятельно принимать препараты для нормализации микрофлоры, не проконсультировавшись предварительно с врачом и не зная диагноза, можно серьезно навредить организму.

Следует помнить, что пробиотиков будет недостаточно, ведь нужно для начала устранить причину этого заболевания. А она заключается как в бактериальной, так и в грибковой инфекции. Дисбактериоз может быть осложнением других патологий, так что дополнительные обследования необходимы. При бактериальной причине этого заболевания следует пить антибиотики, чтобы уничтожить патогенную микрофлору. Если при дисбактериозе было выявлено наличие патогенной микрофлоры грибковой природы, то врач назначает противомикотические препараты. А уже после окончания курса их приема можно пить пробиотики для заселения кишечника нормальной микрофлорой.

Если у человека подозревают сальмонеллез, то нужно обязательно обратиться к врачу. Это заболевание опасно тем, что очень быстро наступает обезвоживание организма. Поэтому нужно некоторые меры принять еще до приезда врача. Человеку нужно давать пить простую воду. Некоторые советуют давать минеральную воду, но она не всем показана.

Одновременно больному дают препараты из группы сорбентов. Это не только активированный уголь, но и более эффективное современное лекарство – Энтеросгель.

При подозрении на желудочно-кишечное кровотечение нужно немедленно вызывать бригаду скорой помощи. До ее приезда человеку необходимо обеспечить покой. Желательно, чтобы больной лежал на кровати, под голову ему рекомендуется положить подушку, а на живот – в эпигастральную область – холод (можно взять в холодильнике пакет с замороженными овощами, обернуть тонким полотенцем и так держать какое-то время). Холод приводит к небольшому сужению сосудов, и это поможет слегка уменьшить объем кровопотери.

Проблема при беременности

Будущие мамы часто страдают от обострений хронических заболеваний. Но зеленый стул при беременности чаще связан с более безобидными причинами. Многие женщины стараются обеспечить свой организм (и плод) фолиевой кислотой и употребляют много листовых овощей, налегая на шпинат и брокколи. Но в этих продуктах содержится очень много хлорофилла, окрашивающего фекалии в зеленый цвет.

Другой распространенной причиной являются витамины для беременных. Такие комплексы обычно содержат много железа и кальция. Избыток железа организмом не усваивается, а выводится из него вместе с каловыми массами. Иногда изменение цвета провоцирует активированный уголь, который будущим мамам назначают при повышенном газообразовании. Ничего опасного в этом нет, в кровь этот препарат не всасывается, ребенку он повредить не сможет.

Многие будущие мамы боятся внутренних кровотечений. Но при беременности в таком случае стул всегда приобретает дегтярно-черный оттенок.

Есть еще одна причина, по которой у беременных стул становится зеленого цвета. Это дисбактериоз, который нередко возникает именно при беременности. В этом случае, по результатам анализов, врач может назначить препараты, которые выведут токсины, накопившиеся в результате нарушения пищеварения. Это Смекта или Имодиум. Нужно будет соблюдать определенный режим питания, есть цельнозерновые каши, сваренные на воде, больше кисломолочных продуктов низкой жирности. Из напитков обычно рекомендуется зеленый чай, отвар шиповника, а вот травяные настои нужно употреблять с осторожностью – они не так безобидны, как может показаться.

Многие считают, что лечебная минеральная вода Ессентуки, которая используется при терапии заболеваний желчевыводящих путей, будет полезна и в этом случае. Но у врачей нет единого мнения относительно того, можно ли ее пить при беременности. Нужно консультироваться со специалистом, прежде чем решать, пить такую воду или нет.

Если у вас неожиданно изменился цвет кала, не стоит сразу паниковать – причина может быть абсолютно не серьезная. Беспокойство будет уместно при постоянном необычном оттенке испражнений. Поговорим сегодня о причинах зеленого кала у взрослых.

Что может окрасить кал

Зеленый оттенок фекалий может быть следствием частого и в больших количествах употребления злаков. Даже при изменении рациона на другие продукты на протяжении нескольких дней кал будет зеленым. Объясняется это присутствием в культурах усиленной защитной оболочки, что заставляет пищеварительный тракт выделять больше желчи для переработки. И как следствие – каловые массы окрашиваются в такой цвет.

Есть и продукты, вызывающие зеленый оттенок испражнений, например, у которых в составе много железа, а также:

• листовые культуры;
• карамель, мармелад и желе с большим содержанием красителей;
• красные сорта мяса, морская рыба и бобовые (красные).

Все перечисленное, как правило, проходит без поноса и боли в животе. Спустя 3-5 дней после последнего приема пищи с присутствием вышеперечисленных продуктов, цвет кала станет обычным.

Еще причина кала зеленого цвета у взрослого, не свидетельствующая о серьезном заболевании – диарея. Происходит это из-за низкой скорости микроорганизмов в кишечнике воздействовать при такой проблеме на фекалии.

При нарушенном передвижении переваренной пищи в виде кома по толстому кишечнику кал тоже приобретает зеленый оттенок.

Для информации – прежде чем выйти наружу, содержимое некоторое время находится в этом отделе кишечника.

Теперь переходим к более серьезным причинам появления зеленого цвета фекалий у взрослого человека.

Причины зеленого кала у взрослых

Появление патологии в организме, включая изменение цвета фекалий, будет сопровождаться дополнительными симптомами.

И в зависимости от этого, можно будет говорить о развитии определенных недугов:

1. Инфекции в кишечнике приводят к повышенной температуре тела, тошноте и рвоте, включая болевые ощущения в области живота.
2. При дисбактериозе увеличивается количество болезнетворных бактерий, провоцируя загнивание и брожение пищи. В итоге появляется вздутие живота, рези и изменение цвета кала.
3. Обострение язвы желудка или онкология ЖКТ приводит, помимо всего прочего, к изменению цвета фекалий на зеленый. Это объясняется неполным процессом окисления железа.
4. Массовому разложению эритроцитов способствует развитие патологий печени – гепатит. Больной орган испытывает недостаток гемоглобина, производного билирубина. Вследствие этого испражнения приобретают вместо коричневого цвета зеленый.
5. Из-за непереносимости организмом каких-либо продуктов появляется аллергическая реакция, приводя к воспалительным процессам и нарушениям пищеварения. В итоге кал становится зеленым.